Лидия, вы для меня просто находка, мне так подходят ваши советы и мимкрия, я даже не знала, что могу чувствовать себя так хорошо! Я очень вам благодарна, спасибо, что делитесь информацией, и буду очень счастлива почитать вашу будущую книгу))
Голодаю по пять , десять , семнадцать дней и не с какой мимикрией это не сравнится Полный голод это здорово ! А ощущение после выхода из голода это чудесное состояние души и тела ❤
Спасибо, Лидия и Алуника! Благодаря вам я узнала об этих правилах. Применяю их второй месяц. Это потрясающе! Другое качество жизни. Еда больше мной не "управляет". Я спокойно смотрю и нюхаю еду в магазинах. Ведь ароматы сильные. И после 6 мне не хочется есть. Появилось больше свободного времени. Энергии много. Спасибо вам!
Есть книга Эрета про голодание 1907 год. Завтрак с 10-11 и второй приём пищи 5-6.) здорово, что старые знания возобновляются) и голодание. Только правильный вход и выход. Знакомый писал диссерт на тему голоду. Исследование показало, что самое оптимальное 36 часов. И один раз в месяц достаточно
Flow In Life по голоду 1р в мес - достаточно кому? Смотр кто как остальные 29 дней питается. Я бы сказала 99% людей после 30 совершенно недостаточно. Но по поводу 36 ч (не 24 ) полностью согласна.
Периодическое голодание 16/8 рекомендуется внедрить в жизни на каждый день или переводческое голодание 16/8 на какой то период, например неделя, месяц, и т.д.?
Лидия, вы для меня просто находка, мне так подходят ваши советы и мимкрия, я даже не знала, что могу чувствовать себя так хорошо! Я очень вам благодарна, спасибо, что делитесь информацией, и буду очень счастлива почитать вашу будущую книгу))
8:00 периодическое питание как Благословение🌹❤
Сердечно БлагоДарю за Благословение💚
Голодаю по пять , десять , семнадцать дней и не с какой мимикрией это не сравнится
Полный голод это здорово ! А ощущение после выхода из голода это чудесное состояние души и тела ❤
Очень рада, что нашла Вас❤️ марафон по мимикрии успешно освоен👌 влюбляюсь в квантовое питание🔥🔥🔥🔥
Лидию обожаю, какая умница и красавица❣️ простые правила, но очень эффективные, на собственной шкурке проверено!
Спасибо, Лидия и Алуника! Благодаря вам я узнала об этих правилах. Применяю их второй месяц. Это потрясающе! Другое качество жизни. Еда больше мной не "управляет". Я спокойно смотрю и нюхаю еду в магазинах. Ведь ароматы сильные. И после 6 мне не хочется есть. Появилось больше свободного времени. Энергии много. Спасибо вам!
Лидия и Алуника! Вы супер! Очень люблю вас!
как интересно про темно синий стеклянный стакан!
Есть книга Эрета про голодание 1907 год. Завтрак с 10-11 и второй приём пищи 5-6.) здорово, что старые знания возобновляются) и голодание. Только правильный вход и выход. Знакомый писал диссерт на тему голоду. Исследование показало, что самое оптимальное 36 часов. И один раз в месяц достаточно
Flow In Life убирается маркетинговый налёт. Это радует.
Flow In Life по голоду 1р в мес - достаточно кому? Смотр кто как остальные 29 дней питается. Я бы сказала 99% людей после 30 совершенно недостаточно. Но по поводу 36 ч (не 24 ) полностью согласна.
Я с детства ненавижу завтракать! Не могла это объяснить) Спасибо! 🙏🏼
Периодическое голодание 16/8 рекомендуется внедрить в жизни на каждый день или переводческое голодание 16/8 на какой то период, например неделя, месяц, и т.д.?
Марья Марья строго индивидуально. Это моя задача - найти к каждому свой вариант пазла
Я никогда не завтракаю.
Утром не хочется есть даже.
У меня появляется запор при периодическом голодании(
Можно просто кофе утром? А завтрак часов в 11 уже?
Кофе утром нет. Не стОит. Чай зелёный, матча, травяной - ок
@@LidiyaZeydan не люблю чаи, никакие.....или кофе или вода с лимоном иногда, редко минеральная..... выход: либо ничего, либо полюбить чай 😊