Te kryzysy Sa do przewidzenia, tez mialam... Poprostu kogos kto cie kocha, komu na tobie zalezy, rodzine, przyjaciol. Najwazniejsze, nie probuj sie samego oszukiwac, ze tylko jeden raz a pozniej przestane.... Ja ten blad popelnilam po 8 latach. Niestety walka zaczyna od poczatku. Pamietaj, teraz ty jestes dla siebie najwazniejszy😍blagam cie wytrzymaj!!!!
Dziękuję za kolejny odcinek. Pana filmy pomogły mi przeżyć ostatnie dwie noce, gdzie miałem objawy odstawienne po ciągu. Obejrzałem chyba wszystkie. Dzięki tym filmom moje lęki były mniejsze i dało się przeżyć noc. Robi Pan mega robotę....
Marek, nie jestem uzależniona i nie mam takich doświadczeń w rodzinie, a oglądam każdy Twój wywiad! Bardzo mi to pomaga zrozumieć szeroki temat nałogów i ludzi w nie uwiklanych. To lepsze niż teoretyczny podręcznik 🙂.
Ja podobnie śledzę ten i inne programy, bo każdy z nas ma chociażby pewne skłonności do kiepskich nawyków. Nie musi to być od razu uzależnienie. Ale nawet momenty niepanowania nad apetytem czy inne rzeczy... Wszystko ma podłoże emocjonalne i można dzięki takim programom również sobie pomóc, próbując pewnym mechanizmom zapobiec. Kiedyś czytając materiały do nauki dla osób uzależnionych od alkoholu zauważyłam, że to dotyczy właściwie aspektów życia codziennego. Ogarnianie rzeczywistości, reaktywność, jak sobie z tym radzić...Więc tak naprawdę wszyscy stąpamy po kruchym lodzie i warto wspierać się doświadczeniem innych. Niby różne pola, a jakże podobne dylematy w życiu. Lęki, brak pewności siebie, nagromadzenie gniewu...Nie tylko nałogowcy to mają. Wszyscy przerabiamy określone sytuacje i zachowania w sobie i na zewnątrz. Dlatego cenię takie programy i wspaniale, że coraz częściej chorobom ciała i ducha poświęca się uwagę, eliminując po mału piętnowanie tych przypadłości. A bardziej możemy poszerzyć swoje światło na to i rozumieć siebie oraz innych ludzi.
Bardzo pomagaja takie filmiki w trzezwieniu ,Mysle Marek ze mnostwo osobm tym co robisz uratowales zycie .Twoje filmy ogładałem na terapii i po terapii do nich wracam .Serdecznie Pozdrawiam
Po pięciu latach trzeźwość,pracy na programie, poleciałem na siedem miesięcy. Wczoraj podjąłem decyzję, że muszę spróbować jeszcze raz, tego pięknego trzeźwego życia.
Dobrze, spokojnie Wam się gadało Chłopaki😀 Kolorków nie ma, motywacja jest, muzyka gra🤣 równowaga jest ważna. Pan Marek pociągnięty do tablicy - płynne odpowiedzi 😄 Piękne dzięki!!! Trzymam kciuki!!! Powodzenia! Dobra robota!
Niestety, bez pomocy nie da sie rady... Nie pilam 8 lat. No I sie przeliczylam ze swoja pycha, ze nie pije. Pic zaczelam w wieku 45 lat... Z dlugimi przerwami. Niestety..... Musze zaczac znowu walczyc. Bez profesionalnej pomocy dalej sie nie da.... Pije dziennie 2 piwa w puszce czyli litr!!!!! Dla kobiety to nie jest malo. Zyje sama, dlatego nikt nie wie, ze sobie pozwalam. Bardzo ciezko mi z tym.... Bardzo mi ciezko z poczuciem winy wobec siebie samej.....
Dzień bez muzyki nie istnieje w moim życiu. Teraz wiem dlaczego tak mnie ciągnie do gongów. Mam jeszcze słabość do dźwięku z sonaru. Panie Łukaszu dziękuję za tę rozmowę. Od niej samej czuję spokój i równowagę.
Dzięki za wspaniałą rozmowę.Utożsamiam się z Markiem w kwestii niskiej samoocenie.Chociaż nigdy nie piłam,wręcz jestem wrogiem alkoholu ale o zgrozo....wokół mnie spotykam wielu ludzi uwikłanych w nałóg pijaństwa.Niekiedy są to wspaniali ludzie,którzy źle "skręcili" w życiu ale jednocześnie bardzo wartościowe osoby.Dwie strony medalu.Właśnie zaczęłam czytać "Ogarnij się". Wciąga jak cholera.Pozdrawiam obu Panów
jestem w waszym wieku i niedawno odkryłam tiktoka 🤣 a ten pan od razu przykuł moją uwagę. tak że tego. super robota 💪 bo wstrzeliłeś się w trend i jeszcze z ważnym tematem. szacun. panie Marku wasz kanał subskrybuję prawie od początku 😎 Gośkę uwielbiam. dzięki
Niezmierna przyjemnosc sprawia mi ogladanie tego programu,szczegolnie gdy goscie wypowiadaja sie w tak madry,elokwentny,empatyczny a zarazem zyciowy sposob.Historia o muzykoterapii mnie poprostu urzekla, to cudowne moc niesc pomoc drugiemu czlowiekowi majac takie narzedzia na podoredziu.Dziekuje za to nagranie,choc sama nie mam problemu ani nikt z osob mi bliskich,to ten odcinek zapisuje w zakladce na wypadek ,gdyby pojawil sie na mojej drodze ktos kto powinien tego posluchac.Pozdrawiam ze Szkocji
super wywiad, Super zobaczyc Was po roku od tego materialu. dziekuje za ta otwarta rozmowę i za to co robicie do dzis, Pozdrawiam, acha ... Ogarnij sie i ~Nie pij dzis... !
Barmanem już był na dancingu swojego życia ,uważaj żebyś Ty życia nie przebalował bo możesz się uderzyć nawet o dębowe wieko .Pozdro !@@FerdynandNiezly
Ważna jest spójność z naturą. Od 2016 roku największą moją pasją jest ogród i kwiaty. Natura daje tak dużo, tylko trzeba zacząć jej słuchać i ją widzieć. Stare chińskie przysłowie mówi, że jeśli chcesz być szczęśliwym, to załóż sobie ogród. Praca w ogrodzie ma takie samo działanie jak medytacja. Zachęcam.
Ja te podróże z dźwiękiem znam pod nazwą koncert relaksacyjny. Świetna sprawa, faktycznie relaksują i odprężają. Organizowane są np. w szkołach jogi ale bywają też i w filharmonii.
Dziękuję bardzo. Dwóch panów po przejściach. Super klimat. Szczera prawda. Za to jest wielki szacunek. Sam jestem w sytuacji,gdzie potrzebuje pomocy. Dziękuję za wsparcie. To głupie piwo... Ale muszę to zwalczyć. Od zawsze rujnuje mi życie . 20 lat z piwem. Niby normalne . 4- 5 dziennie. Jestem alkoholikiem... Bo już bez tej normy. Nie potrafię żyć. To jest narkotyk. Ludzie. Wyjdę z tego. Mam silny charakter. Jestem silny.Ale wystarczy zacząć. 1 piwko. I już nie ma nic .
Choroba jest samo uzależnienie a nie środek. Bardzo się dziwię że tak inteligentna osoba która zapewne przeszła nie jedna terapię mówi że jest uzależniony od alkoholu. Uzależnienie jest chorobą emocji.
Witam chłopaki dzięki za te słowa bardzo pomogło i to najważniejsze bliskie mi to wszystko nie piję 4 lata ja już się nie zastanawiam jak to działa Najważniejsze że działa Pozdrawiam i życzę zdrówka
Nasze społeczeństwo jest przyzwyczajone do picia … nie widza w tym żadnego problemu. Każda okazja jest dobra . Bo jest wtorek bo jest długi weekend . A jak nie mogą się napić, czuja się złe i tak to wyglada
Marek nie jesteś gorszy - wręcz odwrotnie. Skoro doszedłeś tak wysoko z takim bagażem i taką historią to trochę jak jakbyś biegł razem z resztą w maratonie tylko z 20 kilogramowym plecakiem i miał czas jak reszta. Wszystkiego dobrego
Ja też walczę z nałogiem i filmiki Marka mi pomagają(niewiem czemu nie pasują bluzgi do Pana prowadzącego), lepiej mi się żyje, bo to straszna choroba. Wszystkim życzę wytrwałości.
Przez 1,5 roku nic nie piłem i myślałem że sam się z tym uporałem...Właśnie wychodzę z 3 tygodnowego cuga, teraz ide się leczyć bo to co odbudowałem przez te 1,5 roku spierdoliłem w 3 tygodnie!
Panie Marku, bardzo rozumiem słowa o niskim poczuciu wartości. Może to cecha ludzi inteligentnych, wrażliwych, skromnych i może zbyt ambitnych - tak się pocieszam.
Myślę, ze to nie jest kwestia inteligencji ani wrażliwosci, a raczej pokłosie bezwzględnych czasów, w jakich żyjemy, gdzie stale musimy potwierdzać swoją wartość! Kiedyś kobieta była np. mama i świetna panią domu i to wystarczalo, dziś młodzi ludzie chcą studiować (najlepiej, medycynę, prawo, architekturę) i wspaniale, ze są ambitni. Sek w tym, ze niebezpiecznie jest szczęście utożsamiać z sukcesem życiowym. Dla każdego jest ono osiągalne!
Bardzo fajny odcinek tylko jedna uwaga, a mianowicie: Nie mógł Pan dostac cukrzycy typu 1, gdyż ta choroba nie jest spowodowana naszym trybem życia a jest ona warunkową genetycznie, mówiąc wprost jest dziedziczona, mógł oan dostać cukrzycy drugiego typu 2 :)
Po 3-ch latach trzeźwienia, myśleć o tym by zostać terapeutą to o minimum 5 lat za wcześnie. Piszę to z doświadczenia wielu znanych mi osób, którzy po 12-tu latach i więcej zapili i sami się przekonali,że właściwie jeszcze za mało sami wiedzą, aby pomóc innemu alkoholikowi.
Zdrówko!!!! - Wypije za Wasze zdrowie :) A tak na poważnie pozdrawiam - jako DDA - dorosłe dziecko alkoholika. Nie piję w ogóle w obawie że wpadnę w alkoholizm - żona również w ogóle nie pije ale nie dlatego że jest AA czy DDA - widziała jak bardzo się z tym męczyłem jak szliśmy na imprezę - chodziłem niespokojny - martwiłem się o nią ze wpadnie w alkoholizm. Stwierdziła że w ogóle nie będzie piła - bo nie ma z tym problemu i w trosce o mnie. Chodzimy na imprezy, dobrze się bawimy i NIE PIJEMY. Chciałem iść na terapie dla DDA ale mam od 13 lat kobietę, która mnie rozumie, która tak de facto "poświęciła" się dla mnie.
Mam na imię ela jestem alkoholiczką 5 lat jestem w wspólnocie AA mam rodzinę i jest alkohol żyję programem AA i dzisiaj nie piję trzeźwieje nie byłam na terapii dobry film pierwszy raz słucham i super przesłanie pozdrawiam
Służby które Panu pomogły i tak mega szybko zadziałały . My wzywaliśmy kilka razy pomoc o tym ze tato się chce zabić . Mieli to gdzieś . Zabrali go do Lublińcu, gdzie wypisał się na własne żądanie. Nie zwracali uwagi na jego ciężka, postępująca chorobę. Ja byłam młoda głupia . Naprawdę trzeba trafić Na odpowiednich ludzi którzy chcą ci pomoc
Dźwiękoterapia czyni cuda , mi dźwięki najbardziej pomagają, buczenie mruczenie generalnie wydobywanie głosu rozprasza emocję, tą , której nie chcę , misy , kamertony , polecam
Znam osobę uzależnioną, super się Was słucha. Ale gdy usłyszałam o tej medytacji i wychodzeniu z ciała, to boję się, żebyście nie weszli w drugie bagno. Oglądałam wiele świadectw na you tube o tym wychodzeniu z ciała podczas medytacji i jest to bardzo niebezpieczne. Życzę Wam jak najlepiej
Aż dziw bierze że są osoby hejtujace tematyke alkoholizmu i osobę, która pokazuje (może w wulgarny sposób) że jest problem i trzeba z nim walczyć, zmierzyc sie z nim.
Jestem w ponad trzyletniej abstynencji i obecnie mam najgłębszy kryzys od początku, trzymajcie kciuki żebym wytrwał
Trzymam 🤝
Trzymaj się 👍
Jeśli nie masz nic przeciwko - obiecuje modlitwę 🙏❤️
@@annajureczko182 sam nie jestem wierzący ale nie mam nic przeciwko, na pewno nie zaszkodzi, dziękuję
Te kryzysy Sa do przewidzenia, tez mialam... Poprostu kogos kto cie kocha, komu na tobie zalezy, rodzine, przyjaciol. Najwazniejsze, nie probuj sie samego oszukiwac, ze tylko jeden raz a pozniej przestane.... Ja ten blad popelnilam po 8 latach. Niestety walka zaczyna od poczatku. Pamietaj, teraz ty jestes dla siebie najwazniejszy😍blagam cie wytrzymaj!!!!
Dziękuję za kolejny odcinek. Pana filmy pomogły mi przeżyć ostatnie dwie noce, gdzie miałem objawy odstawienne po ciągu. Obejrzałem chyba wszystkie. Dzięki tym filmom moje lęki były mniejsze i dało się przeżyć noc. Robi Pan mega robotę....
Trzymam za Ciebie kciuki :)
No nie ma opcje, do wszystkich potrzebujesz 4 nocy :)
W tej chorobie trzeźwienie jest bardzo trudnym wyzwaniem. Długi, pracowity proces, aczkolwiek owocny 😎
Powodzenia!
Powodzenia.
Marek, nie jestem uzależniona i nie mam takich doświadczeń w rodzinie, a oglądam każdy Twój wywiad! Bardzo mi to pomaga zrozumieć szeroki temat nałogów i ludzi w nie uwiklanych. To lepsze niż teoretyczny podręcznik 🙂.
Ja podobnie śledzę ten i inne programy, bo każdy z nas ma chociażby pewne skłonności do kiepskich nawyków. Nie musi to być od razu uzależnienie. Ale nawet momenty niepanowania nad apetytem czy inne rzeczy... Wszystko ma podłoże emocjonalne i można dzięki takim programom również sobie pomóc, próbując pewnym mechanizmom zapobiec. Kiedyś czytając materiały do nauki dla osób uzależnionych od alkoholu zauważyłam, że to dotyczy właściwie aspektów życia codziennego. Ogarnianie rzeczywistości, reaktywność, jak sobie z tym radzić...Więc tak naprawdę wszyscy stąpamy po kruchym lodzie i warto wspierać się doświadczeniem innych. Niby różne pola, a jakże podobne dylematy w życiu. Lęki, brak pewności siebie, nagromadzenie gniewu...Nie tylko nałogowcy to mają. Wszyscy przerabiamy określone sytuacje i zachowania w sobie i na zewnątrz. Dlatego cenię takie programy i wspaniale, że coraz częściej chorobom ciała i ducha poświęca się uwagę, eliminując po mału piętnowanie tych przypadłości. A bardziej możemy poszerzyć swoje światło na to i rozumieć siebie oraz innych ludzi.
Wspaniała rozmowa dziękuję Ja nie pije 26 lat i pomagam innym Trzeżwość jest piękna
Dużo się dowiedziałem o mojej chorobie dzięki filmikom pana Łukasza, uwielbiam jego przekaz uderzający w samą przysadkę mózgową. Nie pij dziś 💪
Dzięki 🙏 pozdrawiam serdecznie
Uwielbiam tego pana z tiktoka. Mądry człowiek. Ciesze sie że takie treści są na tt
Ja też
Bardzo miło miło . Dziękuję . Pozdrawiam serdecznie 🙏🍀
Pan Łukasz jest spoko, jak coś wytłumaczy to aż w pięty idzie, dobry człowiek 😊
@@alkoholikztiktoka222 robi pan dobrą robotę 😃 zawsze super się słucha 😍
Obserwuję Łukasza od początku. Bardzo mi pomagają jego Tiktoki. Super ten materiał tutaj również. Ja przez 15 lat piłam. Rok nie piję...
Gratuluję
Miło mi. Pozdrawiam serdecznie 🙏
Dobra jesteś, gratulacje! 🫰
Trzymaj się , naprawdę warto.
Ja 9 i nie żałuję ani jednego dnia.
I oby kolejny rok a później kolejny i kolejny!
Wielkie dzięki i serdeczne pozdrowienia dla Gościa i Prowadzącego!👍🍀
Pozdrawiam serdecznie
Fantastyczny gość, świetny prowadzący. Pozdrawiam 🙂
Dziękuję i pozdrawiam 🍀🙏
Bardzo pomagaja takie filmiki w trzezwieniu ,Mysle Marek ze mnostwo osobm tym co robisz uratowales zycie .Twoje filmy ogładałem na terapii i po terapii do nich wracam .Serdecznie Pozdrawiam
Ok
Trzymam kciuki. Nie warto. Uwierz. Każdy pijący zazdrości tobie niepicia.
Świetny odcinek! Na koniec, miałam ochotę się do Was przytulić. Dziękuję, za wspaniałą rozmowę ♥️
Dzięki 🙏
Fajna i plynna rozmowa. 👌🏽 Panie Marku te rozmowy to super sprawa. Oby tak dalej. ❤
Bardzo fajnie ze Marek troszkę i osobie powiedział 😊o tu i teraz
Rozmowa świetna
Na nic bardziej nie czekam niż na te rozmowy. Dziękuję za nie po stokroć ♥️
Niedobrze, bo teraz będę musiał założyć konto na Tik Toku, a bardzo nie chciałem ;)
Super wywiad.
Po pięciu latach trzeźwość,pracy na programie, poleciałem na siedem miesięcy. Wczoraj podjąłem decyzję, że muszę spróbować jeszcze raz, tego pięknego trzeźwego życia.
Programa do mnie nie przemawia.
@@SandrSunrise187 ja też tym razem nie biorę się za żaden program.Mam sens i cel a to jest najważniejsze dla mnie.
Kolejny cholernie potrzebny materiał 🙏
Super program, mega naturalne, nieudawane, nie pije od 6 tygodni chodze nerwowy oby się udało, pozdr
Dobrze, spokojnie Wam się gadało Chłopaki😀
Kolorków nie ma, motywacja jest, muzyka gra🤣 równowaga jest ważna.
Pan Marek pociągnięty do tablicy - płynne odpowiedzi 😄
Piękne dzięki!!! Trzymam kciuki!!! Powodzenia! Dobra robota!
Niestety, bez pomocy nie da sie rady... Nie pilam 8 lat. No I sie przeliczylam ze swoja pycha, ze nie pije. Pic zaczelam w wieku 45 lat... Z dlugimi przerwami. Niestety..... Musze zaczac znowu walczyc. Bez profesionalnej pomocy dalej sie nie da.... Pije dziennie 2 piwa w puszce czyli litr!!!!! Dla kobiety to nie jest malo. Zyje sama, dlatego nikt nie wie, ze sobie pozwalam. Bardzo ciezko mi z tym.... Bardzo mi ciezko z poczuciem winy wobec siebie samej.....
Cześć! A jak jest teraz?
Dzień bez muzyki nie istnieje w moim życiu. Teraz wiem dlaczego tak mnie ciągnie do gongów. Mam jeszcze słabość do dźwięku z sonaru. Panie Łukaszu dziękuję za tę rozmowę. Od niej samej czuję spokój i równowagę.
Bardzo mi miło. Pozdrawiam serdecznie 🙏🍀
Dobra robota chłopaki. Wielki szacunek❤!
Dzięki za wspaniałą rozmowę.Utożsamiam się z Markiem w kwestii niskiej samoocenie.Chociaż nigdy nie piłam,wręcz jestem wrogiem alkoholu ale o zgrozo....wokół mnie spotykam wielu ludzi uwikłanych w nałóg pijaństwa.Niekiedy są to wspaniali ludzie,którzy źle "skręcili" w życiu ale jednocześnie bardzo wartościowe osoby.Dwie strony medalu.Właśnie zaczęłam czytać "Ogarnij się". Wciąga jak cholera.Pozdrawiam obu Panów
Pozdrawiam
jestem w waszym wieku i niedawno odkryłam tiktoka 🤣 a ten pan od razu przykuł moją uwagę. tak że tego. super robota 💪 bo wstrzeliłeś się w trend i jeszcze z ważnym tematem. szacun. panie Marku wasz kanał subskrybuję prawie od początku 😎 Gośkę uwielbiam. dzięki
Niezmierna przyjemnosc sprawia mi ogladanie tego programu,szczegolnie gdy goscie wypowiadaja sie w tak madry,elokwentny,empatyczny a zarazem zyciowy sposob.Historia o muzykoterapii mnie poprostu urzekla, to cudowne moc niesc pomoc drugiemu czlowiekowi majac takie narzedzia na podoredziu.Dziekuje za to nagranie,choc sama nie mam problemu ani nikt z osob mi bliskich,to ten odcinek zapisuje w zakladce na wypadek ,gdyby pojawil sie na mojej drodze ktos kto powinien tego posluchac.Pozdrawiam ze Szkocji
Pozdrawiam Szkocję 🍀🐫
mogę powiedzieć tak, że byłem pijakiem zawodowym, zawód można zawsze zmienić
Nie byłam przekonana dopóki nie podsluchalam... Rewelacyjny wywiad..❤️
Mega pozytywny gość, przyjemny w odbiorze facet. Pozdrawiam z Łodzi i życzę sukcesów!
Pozdrawiam też z Łodzi
Bardzo interesująca rozmowa i bardzo fajny gość. Pozdrawiam obu Panów :)
Pozdrawiam serdecznie 🙏
Idealny crossover istnieje!
Hahaha super komentarz 😁🍀 pozdrawiam serdecznie 🙏
Naprawde fajnie się takie wywiady ogląda. Dają do myślenia. Powodzenia i pozdrawiam
super wywiad, Super zobaczyc Was po roku od tego materialu. dziekuje za ta otwarta rozmowę i za to co robicie do dzis, Pozdrawiam, acha ... Ogarnij sie i ~Nie pij dzis... !
Witam serdecznie!Bardzo Milo sie slucha ❤️.Zycze duzo wytrwalosci w zdrowieniu dla Was obu❤️. Dziekuje bardzo za ten odcinek ❤️
Brawo dla pana z tic tok. Zycze mu, zeby ukonczyl studia. Tylko czlowiek z wlasnym doswiadczeniami moze bardzo, bardzo innym pomoc... ❤️
Bardzo mi się podobało że Łukasz był w twoim programie. Zaje......stą robote robicie!!! Pozdrawiam.
Super gość, który powinien zostać terapeutą 🥰👏🧚♀️
Ta barmanem raczej
Barmanem już był na dancingu swojego życia ,uważaj żebyś Ty życia nie przebalował bo możesz się uderzyć nawet o dębowe wieko .Pozdro !@@FerdynandNiezly
Wspaniały Gość. Dziękuję za odcinek
Dziękuję 🙏😊
Bardzo fajna rozmowa. Dziękuje, za to co robicie.
Ważna jest spójność z naturą. Od 2016 roku największą moją pasją jest ogród i kwiaty. Natura daje tak dużo, tylko trzeba zacząć jej słuchać i ją widzieć.
Stare chińskie przysłowie mówi, że jeśli chcesz być szczęśliwym, to załóż sobie ogród. Praca w ogrodzie ma takie samo działanie jak medytacja. Zachęcam.
Ja te podróże z dźwiękiem znam pod nazwą koncert relaksacyjny. Świetna sprawa, faktycznie relaksują i odprężają. Organizowane są np. w szkołach jogi ale bywają też i w filharmonii.
Robicie panowie dobrą robotę 🤜
Dzięki 🙏🍀
Panie Łukaszu dzięki za te filmy.
Dziękuję bardzo. Dwóch panów po przejściach. Super klimat. Szczera prawda. Za to jest wielki szacunek. Sam jestem w sytuacji,gdzie potrzebuje pomocy. Dziękuję za wsparcie. To głupie piwo... Ale muszę to zwalczyć. Od zawsze rujnuje mi życie . 20 lat z piwem. Niby normalne . 4- 5 dziennie. Jestem alkoholikiem... Bo już bez tej normy. Nie potrafię żyć. To jest narkotyk. Ludzie.
Wyjdę z tego. Mam silny charakter. Jestem silny.Ale wystarczy zacząć. 1 piwko. I już nie ma nic .
Bardzo fajna rozmowa. Super się słuchało.
Choroba jest samo uzależnienie a nie środek. Bardzo się dziwię że tak inteligentna osoba która zapewne przeszła nie jedna terapię mówi że jest uzależniony od alkoholu. Uzależnienie jest chorobą emocji.
Grube stwierdzenie ale co racja to racja
Marku robisz super prace,naprawde podziwiam za super pomysl❤️
Witam chłopaki dzięki za te słowa bardzo pomogło i to najważniejsze bliskie mi to wszystko nie piję 4 lata ja już się nie zastanawiam jak to działa Najważniejsze że działa Pozdrawiam i życzę zdrówka
Pozdrawiam 🍀🐫
Fajny odcinek, bardzo dobry dźwięk. Dzięki
Dzięki Marek
Czekam na każdy kolejny odcinek
Nasze społeczeństwo jest przyzwyczajone do picia … nie widza w tym żadnego problemu. Każda okazja jest dobra . Bo jest wtorek bo jest długi weekend . A jak nie mogą się napić, czuja się złe i tak to wyglada
Bardzo chillowy odcinek :D oby wiecej takich, pozdrawiam obu panow
dziękuję Wam Panowie...do tego macie tu niesamowitą społeczność w komentarzach. Róbcie swoją robotę. Jesteście świetni!
Ja jestem trzeźwy od 4 lat nie poddaj się człowiek wytrzyma dużo więcej niż może wyobrazić😉
Marek nie jesteś gorszy - wręcz odwrotnie. Skoro doszedłeś tak wysoko z takim bagażem i taką historią to trochę jak jakbyś biegł razem z resztą w maratonie tylko z 20 kilogramowym plecakiem i miał czas jak reszta. Wszystkiego dobrego
No i fajnie. Dzięki Panowie
Dzięki
Fajnie was słuchać jestem właśnie w fazie trzezwienia
Ja też walczę z nałogiem i filmiki Marka mi pomagają(niewiem czemu nie pasują bluzgi do Pana prowadzącego), lepiej mi się żyje, bo to straszna choroba. Wszystkim życzę wytrwałości.
Nie dawaj sie!
Dziękuję
🙏🍀
🙏
Mega pozytywny przekaz !!!
Przez 1,5 roku nic nie piłem i myślałem że sam się z tym uporałem...Właśnie wychodzę z 3 tygodnowego cuga, teraz ide się leczyć bo to co odbudowałem przez te 1,5 roku spierdoliłem w 3 tygodnie!
Trzymam i przytulam ❤️
super odcinek:-)
Bardzo ciekawy odcinek. Pozdrawiam Lukasza i Marka oraz oczywiscie wielbicieli tego kanalu.
Super rozmowa pozdrawiam .
Panie Marku, bardzo rozumiem słowa o niskim poczuciu wartości. Może to cecha ludzi inteligentnych, wrażliwych, skromnych i może zbyt ambitnych - tak się pocieszam.
Chyba coś w tym jest o czym piszesz.
Ja też miałem bardzo niską samoocenę.
Myślę, ze to nie jest kwestia inteligencji ani wrażliwosci, a raczej pokłosie bezwzględnych czasów, w jakich żyjemy, gdzie stale musimy potwierdzać swoją wartość! Kiedyś kobieta była np. mama i świetna panią domu i to wystarczalo, dziś młodzi ludzie chcą studiować (najlepiej, medycynę, prawo, architekturę) i wspaniale, ze są ambitni. Sek w tym, ze niebezpiecznie jest szczęście utożsamiać z sukcesem życiowym. Dla każdego jest ono osiągalne!
To jest mój mistrz, nie pij dziś
Bardzo fajny odcinek tylko jedna uwaga, a mianowicie:
Nie mógł Pan dostac cukrzycy typu 1, gdyż ta choroba nie jest spowodowana naszym trybem życia a jest ona warunkową genetycznie, mówiąc wprost jest dziedziczona, mógł oan dostać cukrzycy drugiego typu 2 :)
Na youtubie Nelly Radwanowska opowiada o leczeniu dzwiekiem ,ona wlasnie leczy misami i kamertonami
Szacunek dla każdego, kto rzucił to bagno
Po 3-ch latach trzeźwienia, myśleć o tym by zostać terapeutą to o minimum 5 lat za wcześnie.
Piszę to z doświadczenia wielu znanych mi osób, którzy po 12-tu latach i więcej zapili i sami się przekonali,że właściwie jeszcze za mało sami wiedzą, aby pomóc innemu alkoholikowi.
Nie ma żadnych przepisów na to po jakim czasie można do tego dążyć :) Uważam, że jeśli to czuje, to niech za tym idzie.
O jest nasz wspaniały tik toker
Zdrówko!!!! - Wypije za Wasze zdrowie :) A tak na poważnie pozdrawiam - jako DDA - dorosłe dziecko alkoholika.
Nie piję w ogóle w obawie że wpadnę w alkoholizm - żona również w ogóle nie pije ale nie dlatego że jest AA czy DDA - widziała jak bardzo się z tym męczyłem jak szliśmy na imprezę - chodziłem niespokojny - martwiłem się o nią ze wpadnie w alkoholizm. Stwierdziła że w ogóle nie będzie piła - bo nie ma z tym problemu i w trosce o mnie. Chodzimy na imprezy, dobrze się bawimy i NIE PIJEMY.
Chciałem iść na terapie dla DDA ale mam od 13 lat kobietę, która mnie rozumie, która tak de facto "poświęciła" się dla mnie.
Spoko koles, robi dobra rzecz. Jeden i drugi! Własnie skończyłem czytac ksiazke "nie pij dzis" polecam osoba poczotkujacym w terapii.
Mam na imię ela jestem alkoholiczką 5 lat jestem w wspólnocie AA mam rodzinę i jest alkohol żyję programem AA i dzisiaj nie piję trzeźwieje nie byłam na terapii dobry film pierwszy raz słucham i super przesłanie pozdrawiam
Służby które Panu pomogły i tak mega szybko zadziałały . My wzywaliśmy kilka razy pomoc o tym ze tato się chce zabić . Mieli to gdzieś . Zabrali go do Lublińcu, gdzie wypisał się na własne żądanie. Nie zwracali uwagi na jego ciężka, postępująca chorobę. Ja byłam młoda głupia . Naprawdę trzeba trafić
Na odpowiednich ludzi którzy chcą ci pomoc
Dźwiękoterapia czyni cuda , mi dźwięki najbardziej pomagają, buczenie mruczenie generalnie wydobywanie głosu rozprasza emocję, tą , której nie chcę , misy , kamertony , polecam
ASMR, jak mam wszystkiego dość to odpalam
Łukasz , jesteś SUPER niezwykłym człowiekiem! Podziwiam
👍dla zasięgu
Panowie jeden i drugi petarda
😊
Ogromny szacunek za szczerość 💎 👏👌🤟
Pozdrawiam Aniu ❤️
Super wywiad
🙏🍀
Dzień dobry. Chciałbym kupić twoją książkę z wysyłką do Niemiec. Gdzie kupić. Pozdrawiam
MAREK ...NIE KLNIJ, PROSZĘ ☺️
Znam osobę uzależnioną, super się Was słucha. Ale gdy usłyszałam o tej medytacji i wychodzeniu z ciała, to boję się, żebyście nie weszli w drugie bagno.
Oglądałam wiele świadectw na you tube o tym wychodzeniu z ciała podczas medytacji i jest to bardzo niebezpieczne.
Życzę Wam jak najlepiej
Łukasz ani razu nie przeklął😁
😳😅😅
Pan Łukasz jest super
Świetny gość
🙏🍀
gdzie ostatni odcinek z Karolem Hazardzistą?
Bardzo ciekawy wywiad. Pana Łukasza znam z TikToka. Pozdrawiam
Pan Łukasz, ma bardzo spoko podejście. Zastanawiam się czy mój partner też dopiero po kilkunastu latach się ogarnie czy się zapije
Lepiej nie tracic zycia na by sie dowiedziec
o tym to tylko on sam zdecyduje...
Panie Marku jestem pewna, że jesteś bardzo DOBRYM CZŁOWIEKIEM postaram się nie zapomnieć w Twojej intencji
say the Our Father daily
Aż dziw bierze że są osoby hejtujace tematyke alkoholizmu i osobę, która pokazuje (może w wulgarny sposób) że jest problem i trzeba z nim walczyć, zmierzyc sie z nim.
Super obaj ...super
👏🏻👏🏻👏🏻
Bardzo fajny gościu. Pan się już chyba całkowicie uleczył bo nie opowiada już o przeszłości, nie jest już mu to potrzebne.
Alkohol zniszczy wszystko to prawda jestem alkoholiczką i wiem jak to wszystko boli, musimy być silni, będzie dobrze
Danke!
Dziękuję :)
Kibicuje tobie niech twoje marzenia się spełnia
szacun dla ciebie to duzo daje ludziom