Exercícios EFICIENTES com BARRA H

[@kr945]

Seria muito valioso um vídeo vom a barra hexagonal

[@kr945]

Poderiavfazer vídeo com a barra hexagonal

[@coutinhofitness]

Sim vou fazer. Obrigado pela dica.

[@cleytonjesus5645]

Parabéns pela aula tmj.Obrigado

[@rogeriomachado5970]

Dicas top. Parabéns!

[@eloacostaesilva]

Valeu!! Exatamente o que eu procurava. Um treino superior completo usando barra H!!

[@coutinhofitness]

Ótimo. Bora treinar 💪

[@maurovieira9005]

Muito bom meu amigo, fiz uma barra dessa de bengalas de motos tem como o Sr passar um treino pra minha pessoa com esse equipamento

[@jonamachado]

Muito bom! Esse ano 100 mil vem!

[@coutinhofitness]

Valeuu. 2024 a meta é os 100 mil 🙏

[@kr945]

Muito bom

[@coutinhofitness]

💪💫

[@jayrorafael7944]

Achei muito interessante seu vídeo, já fiz com essa barra, mas não fiz todos os exercícios que vc mostrou, eu fiz só o primeiro que vc mostrou

[@coutinhofitness]

Obrigado pelo comentário. Sim essa barra tem diversos exercícios, inclusive outros que não mostrei no vídeo. E realmente o mais conhecido é o primeiro que demonstro.

[@maurovieira9005]

Dar pra treinar costas também meu amigo

[@jaircoutinho2169]

👏👏👏