Kinek kell STABIL FUTÓCIPŐ? Tényleg az a legjobb választás a legtöbb futónak? Kinek és mire jó?
Вставка
- Опубліковано 1 лип 2024
- A csapból is a stabil futócipők folynak és nagyon sokan gondolják azt, hogy nekik mindenképpen ilyenre van szükségük. De valójában mit jelent, hogy egy futócipő stabil, hogyan változtak az elmúlt években és kinek ajánlható ténylegesen? Lehet-e bajunk abból, ha nem jó típusú futócipőt választunk?
- - - - - - - - -
Iratkozz fel!
✍️ tinyurl.com/mozgasvilag-felir...
🔔 És nyomj egy lájkot, meg csengőt, meg nézzél minket mindennap és mondd el mindenkinek, hogy mennyire jók vagyunk :)
- - - - - - - - -
TARTALOM
0:00 Mindenkinek stabil futócipő kell?
0:17 Mi az a stabil futócipő?
1:48 A helyes futótechnika
3:51 Hogyan változtak a stabil futócipők?
6:50 Melyik a legnépszerűbb stabil futócipő?
7:49 Terepfutóknak is kell stabil futócipő?
9:03 Kell-e mindenkinek stabil futócipő?
12:48 Lehet-e baj abból, ha nem jó típusú futócipőben futok?
14:58 A karbonbetétes futócipőkkel mi a helyzet?
18:02 Melyik a legnépszerűbb futócipő?
19:07 Hogyan és hol próbálhatunk futócipőt? - Спорт
Remek volt! :)
Ezt nem nagyon értem! Sarokra érkezést futásnál már nem alkalmazzák nem javasolják! Nem jól tudom? Nem jól értem?
Kedves Patrik. Mint sok mindenben, itt is sok “iskola” létezik. A futócipő gyártók pedig olyan cipőket gyártanak, melyekből többet tudnak eladni. Jelenleg ez nem a minimálista cipők, hanem pont hogy a maxi talpú cipők azok. Ezek ismét inkább a sarokra érkezést támogatják, de nagyon nagyon sok fajta cipő létezik, és azért a minimalista cipőknek volt hatása a piacra. Pl. A cipők dropja. Manapság nem ritka a 6 mm-es drop, pedig a hagyományos cipők esetén a megszokott 10-13 mm volt.
@@MozgasvilagHungary szia. Én azért ennyire nem értek a futáshoz és ahhoz amit írsz. Egyet tudok, válogatott öttusázó voltam a 90 évek környékén. Minket erre a fos sarokra érkezésre tanítottak. Persze tönkre is ment mindenünk. Térd boka gerinc. Jó cipőm volt. Adidas Torsion és Nike Pegazus. Ritkán futok manapság de sok videót néztem a profikról és ugye ma azt tanítják hogy a talp közepére érkezz pont úgy mintha mezítláb lennél. Kipróbáltam és sokkal jobb és nem fáj semmim. Mondjuk a vádli jobban terhelődik tőle. Persze nem is tudok már olyan gyorsan futni mit a szar technikával a gyerek koromban. Sőt ezért is nagyon ritkán futok de akkor is szigorúan az új technikával. Ja és most is Pegám van.
Kedves Patrik! Az előző mozgásvilágos válaszkomment mögött én voltam, Kakuk András. Én is öttusáztam a 94-ig, az UTE-ben. Ez elég érdekes, lehet ismerjük egymást?!
És igen, akkor így tanítottak minket futni. A 2010-es években terjedt el a minimalista futás technikája, azaz az aktív talajfogás. Én is abban hiszek, de ettől még nem mindenki tud vagy hajlandó úgy futni, illetve vannak olyanok akik a sarokra érkezésre esküsznek. Többségben vannak azok, akik izomzata nem elég felkészült erre a technikára és nekik gyártják azokat a cipőket, melyek a sarokra érkezést könnyítik.
Szia! Én a Honvédban voltam. 77-es vagyok. Kezdetben Laci bácsi majd Pista bácsi volt az edzőnk aztán sajnos őt kirúgták az alkoholista senkiházi szemét Szomov Sándor miatt aki a KSI-től jött át. Ő tette tönkre a karrieremet sok más régi Honvédossal együtt. A Balogh Gábor volt a csapattársam és hát sokan jobbak voltak nála de hát ő maradt és sikeres lett. Ez van.
Ez jó téma, mert a sport cipők egyre drágábbak és egyre szarabbak.