Qué opinan del Salto de Cuerda como práctica para tenismesistas ? ua-cam.com/video/lVCfyq1LUFg/v-deo.html Estamos implementándolo en nuestro joven equipo.
El trabajo físico fuera de la mesa es importante y a menudo está descuidado. Trabajar el tren inferior, la coordinación, la fuerza, el equilibrio, la velocidad, la resistencia... Todo suma. Si no se trata de un centro de alto rendimiento o un club muy profesionalizado lo cierto es que no solemos contar con el tiempo y los medios necesarios, y solemos priorizar todo el tiempo en la mesa, pero hay que sacar algo de tiempo. La idea del salto con cuerda me la apunto, gracias.
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Hay una escuela de formación para adultos? Me gusta mucho el Tenis de Mesa, pero siempre he jugado solamente por diversión.
Qué opinan del Salto de Cuerda como práctica para tenismesistas ?
ua-cam.com/video/lVCfyq1LUFg/v-deo.html
Estamos implementándolo en nuestro joven equipo.
El trabajo físico fuera de la mesa es importante y a menudo está descuidado. Trabajar el tren inferior, la coordinación, la fuerza, el equilibrio, la velocidad, la resistencia... Todo suma. Si no se trata de un centro de alto rendimiento o un club muy profesionalizado lo cierto es que no solemos contar con el tiempo y los medios necesarios, y solemos priorizar todo el tiempo en la mesa, pero hay que sacar algo de tiempo. La idea del salto con cuerda me la apunto, gracias.