Bendiciones mi amigo y muy buen canal. Bendiciones en el poderoso nombre de Jehová Bendito mediante Jesucristo su hijo amado q dio en sacrificio para salvación nuestra y vive reina por Los siglos de los siglos amén
Hola antoni me paso durante mucho tiempo tengo 45 años ..me encuentro transformandome.. estoy en la mejor versión de mi gracias x tus videos me han sido de gran ayuda
Así evitamos los famosos, estancones muy excelente consejos, para seguir con los objetivos, en mi caso evitar el alcohol lo más porque el día siguiente y se siente notoriamente el rendimiento para con los ejercicios, no vale la pena , así evitarlo del todo si es posible y enfocarse en los objetivos, la convicción juega ahí un papel importante. Gracias Anthony
Siempre es bueno ir a un dermatólogo. Quizás la proteína que tomaste no es la más adecuada, o por ejemplo tomaste una que tiene lactosa y full proteína concentrada. Lo ideal es una proteína aislada como la 100% whey gold standar por ejemplo de Optimum Nutrition. Es buena.
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Bendiciones mi amigo y muy buen canal. Bendiciones en el poderoso nombre de Jehová Bendito mediante Jesucristo su hijo amado q dio en sacrificio para salvación nuestra y vive reina por Los siglos de los siglos amén
Hola antoni me paso durante mucho tiempo tengo 45 años ..me encuentro transformandome.. estoy en la mejor versión de mi gracias x tus videos me han sido de gran ayuda
ESOOOO felicitaciones Alejandro, es un enorme placer!
Así evitamos los famosos, estancones muy excelente consejos, para seguir con los objetivos, en mi caso evitar el alcohol lo más porque el día siguiente y se siente notoriamente el rendimiento para con los ejercicios, no vale la pena , así evitarlo del todo si es posible y enfocarse en los objetivos, la convicción juega ahí un papel importante. Gracias Anthony
Por favor, nunca dejen de subir videos, son geniales, saludos y bendiciones ☺️
Bro, tus videos motivan e inspiran, gracias.
Muchas gracias Emmanuel!
Con lo rico que es el tacu tacu hay que bajarle el 20% ni modo xd
XD
Antony sus videos son super demasiado re buenos Dios te siga iluminando un saludo desde 🇨🇴
Mil gracias Jackeline! :) Abrazote hasta Colombiaaa
Gracias por el video bro te lo agradezco saludos desde Honduras 👏💪🇭🇳❤️
Gracias por la confianza Cristian! Abrazo desde Perú!
Que opinas de los aminoacidos. Pueden tomarse por periodos largos. Gracias
Haremos un video al respecto de todas maneras! :)
@@tr4iner gracias por responderme. Estare a la espera. Y si no fuera molestia q opinas del hydro bcaa. Muy agradecido.
Cuarto , siempre esperando tus vídeos 👌
Mil gracias!!
Lo que importa es que hayas disfrutado el Sábado.
Grandes estrategias, increíble 👏
Muchas gracias Isak!
Es un aprendizaje, para mantenerse siempre, buscando los objetivos, gracias Anthony por tus consejos , pero cierto todo pasamos por esos errores 😉
Excato Isak! Un abrazo!
BUEN VIDEO.VALES UN PERÚ!!
Mil gracias Arleni, Un abrazote desde Lima!
Podria hacer um vídeo de Los batidos si son danino porque mi papa dicen que poreso me há caído granos en lá cara
Para ensenarselo que está equivocado tenho 15 anos y el batido que yo hago para ganar masa muscular és:leche,guinei,avena,machika,canela
Siempre es bueno ir a un dermatólogo. Quizás la proteína que tomaste no es la más adecuada, o por ejemplo tomaste una que tiene lactosa y full proteína concentrada. Lo ideal es una proteína aislada como la 100% whey gold standar por ejemplo de Optimum Nutrition. Es buena.
@@tr4iner ok gracias
Buen video anthoni sube un vídeo de cómo progresar más rápido saludos💪👍👏👋
Acabo de subir un buen video que te será de ayuda, aquí te lo dejo: ua-cam.com/video/sZHShSviTu8/v-deo.html
Y para las personas que son delgadas y queremos aumentar .?
Come más proteínas
Por ejemplo un video que acabo de subir: ua-cam.com/video/sZHShSviTu8/v-deo.html
Trigésimo noveno, quiero mi premio
Un abrazote Angel!
Gracias por el video
Es un placer Rafa!
Recuerdo que dije eato 5 veces xd
Yo toy en volumen sucio :(
Puedes mejorarlo amigo, así te ahorrarás tiempo y sufrimiento al reducir ese % de grasa innecesario.
SEGUNDO💛
Bienvenido como siempre Camilo!
3
Siempre activoo!
Primero
Hola Victor!!
Quinto
Saludos Dany!