Merhaba arkadaşlar dini konular, ilgi çekici bilgiler ve biyografi tarzı videoları kısa ve öz anlatıyorum ilginizi çekerse kanalıma göz atıp beğenir ve abone olursanız çok sevinirim.
1. İçinde "Ne kadar aptalsın, ne kadar yetersizsin" diyen sese karşı: "Ben insanım. Bu yaptığım çok insaniydi" diyebilirsin. 2. Kötü olaylar karşısında: "Ben bu olaylardan ne öğreniyorum?" diye kendine sorabilirsin. 3. Yeni bir ortama girdiğinde: Umarım beni severler değil, "Umarım ben onları severim" diyebilirsin. 4. Kendini beğenmediğin günlerde ''Bu dünyaya fiziksel özelliklerim dışında hangi güzellikleri katıyorum?'' diye düşünebilirsin. 5. Zor bir günün ardından kendine: "Bugün kötü bir gün olabilir ama yarının veya diğer günlerin kötü olacağı anlamına gelmez" diyebilirsin. 6. İlişkiler konusunda berbatsın diyen iç sese alternatif: Belki de yolun sana uyumlu olan bir kişiyle kesişmedi. Geçmiş tecrübelerimden çok fayda sağlayacağım'' diye düşünebilirsin. 7.Hataları kabul etmek güçlü tarafımızdır. Çünkü eksikliklerimizi fark edersek değiştirebiliriz. 8. İstediğim ve hayalini kurduğum her şeye - ulaşılmaz olanlara bile - layığım.
Gerçekten teşekkür ederim yaa. Videonun yüklendiğini görüyorsun ama izleyemiyor dinlemiyor olduğun bir ortamda bulunuyorsun ve ilacı böyle yorumlar. Videoyu dinleyemediğim yerde genel hatları ile sayenizde okuyorum, sonrasında fırsatım olunca izleyip dinliyorum detaylıca
Bir depremlik, bir virüslük, bir nükleer savaşlık hayatlarımız var. Nasıl da duyarsızca yaşıyor ve nasıl da hiç ölmeyecekmiş gibi hesaplar içine giriyoruz. Ne çok gönül kırıyor, ne çok kul hakkına giriyor, ne çok zulmediyor ve ne çok kibirden kuleler inşa ediyoruz.
En acımasız sesin senin kendi sesin olduğunu unutma! Bu yüzden kendine daima iyimser ol. Başkalarına karşı verdiğin tesellinin, sevginin, desteğin umudun aslında her zaman içinde barındırdığını unutma, bu yüzden başkasına ihtiyacın yok. Bu yeteneğini en çok kendin için kullan. İcinde ki sesi duymazdan gelme, gerçekten yapmak istediğin şeyleri sırf toplumun düşünce yapısına uymuyor diye göz ardı etme çünkü kendine yapacağın en büyük kötülük bu. Yaşadığın sürece mutlu olmaya çalış. Ve son olarak " Yarın ölebilirsin kendini tanıyamadan"
bu aralar o kadar boşlukta hissediyorum ki. her şey canımı sıkıyo ama sıkması umrumda değil. boşverdim her şeyi. iyi de davranmıyorum kendime. yoruldum uğraşmaktan. umarım iyileşirim
Aynı şeyleri yaşıyoruz neredeyse izin verirsen sana birkaç önerim olacak güzel insan bende hala savaşıyorum kendi içimde tavsiyelerim ℅100 doğru diyemem ama öfkeli olduğun ve zorunlu gördüğün şeylerin bi listesini çıkar ve yaz her şeyi yaz ve her bir madde de tek tek neden diye sor harekete geç kötü hissetiğinde bisikletin varsa al kafana esen yerlere git hiç olmazsa balkona çık ve sadece havayı düşünmeye hissetmeye çalış sanatla ilgilen al eline boyaları çiz ne hissediyorsan ve kendini asla suçlama umarım faydası dokunur
@@duyguchan8274 yapmaya çalıştım bugün. yoga yapmıyodum bi haftadır, matı açıp yoga yaptım iyi geldi. kil almayı düşünüyorum küçük saksılar yapıp kaktüs satabilirim, babam çiçekçi. instagram hesabı açarsam haber veririm:) bu aralar kötü bi enerji var insanların üstünde gibi geliyo ama ömür böyle geçicek diye düşünmeyip harekete geçmeliyiz. tavsiyelerin için teşekkür ederim:)
Aha da iç sesim 😃 Aynı durumdayım ama bu aralar değil senelerdir böyleyim. Bin türlü yol denedim, ayakta durmaya çalıştım ama çok zor iş. Bir söz duymuştum " bir insanın rahat edebileceği, huzur bulabileceği yer; başka yerler, başka ülkeler değil başka bir insanın yüreğidir"diyordu. Genişletirsek bu sözü, sizi gönülden seven dostlarınız ya da sevdiğiniz yoksa eğer o huzur gelmiyor insana. Ne kadar kimseye muhtaç değiliz desekte yinede insanları sevip sevip o sevgiyi dışardan görememek insanın enerjisini, gücünü tüketiyor. Benim yıllar içinde koyduğum teşhis, insanlar ne sevmeyi biliyor ne de sevildiğini biliyor. Bilenlerde ayrı bir tür ayrı bir ırk gibi bir başına uyumsuz bir şekilde yaşamaya çalışıyor. Herkesin övüp kimsenin gerçekten sevgisini hissedememiş değişik bir karakter olarak bende yaşamaya çalışıyorum.. Diyeceksin eee sonuç? Valla net bir sonuç yok 🤷🏻♂️ durum fena 🤦🏻♂️😊
@@cihan6260 manitam var ama birbirimizi gerçekten seviyo muyuz emin değilim. yoruluyorum ilişkinin içinde. ama uğraşmayı bıraktım. önceden bi sorun hissettiğimde çözmeye çalışıyodum. saldım artık. bakalım ne olucak sonumuz.
Kendimce özet İlk olarak içindeki eleştirel sesi farkedebilmek. 1. O ses sana ne kadar yetersiz olduğunu söylerse sen de ona "Ben bir insanım ve yaptığım, düşündüğüm şeylerde insani" diyebilmek. 2. Başımıza kötü şeyler geldiğinde "Neden bu kötü şeyler hep benim başıma geliyor" demek yerine "Ben bu kötü şeylerden, olaylardan neler öğrenebilirim " diyebilmek 3. İçimizdeki sevgi eksikliğini gidermek için sürekli başka insanların bizi sevmesini istemeyi bırakmak. Örn. Yeni bir ortama girerken acaba onlar beni sever mi diye düşünmek yerine ben onları sevecek miyim diye düşünmek. 4. Dış görünüşümüzde sevmediğimiz bi yere odaklanmak yerine dış görünüşümüzde sevdiğimiz yanlara odaklanmak. Daha da önemlisi "Ben bu dünyaya fiziksel özelliklerim dışında neler katıyorum" diye düşünebilmek 5. Kötü bir gün geçirdiğimiz zaman "Herşey kötü gidecek, herşey kötü olacak" düşüncesi olduğunda "Geçmişimizde iyi ve kötü günler olduğu gibi bu kötü günler de bitecek" diye düşünmek. 6. İlişkilerimizde zorluk yaşıyorsak ya da ilişkimiz yoksa içimizdeki eleştirel ses " Sen zaten ilişkiler konusunda berbatsın" der. Onun yerine "Daha karşıma beni anlayan, bana göre biri çıkmadı ya da yaşadığım kötü ilişkilerden neler öğrendim hangi dersleri çıkardım" demek 7. "Hatalarımı kabul edersem bu benim zayıf olduğumu gösterir" düşüncesi yerine "Hatalarımızı kabul edersem ancak o zaman onları düzeltip geliştirebilirim" diye düşünmek. 8. Eleştirel ses sana "Güzel olan hiç bir şeyi haketmiyorsun" diyorsa sen de ona "Sahip olduğum ve ya sahip olmasını istediğim herşeyi hak ediyorum" de. 😉
Ben içimdeki eleştirel ve acımasız sesi yirmi sene sonra susturabildim. Yıllarca o sesin kendi düşüncülerim olduğunu sanıp , onlara inanarak geçirdim. Sonunda kazandım ve ne zaman o ses konuşsa artık engelleyebiliyorum. Ona kendimi bu halimle sevdiğimi, elimden gelenin en iyisini yaptığımı ve hayallerimi gerçekleştirebilecek potansiyelim olduğunu hatırlatıyorum.
@@mundemic3785 Öncesinde bu konu hakkında araştırma yaptım ve bulabildiğim uzman kişilerin videolarını izledim. Zeynep Selvili'nin bir TEDX konuşması var 'en acımasız ses' diye izlemeni öneririm. Daha sonra nasıl çözebileceğime odaklandım , ilk başta zihnimde halletmem gerektiği için kendime hep o eleştirilerin zihnimin birer oyunu olduğunu ve inanmamam gerektiğini hatırlattım. Örneğin bir sunum yapmam gerekiyordu ve o ses bana hemen şöyle dedi : yapamazsın, zaten hiç sunum yapmadın ki, rezil olursun, anlatamazsın gibi şeyler. Ben de o an içimden kendime dedim ki , hayır yapabilirim, çalışacağım hiç sunum yapmadım ama anlatabilirim. İşte bu şekilde o sese her defasında bıkmadan karşılık koyar ve inanmazsan başarıyorsun. Ayrıca meditasyon yapmanı da öneririm, çok iyi geliyor zihne ve bedene, İnsanı dinginleştiriyor, sakin şekilde düşünmeni sağlıyor. İnsan kendini sevmeye başlayınca dünyası güzelleşiyor.
Bende gerçekten Beyhan budak tan sonra iyileştiğine inanıyorum ne olursa olsun kendimi uzmemeye ve kendime iyi davranarak ruhumun iyileştiğini hissediyorum yaşadıklarım ne kadar zor şeyler yasarsanizda kendinize karsi merhametli olmayı unutmayın ve kendinizi sevinki mutlu olasiniz...
Internet sayesinde evimin icinde her yerde hemen yanimda olduğunuz için çok şanslı hissediyorum ama hala keşke sizinle yakın olabilsem diyorum . Iyiki varsınız.
Gune ben bugün çok başarılı olacağım diyerek başlıyorum gün içinde söylediğim şeyler sabittir kendimi seviyorum her ne olursa olsun her koşulda kendimi veviyorum derim aman banane seninlemi ugrasicam bosversene ben mutluyum çok şükür bugünde gün batımını gördüm ne güzel renkler boyle
Elimi kalbime koyup kendimi sevdiğimi ve çok değerli olduğumu söylediğimden beri hayatım çok değişti. Daha iyi daha mutlu hissediyorum. Kendini sevmeyince hayattan tat alamıyosun.
Kendinle barışık olssn bile başkaları mutluluğa izin vermiyor . Ya kendinle barışık yalnız biri olacaksın çünkü o iç ses bizi üzecek insanları hayatımızdan çıkarmamızı söylüyor boyle de olunca yalnız kalmaya mahkum olabilirsiniz.
Değersizlik hissi çok yıkıcı bir duygu hakikaten...Hele ki bunu çocukluğundan itibaren defalarca yaşamışsan üstüne yapışıp kalıyor adeta...Olumlu cümle kuramamaya başlıyorsun kendinle ilgili zaman geçtikçe...İçinden çıkamadığın kısır döngü halini alıyor maalesef... Teşekkürler güzel videonuz için güzel insan ❣️❣️❣️
Her gün uyanıp yaptığım tek şey bi önceki günü tekrar yaşamak . Zaman akmıyor sanki bi günün içine sıkışmışım da biri beni çekip kurtarsın diye bekliyorum
Mutlu hissettiğim anlarda "evet süpersin.Hedeflerine bir bir ulaşıyorsun."Mutsuz olduğum anlarda bugünler de mesela "sen böyle yaşamaya mecbursun.Degisimden korkuyorsun.Herkesi çok düşünüyorsun ama kendini düşünmüyorsun çünkü sen degersizsin o yüzden de kimse seni sevmiyor(çocuklar çok sever)Sevilmeye değer değilsin." Susmuyor bu ses gerçekten çok yoruyor beni.
Beni gunahlarimla sevabimla seven 1Allahim olduktan sonra baskalari yuzunden kendimi sefkatsiz birakamam.En buyuk haksizligi yaparim kendime.Kendime iyi davraniyorum sizi kesf etdikden bugune.hem inancimla hem sizin anlatdiklarinizla harika 1butun oldu ruhum ve bedenim Iyiki varsiniz Canim Abicim.Deyerli Hocam...umarim duzgun anlata bilmisimdir hislerimi.Azerbaycanda selamlar
İnsanoğlu, hep dış görünüşünü güzelleştirme yerine insanlığını, ruhunu güzelleştirmek için mücadele etmeli; bu dünyadaki asıl amacımız bu olmalı...İnsanın ruhundan çirkinlik taşıyorsa; dünya güzeli olsa neye yarar...Doğada video çok güzel olmuş, çok sağolun...
Kendimi sevmeye seviyorum ama tek başına yetmiyor. İşsizlik insanı baştan başa sömüren bir durum. Çevreden de kopuyorsun ve zamanla içinden de bir şey yapmak gelmiyor. Kaçıp gitmek istiyorsun o da pandemiden dolayı olmuyor. Hayatı sorgulamaya devam...
CAN YÜCEL-ÖĞRENDİM Hayatın bana birşeyler öğrettiğini ve bunları yazmam gerektiğini öğrendim. Mesela; İnsanlara kendimi zorla sevdiremeyeceğimi öğrendim. Yapabileceğin tek şey sevilebilecek biri olmak. Gerisi onlara kalmış. İnsanları ne kadar düşünürsen düşün, onların seni o kadar düşünmediklerini öğrendim. Ve insanlar seni ne kadar severse sevsin günü geldiklerinde isminden bile nefret edebildiklerini öğrendim. Güven elde edebilmek için yılların gerektiğini, ama yok etmek için saniyelerin yettiğini öğrendim. Önemli olanın hayatındaki eşyaların değil, hayattaki kişilerin olduğunu öğrendim. İnsanın ancak 15 dakika çekici olabildiğini, ondan sonra alışıldığını öğrendim. Güzelliğin tek başına beş para etmediğini ise zamanla öğrendim. İnsanlar için olayların değil, onların önemli olduklarını öğrendim. İnsanların değişebildiğini öğrendim. Herkesin hakkettiği gibi yaşadığını öğrendim. Her ne kadar ince kesersen kes, kestiğinin her zaman iki yüzü olacağını öğrendim. İnsanların bir çoğunun hep kaybetmek için yaşadıklarını öğrendim. Sevdiğin kişilere sevgi dolu sözler söylemen gerektiğini, çünkü belki bu onları son görüşün olabileceğini öğrendim. Her ne kadar sevdiğini çok düşünsen’de,yine de gidebileceğini öğrendim. Her ne kadar o seni çok düşünse’de, yine de gidebileceğini öğrendim. Ve her ne kadar sevdiğini çok düşünsende zamanı geldiğinde seninde gidebileceğini öğrendim. Ve gittiğim yeni yerlere eskiden bazı şeyleri götürmemeyi öğrendim. Dosta tevazu etmeyi, gurur yapmamayı öğrendim. İnsanların kendilerini ak kaşık saymak için kara yalanlar söyleyip, bu yalanlara kendilerini bile inandırabildiklerini öğrendim. İnsanların haklı durumdayken kendi sözleri yüzünden haksız duruma düşebildiklerini öğrendim. Yılların değilde, acıların bizi büyüttüğünü öğrendim. Hep çocuk kalmak isterken kazayla nasılda büyüdüğümü öğrendim. Ne kadar büyüsemde içimdeki çocuk heyecanının hep bir şekilde kaldığını öğrendim. Çocukları ise çook sevdiğimi öğrendim. Öğrendiğim bazı şeylerin yanlış olsada beni ben yapan şeyler olduğunu öğrendim. İnsanların seni hep hesapsız sevdiğini, ama bunu nasıl göstereceklerini bilemediklerini öğrendim. Sinirlendiğimde gerçekten buna değse bile asla acımasız olmamam gerektiğini öğrendim. Gerçek dostluğun ve gerçek aşkın arada uzak mesafeler olsa bile büyüdüğünü öğrendim. İnsanların şartlanmalar ile aşık olabildiğini ve aslında şartlanmalar ile aşık olunamayacağını öğrendim. Hayatta zamanın ne manaya geldiğini babaannemde öğrendim, (ömür bir ikindi vakti kadar bile yokmuş.) Sigaranın ve alkolün benden aynı zamanda şu andaki ve gelecekteki ailemdende uzak olması gerektiğini öğrendim. Restleşmelerin ve gururun kurbanı olmuş tatlı aşkların ve dostlukların nasıl ziyan olduğunu öğrendim. Eğer o gün öyle olmasaydı Bugün, Belki, Keşke sözlerini kendimden ve bir çok insandan duydum; insanların pişman olabildiklerini ama bunu çoğu kez itiraf edemediklerini öğrendim. Eğer pişmansam bunu çekinmeden dile getirmeyi ve insanlardan eğer gerekiyorsa ne olursa olsun için özür dilemem gerektiğini öğrendim. Gerçek aşkı bulursam kaybetmemem gerektiğini ikinci bir şansı olmamış insanlardan öğrendim. Sözlere değil de hareketlere ve gözlere inanmayı öğrendim. Birisinin seni istediğin gibi sevmemesi, onun seni tüm benliğiyle sevmediği anlamına gelmediğini öğrendim. En mutlu olduğum anların sevdiklerimi mutlu edebildiğim anlar olduğunu öğrendim. Bir arkadaşın ne kadar iyi olursa olsun seni üzeceğini, ve senin yine de onu affetmen gerektiğini öğrendim. Kalbin ne kadar kırılmış olursa olsun, dünyanın senin acılarından dolayı durmayacağını öğrendim. Ve kalbin en kadar darbe görsede en asil intikamın Affetmek olduğunu öğrendim.(ama bu kadar asil olmayı daha öğrenemedim affedemediğim ve affedemeyeceğim şeyler var) İki kişinin tartışmasının, birbirlerini sevmedikleri anlamına gelmediğini öğrendim. Ve tartışmadıkları zamanda sevdikleri anlamına gelmediğini öğrendim. İki kişinin aynı olan bir şeye baktıklarında bile farklı şeyler görebildiklerini öğrendim. Seni doğru dürüst tanımayan kişilerin, hayatını bir kaç saat içinde değiştirebileceklerini öğrendim. Aşkın koca bir yalan olduğunu sevginin ise tek gerçek olduğunu öğrendim. Beklemeyi öğrendim, ama doğru durakta. Verebileceğin bir şey kalmadığında bile bir arkadaşın ağladığında, ona yardım edebilecek gücü bulabileceğini öğrendim. Canımdan daha kıymetli şeyler olduğunu öğrendim. Seni sevenlerin aslında ne kadar değerli olduğunu öğrendm. En çok önemsediğim kişilerin, benden hep uzaklaştıklarını öğrendim. İnsanları üzmeden ve duyarlı olarak kendi fikirlerini söylemenin çok zor olduğunu öğrendim. Öğrendim ve öğrenmeye devam edeceğim.!!!!!
Biz bize lazımız. Herkes yanınızdan gidebiliyor. Kendinize yaslanirsaniz çok üzülmezsiniz. Kendinizi sevin , kendinize yatırım yapın. Herkes gittiginde daha güçlü bi şekilde devam edersiniz. Beyhan Abi videoların gerçekten çok kaliteli iyi ki varsın:)
Beyhan hocam içimdeki sesler ve hislerimden bazen etkileniyor olsam bile önemsemiyorum.Çevrem için seslerim ve hislerim le yoruldum kendi kendimi eleştirdim. Sesler ve hayeller, düşünceler sadece insanın motivasyonunu düşürüyor. Şu an kendime uyguladıgım gün ve gece farkındalıgını olumlu hissettiyimde günlük önümde yeni günün başlaması güneşin doguşu ve batımı ğibi her gün ve günlük motivasyon olmamda canlılık oldu. Çok huzurlu oldum. Hacam ben rahmetli babama benzemişim babam abilerime mektup yazdırırdı her iki satırda oku bakiyim na yazdın derdi iki saatte bitmezdi. Beyhan hocam çok konuşmayı sevmem vallahi el şakası küfür şakası en nefret ettiyim görsem duysam bile rahatsız oluyorum dil şakası yaparım sevdiyim kişilere tepki almayacagımı düşünerek incitici cümle kullanmam. Bana her selam veren kişiyi çok deyerli hissederim samimi olmak isterim ve bazen içimdeki ses bana der hey nerden bu samimiyetlik davranış senin için uygunsa ya karşı taraf. sonrası pişmanlık hissederim. Hocam bir gün size geleceyim oglumla oglum üç yaşında. Hocam dost dostan sır saklamaz söylemesem olmaz bana çok emek gösterdin en son vidyolarını bırakıp ne halin varsa gör öyle bir algı hissettim. allah razı olsun benim için yeter razıyım lakin ben çocuklugumda işe giderdim eve gelmeden hayal ederdim annem ne yemeyi yaptı acaba ben çokda cahil birisi deyilim iki kızım bir oglum eşim var mutluyuz burda oldugumdan eminim. Burdaki kural sadece sizin ifedelerinizi kendine göre ifade etmek şahsi söylemler olumsuz oluyor bir hanım efendi hııııımmm diye yazardı yani kendini beyenmiş demek isterdi. olumsuz taraflarımla bundan sonra dilsiz ve sagır olmayı tercih ettim. Ben asla tepki göstermem hiç bir şeye çünkü her rengin anlamı farklılıgı var mütavaziliyin anlamı nerde kalır. Hoşça kal hocam.
Can Yücel ANLADIM Bunca zaman bana anlatmaya çalıştığını, kendimi bulduğumda anladım. Herkesin mutlu olmak için başka bir yolu varmış, Kendi yolumu çizdiğimde anladım.. Bir tek yaşanarak öğrenilirmiş hayat, okuyarak, dinleyerek değil.. Bildiklerini bana neden anlatmadığını, anladım.. Yüreğinde aşk olmadan geçen her gün kayıpmış, Aşk peşinden neden yalınayak koştuğunu anladım.. Acı doruğa ulaştığında gözyaşı gelmezmiş gözlerden, Neden hiç ağlamadığını anladım.. Ağlayanı güldürebilmek, ağlayanla ağlamaktan daha değerliymiş, Gözyaşımı kahkahaya çevirdiğinde anladım.. Bir insanı herhangi biri kırabilir, ama bir tek en çok sevdiği, acıtabilirmiş, Çok acıttığında anladım.. Fakat, hak edermiş sevilen onun için dökülen her damla gözyaşını, Gözyaşlarıyla birlikte sevinçler terk ettiğinde anladım.. Yalan söylememek değil, gerçeği gizlememekmiş marifet, Yüreğini elime koyduğunda anladım.. ''Sana ihtiyacım var, gel ! '' diyebilmekmiş güçlü olmak, Sana ''git'' dediğimde anladım.. Biri sana ''git'' dediğinde, ''kalmak istiyorum'' diyebilmekmiş sevmek, Git dediklerinde gittiğimde anladım.. Sana sevgim şımarık bir çocukmuş, her düştüğünde zırıl zırıl ağlayan, Büyüyüp bana sımsıkı sarıldığında anladım.. Özür dilemek değil, ''affet beni'' diye haykırmak istemekmiş pişman olmak, Gerçekten pişman olduğumda anladım.. Ve gurur, kaybedenlerin, acizlerin maskesiymiş, Sevgi dolu yüreklerin gururu olmazmış, Yüreğimde sevgi bulduğumda anladım.. Ölürcesine isteyen, beklemez, sadece umut edermiş bir gün affedilmeyi, Beni affetmeni ölürcesine istediğimde anladım.. Sevgi emekmiş, Emek ise vazgeçmeyecek kadar, ama özgür bırakacak kadar sevmekmiş...
Hocam sevgiden vazgeçtim saygi da yok kendime şefkat göstermeme bile firsat yok tam mutlu pozitif oldugumda beni aşagiya çeken sevdiklerim var sabrimi sinirlari zorluyorlar yabanci olsa kontak kurmazsin ama bunlar evlatlarim olunca olmuyor dayanmaya mucadele etmeye çalisiyorum galiba ben yikilana kadar böyle devam edecekler sonrasi nolur keskeleri olur ozamanda benim için hic önemli olmucak insana en çokta yakinlari yipratiyor yine hep dilimde sabir var iyiki varsiniz tesekkürler kendime iyi davranmaya calisiyorum biliyorumki ben yikilirsam tutacak kimsem yok 🙏🙏🙏🙋♀️
Düşünsenize şuan bizim psikolojimizi bozan ruh hastalarıda Beyhan beyi dinleyip kendilerine hak veriyor olabilirler😒 ve dahası bizi esas ruh hastası olarak görüyorda olabilirler ve daha dahası kendilerini son derece haklı da görüyor olabilirler.😔
Yapcak bir şey yok, onlarda insan sonuçta herkes kendi kafasının içinde yaşıyor. Kimsenin düşüncelerini değiştirmek kolay değil yapmamız gereken tek şey kendimizi ve başkalarını sevmeye çalışmak... Mutlu kal!
Beyhan budak benim için çok ayrı bir yerdesiniz, bunalımda olduğum bir dönemde kitaplarınız çıktı karşıma, psikologa gitme şansım yokken o kitaplar bana yol gosterdi ilaç gibi geldi, o yüzden iki kitabınız da benim kitapligimin baş köşesinde. çok teşekkürler insanliga böyle bakış açıları kazandırdığıniz için.
Merhamet için, sevgi için o kadar çok neden var ki. Üç kuruşluk, günlük dünya da neyin lafını yapıyoruz? Dün ölümden döndük, bir an ya bir sürü can bir diğerinin elini tutamadan bir veda bile edemeden göçtü gitti. Vaktiniz varken sevdiklerinize sarılın ve merhamet, sevgi ile dolun. Bu dünya çok kısa.
Hep çoçuklukdan dış görünüşümden hoşlanmadım. Çirkinsin dedikleri için. Amma ben bir insan olarak hayatıma , dünyaya katacağım en büyül deyerin karakterim ve yüreğim olduğunu düşündüm. Şimdi aslında çirkin biri olmadığımı görüyorum amma yine de içimde karakterimi seviyorum. Çirkin olsam ileri de yine de sevicem☺
Evet bu hakda çok videoya da bakdım. Ne kadar insanların güzellik sembolleri aynı olsa sa da. Her insanın farklı bir bakış açısı var. Hem kafan güzel değilse dışın güzel olsa ne faydası. Önemlisi ilk sağlam psikoloji ve bedene sahib olmak
"Hayatındaki diğer şeyler sanki çok yolundaymış gibi ilişki konusunda da iyi bir şey olmasını mı bekliyosun" diyor içimdeki ses. İki de ilişkim oldu ama bu ses haklı çıktı onlarda malesef. Biraz da usandım artık mücadele etmekten.
Sizin verdiğiniz bilgiler kendimi daha iyi hissetmeme yarıyor Olumsuz bir şey olduğunda vardır bunda bir hayır diyorum verdiğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum
Aslında Kendin de ; bir nevi ilişkiler gibisin,değer verince mutlu olup pozitif olmaya eğilimlisin ,aşırıya kaçtığında da negatif etkisi olabilir . Abartmamak lazım.
Beyhan hocam lütfen depremden ve korkularından nasıl korunabiliriz videosu çekebilir misniz? Çevremde sayıları oldukça artti. Her zmaanki gibi tam zamanında yaralarımıza merhem olmanizi heyecanla bekliyorum :)
Nefreti isyanım bana yalnız bana.. Tüm bu küfür, tüm bu bıkkınlık bana yalnız bana. Yazılacak bütün kötü hisler bütün eksiklik bana. Arınma yok bana.. Sırtımda ki kambur, ellerimde ki günah bana.. Konuşmak yasak bana, susmak payımdır. Susuşlar yazgıma... Bitmez bu kin, bu öfke. İçtiğim her damla su, ciğerlerime çektiğim hava yasak, haram bana.. Bu boya tutmaz acılar refahtır bana.. Gömdüğüm her hıçkırığı kusarım ben tuvalet boşluğuna.. Bir baltaya sap olamadın deyimi bana. Duracağım noktayı bilemediğim için, erken kayıplar gerdandır boynuma. İş işten geçti lafı haktır bana.
Eskiden kimse beni pek sevmez diye kendimden nefret ederdim sonra beni sevmeyen herkesi hayatımdan çıkarabildim ama kendimi çıkaramadım sonra kendimi sevmeye başladım ve çoğu insan beni sevmeye başladı bu şuan kötü bir noktaya ulaştı herkesi çok kolay siliyorum en ufak bir hatada insanları hemen silerim çünkü kendime çok değer veriyorum
Hocam Allah razı olsun. Süpersiniz. Bu videoyu çok izleyeceğime eminim. Sanki öbür videolarızdan, yerden dolayımıdır sizin iyi anlatımınızdan mıdır bilemedim çok etkileyici.
Sevmek yetmiyor işte sevilmekte lazım insana.. Sevmek kendi elimizdeki bir durum ama sevilmek çok başka birşey. Gerçekten sevilmek kısmı olacak mı olacaksa ne zaman gibi soruların cevabını o an gelene kadar(eğer gelecekse tabi) bilmek mümkün olmayacak.. Maalesef böyle..
@@elifo5243 Tabi ki gelmiyor.. insanların yere göğe sığdıramadığı ne kadar pislik insanlar var dünya da. Bir de insanların zerre kadar önemsemediği güzel insanlar. Sen kendinden eminsen ve hala seni görüp gerçek bir sevgiyle sana yaklaşan yoksa bu niye senin suçun olsun ki
Bu soruların hepsini bir zamanlar içimdeki sesler sürekli söylüyordu ama artık hayatıma böyle olumsuzluklara yer vermiyorum sizin sayenizde. Teşekkürler güzel insan 🌸🌸🌸👍iyiki varsınız❤️
Bu video tam da kendime karşı olan tavrımı değiştirme kararı alıp onu yeni yeni uygulamaya başladığım zamanda çıktı karşıma. Eleştirel sesim beni en ufak hatada hatta o hatayı henüz yapmadan yerden yere vururdu. Bunu aşırı gururlu olmama ve mükemmel olma çabama bağlıyorum. Ama şimdi yaptığım hatalarda ve eksikliklerimde ee yaptıysam ne olmuş diyerek üstünde gereksizce durmamaya veya o hatayı yaptığım ortamın beni buna yönelten şartlarını göz önünde bulundurarak hatamın ağırlığını hafifletmeye başladım. Ki gerçekten yaptığımız hatalara dış etkenlerin oldukça fazla katkısı var. Bunun farkına varıp tüm cezayı kendine kesmemek, sana kalan kısmı için de kendini affetmen çok güzelmiş. Eğer hala böyle hissedenler varsa tavsiyem siz çok değerlisiniz ve aslında hiç kimse ve hiç bir şey yaptığınız hatadan sonra kendinizi yıprattığınız kadar zarar görmüyor, kimse sizin kadar önemsemiyor ve büyütmüyor. Kendinizi sevin hatalarınızı kendinize ceza sebebi görmeyin. Çünkü etrafımız bizim aksimize kendi hataları için başkalarını suçlayabilecek kişilerle dolu. Onlara bu fırsatı vermeyin.
Benim zayıf tarafım kendimden nefret ediyor olmamdır.Cunku fiziksel olarak yetersiz olduğumu hissediyorum.Disari çıkarken yaşlı gibi ama içi genç olan biri var diyorum.Saclarimi boyuyorum.Cunku çevremdeki insanlardan daha yaşlı bir adam gibi görünüyorum.Yuzumdeki kırışıklıklar beni yaşlı biri hissettiriyor.Bu da canımı sıkıyor.Sevecegim kişiyi bulmakta zorluk çekiyorum.Beni seven kişi benim bu konuda yetersiz olduğumu hissettirecek ve de beni eksik olarak görecek diye hep içimden kendimden nefret etme hissi geliyor.Neden ben yetersiz oluyorum bu konuda diye.Bilmiyorum belkide bu yüzden hep seveceğim kişi tarafından bir eksiklikler yaşadım.Benim ozguvenimi öldüren bu içimdeki histir.
Hocam iyi ki varsınız bazen öyle anlar geliyor ki içimdeki ses bana yeteri kadar güzel olmadığımı söylüyor ve ben de evden dahi dışarı çıkmak istemiyorum ancak söylediklerinizi uygulayarak daha güçlü olacağım. Teşekkürler.
Allah sizi var etsin. Mən sizi Azərbaycandan izləyirəm . Ne vaxt özümü pis hiss etsem sizin videolarıniza baxıram və toparlaniram güc tapıram. Çox sağolun var olunn ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Hayatımızın en kötü kombinasyonları bazen bizde farklı etki yapabiliyor. Sahip olduğumuz gerçek duygularımız bizi hayatımızdaki renkleri bulmamızı sağlıyor.Cümleleriniz benim için çok değerli bunu hissedebiliyorum.Bunun için size çok teşekkür ederim ☺🙌
Son kitabınızı okumak yeni nasip oldu her geçen gün size daha çok ısınıyorum inşallah bir gün sizinle kaşışıklı sohbet etme fırsatı yakalarım,hayatlarımıza dokunmaya devam edin lütfen :) .
Allah beni insan yarattı ve insana eşrefi mahluk sıfatını verdi (yaratılmışların şereflisi) yağmuru benim için yağdırıyor bin bir türlü nimeti benim için yoktan var etti. O zaman ben çok kıymetliyim ve öyle davranmalıyım.
İçimdeki eleştirmen ilişkilerimde başarılı olamayacağımı söylüyor buda bana çok doğru geliyor Bu ilişki dediğim şey sadece sevgili aşk meşk değil arkadaşlık içinde dostluklar içinde geçerli bu videoda çok güzel konuştun hocam ama benim kafamdaki bu düşünce ve eleştirmenimin dedikleri söyledikleri değişmiyor.
Beyhan Bey ben bir öğretmenim. Öğretmenlere yönelik daha iyi bir sınıf yönetimi veya öğrencilerle iyi bir iletişim kurma konularına yönelik bir video yapsanız harika olur. Hem öğrencilerimize hem bize çok yararı olabilir. Bize faydası olacağını düşündüğünüz tavsiyelerinizi duymak için sabırsızlanıyorum. Yaptığınız güzel işler için çok teşekkürler. Sevgiler
Değer vermeyen lenden artık birşey beklemiyorum . Gösterdiğim benim insanlığın di pişman değilim .Hatalarimi kabul ediyorum ve artık onlardan uzagim .Çok şükür Beyhan bey size çok teşekkür ederim hakkınız ödenmez bu video lar bilgiler okadar yararlı .Başarılı salismalari iz daim olsun inşaallah 👏👏👏
bu eleştirel ses neden insan zihninde, fizyolojisinde var ne işe yaramaktadır? nasıl bir savunma mekanizmasıdır? neyi amaçlamaktadır? eyyyyyy eleştirel ses sen kimsin yaa
Seni kimse sevmiyor diye üzülmemelisin. Sen kendini seversen zaten diğerleri de seni sever. Sevmezse de boş ver, sen kendine yetersin♡
Selam dostum rica etsem son videomu izleyip destek olurmusun?
Yeterince beklerse biri kapısını çalar
@@erkinhilal3688 aynen öyle dostum!♡
Merhaba arkadaşlar dini konular, ilgi çekici bilgiler ve biyografi tarzı videoları kısa ve öz anlatıyorum ilginizi çekerse kanalıma göz atıp beğenir ve abone olursanız çok sevinirim.
Yetemiyorum
1. İçinde "Ne kadar aptalsın, ne kadar yetersizsin" diyen sese karşı: "Ben insanım. Bu yaptığım çok insaniydi" diyebilirsin.
2. Kötü olaylar karşısında: "Ben bu olaylardan ne öğreniyorum?" diye kendine sorabilirsin.
3. Yeni bir ortama girdiğinde: Umarım beni severler değil, "Umarım ben onları severim" diyebilirsin.
4. Kendini beğenmediğin günlerde ''Bu dünyaya fiziksel özelliklerim dışında hangi güzellikleri katıyorum?'' diye düşünebilirsin.
5. Zor bir günün ardından kendine: "Bugün kötü bir gün olabilir ama yarının veya diğer günlerin kötü olacağı anlamına gelmez" diyebilirsin.
6. İlişkiler konusunda berbatsın diyen iç sese alternatif: Belki de yolun sana uyumlu olan bir kişiyle kesişmedi. Geçmiş tecrübelerimden çok fayda sağlayacağım'' diye düşünebilirsin.
7.Hataları kabul etmek güçlü tarafımızdır. Çünkü eksikliklerimizi fark edersek değiştirebiliriz.
8. İstediğim ve hayalini kurduğum her şeye - ulaşılmaz olanlara bile - layığım.
Bazı kahramanlar pelerin takmaz 😍 Çok teşekkürler 😇
Teşekkürler harikasın.
Ellerinize sağlık güzel özetlemişsiniz.
Teşekkürler, defterime yazacağım🤩
Gerçekten teşekkür ederim yaa. Videonun yüklendiğini görüyorsun ama izleyemiyor dinlemiyor olduğun bir ortamda bulunuyorsun ve ilacı böyle yorumlar. Videoyu dinleyemediğim yerde genel hatları ile sayenizde okuyorum, sonrasında fırsatım olunca izleyip dinliyorum detaylıca
İnsanın en büyük dostu da; düşmanı da kendisidir. Kendiniz ile barışın ve dost olun.
Selam dostum rica etsem son videomu izleyip destek olurmusun?
Sagol selim kardes sende saygilar sevgiler
Nasıl yapcam?
@@bal8868öz Şevkat Meditasyonu nu araştır. Faydasını göreceksin
Bir depremlik, bir virüslük, bir nükleer savaşlık hayatlarımız var. Nasıl da duyarsızca yaşıyor ve nasıl da hiç ölmeyecekmiş gibi hesaplar içine giriyoruz.
Ne çok gönül kırıyor, ne çok kul hakkına giriyor, ne çok zulmediyor ve ne çok kibirden kuleler inşa ediyoruz.
Ah canım ne guzel yazmissin keşke bunları bütün psikopatlar okusa da adam olsalar daha doğrusu INSAN olsalar
Cok hem de cokca😐😐😐😐😐
UA-cam da çok takılıyorsunn
@@ElifM2024 Haluk tatardada gordum
@@ElifM2024 +1
İSTEDIGIM, HAYAL KURDUĞUM HER ŞEYE LAYIĞIM
En acımasız sesin senin kendi sesin olduğunu unutma! Bu yüzden kendine daima iyimser ol. Başkalarına karşı verdiğin tesellinin, sevginin, desteğin umudun aslında her zaman içinde barındırdığını unutma, bu yüzden başkasına ihtiyacın yok. Bu yeteneğini en çok kendin için kullan. İcinde ki sesi duymazdan gelme, gerçekten yapmak istediğin şeyleri sırf toplumun düşünce yapısına uymuyor diye göz ardı etme çünkü kendine yapacağın en büyük kötülük bu. Yaşadığın sürece mutlu olmaya çalış. Ve son olarak
" Yarın ölebilirsin kendini tanıyamadan"
Allah bize yeter o ne güzel vekildir ♥♥♥♥ hasbunallah ve nimel vekil
bu aralar o kadar boşlukta hissediyorum ki. her şey canımı sıkıyo ama sıkması umrumda değil. boşverdim her şeyi. iyi de davranmıyorum kendime. yoruldum uğraşmaktan. umarım iyileşirim
Aynı şeyleri yaşıyoruz neredeyse izin verirsen sana birkaç önerim olacak güzel insan bende hala savaşıyorum kendi içimde tavsiyelerim ℅100 doğru diyemem ama öfkeli olduğun ve zorunlu gördüğün şeylerin bi listesini çıkar ve yaz her şeyi yaz ve her bir madde de tek tek neden diye sor harekete geç kötü hissetiğinde bisikletin varsa al kafana esen yerlere git hiç olmazsa balkona çık ve sadece havayı düşünmeye hissetmeye çalış sanatla ilgilen al eline boyaları çiz ne hissediyorsan ve kendini asla suçlama umarım faydası dokunur
@@duyguchan8274 yapmaya çalıştım bugün. yoga yapmıyodum bi haftadır, matı açıp yoga yaptım iyi geldi. kil almayı düşünüyorum küçük saksılar yapıp kaktüs satabilirim, babam çiçekçi. instagram hesabı açarsam haber veririm:) bu aralar kötü bi enerji var insanların üstünde gibi geliyo ama ömür böyle geçicek diye düşünmeyip harekete geçmeliyiz. tavsiyelerin için teşekkür ederim:)
@@silkko rica ederim :))
Aha da iç sesim 😃 Aynı durumdayım ama bu aralar değil senelerdir böyleyim. Bin türlü yol denedim, ayakta durmaya çalıştım ama çok zor iş. Bir söz duymuştum " bir insanın rahat edebileceği, huzur bulabileceği yer; başka yerler, başka ülkeler değil başka bir insanın yüreğidir"diyordu. Genişletirsek bu sözü, sizi gönülden seven dostlarınız ya da sevdiğiniz yoksa eğer o huzur gelmiyor insana. Ne kadar kimseye muhtaç değiliz desekte yinede insanları sevip sevip o sevgiyi dışardan görememek insanın enerjisini, gücünü tüketiyor. Benim yıllar içinde koyduğum teşhis, insanlar ne sevmeyi biliyor ne de sevildiğini biliyor. Bilenlerde ayrı bir tür ayrı bir ırk gibi bir başına uyumsuz bir şekilde yaşamaya çalışıyor. Herkesin övüp kimsenin gerçekten sevgisini hissedememiş değişik bir karakter olarak bende yaşamaya çalışıyorum..
Diyeceksin eee sonuç?
Valla net bir sonuç yok 🤷🏻♂️ durum fena 🤦🏻♂️😊
@@cihan6260 manitam var ama birbirimizi gerçekten seviyo muyuz emin değilim. yoruluyorum ilişkinin içinde. ama uğraşmayı bıraktım. önceden bi sorun hissettiğimde çözmeye çalışıyodum. saldım artık. bakalım ne olucak sonumuz.
Kendimce özet
İlk olarak içindeki eleştirel sesi farkedebilmek.
1. O ses sana ne kadar yetersiz olduğunu söylerse sen de ona "Ben bir insanım ve yaptığım, düşündüğüm şeylerde insani" diyebilmek.
2. Başımıza kötü şeyler geldiğinde "Neden bu kötü şeyler hep benim başıma geliyor" demek yerine "Ben bu kötü şeylerden, olaylardan neler öğrenebilirim " diyebilmek
3. İçimizdeki sevgi eksikliğini gidermek için sürekli başka insanların bizi sevmesini istemeyi bırakmak. Örn. Yeni bir ortama girerken acaba onlar beni sever mi diye düşünmek yerine ben onları sevecek miyim diye düşünmek.
4. Dış görünüşümüzde sevmediğimiz bi yere odaklanmak yerine dış görünüşümüzde sevdiğimiz yanlara odaklanmak. Daha da önemlisi "Ben bu dünyaya fiziksel özelliklerim dışında neler katıyorum" diye düşünebilmek
5. Kötü bir gün geçirdiğimiz zaman "Herşey kötü gidecek, herşey kötü olacak" düşüncesi olduğunda "Geçmişimizde iyi ve kötü günler olduğu gibi bu kötü günler de bitecek" diye düşünmek.
6. İlişkilerimizde zorluk yaşıyorsak ya da ilişkimiz yoksa içimizdeki eleştirel ses " Sen zaten ilişkiler konusunda berbatsın" der. Onun yerine "Daha karşıma beni anlayan, bana göre biri çıkmadı ya da yaşadığım kötü ilişkilerden neler öğrendim hangi dersleri çıkardım" demek
7. "Hatalarımı kabul edersem bu benim zayıf olduğumu gösterir" düşüncesi yerine "Hatalarımızı kabul edersem ancak o zaman onları düzeltip geliştirebilirim" diye düşünmek.
8. Eleştirel ses sana "Güzel olan hiç bir şeyi haketmiyorsun" diyorsa sen de ona "Sahip olduğum ve ya sahip olmasını istediğim herşeyi hak ediyorum" de. 😉
*Bi insanın hayatta mutlu olması için öncelikle kendini sevip kendine şefkatli olması gerek..*
Amaniiin Sosa burda daaa 😳
Yok canım bravo
her yerdesin ya
Sen sadece Primcinin tekisin.Her videoya yorum yapip prim kasmaktan başka amacın yok..
Sosaaa😊🌼
Mevlana gibi Anadolu erenlerinin vazifesini yapıyorsunuz. Işiniz gönül tamir etmek. Siz çok kıymetlisiniz.
*Çoğu insanın ihtiyacı olan bi şey olduğuna eminim gerçekten teşekkürler🙏🏾*
Kız her yerdesin😀😂😂
Selam dostum rica etsem son videomu izleyip destek olurmusun?
Ben içimdeki eleştirel ve acımasız sesi yirmi sene sonra susturabildim. Yıllarca o sesin kendi düşüncülerim olduğunu sanıp , onlara inanarak geçirdim. Sonunda kazandım ve ne zaman o ses konuşsa artık engelleyebiliyorum. Ona kendimi bu halimle sevdiğimi, elimden gelenin en iyisini yaptığımı ve hayallerimi gerçekleştirebilecek potansiyelim olduğunu hatırlatıyorum.
Nasıl başardın?
@@mundemic3785 Öncesinde bu konu hakkında araştırma yaptım ve bulabildiğim uzman kişilerin videolarını izledim. Zeynep Selvili'nin bir TEDX konuşması var 'en acımasız ses' diye izlemeni öneririm. Daha sonra nasıl çözebileceğime odaklandım , ilk başta zihnimde halletmem gerektiği için kendime hep o eleştirilerin zihnimin birer oyunu olduğunu ve inanmamam gerektiğini hatırlattım. Örneğin bir sunum yapmam gerekiyordu ve o ses bana hemen şöyle dedi : yapamazsın, zaten hiç sunum yapmadın ki, rezil olursun, anlatamazsın gibi şeyler. Ben de o an içimden kendime dedim ki , hayır yapabilirim, çalışacağım hiç sunum yapmadım ama anlatabilirim. İşte bu şekilde o sese her defasında bıkmadan karşılık koyar ve inanmazsan başarıyorsun. Ayrıca meditasyon yapmanı da öneririm, çok iyi geliyor zihne ve bedene, İnsanı dinginleştiriyor, sakin şekilde düşünmeni sağlıyor. İnsan kendini sevmeye başlayınca dünyası güzelleşiyor.
Bende gerçekten Beyhan budak tan sonra iyileştiğine inanıyorum ne olursa olsun kendimi uzmemeye ve kendime iyi davranarak ruhumun iyileştiğini hissediyorum yaşadıklarım ne kadar zor şeyler yasarsanizda kendinize karsi merhametli olmayı unutmayın ve kendinizi sevinki mutlu olasiniz...
Helal olsun
@@zeynepsalman3713 ❤️❤️
Internet sayesinde evimin icinde her yerde hemen yanimda olduğunuz için çok şanslı hissediyorum ama hala keşke sizinle yakın olabilsem diyorum . Iyiki varsınız.
Gune ben bugün çok başarılı olacağım diyerek başlıyorum gün içinde söylediğim şeyler sabittir kendimi seviyorum her ne olursa olsun her koşulda kendimi veviyorum derim aman banane seninlemi ugrasicam bosversene ben mutluyum çok şükür bugünde gün batımını gördüm ne güzel renkler boyle
Elimi kalbime koyup kendimi sevdiğimi ve çok değerli olduğumu söylediğimden beri hayatım çok değişti. Daha iyi daha mutlu hissediyorum. Kendini sevmeyince hayattan tat alamıyosun.
Kendinle barışık olssn bile başkaları mutluluğa izin vermiyor . Ya kendinle barışık yalnız biri olacaksın çünkü o iç ses bizi üzecek insanları hayatımızdan çıkarmamızı söylüyor boyle de olunca yalnız kalmaya mahkum olabilirsiniz.
Kendini sev ama kibirli olma, kendine saygın olsun ama gururun esiri olma.
Değersizlik hissi çok yıkıcı bir duygu hakikaten...Hele ki bunu çocukluğundan itibaren defalarca yaşamışsan üstüne yapışıp kalıyor adeta...Olumlu cümle kuramamaya başlıyorsun kendinle ilgili zaman geçtikçe...İçinden çıkamadığın kısır döngü halini alıyor maalesef...
Teşekkürler güzel videonuz için güzel insan ❣️❣️❣️
Hocam doğada çektiğiniz bu video muhteşem devamını bekliyorum🙏 verdiğiniz bilgiler çok değerli aynı zamanda videonun sonu meditasyon gibi 💦🌿
Her gün uyanıp yaptığım tek şey bi önceki günü tekrar yaşamak . Zaman akmıyor sanki bi günün içine sıkışmışım da biri beni çekip kurtarsın diye bekliyorum
@bad liar hayır açık öğretim okuyorum hergunum ev arkadas yok
Mutlu hissettiğim anlarda "evet süpersin.Hedeflerine bir bir ulaşıyorsun."Mutsuz olduğum anlarda bugünler de mesela "sen böyle yaşamaya mecbursun.Degisimden korkuyorsun.Herkesi çok düşünüyorsun ama kendini düşünmüyorsun çünkü sen degersizsin o yüzden de kimse seni sevmiyor(çocuklar çok sever)Sevilmeye değer değilsin."
Susmuyor bu ses gerçekten çok yoruyor beni.
Aynen öyle mutluylen içimdeki ses süpersin her şey yolunda diyor mutsuzken tam tersi
Tam bir meditasyon, ortam ve sesiniz tam bir huzur. Teşekkürler. 💜
Beni gunahlarimla sevabimla seven 1Allahim olduktan sonra baskalari yuzunden kendimi sefkatsiz birakamam.En buyuk haksizligi yaparim kendime.Kendime iyi davraniyorum sizi kesf etdikden bugune.hem inancimla hem sizin anlatdiklarinizla harika 1butun oldu ruhum ve bedenim
Iyiki varsiniz Canim Abicim.Deyerli Hocam...umarim duzgun anlata bilmisimdir hislerimi.Azerbaycanda selamlar
İnsanoğlu, hep dış görünüşünü güzelleştirme yerine insanlığını, ruhunu güzelleştirmek için mücadele etmeli; bu dünyadaki asıl amacımız bu olmalı...İnsanın ruhundan çirkinlik taşıyorsa; dünya güzeli olsa neye yarar...Doğada video çok güzel olmuş, çok sağolun...
Yeri gelmişken, düşünce gücüyle tedavi ve bilinçaltının gücü kitaplarını öneririm. Herkesin şifalanabilmesi dileğiyle 🧡
Ne kadar izlemesi dinlemesi keyifli bir video olmuş, ormanda, arkada su sesi.. 🌞
Kendimi sevmeye seviyorum ama tek başına yetmiyor. İşsizlik insanı baştan başa sömüren bir durum. Çevreden de kopuyorsun ve zamanla içinden de bir şey yapmak gelmiyor. Kaçıp gitmek istiyorsun o da pandemiden dolayı olmuyor. Hayatı sorgulamaya devam...
Kendimizi seversek ve değer verirsek, etrafimizda da bizi seven insanlar olur 💕💕🌹🌹🌹
Alemlerin Rabbi sana kıymet vermiş ve seni yoktan var etmiş. Birkaç aciz kuldan sevgi görmedin diye kendini hiç sayamazsin.
bugünün kötü olması, yarının ve sonraki hayatın kötü olacağı anlamına gelmez🌱
CAN YÜCEL-ÖĞRENDİM
Hayatın bana birşeyler öğrettiğini ve bunları yazmam gerektiğini öğrendim. Mesela;
İnsanlara kendimi zorla sevdiremeyeceğimi öğrendim. Yapabileceğin tek şey sevilebilecek biri olmak. Gerisi onlara kalmış. İnsanları ne kadar düşünürsen düşün, onların seni o kadar düşünmediklerini öğrendim. Ve insanlar seni ne kadar severse sevsin günü geldiklerinde isminden bile nefret edebildiklerini öğrendim. Güven elde edebilmek için yılların gerektiğini, ama yok etmek için saniyelerin yettiğini öğrendim.
Önemli olanın hayatındaki eşyaların değil, hayattaki kişilerin olduğunu öğrendim.
İnsanın ancak 15 dakika çekici olabildiğini, ondan sonra alışıldığını öğrendim. Güzelliğin tek başına beş para etmediğini ise zamanla öğrendim.
İnsanlar için olayların değil, onların önemli olduklarını öğrendim.
İnsanların değişebildiğini öğrendim.
Herkesin hakkettiği gibi yaşadığını öğrendim.
Her ne kadar ince kesersen kes, kestiğinin her zaman iki yüzü olacağını öğrendim.
İnsanların bir çoğunun hep kaybetmek için yaşadıklarını öğrendim.
Sevdiğin kişilere sevgi dolu sözler söylemen gerektiğini, çünkü belki bu onları son görüşün olabileceğini öğrendim.
Her ne kadar sevdiğini çok düşünsen’de,yine de gidebileceğini öğrendim.
Her ne kadar o seni çok düşünse’de, yine de gidebileceğini öğrendim.
Ve her ne kadar sevdiğini çok düşünsende zamanı geldiğinde seninde gidebileceğini öğrendim.
Ve gittiğim yeni yerlere eskiden bazı şeyleri götürmemeyi öğrendim.
Dosta tevazu etmeyi, gurur yapmamayı öğrendim.
İnsanların kendilerini ak kaşık saymak için kara yalanlar söyleyip, bu yalanlara kendilerini bile inandırabildiklerini öğrendim.
İnsanların haklı durumdayken kendi sözleri yüzünden haksız duruma düşebildiklerini öğrendim.
Yılların değilde, acıların bizi büyüttüğünü öğrendim.
Hep çocuk kalmak isterken kazayla nasılda büyüdüğümü öğrendim.
Ne kadar büyüsemde içimdeki çocuk heyecanının hep bir şekilde kaldığını öğrendim.
Çocukları ise çook sevdiğimi öğrendim.
Öğrendiğim bazı şeylerin yanlış olsada beni ben yapan şeyler olduğunu öğrendim.
İnsanların seni hep hesapsız sevdiğini, ama bunu nasıl göstereceklerini bilemediklerini öğrendim.
Sinirlendiğimde gerçekten buna değse bile asla acımasız olmamam gerektiğini öğrendim.
Gerçek dostluğun ve gerçek aşkın arada uzak mesafeler olsa bile büyüdüğünü öğrendim.
İnsanların şartlanmalar ile aşık olabildiğini ve aslında şartlanmalar ile aşık olunamayacağını öğrendim.
Hayatta zamanın ne manaya geldiğini babaannemde öğrendim, (ömür bir ikindi vakti kadar bile yokmuş.)
Sigaranın ve alkolün benden aynı zamanda şu andaki ve gelecekteki ailemdende uzak olması gerektiğini öğrendim.
Restleşmelerin ve gururun kurbanı olmuş tatlı aşkların ve dostlukların nasıl ziyan olduğunu öğrendim.
Eğer o gün öyle olmasaydı Bugün, Belki, Keşke sözlerini kendimden ve bir çok insandan duydum; insanların pişman olabildiklerini ama bunu çoğu kez itiraf edemediklerini öğrendim.
Eğer pişmansam bunu çekinmeden dile getirmeyi ve insanlardan eğer gerekiyorsa ne olursa olsun için özür dilemem gerektiğini öğrendim.
Gerçek aşkı bulursam kaybetmemem gerektiğini ikinci bir şansı olmamış insanlardan öğrendim.
Sözlere değil de hareketlere ve gözlere inanmayı öğrendim.
Birisinin seni istediğin gibi sevmemesi, onun seni tüm benliğiyle sevmediği anlamına gelmediğini öğrendim.
En mutlu olduğum anların sevdiklerimi mutlu edebildiğim anlar olduğunu öğrendim.
Bir arkadaşın ne kadar iyi olursa olsun seni üzeceğini, ve senin yine de onu affetmen gerektiğini öğrendim.
Kalbin ne kadar kırılmış olursa olsun, dünyanın senin acılarından dolayı durmayacağını öğrendim.
Ve kalbin en kadar darbe görsede en asil intikamın Affetmek olduğunu öğrendim.(ama bu kadar asil olmayı daha öğrenemedim affedemediğim ve affedemeyeceğim şeyler var)
İki kişinin tartışmasının, birbirlerini sevmedikleri anlamına gelmediğini öğrendim.
Ve tartışmadıkları zamanda sevdikleri anlamına gelmediğini öğrendim.
İki kişinin aynı olan bir şeye baktıklarında bile farklı şeyler görebildiklerini öğrendim.
Seni doğru dürüst tanımayan kişilerin, hayatını bir kaç saat içinde değiştirebileceklerini öğrendim.
Aşkın koca bir yalan olduğunu sevginin ise tek gerçek olduğunu öğrendim.
Beklemeyi öğrendim, ama doğru durakta.
Verebileceğin bir şey kalmadığında bile bir arkadaşın ağladığında, ona yardım edebilecek gücü bulabileceğini öğrendim.
Canımdan daha kıymetli şeyler olduğunu öğrendim.
Seni sevenlerin aslında ne kadar değerli olduğunu öğrendm.
En çok önemsediğim kişilerin, benden hep uzaklaştıklarını öğrendim.
İnsanları üzmeden ve duyarlı olarak kendi fikirlerini söylemenin çok zor olduğunu öğrendim.
Öğrendim ve öğrenmeye devam edeceğim.!!!!!
Ailesinden sevgi goremeyen sevgiyi disarda aramaya baslar
Biz bize lazımız. Herkes yanınızdan gidebiliyor. Kendinize yaslanirsaniz çok üzülmezsiniz. Kendinizi sevin , kendinize yatırım yapın. Herkes gittiginde daha güçlü bi şekilde devam edersiniz. Beyhan Abi videoların gerçekten çok kaliteli iyi ki varsın:)
Beyhan hocam harika bir ortamdasiniz cennetten bir köşe gibi çok kıskandım😊 mutlu günler teşekkür ediyorum ilac gibi geldiniz..
Çoğumuz beni sevecek mi diye düşünüyoruz halbuki böyle düşünmek yerine karşımızdakini sevmeye, anlamaya çalışsak ortada sorun kalmayacak
Konuştukça huzur veriyorsunuz izledikçe kendimi seviyorum kendime daha çok değer veriyorum❤
Beyhan hocam içimdeki sesler ve hislerimden bazen etkileniyor olsam bile önemsemiyorum.Çevrem için seslerim ve hislerim le yoruldum kendi kendimi eleştirdim. Sesler ve hayeller, düşünceler sadece insanın motivasyonunu düşürüyor. Şu an kendime uyguladıgım gün ve gece farkındalıgını olumlu hissettiyimde günlük önümde yeni günün başlaması güneşin
doguşu ve batımı ğibi her gün ve günlük motivasyon olmamda canlılık oldu. Çok huzurlu oldum. Hacam ben rahmetli babama benzemişim babam abilerime mektup yazdırırdı her iki satırda oku bakiyim na yazdın derdi iki saatte bitmezdi. Beyhan hocam çok konuşmayı sevmem vallahi el şakası küfür şakası en nefret ettiyim görsem duysam bile rahatsız oluyorum dil şakası yaparım sevdiyim kişilere tepki almayacagımı düşünerek incitici cümle kullanmam. Bana her selam veren kişiyi çok deyerli hissederim samimi olmak isterim ve bazen içimdeki ses bana der hey nerden bu samimiyetlik davranış senin için uygunsa ya karşı taraf. sonrası pişmanlık hissederim. Hocam bir gün size geleceyim oglumla oglum üç yaşında. Hocam dost dostan sır saklamaz söylemesem olmaz bana çok emek gösterdin en son vidyolarını bırakıp ne halin varsa gör öyle bir algı hissettim. allah razı olsun benim için yeter razıyım lakin ben çocuklugumda işe giderdim eve gelmeden hayal ederdim annem ne yemeyi yaptı acaba ben çokda cahil birisi deyilim iki kızım bir oglum eşim var mutluyuz burda oldugumdan eminim. Burdaki kural sadece sizin ifedelerinizi kendine göre ifade etmek şahsi söylemler olumsuz oluyor bir hanım efendi hııııımmm diye yazardı yani kendini beyenmiş demek isterdi. olumsuz taraflarımla bundan sonra dilsiz ve sagır olmayı tercih ettim. Ben asla tepki göstermem hiç bir şeye çünkü her rengin anlamı farklılıgı var mütavaziliyin anlamı nerde kalır. Hoşça kal hocam.
Can Yücel
ANLADIM
Bunca zaman bana anlatmaya çalıştığını, kendimi bulduğumda anladım. Herkesin mutlu olmak için başka bir yolu varmış, Kendi yolumu çizdiğimde anladım.. Bir tek yaşanarak öğrenilirmiş hayat, okuyarak, dinleyerek değil.. Bildiklerini bana neden anlatmadığını, anladım.. Yüreğinde aşk olmadan geçen her gün kayıpmış, Aşk peşinden neden yalınayak koştuğunu anladım.. Acı doruğa ulaştığında gözyaşı gelmezmiş gözlerden, Neden hiç ağlamadığını anladım.. Ağlayanı güldürebilmek, ağlayanla ağlamaktan daha değerliymiş, Gözyaşımı kahkahaya çevirdiğinde anladım.. Bir insanı herhangi biri kırabilir, ama bir tek en çok sevdiği, acıtabilirmiş, Çok acıttığında anladım.. Fakat, hak edermiş sevilen onun için dökülen her damla gözyaşını, Gözyaşlarıyla birlikte sevinçler terk ettiğinde anladım.. Yalan söylememek değil, gerçeği gizlememekmiş marifet, Yüreğini elime koyduğunda anladım.. ''Sana ihtiyacım var, gel ! '' diyebilmekmiş güçlü olmak, Sana ''git'' dediğimde anladım.. Biri sana ''git'' dediğinde, ''kalmak istiyorum'' diyebilmekmiş sevmek, Git dediklerinde gittiğimde anladım.. Sana sevgim şımarık bir çocukmuş, her düştüğünde zırıl zırıl ağlayan, Büyüyüp bana sımsıkı sarıldığında anladım.. Özür dilemek değil, ''affet beni'' diye haykırmak istemekmiş pişman olmak, Gerçekten pişman olduğumda anladım.. Ve gurur, kaybedenlerin, acizlerin maskesiymiş, Sevgi dolu yüreklerin gururu olmazmış, Yüreğimde sevgi bulduğumda anladım.. Ölürcesine isteyen, beklemez, sadece umut edermiş bir gün affedilmeyi, Beni affetmeni ölürcesine istediğimde anladım.. Sevgi emekmiş, Emek ise vazgeçmeyecek kadar, ama özgür bırakacak kadar sevmekmiş...
''Yarın ki şafağın ne getireceğini kimse bilemez.''
Hocam sevgiden vazgeçtim saygi da yok kendime şefkat göstermeme bile firsat yok tam mutlu pozitif oldugumda beni aşagiya çeken sevdiklerim var sabrimi sinirlari zorluyorlar yabanci olsa kontak kurmazsin ama bunlar evlatlarim olunca olmuyor dayanmaya mucadele etmeye çalisiyorum galiba ben yikilana kadar böyle devam edecekler sonrasi nolur keskeleri olur ozamanda benim için hic önemli olmucak insana en çokta yakinlari yipratiyor yine hep dilimde sabir var iyiki varsiniz tesekkürler kendime iyi davranmaya calisiyorum biliyorumki ben yikilirsam tutacak kimsem yok 🙏🙏🙏🙋♀️
Her zaman olduğu gibi yine de muhteşem olmuş hocam! Elinize, emeğinize sağlık❤️
Gerçekten ihtiyacım vardı...
pozitiflik bastı burayi kahkaha atıp duruyorum akzjsjzjzjjsxj
Genelde "hiçbir güzel şeye layık değilsin" gibi bir cümle söyler ve bu binlerce cümleye yetecek kadar güçlü olur...:)
Ortamınıza bayıldım ve şu an en yakınlarımla orada olmak isterdim.
Duygularıma tercüman oldunuz...
Ben de sevdim ya
Allaha teslimiyet ile birlikte imtihanlar kisinin moralini bozamaz.
Düşünsenize şuan bizim psikolojimizi bozan ruh hastalarıda Beyhan beyi dinleyip kendilerine hak veriyor olabilirler😒 ve dahası bizi esas ruh hastası olarak görüyorda olabilirler ve daha dahası kendilerini son derece haklı da görüyor olabilirler.😔
Yapcak bir şey yok, onlarda insan sonuçta herkes kendi kafasının içinde yaşıyor. Kimsenin düşüncelerini değiştirmek kolay değil yapmamız gereken tek şey kendimizi ve başkalarını sevmeye çalışmak... Mutlu kal!
Beyhan budak benim için çok ayrı bir yerdesiniz, bunalımda olduğum bir dönemde kitaplarınız çıktı karşıma, psikologa gitme şansım yokken o kitaplar bana yol gosterdi ilaç gibi geldi, o yüzden iki kitabınız da benim kitapligimin baş köşesinde. çok teşekkürler insanliga böyle bakış açıları kazandırdığıniz için.
Merhamet için, sevgi için o kadar çok neden var ki. Üç kuruşluk, günlük dünya da neyin lafını yapıyoruz? Dün ölümden döndük, bir an ya bir sürü can bir diğerinin elini tutamadan bir veda bile edemeden göçtü gitti. Vaktiniz varken sevdiklerinize sarılın ve merhamet, sevgi ile dolun. Bu dünya çok kısa.
seni Mert'in videolarında da görüyorum.İyi insansın umarım karşına senin gibi insanlar çıkar :)
Ozii seni görünce akrabamı görmüş gibi hissediyorum her yerde görünce artık insan alışıyo😂😂
@@papatya9159 Aman o kötü akrabalara benzemeyimde... 😂😂
@@yksdeviren2399 Güzel duan için çok teşekkür ederim 😊
Ozi?
Kendini seven insanlar gerçekten çevre tarafından da seviliyor. Sevmeyenler de en azından saygı duyuyorlar.
Kendisiyle sorunu olmayan insanın kimseyle sorunu olmaz, Sen kendini sev insanları da güzel yönünden yakala ordan tutun ..👈
Hep çoçuklukdan dış görünüşümden hoşlanmadım. Çirkinsin dedikleri için. Amma ben bir insan olarak hayatıma , dünyaya katacağım en büyül deyerin karakterim ve yüreğim olduğunu düşündüm. Şimdi aslında çirkin biri olmadığımı görüyorum amma yine de içimde karakterimi seviyorum. Çirkin olsam ileri de yine de sevicem☺
Aynen dostum bende önceden çirkinim der üzülürdüm artık kendimde güzel yön ariyorum eskisinden daha az kendimi bu konuda yargiliyorum
Eminim çirkin değilsiniz, çirkinlik de , güzellik de bakanın bakışı ve gör'güsü ile alakalı.
Evet bu hakda çok videoya da bakdım. Ne kadar insanların güzellik sembolleri aynı olsa sa da. Her insanın farklı bir bakış açısı var. Hem kafan güzel değilse dışın güzel olsa ne faydası. Önemlisi ilk sağlam psikoloji ve bedene sahib olmak
@@gunelhuseynzade4548 kesinlikle..Sağlıklı görünmenin,sağlıklı hissetmenin ve algılanmanın, her oran orantıdan daha etkileyici olduğunu düşünüyorum.
ÇOK TEŞEKKÜR EDERİM HOCAM ÇOK İYİ GELDİ :) :) :) :)
"Hayatındaki diğer şeyler sanki çok yolundaymış gibi ilişki konusunda da iyi bir şey olmasını mı bekliyosun" diyor içimdeki ses. İki de ilişkim oldu ama bu ses haklı çıktı onlarda malesef. Biraz da usandım artık mücadele etmekten.
Sizin verdiğiniz bilgiler kendimi daha iyi hissetmeme yarıyor
Olumsuz bir şey olduğunda vardır bunda bir hayır diyorum verdiğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum
Aslında Kendin de ; bir nevi ilişkiler gibisin,değer verince mutlu olup pozitif olmaya eğilimlisin ,aşırıya kaçtığında da negatif etkisi olabilir . Abartmamak lazım.
Beyhan hocam lütfen depremden ve korkularından nasıl korunabiliriz videosu çekebilir misniz? Çevremde sayıları oldukça artti. Her zmaanki gibi tam zamanında yaralarımıza merhem olmanizi heyecanla bekliyorum :)
Sondaki su sesi harika insanin derdini tasasini alip goturdu tesekkurler ordaymisim gibi oldum daha guzel gunler yasanir insallah
Her kesle aran bozula bilir ,ama kendinle bozulunca her şey bozulur....
@beyhan Budak seni çok seviyorum güzel insan öyle güzel ışık saçıyorsun Allah razı ısın 💕🙏
Nefreti isyanım bana yalnız bana..
Tüm bu küfür, tüm bu bıkkınlık bana yalnız bana.
Yazılacak bütün kötü hisler bütün eksiklik bana.
Arınma yok bana..
Sırtımda ki kambur, ellerimde ki günah bana..
Konuşmak yasak bana, susmak payımdır. Susuşlar yazgıma...
Bitmez bu kin, bu öfke.
İçtiğim her damla su, ciğerlerime çektiğim hava yasak, haram bana..
Bu boya tutmaz acılar refahtır bana..
Gömdüğüm her hıçkırığı kusarım ben tuvalet boşluğuna..
Bir baltaya sap olamadın deyimi bana.
Duracağım noktayı bilemediğim için, erken kayıplar gerdandır boynuma.
İş işten geçti lafı haktır bana.
Ruh ve Beden aynı dengede tutmak, ve içimizdeki sezgiyi dinlemek.
Eskiden kimse beni pek sevmez diye kendimden nefret ederdim sonra beni sevmeyen herkesi hayatımdan çıkarabildim ama kendimi çıkaramadım sonra kendimi sevmeye başladım ve çoğu insan beni sevmeye başladı bu şuan kötü bir noktaya ulaştı herkesi çok kolay siliyorum en ufak bir hatada insanları hemen silerim çünkü kendime çok değer veriyorum
Insanın kendine yaptığı kötülüğü bir ordu gelse yapamaz....Bu söze mazhar ve uygulamak ici n bi o kadar da uzağım...
İNSANIN KENDİNİ SEVMESİ GEREK...❤
KENDİNİ SEVMEYEN İNSAN BİR BAŞKASINI NASIL SEVER Kİ?
Hocam Allah razı olsun. Süpersiniz. Bu videoyu çok izleyeceğime eminim. Sanki öbür videolarızdan, yerden dolayımıdır sizin iyi anlatımınızdan mıdır bilemedim çok etkileyici.
Öz şefkat geliştirme yöntemlerini keşfedeceğin, kendine ilgi ve anlayış göstereceğin “Kendini Sevmeyi Öğrenmek” yolculuğuna Relate ile adım at💜
ben kendimi sevdiğimi düşünüyorum ama birisi tarafından gerçekten sevileceğime içten inanmakta güçlük çekiyorum ve hep şüpheciyim bu konuda:(
Bilim adamları bunu da açıklasın hadi 😁 hadiiiii 😊
@@cihan6260 evet bekliyorum ulaşsınlar lütfen :(
Sevmek yetmiyor işte sevilmekte lazım insana.. Sevmek kendi elimizdeki bir durum ama sevilmek çok başka birşey. Gerçekten sevilmek kısmı olacak mı olacaksa ne zaman gibi soruların cevabını o an gelene kadar(eğer gelecekse tabi) bilmek mümkün olmayacak.. Maalesef böyle..
@@cihan6260 sevileceğime inanmamak illa kendi içimde bi sorun olduğu anlamına gelmiyo o zaman sanırım...
@@elifo5243 Tabi ki gelmiyor.. insanların yere göğe sığdıramadığı ne kadar pislik insanlar var dünya da. Bir de insanların zerre kadar önemsemediği güzel insanlar. Sen kendinden eminsen ve hala seni görüp gerçek bir sevgiyle sana yaklaşan yoksa bu niye senin suçun olsun ki
Sizi dinleyince herşeyi çok daha iyi anlıyorum
Bu soruların hepsini bir zamanlar içimdeki sesler sürekli söylüyordu ama artık hayatıma böyle olumsuzluklara yer vermiyorum sizin sayenizde. Teşekkürler güzel insan 🌸🌸🌸👍iyiki varsınız❤️
Bu video tam da kendime karşı olan tavrımı değiştirme kararı alıp onu yeni yeni uygulamaya başladığım zamanda çıktı karşıma. Eleştirel sesim beni en ufak hatada hatta o hatayı henüz yapmadan yerden yere vururdu. Bunu aşırı gururlu olmama ve mükemmel olma çabama bağlıyorum. Ama şimdi yaptığım hatalarda ve eksikliklerimde ee yaptıysam ne olmuş diyerek üstünde gereksizce durmamaya veya o hatayı yaptığım ortamın beni buna yönelten şartlarını göz önünde bulundurarak hatamın ağırlığını hafifletmeye başladım. Ki gerçekten yaptığımız hatalara dış etkenlerin oldukça fazla katkısı var. Bunun farkına varıp tüm cezayı kendine kesmemek, sana kalan kısmı için de kendini affetmen çok güzelmiş. Eğer hala böyle hissedenler varsa tavsiyem siz çok değerlisiniz ve aslında hiç kimse ve hiç bir şey yaptığınız hatadan sonra kendinizi yıprattığınız kadar zarar görmüyor, kimse sizin kadar önemsemiyor ve büyütmüyor. Kendinizi sevin hatalarınızı kendinize ceza sebebi görmeyin. Çünkü etrafımız bizim aksimize kendi hataları için başkalarını suçlayabilecek kişilerle dolu. Onlara bu fırsatı vermeyin.
Hocam videoyu izlerken sürekli bulunduğunuz yere bakıyordum. Gerçekten çok güzel🍂🍂
Manzara harika, basit sudan sebeplerden alınan,küsen akrabalarla ilişkimiz nasıl olmalı?
Kendimizi iyi hissetmek için ne yapmalıyız.🌷?
Benim zayıf tarafım kendimden nefret ediyor olmamdır.Cunku fiziksel olarak yetersiz olduğumu hissediyorum.Disari çıkarken yaşlı gibi ama içi genç olan biri var diyorum.Saclarimi boyuyorum.Cunku çevremdeki insanlardan daha yaşlı bir adam gibi görünüyorum.Yuzumdeki kırışıklıklar beni yaşlı biri hissettiriyor.Bu da canımı sıkıyor.Sevecegim kişiyi bulmakta zorluk çekiyorum.Beni seven kişi benim bu konuda yetersiz olduğumu hissettirecek ve de beni eksik olarak görecek diye hep içimden kendimden nefret etme hissi geliyor.Neden ben yetersiz oluyorum bu konuda diye.Bilmiyorum belkide bu yüzden hep seveceğim kişi tarafından bir eksiklikler yaşadım.Benim ozguvenimi öldüren bu içimdeki histir.
Hocam iyi ki varsınız bazen öyle anlar geliyor ki içimdeki ses bana yeteri kadar güzel olmadığımı söylüyor ve ben de evden dahi dışarı çıkmak istemiyorum ancak söylediklerinizi uygulayarak daha güçlü olacağım. Teşekkürler.
Videonun sonundaki 10-15 saniyelik dere görüntüsü en az video kadar yararlı ve güzeldi. Beyhan beye bu videosu için teşekkür ederim.
Beyhan bey derenin sesi çok iyi geldi, ne güzel düşünmüşsünüz. Allah razı olsun ❤️
Valla içimdeki sesi ve mutlu olmayı fazlasıyla hak ediyorsun diyor
Allah sizi var etsin. Mən sizi Azərbaycandan izləyirəm . Ne vaxt özümü pis hiss etsem sizin videolarıniza baxıram və toparlaniram güc tapıram. Çox sağolun var olunn ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Kendimi mutlu edecek bi sey yaptigimda teşekkür ediyorum kendime ve gülümsüyorum ve seviyorum seni diyorum. İcim sicacik sevgiyle doluyor
Hayatımızın en kötü kombinasyonları bazen bizde farklı etki yapabiliyor. Sahip olduğumuz gerçek duygularımız bizi hayatımızdaki renkleri bulmamızı sağlıyor.Cümleleriniz benim için çok değerli bunu hissedebiliyorum.Bunun için size çok teşekkür ederim ☺🙌
Misefonya rahatsızlığı için bir video çekebilir misiniz
Beğenin de üste çıksın
Son kitabınızı okumak yeni nasip oldu her geçen gün size daha çok ısınıyorum inşallah bir gün sizinle kaşışıklı sohbet etme fırsatı yakalarım,hayatlarımıza dokunmaya devam edin lütfen :) .
Canımsınız yaaaaa❤❤ Hayatıma girdiğiniz için çok mutluyum.
şefkatli olalım ve hayata şefkatle bakalım inşALLAH..sadece kendimize değil kainata şefkat merhamet besleyelim inşALLAH..
Genelde herkezin yorumunu beyenirim kimse benimkini beyenmez diyenler benden olanlar yorumlarımızı beyenelim😌😌😌😌😌kararlıyız
Allah beni insan yarattı ve insana eşrefi mahluk sıfatını verdi (yaratılmışların şereflisi) yağmuru benim için yağdırıyor bin bir türlü nimeti benim için yoktan var etti. O zaman ben çok kıymetliyim ve öyle davranmalıyım.
Beyhan Bey, emeğinize ve yüreğinize sağlık. Verdiğiniz bilgiler çok kıymetli, çok teşekkürler 🤗🙏
İçimdeki eleştirmen ilişkilerimde başarılı olamayacağımı söylüyor buda bana çok doğru geliyor
Bu ilişki dediğim şey sadece sevgili aşk meşk değil arkadaşlık içinde dostluklar içinde geçerli bu videoda çok güzel konuştun hocam ama benim kafamdaki bu düşünce ve eleştirmenimin dedikleri söyledikleri değişmiyor.
Beyhan Bey ben bir öğretmenim. Öğretmenlere yönelik daha iyi bir sınıf yönetimi veya öğrencilerle iyi bir iletişim kurma konularına yönelik bir video yapsanız harika olur. Hem öğrencilerimize hem bize çok yararı olabilir.
Bize faydası olacağını düşündüğünüz tavsiyelerinizi duymak için sabırsızlanıyorum.
Yaptığınız güzel işler için çok teşekkürler.
Sevgiler
Rüzgar ne kadar sert eserse essin kayadan götüreceği tozdur
Şahin Ağa
Kendinizi sevin. En önemlisi Allah sizi sevsin yeter. İnsanları boş verin.
Bazen diyorum ya arkadaş istediğin, tek bişiy bile olmaz mı hayatında.Olmaz arkadaş olmaz.Kime ne yaptım diye düşünüyorum o da yok.
Değer vermeyen lenden artık birşey beklemiyorum . Gösterdiğim benim insanlığın di pişman değilim .Hatalarimi kabul ediyorum ve artık onlardan uzagim .Çok şükür Beyhan bey size çok teşekkür ederim hakkınız ödenmez bu video lar bilgiler okadar yararlı .Başarılı salismalari iz daim olsun inşaallah 👏👏👏
bu eleştirel ses neden insan zihninde, fizyolojisinde var ne işe yaramaktadır? nasıl bir savunma mekanizmasıdır? neyi amaçlamaktadır? eyyyyyy eleştirel ses sen kimsin yaa
Sana yemin ediyorum beynimle bu konuşmayı günlük gerçekleştiriyorum😂.
Asıl güzel görünmek istediğin seni görmeyince insan asla kendini güzel hissedemiyor
Final muhteşemdi. Bu pandemi sürecinde nasıl iyi geldi anlatamam. Teşekkürler güzel insan ★
Bizi de üzdüler ama sınıfa girip ders anlattık be Beyhan Hoca'm.
Suyla birleşen naif ses tonunuz, nasıl da hoş bir video olmuş.teşekkür ederim, güzel insann🙏🍁👍