Salut Clément, nouvelle sur ta chaine, encore plein de vidéos à regarder! je voulais juste te dire merci, notamment pour ta réflexion sur le fait de réapprendre à jouer en permanence avec notre environnement, comme quand nous étions enfants, quand nous bougions partout etc, ça m'a vraiment marquée. Les codes sociaux nous imposent de rester immobiles, ou en tout cas de ne pas avoir l'air bizarre, pour résumer. Alors que qu'est ce qu'on s'en BRANLE d'avoir l'air bizarre. Il nous fallu bien du talent pour être vieux sans être adulte! Voilà, merci :)
Hey ! Merci pour ton commentaire, ça me fait super plaisir ! Ouais, totalement d'accord avec toi ! D'où l'importance de pratiquer l'art d'être bizarre. En danse contemporaine il font beaucoup d’événements dans des places publiques et je trouve ce principe génial. Le Butoh est également une danse géniale car tu apprends à faire plein de mouvements très très bizarres pour laisser tomber ton égo et accepter tout ce que ton corps est capable de faire :)
ah je vais aller voir ça! merci! oui j'ai envie de découvrir l'étendue des capacités de mon cher corps, je prends conscience, enfin, qu'il est capable de bien des choses, moi qui l'ai souvent.. mal aimé. J'aime aussi une idée que tu as avancée, c'est celle qui dit que chaque corps est différent et que c'est à nous d'apprendre à le connaitre pour adapter les exercices et ne pas bêtement suivre des vidéos, qui peuvent au final nous déprimer et amener à des blessures (physique mais pas que). Changer les exo qui nous font chier, prendre du plaisir, s'amuser. Etre bienveillant, tout en se challengeant. J'ai l'impression de faire une belle rencontre, mais c'est mon corps. Il était là depuis le début ahah! Je viens de tester le hot yoga, adoré. Je vais continuer à piocher dans ta chaine. Bravo continue!!
Nice, ça me fait super plaisir que tu fasses ces découvertes !! J'ai jamais testé le hot yoga, mais le principe a l'air intéressant. J'aime le yoga de manière générale, donc rajouter des jeux de température a l'air assez cool. Thanks ! :)
Bonjour Clément, la prise de conscience de faire un mouvement pendant que je l'effectue a totalement changé ma façon de m'entrainer. Je suis boxeur et faisais très souvent les mêmes exercices de musculation corporelle mais je ressentais des douleurs aux épaules quand même. Depuis que ma perception vis à vis de mon corps à changer mon entrainement est devenu beaucoup plus doux et travaillant beaucoup plus la souplesse. Je ressens déjà beaucoup moins de douleurs aux épaules et cela des les premières semaines et je n'ai pas perdu en musculature au contraire elle est moins massive et mieux dessinée. Un grand merci à toi pour chacune de tes vidéos !!
le sujet est très intéressant. Lorsque je faisais du sport en compétition, chaque occasion de la journée était pour moi un moyen de m’entraîner (juste cet exemple qui me fait rire, je me lavais les dents sur une jambe, puis sur une autre), ça rejoins bien le soucis de re-Jouer avec son environnement. très bon sujet!
Dans le bus,avec la rampe je contracte les dorsaux ,le biceps et le triceps selon les mouvement du bus.je me met aussi sur la pointe des pieds.lā ou je vis les sont assez cabossees.parei quand je suis assis je fait plein de choses ttes les 10 mn.....
niveau 1 : skate niveau 2 : skate un peu chelou (wave board je crois ) niveau 3 : freeline skate (va voir c'est énorme et malgré les apparences c'est les mollets qui prennent cher). Encore merci pour la video
Non mais on est pas fait du tout pour etre en permanence en mouvement , le repos est tout aussi important que l'activité physique et en manquer peut detruire tout le travail fournis par l 'activité physique . Les hommes préhistoriques était limités en nourriture et donc en calories. Ils s'amusaient surement pas a bouger pour rien , au contraire ils s'économisaient au maximum pour depenser le moins de calories possible . Il ne s'entrainaient pas non plus d 'ailleurs et seul les plus chanceux génétiquement survivaient , tout les autre mourraient faute de temps pour s'entrainer . Et surtout ils avaient pas un travail qui leur prenait toute leur concentration . Je pense pas que les gens puissent se permettre de s'epuiser tout le long de la journée tout est réussissant a rester suffisament énergiques et concentrés pour faire leur travail .
Moi je trouve que c'est pas qu'on a pas le temps mais je trouve que c'est que les gens sont coller a leur portable...(comme moi mdrr XP,faut que je me bouge :') 😂)
J'adore , tu mérite un plus grand public 🤘🏽
Merci Bylel, ça me fait super plaisir !
Salut Clément, nouvelle sur ta chaine, encore plein de vidéos à regarder! je voulais juste te dire merci, notamment pour ta réflexion sur le fait de réapprendre à jouer en permanence avec notre environnement, comme quand nous étions enfants, quand nous bougions partout etc, ça m'a vraiment marquée. Les codes sociaux nous imposent de rester immobiles, ou en tout cas de ne pas avoir l'air bizarre, pour résumer. Alors que qu'est ce qu'on s'en BRANLE d'avoir l'air bizarre. Il nous fallu bien du talent pour être vieux sans être adulte! Voilà, merci :)
Hey ! Merci pour ton commentaire, ça me fait super plaisir !
Ouais, totalement d'accord avec toi ! D'où l'importance de pratiquer l'art d'être bizarre. En danse contemporaine il font beaucoup d’événements dans des places publiques et je trouve ce principe génial. Le Butoh est également une danse géniale car tu apprends à faire plein de mouvements très très bizarres pour laisser tomber ton égo et accepter tout ce que ton corps est capable de faire :)
ah je vais aller voir ça! merci! oui j'ai envie de découvrir l'étendue des capacités de mon cher corps, je prends conscience, enfin, qu'il est capable de bien des choses, moi qui l'ai souvent.. mal aimé. J'aime aussi une idée que tu as avancée, c'est celle qui dit que chaque corps est différent et que c'est à nous d'apprendre à le connaitre pour adapter les exercices et ne pas bêtement suivre des vidéos, qui peuvent au final nous déprimer et amener à des blessures (physique mais pas que). Changer les exo qui nous font chier, prendre du plaisir, s'amuser. Etre bienveillant, tout en se challengeant. J'ai l'impression de faire une belle rencontre, mais c'est mon corps. Il était là depuis le début ahah! Je viens de tester le hot yoga, adoré. Je vais continuer à piocher dans ta chaine. Bravo continue!!
Nice, ça me fait super plaisir que tu fasses ces découvertes !!
J'ai jamais testé le hot yoga, mais le principe a l'air intéressant. J'aime le yoga de manière générale, donc rajouter des jeux de température a l'air assez cool.
Thanks ! :)
Toujours de la théorie et du bon sens mis en pratique... cela fait plaisir!
Merci !
Bonjour Clément, la prise de conscience de faire un mouvement pendant que je l'effectue a totalement changé ma façon de m'entrainer. Je suis boxeur et faisais très souvent les mêmes exercices de musculation corporelle mais je ressentais des douleurs aux épaules quand même. Depuis que ma perception vis à vis de mon corps à changer mon entrainement est devenu beaucoup plus doux et travaillant beaucoup plus la souplesse. Je ressens déjà beaucoup moins de douleurs aux épaules et cela des les premières semaines et je n'ai pas perdu en musculature au contraire elle est moins massive et mieux dessinée. Un grand merci à toi pour chacune de tes vidéos !!
Super !!
Merci pour ton retour :)
le sujet est très intéressant. Lorsque je faisais du sport en compétition, chaque occasion de la journée était pour moi un moyen de m’entraîner (juste cet exemple qui me fait rire, je me lavais les dents sur une jambe, puis sur une autre), ça rejoins bien le soucis de re-Jouer avec son environnement. très bon sujet!
Très bonne vidéo comme d'habitude, ça fait longtemps que tu postes des vidéos, j'ai eu de la chance d'être tombé sur ta chaîne
Merci, Victor !
En effet, ça va faire 3 ans en avril 2020
Content que tu apprécies ma chaîne !
Very nice , man.
Thanks :)
C'est très intéressant d'utiliser l'anthropologie et la psychologie évolutive
Merci !
De bonnes videos
Merci !
Dans le bus,avec la rampe je contracte les dorsaux ,le biceps et le triceps selon les mouvement du bus.je me met aussi sur la pointe des pieds.lā ou je vis les sont assez cabossees.parei quand je suis assis je fait plein de choses ttes les 10 mn.....
Super !
Je suis super d'accord avec toi !! Juste pour se mouvoir en permanance faut pas s'echauffer avant ? 😂
Nice ! Que pour des exos intenses :) Mais fait toujours attention à ce que tu ressens pour être sûr de prendre ton temps et de ne pas te blesser !
niveau 1 : skate
niveau 2 : skate un peu chelou (wave board je crois )
niveau 3 : freeline skate (va voir c'est énorme et malgré les apparences c'est les mollets qui prennent cher).
Encore merci pour la video
Je viens de regarder et c'est stylé ! T'en fais ?
Non mais on est pas fait du tout pour etre en permanence en mouvement , le repos est tout aussi important que l'activité physique et en manquer peut detruire tout le travail fournis par l 'activité physique . Les hommes préhistoriques était limités en nourriture et donc en calories. Ils s'amusaient surement pas a bouger pour rien , au contraire ils s'économisaient au maximum pour depenser le moins de calories possible . Il ne s'entrainaient pas non plus d 'ailleurs et seul les plus chanceux génétiquement survivaient , tout les autre mourraient faute de temps pour s'entrainer . Et surtout ils avaient pas un travail qui leur prenait toute leur concentration . Je pense pas que les gens puissent se permettre de s'epuiser tout le long de la journée tout est réussissant a rester suffisament énergiques et concentrés pour faire leur travail .
Moi je trouve que c'est pas qu'on a pas le temps mais je trouve que c'est que les gens sont coller a leur portable...(comme moi mdrr XP,faut que je me bouge :') 😂)
C'est vrai... en soit, dire qu'on a pas le temps, est une mauvaise excuse :)
Mouvement Conscient oui exactement :)
Toujours de la théorie et du bon sens mis en pratique... cela fait plaisir!