[VLOG] 퇴사준비 I 폴댄스 입문 I 1-4회차 I 온전한 나로 채우기

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  • Опубліковано 23 вер 2024
  • #폴댄스 #폴댄스입문 #운동브이로그
    모든 직장인들 화이팅이에용
    아푸지말고 건강하기,,🙏🏻

КОМЕНТАРІ • 62

  • @민오소리
    @민오소리  2 роки тому +10

    늦게와서 죄송합니다,,
    영상 이제 주기적으로 업로드 할거에요 ㅠㅠ
    일상 -> 폴댄스
    베뉴 -> (드라이브&세차)로 갈거같아요
    +) 최근에 영상3개 정도 삭제되었는데
    유료bgm을 사용하고, 채널을 입력안해서
    가이드라인 경고가 빨간색으로 떠서 놀래서 지워버렸습니다ㅠㅠ
    편집해서 올리겠습니다 ,,!
    감사합니다
    좋은밤되세요!

  • @땡땡아뭐하니
    @땡땡아뭐하니 2 роки тому +1

    고생했어요~
    하고싶은거 하면서 그동안 지쳤던 마음을 다시 회복하고
    다시 제 2의 행복한 민오소리로 발전합시다!! 아자 아자~ :)

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      뀽 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
      이겨내야해,, 🥹

  • @juhee2063
    @juhee2063 2 роки тому +1

    언니 아푸지마용ㅠ
    아픈데너무예쁘심
    브이로그중에 이번영상 원픽
    사진보고 안누를수가

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      영상 많이 가져올게요
      감사해요❤

  • @동기부여-m6h
    @동기부여-m6h 2 роки тому +3

    오솔님
    오랜만이에요 항상 잘 보고있어요 ㅎㅎ 일 하시는 브이로그 몇번 많이 보고 했는데 말은 안했지만 고생 많으셨을 거 같아요 포장도 하고 하는 거 봤었는데 환경도 많이 열악해보였고 아쉬움 없다는건 그만큼 오솔님이 할 수 있는 역량에서는 최선을 다 하신거겠지요 장담컨대 물경력은 아니실거에요. 제 친구도 중소에서부터 중견 대기업까지 가더라구요. 시간은 조금 걸렸지만 ,우선은 푹 쉬시고 목표 잘 잡아서 시간 보내면 분명 좋은일 있을거에요
    퇴사까지 생각 많이 하고 내리셨을거고 나름 오솔님 스스로가 자신있어서 그만둔게 아닐까요
    일 하시면서도 컴퓨터? 뭐 자격증도 공부하시고 잘 하셨잖아요 ! 그러니 본인 믿고 할일만 생각하고 나가요 ㅎㅎ
    주저리주저리 말이 많았네요 아무튼 화이팅입니다
    +) 세차도 고수가 되시더니 이제 폴댄스까지 😄
    응원하겠습니다

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      감사합니다…. 울컥했어용ㅋ⫬ㅋ⫬ ㅠㅠ 감사합니다

    • @동기부여-m6h
      @동기부여-m6h 2 роки тому

      @@민오소리 퇴사 후에 본인한테 집중 하고 지내보세요~ 폴댄스도 재밌고 맞는거 같다 싶으면 꾸준히 해봐요 자격증도 딸 수 있는거고 저도 돌아간다면 그렇게 해보고 싶네요 ㅎㅎ 지금은 애기도 낳고 이래저래여건도 안되지만 오솔님은 아직 젊잖아요🤭😊
      화이팅이에요

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому +1

      @@동기부여-m6h 동기님 덕분에 용기도 생기고 어떻게 설명 해야할지 모르겠는데 글보고 잠시나마 마음이 가벼워지고 좋았어용 ,,진짜루 감사합니다
      좋은밤되세요 🌟

  • @chachakk
    @chachakk 2 роки тому

    안그래도 어제 생각나서 정주행했는데 반갑네요ㅋㅋㅋㅋ앞으로도 잘 챙겨볼게요👍

  • @fruit_ynwa
    @fruit_ynwa 2 роки тому

    몸관리 잘해요ㅠ 건강잘챙겨요!!
    다회차 한번에 올려주니 좋네요🤣
    앞으로 하는 일 다 잘되시길!! 폴댄수도 화이띵!!💪

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому +1

      오랜만이에요 헤헤
      화이띵 ❤

  • @stratus1643
    @stratus1643 Рік тому

    중국사람하고 채팅할 정도면 어느 회사에 가도 땡큐입니다. 걱정하지 말고 푹 쉬고 좋은 회사 골라서 가세요~

  • @hyunvely5926
    @hyunvely5926 2 роки тому

    우와 영상 진짜 오랜만이네요 일하는거도 중요하지만 저 자신을 챙기는거도 중요하다고 생각해요 아프지 마시고 오늘 영상 너무 재밌었고 다음 영상도 기대 해볼게요 아프지마세요 ㅠㅠ😢

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      네에😊
      몸 언능 회복하고 영상 한가득 들고올게요

  • @진프로-e4y
    @진프로-e4y 2 роки тому

    진짜 저도 생각이 많고 일어나지도 않은일에 먼저 상상해서 걱정하고 그런 성격인데 이게 정말 신기하게도 몸에서 반응이 나타나더라구요 그래서 요샌 정말 내려놓고 다 가볍게 생각하고 쓸데없는 생각들을 최대한 하지 않으려고 노력중이에요 같이 빠이팅해요😊 건강이 최우선!

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      맞아요 저도 상상 많이 하는 편인데
      의사선생님께서 비우라고 하셨어요 ㅠㅠ
      차라리 몸이 아픈거면 치료라도 하는데
      마음은 진짜 ㅠㅠㅠ 생각 비우기 연습 같이해요

  • @Kdae_ho
    @Kdae_ho 2 роки тому

    힘들어도 극복해내 볼려고 노력 하시는 모습 너무 보기 좋아요 너무 불안해 하지말고 쉴때 쉬는것도 좋아요 아프지마세요 민오소리님 ㅠㅠ항상 응원합니다! 파이팅😀🙂

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому +1

      감사해요오 😊

    • @Kdae_ho
      @Kdae_ho 2 роки тому

      민오소리님 같이 부산 사시는것 같은데 친하게 지내고 싶은데 연락할 방법이 있을까요?

  • @sujeelee133
    @sujeelee133 2 роки тому

    오솔님...
    또 볼게 생겨서 넘 좋아요
    넘 예뻐요 ㅠㅠㅠㅠ

  • @핵초보-k8u
    @핵초보-k8u 2 роки тому

    민오소리님 댓글은 처음 남기지만 거의 초창기부터 우연히 알게 돼서 꾸준히 챙겨보고 있어요ㅋㅋㅋ 건강 챙기시고 힘내셨음 좋겠습니다!! 근데 영상이 3개보다 더 많이 사라진거 같은데 다른건 일부러 지우신 건가요??

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      넵 ,,ㅎㅎ
      처음에는 이것 저것 많이 올렸는데요 ㅠㅠ 채널 방향성도 항상 고려하고 있었구.. 뭐할까 정하고 나서 정리 몇개 했어용 ㅠㅠ
      더 좋은 영상 많이 가져올게용
      첫댓글 감사해요🥰

    • @핵초보-k8u
      @핵초보-k8u 2 роки тому

      그렇군요 다른 영상들도 정말 재밌게 봤었는데 몇몇 영상들이 사라져서 아쉽더라구요ㅎㅎ 건강 잘 챙기시고 스트레스도 훅훅 날려버리시고 앞으로도 재밌는 영상 기대하겠습니다!!

  • @paky7551
    @paky7551 2 роки тому

    운동만큼 활력을 불어주는거 없는거 같아요🔥👍🏻

  • @woof1752
    @woof1752 2 роки тому +1

    영상 자주 올려주세요ㅜㅜ~~
    접으신줄알았어요

  • @환골탈태-v4n
    @환골탈태-v4n 2 роки тому +1

    죄송합니다 전에 샴푸영상 보면서 쿠팡에 담았는데 사라져서 그러는데 샴푸 이름 좀 알려주실수 있나요!?

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      엇,,무슨 샴푸였죵?? 카샴푸????

    • @환골탈태-v4n
      @환골탈태-v4n 2 роки тому +1

      @@민오소리 머리에 쓰는거용 ㅠ.ㅠ 샴푸를 이번에 살려고 해서용

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      @@환골탈태-v4n 샴푸,,,? ㅠㅠ 진짜 무슨 샴푸인지 모르겠어요 😂 아빠랑 등산갈때 양치할때 잠깐 나왔던거 말하는건가요 ㅠ 샴푸가아닌데

    • @환골탈태-v4n
      @환골탈태-v4n 2 роки тому

      @@민오소리 아넹..;;; 머리 감을 때 쓰는 샴푸 좋다고 하셔서 그걸로 쓸려고 쿠팡에 담아놨었는데....다른 샴푸 알아봐야 겠네용

  • @송근-e9z
    @송근-e9z 2 роки тому

    아름다우십니다
    3-5회차 기다리겠습니다

  • @ili2335
    @ili2335 2 роки тому

    올만이네요! 첫째도 건강 둘째도 건강 입니다~! 돈 마이 벌어봐야 건강이 안좋으면 말짱 헛일 아니겠습니까. 민오소리 화이팅!!

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      넵 맞습니다!
      ㅋㅋㅋㅋ감사해요
      동탁님 사진 보니까 세차하러 가고싶네요 ㅋㅋ

  • @wlgh567
    @wlgh567 2 роки тому

    소리님 올만이에여 영상 넘 기달렸어요~~~
    2년반동안 다니셧던 정든 회사을 퇴사하시고 새로운 직장알아보시고 앞으로 어떡해 나아가야할 방법찾느라고 고생많으셧네여 저번보다 많이마르셨네여~건강도 잘챙기시고 새로운곳에서 새로운직장다니시게되시면 꽃길만 걸으세요 아프지마시고요~

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      네! 지금은 배우고 싶었던거 많이 배우려구요 🥰
      지호님도 오랜만이에용

    • @wlgh567
      @wlgh567 2 роки тому

      폴댄스 배우러는 의지가 대단하시네여 폴댄스도 은근 근력이있어야되요~봉을잡고 다리에힘도있어야지 봉에 오래 매달려잇고 다리힘으로 잡아서 편하게 있을수있고요
      앞으로 폴댄스 브이로그영상도 재미있을꺼같네여^^

  • @user-Clear-Swing
    @user-Clear-Swing 2 роки тому

    10~20대때는 정신력이 육체를 이길수 있지만 30대부터는 체력이 육체를 버틸수 있도록 몸을 가꿔야 합니다~ 지구력을 키우고 멘탈관리가 필요한 나이가 되기 시작하면서 부터는 자신을 아끼고 가꿔가면서 동시에 채찍도 잊지 말아야 하죠 인간의 레벨업은 얼마나 꾸준히 하느냐 입니다~20대때 그렇게 잘나가고 좋은대학 나왔던 몇몇동창들은 잘나갈때는 그렇게 연락한통없드만 40대되믄서 부터 연락 오기 시작하더군요
    제가 30대를 잘 보내서가 아니라 동창들이 그 좋은 시절을 낭비했기에 차이가 벌어진거라 봅니다 금수저들이야 부모 잘만나서 미래가 이리되든 저리되든 관심 없겠지만 우리야 어디 그럴수 있나요?이 치열하고 냉정한 사회속에서 살아남을 라믄 참고 이겨내는 수밖에요
    간만에 영상 올라와서 잼나게 보고 갑니다
    베리는 잘 있죠???ㅎㅎ 담 영상도 기대할께용

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      넵 명심하겠습니다
      체력이 육체를 버틸 수 있게!💪
      베리 담주 세차 갑니다 ㅠㅠ
      태풍 때문에 베리 꽁꽁 숨겨놨었어요

  • @eunk503
    @eunk503 2 роки тому

    영상 올라와서 놀랬네요
    몸무게40,,,,
    마음 편하게 하고 몸 먼저 챙기세요ㅠ
    근데 폴댄스 하시는거 잘어울리시네요
    이쁘네요

  • @훈철김-c8q
    @훈철김-c8q 2 роки тому +1

    아이유 에필로그 좋죠 우리는 오렌지 태양 아래

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      이 밤에 아무 미련이 없어 난~~🎶🎶

  • @짱구는못만져
    @짱구는못만져 2 роки тому

    헬스장에 등록 하시고
    근육을 키우는게 우선일듯 하네요
    근육이 없으면
    사람이 힘을 쓸수가 없어요.
    근육이 있어야 잔병치레도 없어요

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      헬스는 기구 쓰는게 많이 어렵더라구요,,ㅎ
      피티도 해봤지만 대부분 맨몸운동으로 알려주시고ㅠ 일단은 재미가없었어요
      폴댄스도 하기전에 맨몸운동도 필수로 한답니다
      전신근력이랑 유연성도 많이 필요로 하는 운동이라 근력도 키워주고 라인도 많이 잡아준대요🤭
      개개인에 맞는 운동이 있다고 생각해요 :)

  • @zio7068
    @zio7068 2 роки тому

    번아웃 오신듯 적당한 휴식은 삶을 지루하지않게하죠^^저도 막상 놀으라고 하면 무엇을하고 놀아야하는지 모르겠내요ㅋㅋ 드라이브,세차,운동 뭐가 됐든 취미생활하시믄서 쉬시다가 다시 일하시믄 무기력증 에서 벗어나실수있을겁니다 화이팅!

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому +1

      ZIO 님 간만이에용 ㅎㅎㅎ
      번아웃을 이겨내!!!!!🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️🧘‍♀️

  • @자유분방-r5g
    @자유분방-r5g 2 роки тому

    우와!! 오셨다리!! 몸은 좀 어떠세요?? 항상 건강이 우선입니다^^

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      밥도 조금씩 늘려서 잘 먹구 있구
      운동도 으쌰으쌰 잘 하구 있습니당 😊

  • @shinhomotors
    @shinhomotors 2 роки тому +1

    생각보다 진도가 빨리 나가네요 운동신경이 좋으신건지ᆢᆢㅎㅎ

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому +1

      더 빨리 나가고 싶어요!!! 핳,, 사장님최고

  • @Themeangmul
    @Themeangmul 2 роки тому

    소리님 아프면 안돼 ㅠㅠㅠ ( 내 억징 무너짐

    • @민오소리
      @민오소리  2 роки тому

      맹물님 무릎은 괜찮으세요??? 😢

  • @초코-h1s8i
    @초코-h1s8i 2 роки тому

    에고 걱정했는데ㅜㅜ
    몸무게 비해 라인 이쁘셔요 ~~

  • @박성철-m9y
    @박성철-m9y 2 роки тому

    죄송합니다. 매미 같아요.