Licuado De Avena/Manzana Verde /Plátano/Para Reducir el Estómago/rico y saludable
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- Опубліковано 2 лис 2020
- #licuadodeavenamanzanaplatano #licuadosaludable #maribelcocinaymas
Hola que tal Bienvenidos nuevamente hoy les comparto esta receta de licuado de avena manzana y plátano gracias por mirar esta receta también los invito a que se suscriban y me regalen un like👍 y no se olviden de activar la campana 🔔 para que no se pierdan mis próximas recetas gracias Bendiciones - Навчання та стиль
Hola Familia y Amig@s aquí les comparto esta receta riquísima y saludable para reducir el estómago y bajar de peso gracias por tu apoyo saludos y Bendiciones 💙💛ua-cam.com/play/PLO85lHENu59h-0mabG4bGQTsZY4HHdgT8.html
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No es cierto yo lo tome y y no lo tomen son mentiras me estriño lo consulte con el nutriólogo noooo lo tomen por favor gracias
@@jeffersonsticmorenomartine2468 zzzc
@@jeffersonsticmorenomartine2468 źcznc
Gracias!! Por tu receta esta delicioso! Lo tomo en ayudanas y te da energía y ayuda a perder peso tiene buenos beneficios saludables...😊👍
Excelente receta lo máximo. Muchas gracias.
Se ve riquisimo ..gracias🤩🖐🏻🇨🇱
que deliciosa amiga
licuado de avena manzana verde esta genial
Gracias amiga si esta riquísimo y nutritivo saludos
Gracias por compartirlo saludos.
Cv muy rico....lo voy hacer ojalá me funcione ❤...muchas gracias por compartir 😊
Me gusta muchísimo voy a hacer
Muchas gracias por sus recetas muy buenas bendiciones
Sabroso y nutritivo gracias
Me encantó mi Reina Hermosa es bien saludable
Gracias amiga si es rico y saludable saludos
Que delisiosa reseta muy saludable me gusta espesialmente la Abena para el Corazon es muy buena gracias por compartir esta reseta Mari. La boy a tener q tomar en cuenta es muy saludable que tengas un Exelente dia saludos A todos🙏😃
Gracias si es muy bueno y saludable Gracias igualmente saludos que tengas un bonito día
Se ve muy rico gracias por compartir Dios la bendiga
Gracias igualmente saludos y Bendiciones
Gracias por lasrecomendsaciones
Yo sustituyo mi cena por este licuado y utilizo leche 0% grasa muy delicioso y saludable
Muchas gracias estaba buscando un licuado eeico pero este me encanto
LO RECOMIENDO ❤️
ME CANTA ESTE CON TODO RECETAS DE LICUADO
Gracias lo voy hacer desde mañana
Grasias por conpartir Esta mmm buena Reseta
Gracias saludos
Mañana empiezo este licuado es muy delicioso 😋 porque ya lo eh tomado pero solo avena y manzana Mañana le agrego platano
Yo lo voy a tratar mañana 🙏
Yo lo hago casi todas las mañanas y combinado con el ejercicio diario es efectivisimo
Es muy bueno normalmente yo no escribo en los comentarios a menos que sea necesario y este licuado es fácil, rápido, saludable y rico lo recomiendo mucho. ♥️
Muchas Gracias por su comentario saludos
Si te funsiono? Por cuanto tiempo lo tomo?
@@alejandramc8620 Pues si tómalo diario en ayunas (no hay problema si dejas de tomarlo) y pues tampoco vendría mal un poco de ejercicio para que funcioné mas, suerte.
Es bueno en sabor o para bajar la panza, no especificas. Saludos
@@patriciacastro7091 En sabor, pero también te ayuda con el estomago
Saludos gracias por el licuado lo boy a probar
Gracias saludos
Delicioso y super saludable! Una receta para desayunos muy rica y nutritiva! GRACIAS por compartir amiga. Un saludo 🙋♀️
Gracias si es muy rico nutritivo y saludable igualmente saludos que tenga un bonito día
Mmmm que rrriicooo gracias x compartir tan deliciosa reseta la voy a preparar
Muy buena se puede tomar por la noche la cena no como casi nada pero esto me vendría bien si se puedegracias
Muy buena tu receta, Rica en vitaminas, pues además la avena es beneficiosa para bajar el colesterol, gracias por compartir esta información. 🙏
Gracias saludos
Lo intentaré para la cena, gracias por la explicación
Es requisito yo lo hice gracias 🙂 😊
Gracias saludos
muy bueno el video
Gracias saludos
Me gusto tu video 👍🌹
Gracias saludos
Si me gusto
Ojalá y m funcione apenas lo boy a tomar espero en dios y funcione ❤
Gracias 😋
El vídeo es real, lo probé y adelgacé 6 kilos en una semana, es recomendable.
Hola gracias por su comentario, saludos
Gracias gracias
Gracias amiga eso queria saber😄
Gracias saludos
Hola, gracias
Bendisiones delmi de llonduras
BUENOS DIAS SEÑORA MARUBEL ACABO DE ENCONTRAR SJ CANAL Y CONFIO ME VA AYUDAR MUCHO CON LOS LICUADOS Y BATIDOS NUTRITIVOS Q HAGO
MUCHAS GRACIAS Y DIOS ME LA BENDIGA
Si me gustos su receta
Gracias saludos
Hola quería desir que este batido es total mente efectivo lo prove y los pantalones se caen.
X CUÁNTO TIEMPO AMIGA???!!!
Cuanto tiempo lo hiciste y reemplazaste el desayuno con el batido
Jaja 😂😂😂
El jugo de piña y apio también es saludable.
Se ve muy rico !!!!, una pregunta, este licuado puede sustituir un desayuno? O es mejor tomar el licuado y en seguida un desayuno ligero?.
muchas gracias
Gracias saludos
Gracias señora
Gracias a usted saludos
Lo probé y de verdad sabe delicioso para ser un jugo adelgazante o para vientre plano.
😍
Si te sirvió?
🤡👋
Me gusta 😊 gracias saludos desde el valle de Edinbug Texas
Gracias por su apoyo q dios La vendiga
Gracias a usted igualmente saludos y Bendiciones
hola buen dia maribel hagame un favor .que pasa si el licuado se toma .por más de dos semanas gracias y bendiciones
se pudiera hacer en la cena, ya que es ligero?
Gracias
Yo lo tomo las mañanas, en ocasiones sustituyo la manzana por mango, y me lo tomo después de ir a correr mínimo 3 km, he reducido 4 cm de cintura en un mes más o menos.
En cuánto tiempo se ven resultados ?
En lugar de agua puedo poner leche de almendras
Biem
Hola solo una pregunta el platano se puede suatituhir ppr minimo o tendria q ser platano exacto
Sabes que yo estaba haciendo está receta pero en Pancake quedan riquisimos, . 😁
Gracias amiga si en 🥞 quedan riquísimos saludos
Como.lo ases en pankey puedes darme la reseta porfis
Ashleym. Osorio. Ortiz. 27-años👍Amiga Pesó 188.2 lb. Avena.Massana ML.Guineo un poquitito de ruta la batida. Pase la batida biobag esperar el resultado. 15 día agua
Una consulta yo lo tomo todos los días en ayuna, será mucho? Gracias
Delicioso me bajo la barriga muchas gracias
Gracias a usted por mirar y hacer está receta saludos
Cuánto tiempo lo hizo?? Yo ya inicie
Hola esté batido te enflaca por completo o sólo el estómago??
Es muy bueno gracias por la receta saludos desde Perú 😊
Gracias igualmente saludos
@@MaribelCocinayMas Dios le bendiga amada como estas yo empeze a tomar este licuado leche de almendras, media manzana,tres cucharadas de avena hojuelas
Pregunto es malo tomarlo dos veces al dia en la mañana y en la noche que usted me recomienda o lo tomo solo en las mañana
Yo inicie hoy ahy les boy contando solo quiero bajar de estómago pero creo que es abultado mi estómago por qué sufro de colon perezoso 👍👍👍👍muchas gracias por la receta
Gracias saludos
Hola disculpe la pregunta este batido te enflaca por completo o nadamas el estomago?
Pero se ase como desayuno o siempre ay q desayunar algo más ? Gracias de ante mano
Buenas tardes una que reseta para tomar de noche para bajar de peso y el estómago gracias tt marlen
👍👍
Gracias por todos
Gracias a usted Saludos
Está buenísimo y si he visto resultados solo que yo le agrego un limón.
Gracias si queda muy rico si el limón es muy bueno Gracias saludos
Q te a enflaquicido o solo abdomen
Esto puede ser un desayuno completo?.
Disculpe este licuado puedo tomarlo como cena ??? Gracias
Se puede tomar en las noches es que en la mañana no tengo tiempo de prepararlo
CUANDO MENOS, YA APRENDI A PELAR PLATANO Y CORTAR UNA MANZANA 😁
Yo lo tomo todas las mañanas después de mis ejercicios matutinos.. 👍
Gracias por mirar esta receta saludos
Disculpa dices k lo tomas después de tus ejercicios pero me imagino k lo puedo tomar en ayunas y luego ago los ejercicios ?? Yo solo kiero desinflamar mi vientre
Disculpe este licuado sustituye el desayuno?
Este batido puede sustituir al desayuno gracias
Dieta del arroz
Miércoles
En la mañana en medio vaso de agua pon el número de granos de arroz dependiendo los kilos que deseas perder
Por la noche tomar el agua dejando los granos de arroz y llenar el vaso hasta la mitad con agua y tapar
Jueves
En la mañana tomar el agua dejando los granos de arroz y volver a llenar el vaso con agua y tapar
Viernes
Tomar el agua con los granos de arroz
Nota
Usar los mismos granos de arroz y compartir según los kilos que deseas perder
Entendí que el agua de arroz se deja el miércoles en la mañana y se toma en la noche ..verdad.?
Hacen wbdas a la firme, tan difícil es contar calorías¿?:v
Qué estupidez 🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
Lo prepare cn leche de almendras suoer rico lo que nose es si hace mal ala gastroenteritis la vacteria del pilory
Cuanta agua y cuanta avena gracias
Se puede dejar preparado el día anterior? O ha q hacerlo en el momento de tomarlo
Hola si esta bien lo puede hacer una noche antes y dejarlo en el refrigerador gracias por mirar esta receta saludos
Es recomendable en agua o leche
Con este licuado puedo desayunar
Comense ayer 32 de octubre regresó en 7 días aver como me fue
Amen
Le puedo poner leche de coco?
Puede ser con leche deslactosada light
Hola...
Gracias por la receta...
Después de las dos semanas... Cuanto tiempo espero para volver a tomarlo o lo puedo hacer siempre y seguirlo tomando??
Diario en ayunas se toma.
se puede tomar dos veces al día para bajar de peso en ayuna y como merienda ????
Se puede tomar todos los dias
En cuánto tiempo se ven resultados para adelgazar ?
👋🥰
Buenas tardes voy a empezar hacer su receta ya le dire los resultados que Dios me la bendiga una pregunta si se deja remojando la avena será mejor o no
Hola si se puede remojar antes gracias saludos
Hola a todos voy a tomar este batido como un reto y pues mañana 11 de abril del 2022 será mi primer día y dios quiera y no me deje flaquear para poder cumplir mi objetivo yo les dejo saber dentro un mes si dios me presta tiempo y vida ok gracias a todos los leo
Y si le pongo almendras ? Para metabolizar el induce glucémico?
Hola yo también lo e probado lo hago en las noches es que luego temprano no puedo
Y te a dado resultado?
la avena tiene que ser la natural o puede ser la precocida que es mas facil de encontar en las bodegas,grcias
Hola también es igual si dejo la avena reposando en agua toda la la noche...o no es necesario?.... gracias saludos
Yo si dejo reposar la avena una noche..... Porque la kuaker esta mas procesada.
Hoy me ise uno pero lo ise con leche también se puede
Buenas tardes esta receta tiene algun valor medicinal?