"Sanbon Zuki" Uma sequência com três socos - Karatê

“Sanbon Zuki” Uma sequência com três socos
O “Sanbon Zuki” é uma sequência com três socos simultaneamente. Estes socos podem ser desferidos em várias partes do corpo (alto, médio e baixo ou jodan, chudan e gedan) Esta sequência é de suma importância no karatê e serve para melhorar a coordenação motora, e também contribui para o desenvolvimento da técnica. Esta técnica pode ser feita em qualquer base ou postura (Zenkutsu Dachi, Nekoashi Dachi, Shiko Dachi etc ) tanto parado, quanto em deslocamento.
Eu sou Professor Natal, ex-atleta de karatê/caratê e kobudo, praticante desde a década de oitenta. Formado em Educação Física, Licenciatura e Bacharelado (UNISA). Fiz especialização em Pedagogia do Esporte Escolar (UNICAMP). Desenvolvi projetos com lutas em escolas públicas, particulares, ONGs, academias e em extensão universitária na Faculdade de Educação Física em São Paulo durante dez anos.

[@mlcaesar2700]

Curtido e Compartilhado,,,Parabéns...Oss

[@professornataldidaticanokarate]

Valeu!!

[@juliomerisi1914]

Muito obrigado Sensei por compartilhar seus conhecimentos conosco!! Oss!! 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@professornataldidaticanokarate]

Oss!

[@ValdemiroJosué]

Parabéns mestre Oss 👍

[@professornataldidaticanokarate]

Obrigado

[@ricardocarvalho4563]

Valeu Sensei, muito obrigado!!!!

[@professornataldidaticanokarate]

Oss!