Løber forbi en Atletikbane og snupper en 400 meter all-out 🏃🏻‍♂️🔥

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 4

  • @ingagade951
    @ingagade951 2 місяці тому +1

    Du er bare så god Jonas og flot løbet i den varme. Jeg tror du får en kanon god CPH half når den tid kommer. Og held og lykke med din mindre skade i foden og igen fornuftigt at stoppe mens legen er god. Inga DK.

  • @prebenvester137
    @prebenvester137 2 місяці тому +1

    Hej ved godt det ikke er video omkring energiindtag.
    Men har du lavet en video omkring netop det emne?
    Spændene videoer ellers
    🏃‍♂️👍

    • @JonasManley_Runner
      @JonasManley_Runner  2 місяці тому +1

      @@prebenvester137 ikke sådan en komplet video - men det kunne være jeg skulle tage emnet op alene i en video 🙏🏻
      Du kan også tjekke vores energistrategi beregner ud: www.løbeakademiet.dk/pages/personlig-energiplan-til-dit-naeste-lob

    • @prebenvester137
      @prebenvester137 2 місяці тому

      @@JonasManley_Runner ville være et interesant emne.
      Personligt er jeg nybegynder i alt med løb.
      Skal løbe min første 10 km sidst i august.
      Ved ikke om det allerede er aktuelt at tænke energiindtag allerede der.
      Min længste trænings tur har været lidt over 17k 🏃‍♂️