Тренировка с фитнес резинкой на все тело за 25 мин. Для похудения и поддержания формы.

⭐️Где меня найти:
Инстаграм: ...
Телеграмм: t.me/shinkevic...
⭐️САЙТ С ТРЕНИРОВКАМИ И КУРСАМИ shinkevichfit.by
Email : [e-mail]
Если вы хотите тренироваться четко по своему индивидуальному запросу ПЕРСОНАЛЬНО СО МНОЙ, заполняйте заявку в ЛИСТ ОЖИДАНИЯ и я свяжусь с вами, если место на личное ведение появится forms.gle/L4js...
⭐️Что такое личное ведение по индивидуальному запросу?
Каждый человек индивидуален. У каждого из нас есть свои желания и свои индивидуальные особенности здоровья. Поэтому я учитываю ваши желания при формировании тренировочной программы под вас. Мы можем тренироваться онлайн, где я буду корректировать вас в моменте, подсказывать ваш вариант упражнения в зависимости от подготовки, осанки, ощущений. Я за приятный процесс, а не изнурение, за удовольствие и заряд энергии, а не бесконечную гонку. А также мы можем подобрать под вас смешаный вариант индивидуальных тренировок и записей. Все по вашему желанию.
Больше тренировок в плейлистах:
Все зарядки собраны тут ПЛЕЙЛИСТ ЗАРЯДКИ • Лимфодренажная зарядка...
ПИЛАТЕС • Тренировка пилатес для...
СИЛОВЫЕ • Силовая тренировка для...
СТРЕТЧИНГ • Стретчинг дома за 10 м...
__________________________________________________________________________________________
ВАЖНО! Тренировки по видеоурокам - это ваша персональная ответственность, так как я не смогу контролировать вашу технику упражнений, но я постаралась дать в видео все необходимые рекомендации и технические нюансы упражнений. Поэтому старайтесь быть в моменте, не отвлекаться и делать упражнения правильно. Приятного просмотра и хорошей тренировки вам!

[@elenavasileva1642]

Благодарность! ❤
Так хорошо 🫶🏻🫶🏻🫶🏻💪🏻

[@oxanatutakova4279]

Благодарю Саша❤

[@Ekaterina.96]

отличная тренировка))прочувствовала все мышцы👍👍благодарю вас, Александра😊

[@falconbird5371]

как же мне нравятся ваши тренировки, и не убиваешься, и в тонусе ))))

[@aleksandra__shinkevich]

пожалуйста

[@ОльгаВасильева-я5в]

Люблю ваши тренировки🌸

[@MaximKayurov]

Класс!!! Спасибо😃 Это будет моя следующая тренировка. Сегодня была с гимнастической палкой)❤‍🔥

[@olgabogoslov5078]

Супер трэнаванне! дзякуй!

[@ЛюдаПечкурова]

Спасибо за шикарную тренировку ❤

[@ОлесяЧиж-я4ч]

Очень классная тренировка!!!! Спасибо!

[@ТатьянаКолеснева-у1б]

Супер!

[@СветланаАббясова-л4ы]

классная тренировка, спасибо!

[@КатяШеленговская]

Спасибо. 🎉

[@natalia_M930]

Очень понравилась ваша тренировка 🫶Так приятно телу, такая легкость 🙌

[@ИринаКыргызова]

Спасибо! Очень крутая тренировка!!!

[@sarairinet7176]

Спасибо за треню❤😊

[@ЭльвираПаловеева]

Спасибо,тренировка супер ❤

[@vcernika]

Great training. 😍