Hezky bylo videt, jak to kazdy vnima trochu jinak.... Alesovi jde hlavne o techniku a s tim je spojeny minimalizovani urazu. Jankovi jde spise o vykon a ostatni je trosicku upozadeni. K tomu silovemu vykonu zna vice technik a tak to hodnotil podle jinych kriterii. Je fajn videt takhle odlisne pohledy :)
Chlapec s deadliftem ve 23:10 bude hodně zklamanej až bude tahat na stiff baru a bez podložek opravdu ze země, jinak výkony ma, ale určitě ne podle pravidel IPF :D
Stiff bar je tvrdá osa která se i při naloženi oněch 300kg téměř neprohne a závodník zvedá celou váhu ze ze země v jednu chvíli, všechny ostatní jsou pak různé v pruhybu, takže pri zvedání těch 300kg, dochází jakoby k postupnému odlepeni váhy, tzn. Celou váhu osy závodník zvedá až třeba po par centimetrech pohybu což je obrovský rozdíl
Vždy mě fascinují cvičenci, kteří se navzájem ve fitkách hecují na maximálnu na mrtvole s jedním opakováním. Technika strašná, ale hlavně vyřvat fitko a narvat tam tu váhu. 😂 Koukám že roky to je stále to stejné…Techniku neovládají, ale potřebují tam to PR prostě narvat. 😀
souhlas s lidmi v komentářích - s Jánkem jste neskutečná dvojka a rozhodně by byla škoda kdyby tohle byla vaše poslední spolupráce. Oba o tom víte strašně moc a svými zkušenostmi se skvěle doplňujete. Jako by se sešel v jednom fitku Schwarzenegger a Ronnie Coleman
super.. páči sa mi chalani že hovoríte aj o zdravotnej stránke zlej techniky... nie veľmi ale stačí si myslím... nech sa už k tomu každý postaví ako on chce... ale bol varovaný :D
Aldo, chtěl jsem se tě zeptat. Už dlouhou dobu nad tím přemýšlím, ale nikde jsem nezaznamenal jestli jsi se už vyjadřoval. Budou ještě díly ze série "Aleš zkouší sporty;? Děkuju za odpověď.
Rolování k sobě při mrtvém tahu jsem začal dělat tak rok z5 a hrozně mi to pomohlo s technikou.Předtím jsem měl problém že jsem se převažoval dopředu při tom když jsem si chtěl udržet tyč u holení. Když to ale zaroluju pomuže mi to vahu přesunout víc do zádu a vytáhnu to hezky čistě. Ale asi záleží na stavbě těla.
me proste vzdycky prekvapi, jak je janko chytrej... Mel jsem v minulosti tendence si myslet, ze raketovy inzenyr neni, kazdopadne me neprestava prekvapovat :) bravo borci :)
Chtěl bych se zeptat, jak je možný, že nekdo se znalostma jako je Jánko se i tak dokázal cvičením úplně domrdat. Je to tím, že kašlal na protahování a dřív neměl takové znalosti jako dnes a cvičil prostě blbě? Nebo čím to je? Nikde jsem ho neslyšel na tohle téma mluvit. Pokud má nějakou nemoc nebo něco a se cvičením to nemá nic společného omlouvám se. Jen mě to zajímá.
Bavili se o tom u toho posledního kluka. Jánko jel rance a chtěl to urvat i když věděl že podřídil techniku svému zdraví. Zrovna on je jeden z mála lidí co to přizná a předá to dál.
Strongmenství je odvětví kde jedeš extrémy a je to vždy jen chloupek ke zraněni,stejně jako v moto gp mužeš být nejlepší jezdec a ve vteřině je po tobě. Nevím jestli chápeš co tím chci říct,ale tak nějak je to odpověd na tvou otázku 😉👋
hlavne teda Janko rikal, ze ma od narozeni neuveritelnou hypermobilitu a to kdyz tahas rance, te muze pekne dokurvit, tak to bylo asi vsechno se vsim :)
Boha ja som si ten konec pustil asi 10x ... Na jako , jankov,jankuf... 😂😂😂 Chlapci ja nemôžem plakal som😂😂😂 do toho ten pohlad janka... Dlho som sa takto nezasmial 💪💪 nech sa darí, a nech to rastie
22:30 Eťáka znám osobně je to úžasný talentovaný borec a nechápu co to je za názor. Měl jsem tě za frajera Aleši, ale tohle jsem nepochopil ani trochu.
Ja by som len dodal k tomu vykonu kolo 16. minuty: Low bar neni pre kazdeho, niekto moze mat problem utlacania nervov tzv. syndrom hornej apetury, co trapi aj mna a aj ked som v minulosti rad pouzival low bar a aj som bol v tejto pozicii silnejsi, tento syndrom mi vedel odrovnat ruky aj na niekolko dni.
Těch 140kg v 17 je fakt něco, ale zajímá mě od kolika let si píchá steroidy a jaké dávky, protože takový výkon nedává ani třicátník, který naturálně trénuje celý život. Sám Krasinský má problém zvednout 180kg a to trénuje celý život.
Vazi tusim kolem 135 takze to je jeho BW, tim nechci rict ze by to byl spatnej vykon, ale Vitek to uz nejakou dobu trenuje a budme uprimni, u tlakovych disciplin telesna vaha dela dost, taky to je na kratsim logliftu a to tez dela sve, takze reci o steroidech jsou tu nemistny
Jinak krasinsky začal cvičit celkem pozdě po 20 takže už jen to že cvičí celý život je nesmysl,je na loglift, lehký no chce být ve formě a u logu váha dělá hodne
Pred mŕtvym ťahom tiež rokujem činku k sebe aj keď zdviham napr len 60kg môj mozog to vyhodnocuje že je to niečo ľahšie že to nebude také takže 😂😂😂a je to ešte obzvlášť uspokojivé 😌
Já nechápu, s dnešním velkým množství různých běžně dostupných materiálů technik, jak na UA-cam, v časopisech, sociálních sítí, se dá ještě potkat takhle hrůzostrašný techniky, navíc u základních cviků, kde pár borcům z videa hrozí poměrně nezáviděníhodná zranění v budoucnu. Dříve se cvičilo maximálně podle fotek z Muscle Fitness, tak bych chápal, že materiály k nastudování nebyly úplně ok, ale dnes mi to nejde do hlavy. Není to hate, taky nejsem stoprocentní, a taky sem věděl, že někde to není ono, a tak cvičím s trenérem, nebo si nechám techniku vysvětlit..
Oni spíše řeší to, že když už to prosedne, tak tam nenechá tu prdel, že to prosednou a jak začnou tahat, tak tu prdel zase zvednout.. Jsou to dvě různé startovací pozice, když to více prosedneš, začneš více prdelí a stehnama, když neprosedneš, tak více spodek zad..jenže jsou prostě lidi, co mají problém se do prosedu poskládat..je to individuální..mrkni na Punimana nebo Honza Jiruše, myslím, že se tam něco přiučíš o tomhle
Videa s jánkem nabraly mnohem lepších otáček. Budu moc rád,když budete točit spolu dál !
Blby je,ze Ales bydli v Prdelakove
@@radyn1435 A Jánko ne? :) :) Právě proto se k sobe hodí :)
@@hustapena Jánko bydlí v Brně
@@radyn1435 no právě 🤣
@@ondra6503 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
15:14 borec v pozadí posílá nějakej vzkaz 😂
Hezky bylo videt, jak to kazdy vnima trochu jinak....
Alesovi jde hlavne o techniku a s tim je spojeny minimalizovani urazu.
Jankovi jde spise o vykon a ostatni je trosicku upozadeni. K tomu silovemu vykonu zna vice technik a tak to hodnotil podle jinych kriterii.
Je fajn videt takhle odlisne pohledy :)
Díky moc za hodnocení cviku. Jste skvělí! 💪
Tak tahle kombinace je super! Více společných videí!
Boží video, moc mě pobavily hlášky a hlavně smích, který tam byl skvěle v podání obou :D masakr video :D
Chlapec s deadliftem ve 23:10 bude hodně zklamanej až bude tahat na stiff baru a bez podložek opravdu ze země, jinak výkony ma, ale určitě ne podle pravidel IPF :D
presne to jsem si rikal no:D taky ani jeden jeho dotah by se nepocital, ale treba to vypiluje pres ten rok😁
Zeptám se možná jako úplný neznalec, ale jaký je v těch tyčích rozdíl ?
Stiff bar je tvrdá osa která se i při naloženi oněch 300kg téměř neprohne a závodník zvedá celou váhu ze ze země v jednu chvíli, všechny ostatní jsou pak různé v pruhybu, takže pri zvedání těch 300kg, dochází jakoby k postupnému odlepeni váhy, tzn. Celou váhu osy závodník zvedá až třeba po par centimetrech pohybu což je obrovský rozdíl
@@krystofasmus6909 díky za vysvětlení
Vždy mě fascinují cvičenci, kteří se navzájem ve fitkách hecují na maximálnu na mrtvole s jedním opakováním. Technika strašná, ale hlavně vyřvat fitko a narvat tam tu váhu. 😂
Koukám že roky to je stále to stejné…Techniku neovládají, ale potřebují tam to PR prostě narvat. 😀
souhlas s lidmi v komentářích - s Jánkem jste neskutečná dvojka a rozhodně by byla škoda kdyby tohle byla vaše poslední spolupráce. Oba o tom víte strašně moc a svými zkušenostmi se skvěle doplňujete. Jako by se sešel v jednom fitku Schwarzenegger a Ronnie Coleman
super.. páči sa mi chalani že hovoríte aj o zdravotnej stránke zlej techniky... nie veľmi ale stačí si myslím... nech sa už k tomu každý postaví ako on chce... ale bol varovaný :D
Už se na to dívám potřetí a pokaždé pochytím něco novýho. Je to hodně dobré video na poukázání chyb u technik.
Aldo, chtěl jsem se tě zeptat. Už dlouhou dobu nad tím přemýšlím, ale nikde jsem nezaznamenal jestli jsi se už vyjadřoval. Budou ještě díly ze série "Aleš zkouší sporty;? Děkuju za odpověď.
kedysi tuším spomínal, že o to nebol až taký záujem ako očakával a nebude v tom pokračovať
ahoj chci se jen zeptat kolikrat už jsem viděl např.už pustil čínku a pak prostě odpadl/omdlel to je kvůli špatnému dýchání ? Jinak super video
mal by som dataz neurobíš nejake video ohladom stravy v cukrovke čo dáva zmysel? aj pri diete aj pri naberaní?
Yees to by mohl
14:41 hodne dobrí 🤭
Rolování k sobě při mrtvém tahu jsem začal dělat tak rok z5 a hrozně mi to pomohlo s technikou.Předtím jsem měl problém že jsem se převažoval dopředu při tom když jsem si chtěl udržet tyč u holení. Když to ale zaroluju pomuže mi to vahu přesunout víc do zádu a vytáhnu to hezky čistě. Ale asi záleží na stavbě těla.
Jo, Janko a Lamka je dobrá spolupráce, dva inteligentní lidé. Šel bych s jankem na trening ... :)
Který výkon se ti líbil nejvíc a proč?
Nejvíce se mi líbil výkon v čase 14:50 , kluk v šedém tričku v pozadí.
@@krylux5 Tomáš to zabil 🤣🤣🤣
18:12 tenhle
Viac videi s Jankom prosiim :D:D
me proste vzdycky prekvapi, jak je janko chytrej... Mel jsem v minulosti tendence si myslet, ze raketovy inzenyr neni, kazdopadne me neprestava prekvapovat :) bravo borci :)
janko je neuvěřitelně inteligentní člověk podle mě. Už jenom jak má zmáklou biomechaniku a chemie/biologii suplementů a steroidů atd..
Super video, pokračujte 👍
Don't have a clue what's being said, but strain, grunt ,& grow are The Universal Language- RESPECT
Chtěl bych se zeptat, jak je možný, že nekdo se znalostma jako je Jánko se i tak dokázal cvičením úplně domrdat. Je to tím, že kašlal na protahování a dřív neměl takové znalosti jako dnes a cvičil prostě blbě? Nebo čím to je? Nikde jsem ho neslyšel na tohle téma mluvit. Pokud má nějakou nemoc nebo něco a se cvičením to nemá nic společného omlouvám se. Jen mě to zajímá.
Bavili se o tom u toho posledního kluka. Jánko jel rance a chtěl to urvat i když věděl že podřídil techniku svému zdraví. Zrovna on je jeden z mála lidí co to přizná a předá to dál.
Strongmenství je odvětví kde jedeš extrémy a je to vždy jen chloupek ke zraněni,stejně jako v moto gp mužeš být nejlepší jezdec a ve vteřině je po tobě. Nevím jestli chápeš co tím chci říct,ale tak nějak je to odpověd na tvou otázku 😉👋
Ne, on právě ty znalosti nabral tím, že se domrdal.
Skoro každý vrcholový sport zdraví ničí. Tak to je a bude, pokud ten člověk jede na krev
hlavne teda Janko rikal, ze ma od narozeni neuveritelnou hypermobilitu a to kdyz tahas rance, te muze pekne dokurvit, tak to bylo asi vsechno se vsim :)
Boha ja som si ten konec pustil asi 10x ... Na jako , jankov,jankuf... 😂😂😂 Chlapci ja nemôžem plakal som😂😂😂 do toho ten pohlad janka... Dlho som sa takto nezasmial 💪💪 nech sa darí, a nech to rastie
Janko brutál nateklej, to nikdy nebejval, asi hezký Vánoce
Přestal sypat.
Ahoj, mohl bych se zeptat, kde muzu video poslat? Diky
Existuje nějaký kanál co dělá nějaké podobné rady na calisteniku/gymnastiku? (ideálně český/slovenský, ale angličtina mi taky nevadí)
22:30 Eťáka znám osobně je to úžasný talentovaný borec a nechápu co to je za názor. Měl jsem tě za frajera Aleši, ale tohle jsem nepochopil ani trochu.
Vždyť se na to vůbec hezky nedívalo. Aleš má pravdu. Výkon tam je, síla neskutečná, ale to provedení je na zblití.
Pěkné video
Ja by som len dodal k tomu vykonu kolo 16. minuty: Low bar neni pre kazdeho, niekto moze mat problem utlacania nervov tzv. syndrom hornej apetury, co trapi aj mna a aj ked som v minulosti rad pouzival low bar a aj som bol v tejto pozicii silnejsi, tento syndrom mi vedel odrovnat ruky aj na niekolko dni.
Part 2 prosim✌️
Přesně, trenuj tu klasiku a budeš top.
Všimli jste si toho borce v zadu? 14:36 🤣🤣🤣🤣
Pri tom LOGU, ten chalan v pozadí nalavo si nad tým výkonom honí??? (15:15)
Já to chápu tak, že nenápadně poukazuje na tu prdelku za ním, že ji obtáhnul nebo by chtěl. Což mu dávám palec nahoru, chtěl bych taky 😅
Videa s Jankem TOP TOP TOP 💪
Janko upratal vsetkych "egolifterov" 😄👍
Nemáš nějaké tipy na vystřelení zadku u mrtvého tahu?
24:40 Aleš mi přijde trochu iritován výkony mladých kluků, ale na konci už zase ne
Též mi to přijde. Souhlasím s Jankem.
Viac videí s Jankom. 👍
13:45 Takže vlastně 10 z 10 :D
10 z 20
Těch 140kg v 17 je fakt něco, ale zajímá mě od kolika let si píchá steroidy a jaké dávky, protože takový výkon nedává ani třicátník, který naturálně trénuje celý život.
Sám Krasinský má problém zvednout 180kg a to trénuje celý život.
Vazi tusim kolem 135 takze to je jeho BW, tim nechci rict ze by to byl spatnej vykon, ale Vitek to uz nejakou dobu trenuje a budme uprimni, u tlakovych disciplin telesna vaha dela dost, taky to je na kratsim logliftu a to tez dela sve, takze reci o steroidech jsou tu nemistny
Netvrď, že si je píchá, když nevíš jestli si je picha, Vítek je borec🤌💪
Jinak krasinsky začal cvičit celkem pozdě po 20 takže už jen to že cvičí celý život je nesmysl,je na loglift, lehký no chce být ve formě a u logu váha dělá hodne
5:46 Aleš jak to popisuje xD
14:30 všiml si někdo toho onanisty v pozadí ? :D
Pred mŕtvym ťahom tiež rokujem činku k sebe aj keď zdviham napr len 60kg môj mozog to vyhodnocuje že je to niečo ľahšie že to nebude také takže 😂😂😂a je to ešte obzvlášť uspokojivé 😌
Proč prosím u benche nechápal že měl bandáže na loktech?
Ženský rekord je něco přes 210kg ;)
14:36 ten typek v pozadi
14:38 cápek vlevo jede bomby
Já u mrtvoly rolluju činku kvůli tomu že když ji odrolluju tak se dokážu lépe nadechnout😂(jo sem tlustej a jo mam pupek)
MARVEL Gym 🎉🎉😂
To kdybych věděl že vám dojde jen jedno video na bench tak bych vám poslal něco.
Super hoši peckový ste
Jo jo mi máme podfitkom bar a že nemáme stim hádzať lebo pohare im rozbijame😂😂
Hlavně poslední část videa ,ano tam je pravda
Aleš poprosím srdiecko na môj koment 🤣
Souhlasim
👍
Já nechápu, s dnešním velkým množství různých běžně dostupných materiálů technik, jak na UA-cam, v časopisech, sociálních sítí, se dá ještě potkat takhle hrůzostrašný techniky, navíc u základních cviků, kde pár borcům z videa hrozí poměrně nezáviděníhodná zranění v budoucnu. Dříve se cvičilo maximálně podle fotek z Muscle Fitness, tak bych chápal, že materiály k nastudování nebyly úplně ok, ale dnes mi to nejde do hlavy. Není to hate, taky nejsem stoprocentní, a taky sem věděl, že někde to není ono, a tak cvičím s trenérem, nebo si nechám techniku vysvětlit..
týpek vlevo 14:30
Kdybych věděl taky bych poslal 🤭
lidi jaký je rozdíl mezi prosedáváním a neprosedáváním? tady říkají že to je špatně a pak uvidim eddiho jak to prosedne a dá svěťák
Oni spíše řeší to, že když už to prosedne, tak tam nenechá tu prdel, že to prosednou a jak začnou tahat, tak tu prdel zase zvednout..
Jsou to dvě různé startovací pozice, když to více prosedneš, začneš více prdelí a stehnama, když neprosedneš, tak více spodek zad..jenže jsou prostě lidi, co mají problém se do prosedu poskládat..je to individuální..mrkni na Punimana nebo Honza Jiruše, myslím, že se tam něco přiučíš o tomhle
@@tomasmestek188 diky
Takže ve 23 dat na bench 180 a mrtvola 300 je okey?😂
Dvě hovada na steroidech se prostě do záběru nikdy nemůžou vlézt :D
Mám jen jednu otázku...Nejsi z Hradce Králové Aleši.
Není.. 😅 Je z Královéhradeckého kraje 😅
Janko je encyklopedie nebo co?
mne teda ustreluje prdel dost, co s tim?
Janko ma formu jako by nikdy necvicil nebo pred 10 lety delal v lese
Jste borci. Jeste tak namahat mozek...
Neuvažoval si dělat videa ala edie Hall? Komentovat videa, takhle v téhle kombinaci s jankem by to byla prdel.
Odkaz na Janka nikde nevidim :(
Jankoooooooo
Ale proč to ty lidi dělaj? Když prostě ta technika je na uplně prvním místě ze všeho. Přes to nejede vlak.
Toho 17 letého překonám je mi 16 let a zati mam log na 120 do 17let chci dosahnout 200-220
Co je špatného na bandážích na loktech? Já mám tendonitidu tricepsu a bez bandáže bych to bolestí ani nevzal do ruk :D