হার্নিয়া রোগের চিকিৎসা / হার্নিয়ার ব্যায়াম /হার্নিয়া হলে করণীয় / Exercise for Hernia Patient

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 сер 2024
  • হার্নিয়ার এক্সারসাইজ /হার্নিয়ার চিকিৎসা / হার্নিয়া রোগের ঘরোয়া চিকিৎসা / হার্নিয়া থেকে মুক্তি পেতে করণীয় / অপারেশন ছাড়া হার্নিয়া ভাল করার উপায় / হার্নিয়া in english

КОМЕНТАРІ • 181

  • @mujiburrahman4510
    @mujiburrahman4510 3 роки тому +5

    আস-সালামু আলাইকুম
    স্যার,কুচকি কোন অংশ কে বলে চিত্রসহ জানালে উপকৃত হব।
    এই পরামর্শ দেওয়ার জন্য অসংখ্য ধন্যবাদ।
    আল্লাহপাক আপনাকে দীর্ঘায়ো দান করুন।

  • @user-pv7ro2jg8f
    @user-pv7ro2jg8f 5 років тому +6

    স্যার আপনার ভিডিও গুলো আমাদের অনেক উপকৃত করে।ডিক্স প্রলেপ হলে তার চিকিৎসা করাতে কত টাকার মত খরচ লাকতে পারে??????????

  • @artificialnaturaltextilest4209
    @artificialnaturaltextilest4209 3 роки тому +8

    স্যার
    অন্ডকোষ এর ভ্যারিকোসিল নিয়ে একটা ভিডিও তৈরি করার অনুরোধ রইল।

  • @mahbubalamliman9803
    @mahbubalamliman9803 5 років тому +7

    ভাই অন্ডকোষ এর ভেরিকোসিল নিয়ে একটা ভিডিও দিয়েন প্লিজ।

  • @Alak557
    @Alak557 4 роки тому

    ডাক্তার সাহেব, অাদাব। অাপনার ভিডিওগুলো ভালোলাগে। অাপনি হার্নিয়ার এক্সারসাইজে বললেন দ্রুত হাঁটতে। পাশাপাশি জগিং করার মত করে কি হালকা দৌড়ানো যাবে? অনুগ্রহকরে জানালে খুশি হতাম।

  • @mdeasinmdeasin-ii9me
    @mdeasinmdeasin-ii9me 4 роки тому +2

    বাই আমার বাম ছাইটের একটা বিছি রক মোটাও বড়ো বিছি দরে বেথা উপরে কুচকি দিকে উঠে মাজা ও বেথা থাকে সব সমায়ে বাই উপয়ে কি দয়া করে বল বেন

  • @Sharikamariam3672
    @Sharikamariam3672 2 роки тому +1

    যাদের হার্নিয়া শুরুতে তাদের ঘুমানোর কোনো নিয়ম আছে কি? কর্মজীবিদের জন্য কিছু পরামর্শ দিবেন।

  • @priyojyotibhikkhu5089
    @priyojyotibhikkhu5089 4 роки тому +19

    আমি ৮ বছর আগে হার্নিয়া অপারেশন করেছি..৭ বছর খুব ভালো কেটেছে..কিন্তু গত ১ বছর ধরে হাচি হওয়ায় এখন আগের মত ব্যাথা করে..তাছাড়া নিয়মিত হাটতে গেলে অন্ডকোষের নিচে নেমে গিয়ে ফুলে যায়..এখন আমি কি করতে পারি দয়া করে একটু জানাবেন।

    • @abdullahalmahmudbinsarwar
      @abdullahalmahmudbinsarwar 4 роки тому

      আপনি যেই পাশে হার্নিয়ার অপারেশন করেছিলেন সেই পাশেই কি ব্যথা করে?

    • @hawaaktar7098
      @hawaaktar7098 2 роки тому

      Amio korchi

    • @kabita7409
      @kabita7409 Рік тому

      Koto khoroch hoi oparetion korte

    • @minulislam1055
      @minulislam1055 Рік тому +1

      @@abdullahalmahmudbinsarwar হুম।আমার সেই পাশেই আবার ব্যাথা হচ্ছে। কিন্ত কেন স্যার?

    • @user-mp6yw3ud6c
      @user-mp6yw3ud6c Рік тому

      এই প্রশ্নের উত্তর টা দিলে আমিও উপকারি হতাম

  • @NOKALCHANA
    @NOKALCHANA 2 місяці тому

    স্যার কতদিন এক্সারসাইজ করে হার্নিয়া পুরো সেরে যাবে স্যার, আর যে ছিদ্রটি হয়েছে ওটা কি অটোমেটিক বন্ধ হয়ে যাবে কতদিন পরে 🙏🙏🙏

  • @debabratakar4551
    @debabratakar4551 2 роки тому +3

    Can hernia be cured with the help of the exercises? Please let me know.

  • @mdshamimahmed4529
    @mdshamimahmed4529 4 роки тому +4

    ধন্যবাদ স্যার আমার অন্তরের অন্তস্থল থেকে ধন্যবাদ জানাচ্ছি হারনিয়া রোগীদের জন্য ছয়টি বেস্ট এক্সারসাইজ দেওয়ার জন্য।
    স্যার আমি একজন হার্নিয়ার রোগী আমার কোমরের নিচের বাম সাইডে সমস্যা লিঙ্গের বাম পাশের একটা বিচি একটা সামান্য বড়। 1 বছর থেকে এ রোগে ভূগতেছি। স্যার আমি তো বেশিক্ষণ সময় হাঁটতে পারি না যদিও দিনের বেলা হাটলে রাতের বেলা খুব ব্যথা করে। তাই আমার করনীয় কি জানালে উপক্রম হতাম। ধন্যবাদ স্যার।
    আশা করি অবশ্যই আমার এসএমএস এর রিপ্লাই করবেন জাযাকাল্লাহু খাইর।💝💕

  • @mdrahelbabu9057
    @mdrahelbabu9057 4 роки тому +2

    সার আমার ডানপাশের বিচিটা বাম পাশের বিচির থেকে একটু বড়.but আমার কোনো ব্যথা নেই.
    এতে আমার করনিয় কি?
    plz sir assa kri reply diben.?
    আমি আপনার নিয়মিয় ভিডিও গুলো দেখি

  • @abdulkhalek6141
    @abdulkhalek6141 5 років тому +3

    আসসালামু আলাইকুম ভাইয়া আমি গত আট মাস আগে অপারেশন হইছে হার্নিয়া এখন আবার ডান পাশে আমার হার্নিয়া হইছে বাম পাশে আগে ছিল আমি ডাক্তারের কাছে গেছিলাম ডাক্তার আমাকে এক সপ্তাহের জন্য ওষুধ দিয়েছিল ওষুধ খেয়েছি কিন্তু কোনো উপকার পাচ্ছি না আমি সৌদি আরব থাকি আমার ওই জায়গার বোধ মাঝে মাঝে থাকে মাঝে মাঝে বউদ থাকেনা আমার বয়স 21 বছর এখন আমি কি করতে পারি এজন্য যদি জানান খুব খুশি হবো ধন্যবাদ আপনাকে

    • @FreeSubscriber1000
      @FreeSubscriber1000 4 роки тому +1

      হার্নিয়া ব্লেট ব্যাবহার করে দেখতে পারেন।। আশা করি ভাল ফল পাবেন,,,,

    • @roshidahmed7920
      @roshidahmed7920 3 роки тому

      ভাই আপনার অপারসনে কথ টাকা গেছিল কুন জায়গায় করাইছেন

    • @hawaaktar7098
      @hawaaktar7098 2 роки тому

      আবার অপরেসন করতে হবে না হলে কিছু খেলে কাজ হবে না অপরেসন করা লাগবেই কারণ আমিও একবার করছি ২০১৩ সালে আমার গত ৩ মাস হলো ২ বারের মতো করলাম এখন সুস্থ আছি আলহামদুলিল্লাহ

    • @rahimkhanhdchanel4366
      @rahimkhanhdchanel4366 5 місяців тому

      ভাই হার্নিয়া নিয়ে আপনি বিদেশ গেলেন কিবাবে

  • @noksikothargolpo1897
    @noksikothargolpo1897 4 роки тому

    স্যার আমি ৪২ বষস, গত ৬ দিন আগে আমি যাএাবাড়ী হতে রায়েরবাজার রিকশা করে যাই আর আসি। মোট সময়ে লাগে ৩ ঘন্টা, আর একটা চাল এর ব্যাগ উপর করে তুলি ওজন ২৫ কেজী, বাসাতে আসার৷ পর নামাজ এ বসে দেখি মাঝার নিচে তিব্র ব্যাথা, ও নড়া চরা করতে পারছি না, এমন কি টয়েলেট করে পানি নিতে ও পারছিলাম না, সকালে ডাঃ কে বলে গেসটিক, ও জেনল টেবলেট দেন ৩ টা করে, খাওয়ার পর আল্লাহর রহমতে মাজার বাম পাসের ব্যাথা কমে পরের দিন সকালে দেখি মাজা ব্যাথা টা কম কিন্তুু বাম পাশের তল পেটের একে বারে নিচে প্রচুর ব্যাথা সাথে টয়েলেট এ বসে পানি নিতে গেলে কান্না আসে। আর বাম পাশের অনড বিচ টা ও হালকা ব্যাথা করছে। আমি একজন ডাঃ দেখাই ওনি আমাকে আজ সকালে Seclo 20/Algin 50/Neoffoxin 500 টেবলেট দেন ৭ দিন এর। ইফতার করে মেডিসিন খাই, এখন ও তলপেটের ব্যাথা এটু ও কমে নাই। আমার পায়খানা, প্রসাব কিলিয়ার আছে। স্যার আমার কি বড় কিছু হইছে। নাকি মেডিসিন গুুলো খেলে আমি আবার ভালো হয়ে যাবো আমাকে এটু বলবেন দয়া করে

    • @DarkestBloxX
      @DarkestBloxX 2 роки тому +1

      আপনি বতমানে কেমন আছেন?

  • @user-tx1xv1ob3y
    @user-tx1xv1ob3y 22 дні тому

    Dr.herniya te setu bandhanasan kora jabe?

  • @Surajitmandi68
    @Surajitmandi68 2 роки тому +2

    স্যার আমার কুচকি তে প্রচুর ব্যথা হয়।।
    স্যার আমাকে হেল্প করুন

  • @mohammedshahadathhossain965
    @mohammedshahadathhossain965 4 роки тому +2

    Sir, jugging করা যাবে?

  • @dilipbera5919
    @dilipbera5919 Рік тому +1

    স্যার আমার কুঁচকির দুই দিকেই হালকা ফোলা ভাব ব্যথা নেই দুই মাস হয়েছে স্যার আপনি আমাকে যদি বাঁচার জন্য কিছু উপদেশ দেন তাহলে আমি খুব উপকৃত হবো

    • @afrinmou4562
      @afrinmou4562 2 місяці тому

      Apner ki regular fula takhe naki hat deye chap dile fola chole jai

  • @surajitsharma0143
    @surajitsharma0143 12 днів тому

    দাদা অপারেশন হয়েছে হার্নিয়ার কতদিন পর 20। 25 কেজি ওজন তুলতে পারবো

  • @sryesboss7424
    @sryesboss7424 2 роки тому +1

    Amar bamdike ondrokosti fule ache ami ki korbo?

  • @simamukherjee7864
    @simamukherjee7864 6 місяців тому

    আমার তিন বছর হলো হার্নিয়া হয়েছে কুঁচ কির কাছে। কনস্টপেশন আছে।ফোলা ভাব টা আগের থেকে কম মাঝে মাঝে একটু ব্যাথা হয়।।।।। কি করা উচিত যদি বলেন।

    • @afrinmou4562
      @afrinmou4562 2 місяці тому

      Akhon ki obesta apner konu chikissa nilen ki

  • @anilbarman9044
    @anilbarman9044 2 роки тому +1

    Super nice pic

  • @etychowdhuri427
    @etychowdhuri427 4 роки тому

    Amar insisonal harniya r operation hoisilo. 2 bosor hoise! Akhon pet fule jaitese koyek jaygay...r bethaw kore! Ami akhon ki korbo plz bolben?????

  • @user-cg5vc1uz2f
    @user-cg5vc1uz2f 3 роки тому +6

    আপনি হাটতে বলেন কিন্তু হাটলে তো ব্যথা করে

  • @mdhridoy-ik4iu
    @mdhridoy-ik4iu Рік тому +1

    স্যার আমার একটা অন্ডকোষ উপরের দিকে ডান পাশেরটা উপরের দিকে তার এক ইঞ্চি নিচে আর একটা অন্ডকোষ সেখানে ব্যথা করে এখন কি করবো অন্ডকোষের উপরের রগ ফুলে গেছে কালো হয়েছে রগ

  • @bablu0601
    @bablu0601 4 роки тому

    জাজা কাল্লাহ খায়েৱ আমীন ।

  • @avisheknath9368
    @avisheknath9368 4 роки тому

    Bhai apnk onk dhonnobad

  • @gobindadas254
    @gobindadas254 3 роки тому

    Ondo kosh betha excises video share

  • @uzzwalbiswas8784
    @uzzwalbiswas8784 3 роки тому +3

    স্যার, হার্নিয়া অপারেশনের পর এই ব্যায়ম গুলো করা যাবে।

    • @rozinahossain9165
      @rozinahossain9165 Рік тому

      স্যার হানিয়া অপারেশন এর

  • @mjrahim7777
    @mjrahim7777 2 роки тому

    আচ্ছালামু আলাইকুম অরাহ,,! যাদের অন্ডকোশ বড়হয়েগেছে তাহাদের জন্য পরামর্শ দিলে হয়।ধন্যবাদ

  • @priyabratadutta1231
    @priyabratadutta1231 4 роки тому +1

    AMAR BABAR 81 BACHOR AGE. HARNIYA HOYECHE. KI KORTE HABE ?

  • @anilbarman9044
    @anilbarman9044 2 роки тому

    Maza video

  • @MdSumon-xe9jg
    @MdSumon-xe9jg 2 роки тому +1

    Thanks

  • @mbbiflob1243
    @mbbiflob1243 3 роки тому

    অপারেসনের 5 দিন পর মনে হচ্চে ফুলাটা আগের মতো এর কারোন কি দয়া করে জানাবেন

  • @raselsek6029
    @raselsek6029 4 роки тому +3

    আমার এই সমস্যা আছে

  • @mdshahkamal9423
    @mdshahkamal9423 4 роки тому

    ধন্যবাদ স্যার

  • @anilbarman9044
    @anilbarman9044 2 роки тому

    Mojha

  • @mdporoshruma9956
    @mdporoshruma9956 4 роки тому +1

    আসসালামু আলাইকুম, আমি একবার হার্নিয়া অপরেশন হইচি এখন আবার নতুন করে দেখা দিয়েছে এখন আমার কি করা উচিৎ

    • @MdAlamin-un4wk
      @MdAlamin-un4wk 3 роки тому

      ভাই পরে দেখা দিছে আপনার তারপর কি করলেন।জানান

    • @hazratali9667
      @hazratali9667 3 роки тому

      কত টাকা খরচ হয়ছে আপনার

  • @goutamacharjer1055
    @goutamacharjer1055 5 років тому +1

    Sir gash er janya ki bayam kara jai. Anak samoy buk batha kare takhan ki karbo sir

    • @DrSaifulPhysiotherapist
      @DrSaifulPhysiotherapist  5 років тому +1

      ভাই, এটা নিয়ে পরে একটা ভিডিও দিব৷

  • @eye_catching3274
    @eye_catching3274 3 місяці тому

    পেটে অপারেশন থাকলে অপারেশন থাকলে ব্যায়াম করা যাবে

  • @kanizfatima8401
    @kanizfatima8401 2 роки тому +1

    স্যার নবজাতকের হার্নিয়া হইলে ও কি এই ব্যায়াম করা যাবে। জানাবেন প্লিজ।

  • @ronyahmed4467
    @ronyahmed4467 3 роки тому

    Vaiya Verycocele er jonno akta video den please

  • @shikhareshsanyal4379
    @shikhareshsanyal4379 3 роки тому +1

    পানিতে হাঁটতে হবে?কথাটা ঠিক বুঝতে পারলাম না। অবশ্য জানাবেন। নমস্কার।

    • @delwarhossainbabul261
      @delwarhossainbabul261 3 роки тому

      ডা সাহেব খুব ভালো করেই বুঝিয়ে বলেছেন না বুঝতে পারার কি আছে। ধন্যবাদ

  • @foyejahamed6827
    @foyejahamed6827 2 роки тому +1

    স্যার আমার হানিয়া অপারেশন হয়েছে আমি কি করতে পারবো স্যার আমাকে একটু সহায়তা করেন।

    • @saibalmahata9321
      @saibalmahata9321 Рік тому

      আপনার অপারেশন করার পর আর কনো অসুবিধা হয় নি । জানাবেন

  • @sumikarim7575
    @sumikarim7575 Рік тому

    Boy babyder ki ai exercise koranu jabe?

  • @arbd50605
    @arbd50605 4 роки тому

    vai andokosh er tar ki same beyam ?

  • @shivudatta6282
    @shivudatta6282 3 роки тому

    ধন্যবাদ

  • @MdnasirUddin-o7o
    @MdnasirUddin-o7o 16 днів тому

    আমার নাভি ফুলা
    দেখা যাচ্ছে আগে ছিল না।

  • @lalonuddin291
    @lalonuddin291 Рік тому

    Vai amr bam er ondokos coto r rog ta fula betha kore

  • @julithakuria7398
    @julithakuria7398 4 роки тому +2

    Is walking good or bad for hernia?

  • @RakibulIslam-ip6kx
    @RakibulIslam-ip6kx 2 роки тому

    স্যার আমার বাম অন্ডো কোষ এ ইপিডাইমাইসিস হয়েছে,,, ব্যায়াম

  • @md.rafiqulislam9190
    @md.rafiqulislam9190 Рік тому

    হানিয়া অপারেশনের পর করণীয় কি।

  • @SalMan-xd3wc
    @SalMan-xd3wc 2 роки тому +1

    আপনার সাথে কথা বলতে চাই প্লিজ প্লিজ প্লিজ

  • @mrjashim7648
    @mrjashim7648 5 років тому +1

    ভাই নাবির উপরে হলে কি করতে হবে

  • @sheehabuddin3189
    @sheehabuddin3189 Рік тому

    স্যার সিজারের বেল্টগুলো হার্নিয়াতে ব্যবহার করা যাবে কিনা।স্যার আমার পাইলস আছে আবার হার্নিয়া আছে কি করলে ভালো হবে।স্যার হার্নিয়াতে নেট বসায় তাহলে বাচ্চা হতে কোন সমস্যা হবে কিনা যদি একটু জানান তাহলে ভালো হবে ধন্যবাদ।

    • @lizaaktar4520
      @lizaaktar4520 5 місяців тому

      assalamualikum apu apni ki sarjari koriyechen

    • @lizaaktar4520
      @lizaaktar4520 5 місяців тому

      apnar kothi harniya hoiyec..batha kore ki..?

  • @user-bz3jx3sq5q
    @user-bz3jx3sq5q 5 років тому +3

    হার্নিয়া অপারেশন করতে কত টাকা লাগবে

  • @mdmohammed400
    @mdmohammed400 4 роки тому +1

    Bai.thank

  • @sorowarhossain7705
    @sorowarhossain7705 2 роки тому +1

    আপনার চেম্বার কই??

  • @NizamUddin-ee6ju
    @NizamUddin-ee6ju 3 роки тому

    নাইস

  • @ahad7030
    @ahad7030 Місяць тому

    স্যার আমার নাবি উপরে হয়েছে

  • @nayanmondal8540
    @nayanmondal8540 3 роки тому +2

    Sir আমার কুঁচকিতে খুব ব্যথা আর একটু উপরে ঠিক পেটের তল পেতে ডানদিকে. ফুটবল খেললে খুব যন্ত্রনা বা খুব ব্যথা হয় . তাহলে আমার কি করণীয়

    • @MdSohag-ut2iv
      @MdSohag-ut2iv 2 роки тому

      ভাই কুচকি কি জানালে ভালো হতো?

  • @khokankarak799
    @khokankarak799 10 місяців тому

    পেটের চর্বি কমাতে কি ব‍্যাম করতে হবে

  • @user-ip7xh2sj3l
    @user-ip7xh2sj3l 2 місяці тому

    স্যার দৌড়ালে কিছু হবে

  • @rubel_hasnat630
    @rubel_hasnat630 2 роки тому

    আমার হার্নিয়া হয়েছে
    কিন্তু উপরে আসে নাই

  • @md.kamrulhasan1129
    @md.kamrulhasan1129 5 років тому +1

    গতকাল আবার ডাক্তারের কাছে গেছিলাম ডাক্তার বলল এটা কোন সমস্যা নাই
    আবার tsh test korte bollo bai pls amake ekta poramorso den ki kora jay...

    • @Nawaz78
      @Nawaz78 Рік тому

      কি হয়েছিল আপনার হার্নিয়া ?

  • @mdmohammed400
    @mdmohammed400 4 роки тому

    Thank

  • @ramashil3621
    @ramashil3621 4 роки тому

    Dada amr husband ar inguinal hernia hoye6e 2years hote chollo, batha 6ilona ato din, job ar jonyo run korte hoto sokal ae, but akhon o job paini r lockdown chol6e corona vairas jonyo , dada akhon aktu aktu batha kore , lockdown ar jonyo opration korate par6ina, dada jodi akta kotha bole upokar kortan , akhon to bathata kom a6e , kotodin opration na korale kono khrap ki6u hobe na,khoti hobe nato, r labdori khala jabe

  • @SRKVLOGS62948
    @SRKVLOGS62948 Рік тому

    হার্নিয়া অনেক ধরনের হয়।
    কোন ব্যায়াম টা কিসের জন্য???

  • @sujitghosh8524
    @sujitghosh8524 11 місяців тому

    কি কি ব্যআয়ম নিষিদ্ধ হারণিয়া জন্য

  • @khukumani4526
    @khukumani4526 2 роки тому

    Chalader kosha hola ki korba

  • @sheikhmohammad5024
    @sheikhmohammad5024 Рік тому

    ما شاءالله مبروك

  • @RakibulIslam-ip6kx
    @RakibulIslam-ip6kx Рік тому

    অন্ডকোষ এ ভেরিকোসিল নিয়ে অলোচনা করেন

  • @saifa24bdtv95
    @saifa24bdtv95 3 роки тому

    স্যার আমার নাভির নিচে বাম পাশে খুব ব্যাথা করে ডাক্তার অপারাশন করছে তিন বছর হয়ে গেছে আমি অসুস্থতা রয়ে গেলাম সুস্থ হতে পারলাম না।
    কি করবো স্যার?

  • @pappusworld52
    @pappusworld52 4 роки тому +1

    স্যার এটা কি অন্ডকোষ এ হতে পারে??

    • @rajubasak2990
      @rajubasak2990 3 роки тому

      yes

    • @pappusworld52
      @pappusworld52 3 роки тому

      @@rajubasak2990 স্যার আমার ভাগিনা (২) বছর বয়স। তার এই সমস্যা আছে। এখন আমি কি করতে পারি?

  • @prita9625
    @prita9625 3 роки тому

    আমার এই সমস্যাটা প্রায় বছর খানেকের ওপর হবে |
    ডাক্তার বলেছিলেন অপারেশন লাগবে, কিন্তু করোনার ভয়ে অপারেশন করাইনি |
    মাঝে মধ্যে একটু ব্যাথা অনুভব করি |
    এই ব্যায়ামগুলো করলে একটু উপকারিতা পাবো কি?
    আমি আগে প্রাণায়াম করতাম কিন্তু ডাক্তার বললেন হার্নিয়াতে ব্যায়াম করতে নেই
    তাই ছেড়ে দিয়েছি |
    এই

    • @srimanm1373
      @srimanm1373 3 роки тому

      দয়া করে ডাক্তার না দেখিয়ে ব্যায়ামগুলি করবেন না।

  • @delwarhossainbabul261
    @delwarhossainbabul261 2 роки тому

    মাথায় কি বালিশ রাখা যাবে? ধন্যবাদ।

  • @rayhanhossain7739
    @rayhanhossain7739 3 роки тому

    স্যার হানিয়া অপরেশ এরপর বেশি ব্যথা করে তখন কেন কর

  • @kamaldebnath1458
    @kamaldebnath1458 Рік тому

    Mahilader jonno ki beyam ache

  • @user-cc8br6gj1j
    @user-cc8br6gj1j 3 роки тому

    Sir apne kotay bosen?

  • @user-de5bf4lo3q
    @user-de5bf4lo3q 5 місяців тому

    হুম্মম

  • @farhana_4506
    @farhana_4506 3 роки тому

    3 no ta ki

  • @raihanhajari6380
    @raihanhajari6380 4 роки тому +1

    Sir apnar nambar t deoa jabe naki

  • @chandanpanda2709
    @chandanpanda2709 2 роки тому

    STAIR UTHA NAMA KARA JABE

  • @nadirabashar2581
    @nadirabashar2581 5 років тому +3

    মেয়েদের ছিজার করার পর যে সেলাই খুলে যায়। মানে সেখানে যে মাংস বের হয়ে আসে তাকেও তো হারনিয়া বলে। তবে কি এই ব্যায়াম করা জাবে /???

    • @DrSaifulPhysiotherapist
      @DrSaifulPhysiotherapist  5 років тому

      না, ওটা হার্নিয়া নাও হতে পারে৷ তবে এই এক্সারসাইজ গুলো করে দেখতে পারেন৷ ক্ষতির কিছু নেই৷

  • @pankajbarman2898
    @pankajbarman2898 5 років тому

    Exercise gulo kakhon kara valo

  • @riazurrahman1547
    @riazurrahman1547 3 роки тому

    a physiotherapist is an MBBS doctor? just to know...

  • @singershahed
    @singershahed 4 роки тому

    Exercise er ki kunu specific deadline nai

  • @raselkhan9637
    @raselkhan9637 3 роки тому

    ভাই আমার লিঙ্গ দারে হোয়ে ছে ভাই আমি নি করবো ভাই

  • @habibullahbayezid870
    @habibullahbayezid870 4 роки тому +1

    স্যার আপনার নাম্বার দেয়া যাবে

  • @kamaldutta6386
    @kamaldutta6386 3 роки тому

    এই এক্সারসাইজ টা কি বেল্ট পরে করতে হবে

  • @mdmomin452
    @mdmomin452 2 роки тому

    ওওওওও

  • @hawaaktar7098
    @hawaaktar7098 2 роки тому

    ২০১৩ সালে একবার হলো আবার৩ মাস হলো অপরেসন ২ বারের মতো করে আসলাম 😭

    • @SalMan-xd3wc
      @SalMan-xd3wc 2 роки тому

      hello please help...kisu information lagba please help

    • @mdafjalhossain843
      @mdafjalhossain843 2 роки тому +1

      Amaro kon hospital a operation korcan amr ak vair jonno.... Information janla vlk hoto

    • @hawaaktar7098
      @hawaaktar7098 2 роки тому

      ভৈরব ইউনাইটেড হসপিটালের করছি

  • @whain2058
    @whain2058 2 роки тому

    হাটুতে হয়¿

  • @maidulmollick6267
    @maidulmollick6267 5 років тому

    স‍্যার অন্ডো থলি দুটো দানা তার মধ্যে একটা নেই প্রথম ছিল, কারণ কী

  • @rejaulkarim3297
    @rejaulkarim3297 2 роки тому

    ভালো

  • @noksikothargolpo1897
    @noksikothargolpo1897 4 роки тому

    আমার কি হানিয়া

  • @user-cw4ek6jh6x
    @user-cw4ek6jh6x 3 роки тому +1

    Sir.
    আমার অন্ডগোসের ভিতরে

  • @Taher678
    @Taher678 4 роки тому

    Number pliesh

  • @MahmudRubel214
    @MahmudRubel214 3 роки тому

    Sir amar 2007 sale opposition korselam ekhone problem bar kicho opor korle opposition jaiga te beta kore ki korbo plz phone 📱 nambar ta den plz eita amar phone no...0096502091088 plz plz

  • @sushantasekharnaskar6182
    @sushantasekharnaskar6182 Рік тому

    যদি পাণিতে নামার উপায় না থাকে তাহলে কি করার |