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- Опубліковано 22 лют 2023
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안녕하세요!
다들 잘 지내셨나요..? 나이들고 다이어트 하려니까 잘 안되네요...🥹
혹시 궁금해하시는 분 계실까봐 레시피 남겨봐요…❤️
🍽Recipe
1. 통조림속 기름을 넣기
2. 대파 볶기
3. 양파 볶기
4. 된장 2숟가락 + 고추장 2숟가락 + 물반컵 + 고춧가루 1숟가락 + 간마늘 1숟가락 + 알룰로스 1숟가락 + 참치 통조림 넣고 중불에서 저어주기
5. 청양고추 넣고 좀더 저어주기
6. 불끄고 참기름으로 마무리
🛍
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판매종료
시청해주셔서 감사합니다🤍
#VLOG #대학생 #다이어트
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다이어트도 맛있게 하는 고나🤍
풀떼기만 먹는 다이어트는 가랏!
요리까지 잘하신다고요 ??????
갓벽하다
06:50
조은 노래가 나오내욤^^
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 저스트텐동 알바생분들이 엔시티 팬분들 같았어요..
綺麗な声です(◍•ᴗ•◍)❤
視聴してくださってありがとうございます。🫶🏻❤️❤️