Адекватность. Управлять собой в неуправляемом мире.
Вставка
- Опубліковано 4 чер 2024
- ❗️Мы в Телеграме t.me/trizofication
Калиничев Сергей о книге «Адекватность». Как техники наблюдения за собой и окружающими людьми помогают сохранять возможность адекватной реакции на происходящее вокруг и поддерживать состояние эмоционального равновесия.
Канал Адекватность t.me/adequacybook
►►► Обсудить вопросы, связанные с ТРИЗ (корпоративное обучение / воркшоп / стратегическая сессия по развитию бизнеса) - bit.ly/49xSeV3 или напишите нам на почту trizofication@gmail.com
►►► Если вам нравится то, что мы делаем - поддержите канал.
boosty.to/trizofication
►►► Тризофикация - проект для популяризации ТРИЗ среди инноваторов, менеджеров инновационных проектов, руководителей и владельцев бизнесов. С помощью современных инструментов ТРИЗ компании находят идеи получения конкурентных преимуществ (разработка новых продуктов, снижение себестоимости производства, преодоление противоречивых требований и т.д.) и повышают креативные способности своих сотрудников.
►►► Работали за кадром:
- Кустова Эльвира ( kustova_el)
- Петрова Татьяна ( / dr.brainon )
►►► Пожалуйста, сделайте 3 простых действия, это важно для канала:
- поставьте лайк этому видео;
- оставьте комментарий или задайте вопрос;
- подпишитесь на наш канал, если ещё не подписаны.
Спасибо!
►►► Сайт Тризофикации trizofication.ru
►►► Присоединяйтесь к нашим группам:
• trizofication
• t.me/trizofication
►►► Таймкоды для быстрых переходов:
0:00 Вступление
1:37 Что такое адекватность и почему книга названа Адекватность?
5:30 Зачем читать эту книгу. Кому она полезна
7:33 Почему человек может начать задумываться об адекватности своих действий
10:30 Маркеры наблюдения за соблюдением целей
20:36 Отличие книги ориентированной на прогресс от книги ориентированной на знания
26:51 Как работать с книгой-тренажёром
31:45 Как разрешать противоречие состояния и действия. Умение сдерживать себя как базовый уровень управления собой. Примеры более высокого уровня управления собой.
41:07 Осознание себя как человека, управляющего своим животным телом с автопилотами (инстинктами)
45:20 Как в современной обстановке оставаться адекватным и управлять собой
#тризофикация #эмоциональный_интеллект #осознанность
Таймкоды видео
0:00 Вступление
1:37 Что такое адекватность и почему книга названа Адекватность?
5:30 Зачем читать эту книгу. Кому она полезна
7:33 Почему человек может начать задумываться об адекватности своих действий
10:30 Маркеры наблюдения за соблюдением целей
20:36 Отличие книги ориентированной на прогресс от книги ориентированной на знания
26:51 Как работать с книгой-тренажёром
31:45 Как разрешать противоречие состояния и действия. Умение сдерживать себя как базовый уровень управления собой. Примеры более высокого уровня управления собой.
41:07 Осознание себя как человека, управляющего своим животным телом с автопилотами (инстинктами)
45:20 Как в современной обстановке оставаться адекватным и управлять собой
Спасибо! Посмотрела с удовольствием
Уже занимаясь данными вещами, приближаешся к адекватности.
Наконец-то нашел объяснение эффекту, когда после просмотра видоса/чтения статьи, возникает желание повторить действие, показанное в них - тело подстраивается и выдает соответствующий запрос той своей части, которая принимает глобальные решения.
Это можно использовать при формировании новых привычек - наблюдать за теми, у кого они уже есть перед собственной практикой
обожаю этого гостя😍
Огромное спасибо
Книга очень полезна как инструмент.
Книга супер 👏
Отличное интервью! Картинка, звук - все на высшем уровне! Молодцы!
Спасибо!
Книга супер, а зацепила именно названием
Хорошая идея! Это - подарочная книга. Всем сразу захотелось её подарить. Что потом подарят мне? Интерсно.
В адекватности очень важно психическая открытость и ширина ведения, это все на ощущениях и у каждого немного по разному, поэтому каждый может немного по своему воспринимать пространство
🙏🙌🏻
Интересно, что ведущий выглядит адекватнее, чем автор книги :))
Правда, иногда привычный менторский тон Калиничева , вслед за внутренним состоянием, конечно, становится более естественным...
Однако , формула адекватности существует тысячи лет и она проста:
соответствие месту, моменту времени и обстоятельствам ситуации.
У ведущего (интервьюера) самая простая роль - задавать вопросы и делать умное лицо :)) А гость постоянно работает ))
@@user-uh4qh6zn6e :))
Как в анекдоте про студента, который сдавал экзамен, имея знания только о жизни блох.
Если была бы шерсть, то обязательно были бы и блохи (состояния), а где блохи, там без книги “Адекватность” не обойтись...
Золотая середина и не впадать в крайности
Автокарность бесправна
Короче нельзя, до конца клипа мы это узнаем?
15 человек отзывов, Вы о книге?! По моему все понятно книга о человеке а не книга для людей
По-сути, комментарий в стиле: «не читал, но осуждаю». Ну ОК