20 minutes de yoga le matin | Routine pour s'étirer et se renforcer (Hatha Yoga, tous niveaux)

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  • Опубліковано 20 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 245

  • @lauraguy4483
    @lauraguy4483 Рік тому +3

    Magnifiques propositions d'enchainements de mouvements pour commencer la journée. Merci pour tous vos partages et explications durant la séance !

  • @mariechopard3075
    @mariechopard3075 Місяць тому +1

    Merci Delphine Marie pour ce cours complet 🙏

  • @elvireweider3853
    @elvireweider3853 2 роки тому +3

    Grand merci 🙏 j’ai l’impression d’être plus grande dans tous les sens du terme. Belle lumière à tous.

  • @celinejaro3997
    @celinejaro3997 2 роки тому +2

    Parfait pour réveiller le corps endolori après une nuit agitée ! Merci Delphine 🙏

  • @murielwinnie9046
    @murielwinnie9046 Місяць тому +1

    Quelle magnifique routine pour étirer et renforcer le corps🤩😍🥰Bonheur t 'entendre ta voix qui nous guide, merci Delphine😍

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Місяць тому

      Merci infiniment Muriel ! 🥰 Je suis ravie que cette routine t’apporte autant de bonheur et de bien-être pour le corps. 🤩😍🙏✨

  • @martinekrakowiak7195
    @martinekrakowiak7195 3 роки тому +1

    Hou la la ! Perdue pour exécuter les postures du bon côté. Entre les bras et les jambes... c’est terrible🤔🤔🤔Merci tout de même pour cette séance que je referai 😍

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому +1

      Bonsoir Martine, ralentis la vidéo si besoin pour avoir le temps d'effectuer les bons alignements. Si tu utilises un ordinateur tu as en bas à droite de l'écran une roue crantée qui te permet de réduire la vitesse de lecture. Si tu utilises un Smartphone ou une tablette tu as en haut à droite de l'écran 3 points verticaux qui permettent d'effectuer ce réglage.

    • @martinekrakowiak7195
      @martinekrakowiak7195 3 роки тому +1

      @@delphinemarieyoga Ah super ! Je ne savais pas qu’on pouvait le faire. Merci pour l’astuce. Bonne soirée

  • @delialynsia
    @delialynsia Рік тому +1

    🎉 se réveiller le matin avec Marie 🙏🏾 pure plaisir 😊

  • @charlotte6895
    @charlotte6895 2 роки тому +1

    Après un mois sans pratiquer, cela fait du bien de reprendre avec cette séance qui rebooste sans trop forcer!

  • @lesmauvaisesherbes2171
    @lesmauvaisesherbes2171 3 роки тому +1

    merci parfaite cette nouvelle routine du matin j 'ai rajouté une salutation avant la pyramide( pas évidente la torsion ) !! bonne journee

  • @richardvilliette6702
    @richardvilliette6702 Рік тому +1

    Des postures qui changent et sont plus défiantes. Merci Delphine, belle nuit.

  • @clarissavaste
    @clarissavaste 3 роки тому +1

    Merci beaucoup Delphine pour cette belle séance qui en plus de reveiller mon energie a egalement ouvert mon coeur.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому +1

      Top 👍, bravo à toi d'avoir pris ce temps pour bien commencer le week-end !

  • @suryanamaskar4753
    @suryanamaskar4753 3 роки тому +1

    Bonjour Delphine, séance du vendredi matin 😉 belle journée pour toi...namasté

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому

      C'est parfait ! Belle journée à toi également Nathalie

  • @emeranceguemas207
    @emeranceguemas207 3 роки тому +1

    Toutes les séances que tu partages sont tops, et lorsque l'on veut cibler une zone spécifique ou un temps limité, la catégorisation de tes vidéos est parfaite.
    Cette séance du matin m'a particulièrement plu, travail efficace et intense alliant un réveil du corps doux, merci merci 🙏
    Belle journée Delphine, Namaste

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому +1

      Merci beaucoup pour ton message qui fait du bien 😊, belle journée à toi également !

  • @priscillafroment5594
    @priscillafroment5594 Рік тому +1

    Merci pour ce flow matinal tellement énergisant…. Tout ce dont j’avais besoin aujourdhui ❤

  • @Cath7218
    @Cath7218 3 роки тому +1

    Merci à toi Delphine pour cette belle séance tout en rondeur et douceur
    en étirements juste ce qu’il faut pour se sentir ancré et avoir envie de progresser
    Merci merci pour cet enchaînement qu on ne voit pas passer
    limite qui nous fait danser💃
    Je te souhaite une très très belle journée
    Namasté
    Catherine

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому

      Merci Catherine pour ton partage bienveillant 🙏, très belle journée à toi également !

  • @solangericordi9300
    @solangericordi9300 3 роки тому +1

    Merci beaucoup delphine pour ta générosité

  • @nadjiabenmati1219
    @nadjiabenmati1219 Рік тому +1

    😅Merci pour cette belle séance !c'est un moment de remise en forme.

  • @orsonsoraor6780
    @orsonsoraor6780 Рік тому +1

    Merci beaucoup Marie, super séance qui m'a fait du bien !

  • @suryanamaskar4753
    @suryanamaskar4753 2 роки тому +1

    Bonjour Delphine, et voilà la forme est revenue et j aime bien cette séance pour démarrer ma journée et cette nouvelle semaine..
    Tres belle journée à toi ...namasté 🎎

  • @beatriceauger1850
    @beatriceauger1850 3 роки тому +1

    Merci beaucoup pour cette nouvelle séance... Un bien fou pour commencer une nouvelle semaine.
    Après un trail de 17km hier 👍un pur bonheur 🙏

  • @creatroc
    @creatroc 5 місяців тому +1

    Merci pour cette pratique avec des mouvements qui changent, je n'ai pas vu le temps passer et je ressens bien l'énergie pour commencer ma journée !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  5 місяців тому

      Je suis ravie de savoir que tu as apprécié la séance et que cela t'a permis de bien commencer ta journée ! Rien de tel qu'un peu de mouvement pour se sentir énergisé. À bientôt pour une nouvelle séance !

  • @noria9479
    @noria9479 2 роки тому +1

    Superbe énergie suite à cette vidéo. Merci bcp 🙏🙏🙏🐞🐞🐞🍀🌼

  • @pascalelombardo5199
    @pascalelombardo5199 6 місяців тому +1

    Très bonne séance réveille bien le corps merci !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  6 місяців тому

      Merci beaucoup pour ton commentaire ! Je suis ravie de savoir que la séance a bien réveillé ton corps. Continue à profiter de ces moments revitalisants ! 🙏😊🧘‍♀️

  • @mariecatmars6330
    @mariecatmars6330 3 роки тому +1

    Top séance du matin ! Merci Delphine !!

  • @melielepicard88
    @melielepicard88 11 місяців тому +1

    Merci beaucoup pour toutes ces vidéos, je suis assez compliquée en yoga, professeurs, qualité de vidéos et je me réjouis de pouvoir pratiquer à nouveau avec toi et avec plaisir à un moment ou j’ai particulièrement besoin de reconnecter avec mon corps sans avoir la capacité d’aller en cours. Merci infiniment 🙏

  • @solennegrand5849
    @solennegrand5849 3 роки тому +4

    Une chouette séance de bon matin pour revenir à l'essentiel...
    🏅 Médaille d'or pour Delphine avec ses indications juste parfaites au timing impeccable !
    Merci beaucoup Delphine 😁✨

  • @macarenarodriguez3095
    @macarenarodriguez3095 3 роки тому +1

    Merci pour cette séance Delphine Marie. Je t'ai découvert en recherchant du yoga pour renforcer le dos et du yin yoga. C'est avec plaisir que je démarre ce dimanche matin. J'ai vu sur instagram que tu combinais le yoga et le reiki. J'ai moi-même le niveau 2 et je trouve cela intéressant. Au plaisir de retrouver une vidéo dans ce sens.

  • @peggyraynaud1396
    @peggyraynaud1396 3 роки тому +1

    Une chouette pratique avec des postures un peu différentes....très sympa ! Merci encore 🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому +1

      😊 merci à toi ! je suis contente que cette séance t'ait plu !!!

    • @peggyraynaud1396
      @peggyraynaud1396 2 роки тому

      3mois plus tard toujours aussi chouette pratique 🙏

  • @marie-pierreguille8887
    @marie-pierreguille8887 2 роки тому +1

    Séance agréable malgré mon grand manque de souplesse, je suis prête pour attaquer ma journée, merci Delphine 🙏

  • @fannyclemenceau9947
    @fannyclemenceau9947 3 роки тому +7

    On atteint l'excellence là! Merci de te renouveller à chaque fois 🙏

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому

      Waouh !!! merci Fanny pour tes mots qui me touchent beaucoup 🙏

    • @danieladafarra1059
      @danieladafarra1059 2 роки тому

      Une belle sériés d’enchaînements qui m’on fait du bien . Grazieeee

  • @aminab6541
    @aminab6541 8 місяців тому +1

    Un grand merci pour cette jolie pratique du matin 🙏que ça fait du bien 🙏merci pour cette belle énergie 🙏Namaste 🙏que la journée vous soit douce 🙏🪷

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  8 місяців тому

      Merci 🙏, très belle journée à toi également

  • @valerieausserre7446
    @valerieausserre7446 3 роки тому +1

    Très bel enchainement peu commun et très agréable, juste un peu long pour les genoux sensibles, merci encore pour cette créativité et les explications très bien formulées.

  • @mariamwolf8224
    @mariamwolf8224 2 роки тому

    Merci Delphine pour cette pratique . Les indications sont claires et guidantes. La séance avec toi est fluide, précise. J'ai adoré tes mots de la fin. Merci ! Je suis bien.

  • @suryanamaskar4753
    @suryanamaskar4753 3 роки тому +1

    Bonjour Delphine...super séance qui est très s accorde parfaitement à une séance de renforcement musculaire...ça nous apporte de l énergie...merci

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому

      Super ! on en a bien besoin de l'énergie en cette saison :)

  • @nicolewinand-riviere9742
    @nicolewinand-riviere9742 3 роки тому +1

    Merci Delphine pour cette séance qui devrait me dérouiller après une petite pause 😘

  • @elodie5276
    @elodie5276 Рік тому +1

    Merci 😊 j'adore tes scéances matinales

  • @dorotheeturpin7825
    @dorotheeturpin7825 3 роки тому +1

    Séance au top ! Energies positives et douceur pour terminer cette belle journée. Un grand merci.

  • @valeriedaugreilh
    @valeriedaugreilh 3 роки тому +1

    Super séance pour se remettre sur pieds le lendemain d'une sympathique et longue sortie trail au Pays Basque avec le frangin🤗😊

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому

      Génial 👍, bravo Valérie d'avoir pensé Yoga pour ce temps de récupération !

  • @dominiquequimbel5112
    @dominiquequimbel5112 3 роки тому +1

    Voilà une petite pratique parfaite pour ma reprise. Namasté Delphine!

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому +1

      La photo que tu as postée Dominique sur la Yoga Tribe est tout juste sublime 😍

    • @dominiquequimbel5112
      @dominiquequimbel5112 3 роки тому +1

      @@delphinemarieyoga merci beaucoup Delphine. Posture pas parfaite mais yogini en extase face au sublime de la nature 😄

  • @vitaliteharmonie-votresoin1945
    @vitaliteharmonie-votresoin1945 3 роки тому +1

    Super cours, idéal pour commencer la journée en douceur avec énergie et force!
    Merci

  • @charlottesarret1733
    @charlottesarret1733 2 роки тому +1

    Merci beaucoup pour ce moment. Tes vidéos vont me permettre d'augmenter la fréquence de mes pratiques. :)

  • @laetitiamolto7335
    @laetitiamolto7335 3 роки тому +1

    Top!! :) Comme on se sent bien après! :) merci

  • @aurelielaumaille3387
    @aurelielaumaille3387 Рік тому +1

    merci pour cette fabuleuse seance!! a refaire le plus souvent possible😇

  • @hosottekarine1232
    @hosottekarine1232 7 місяців тому +1

    Bonsoir Delphine
    Merci beaucoup ça fait du bien
    Bonne soirée.😊😅❤❤❤

  • @valeriegabriel3622
    @valeriegabriel3622 3 роки тому +3

    Quelle belle séance, faite ce matin ! J'ai mes habitude avec tes séances plus anciennes, donc je n'avais pas vu, les likes et commentaires qui ont beaucoup augmentés 🤩. C'est amplement mérité. Ça me fait vraiment plaisir pour toi...Bon dimanche

  • @marielinetoesca4027
    @marielinetoesca4027 3 роки тому +3

    Et voilà, belle surprise ce matin en voyant une nouvelle séance que je me suis empressée de faire pour mon plus grand bien !!!😉😉😊😊merci Delphine pour ce moment de partage avec toi, Namasté, 🙏🙏🙏belle journée et à bientôt !!!🕊🕊🦋🏵🏵🤗🤗

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому

      Avec plaisir Marie Line 😊, belle journée à toi également !

  • @clemalb4504
    @clemalb4504 3 роки тому +1

    Séance agréable pour démarrer la journée ! Des postures que je n avais pas l habitude de faire ! 👏

  • @jeanlucbelliard
    @jeanlucbelliard 3 роки тому +1

    toujours trés agréable de commencer la journée avec une de tes séances ! merci !

  • @emily-xx3cm
    @emily-xx3cm Рік тому

    Encore une super séance et un chouette moment que je m’accorde grâce à toi. Merci et bonjour from madinina 972

  • @dtv7454
    @dtv7454 3 роки тому +1

    Merci Delphine pour ce cadeau, cette séance est juste ce qui me faut en ce moment. J'ai eu beaucoup de plaisir à la pratiquer, juste avant ma séance de chakra racine. Le top.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому

      Génial ! merci Thérèse de partager ton enthousiasme communicatif !

  • @armellepenaux7783
    @armellepenaux7783 3 роки тому +2

    Super cette séance 🧘‍♀️merci beaucoup !!!Belle journée 🌞🌹🦋
    Namasté 🙏

  • @Clotoux
    @Clotoux 3 роки тому +1

    Merci pour cette séance qui change, elle m'a beaucoup plu et j'ai bien senti l'étirement

  • @natachagarco1690
    @natachagarco1690 3 роки тому +1

    Très bonne séance! Prête pour attaquer la journée! Merci beaucoup

  • @faustinepasquier4335
    @faustinepasquier4335 3 роки тому +1

    Merci pour Delphine cette belle séance du matin (du midi pour moi 😅). Encore un plaisir de pratiquer avec toi !🙏

  • @stefanienanie
    @stefanienanie 2 роки тому

    j'ai adoré cette séance du matin: prête pour ma journée

  • @faizer4625
    @faizer4625 3 роки тому +1

    MERCI ! et toujours en toute objectivité tu es la meilleure !

  • @nadegechnt7863
    @nadegechnt7863 Рік тому +2

    Quel bon réveil❣️ je me sens pleine de forces et d energies pour cette journée. Merci 🙏

  • @stefanienanie
    @stefanienanie 3 роки тому +1

    Effectivement une super séance pour se dynamiser et s'étirer. J'ai adoré. A refaire et refaire, comme toujours pour maitriser les postures et prendre encore plus de plaisir. Plein de gratitude Delphine et bon soleil

  • @adelinegiordano751
    @adelinegiordano751 3 роки тому +1

    Je suis forte! Mon mantra du jour qui est venu à la fin de la séance 🙂 merci pour cette séance!! 🙏

  • @sylvierenard3169
    @sylvierenard3169 3 роки тому +1

    Très agréable cette petite séance...Merci et bon dimanche

  • @sabinedrouvot8537
    @sabinedrouvot8537 3 роки тому +1

    Merci Delphine pour cette super séance!!!

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому +1

      Je suis contente que cette séance t'ait plu Sabine 👍

  • @marieascensi7487
    @marieascensi7487 3 роки тому

    Merci pour cette séance dynamique pour réveiller son corps ! Mais intense !! 🙏🏽

  • @marionsjourney520
    @marionsjourney520 3 роки тому +1

    Difficile pour moi mais qu'est-ce que ça fait du bien, merci Delphine !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому

      Bravo Marion d'avoir déroulé le tapis ce matin ! Belle journée à toi.

  • @kikine94
    @kikine94 2 роки тому

    Une très belle séance bien complète pour commencer la journée :) Merci Delphine

  • @francehucdumas414
    @francehucdumas414 Місяць тому +1

    Bravo ! J aime bien vos vidéos.. Merci a vous

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  Місяць тому

      Merci pour ton message ! 😊 Je suis ravie que mes vidéos te plaisent. Continue à en profiter et à prendre soin de toi. 🙏✨

  • @lucieroy6300
    @lucieroy6300 3 роки тому +1

    Une séance vivifiante ! Je commence tout juste une petite routine du matin avec tes vidéos de yoga et là je suis prête et plus sereine pour commencer mon travail (moins de tiraillement dans le dos et plus d'énergie) ! Merci ! 🙏

  • @sophielemenuel7810
    @sophielemenuel7810 3 роки тому +1

    Magnifique séance je l'ai faite juste après le sport et sincèrement ça m'a réellement fait un bien fou et bien étirer. Merci milles fois Delphine 🙏🙏

  • @sandrathet8450
    @sandrathet8450 3 роки тому +1

    De très bons étirements pour réveiller le corps en douceur. Merci Delphine 🙏

  • @nadjiabenmati1219
    @nadjiabenmati1219 11 місяців тому +1

    Bonjour Delphine , c'était très bien

  • @stefanienanie
    @stefanienanie 3 роки тому +1

    séance rétiérer ce matin et j'ai capté la subtilité de la pyramide pour la 1ère, on lève le gauche pour le poser vers l'avant et la seconde, pour le, poser vers l'arrière. Eureka!!! parce que j'vais eu un gros bug les 2 1ères fois où je l'ai pratiqué. C'est parti pour la semaine. Belle semaine à toi Delphine et à tous et toutes aussi

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 3 роки тому +1

    Bonjour Delphine 🤗
    Un bonheur de te retrouver😀 Pas très présente en ce moment, avec mes folles douleurs😵
    Merci, j'adore cette séance, elle va me permettre d'aller à la rééducation! Gratitude et une belle journée🦋

  • @helenepaounov6177
    @helenepaounov6177 3 роки тому +1

    Génial merci pour cette routine que je vais tester demain matin 🤩

  • @marionsjourney520
    @marionsjourney520 3 роки тому

    Merci Delphine ! Je vais refaire cette séance plusieurs fois je pense parce que j'ai eu beaucoup de mal avec la première partie, ça a révélé beaucoup de choses alors merci 🙏 belle semaine à toi !

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому

      Merci Marion! Belle semaine à toi aussi! Et merci aussi pour ton partage sur instagram!

  • @carole-alicelebomin5510
    @carole-alicelebomin5510 3 роки тому +1

    Coup de coeur pour cette séance ! Réveil compliqué ce matin, elle m'a fait bcp de bien, je me sens prête pour démarrer ma journée.

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому

      Merci et bravo à toi d'avoir pensé "Yoga" et pratiqué au réveil pour bien démarrer la journée 👍

  • @guntertnatacha758
    @guntertnatacha758 3 роки тому +1

    Merci Delphine pour ce moment si agréable et reboostant🙏🏼

  • @delphinemarotte8108
    @delphinemarotte8108 3 роки тому +1

    Merci pour cette journée qui commence avec force et bien-être 😊🙏🏽🙏🏽

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому +1

      Super ! J'espère Delphine que tu as passé une belle journée !

  • @mariechopard3075
    @mariechopard3075 25 днів тому +1

    Merci Delphine Marie 🙏

  • @cecilegatellier4721
    @cecilegatellier4721 2 роки тому

    excellente cette séance, ça m'a complètement libérée ce matin, j'ai senti que je créais de l'espace à l'intérieur de mon corps .merci Delphine pour tout ce bienfait 🙏🙏

  • @magalibessieux188
    @magalibessieux188 3 роки тому +1

    Merci ce fut très agréable en ce début de semaine 🙏

  • @xavier-lhommeheureux2197
    @xavier-lhommeheureux2197 3 роки тому +1

    Sympa ces positions. Ça fait du bien d'avoir du renouvellement.

  • @fannyflh
    @fannyflh 3 роки тому +1

    Superbe séance pour réveiller le corps en douceur et renforcer en même temps 🙏🏻💪🏻 après mes premières semaines de crossfit j’avais vraiment besoin de cette séance tout en douceur, meilleure routine du dimanche ❤️

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому

      Génial ! Je suis contente que cette séance t'ait plu 😊

  • @syndiemuttoni9421
    @syndiemuttoni9421 2 роки тому +1

    Merci encore pour cette très belle séance 🙏🙏🙏

  • @jennbjd3460
    @jennbjd3460 3 роки тому +1

    Comme toujours un réel plaisir 🙏un vrai bien-être pour bien commencer ma journée...Merci Delphine 🌺

  • @oO3karinEOo
    @oO3karinEOo 3 роки тому +1

    Merci Delphine pour cette douce séance 🙏 belle journée ☺️

  • @bajocaycob
    @bajocaycob 2 роки тому

    Bonjour,
    j'ai adoré cette suite d' exercices d'ouverture. 😍Merci Delphine.

  • @cerena1716
    @cerena1716 3 роки тому +1

    Merci pour cette séance 🙏

  • @melanielemaire8028
    @melanielemaire8028 2 роки тому +1

    Merci merci merci 🙏❤️

  • @christineroubaud7638
    @christineroubaud7638 3 роки тому +2

    Merci Delphine 🙏🏻 j’ai adoré cette séance, qui m’a fait beaucoup de bien 👍😃

  • @Caerdonn2
    @Caerdonn2 Рік тому +1

    merci pour cette pratique !

  • @jessicabrocca9539
    @jessicabrocca9539 3 роки тому +1

    Comment commencer un dimanche en sérénité, merci Delphine ! Je dois avouer que je me suis un peu emmêlée les pinceaux dans les jambes quand tu changeais de position 😂

  • @miacams
    @miacams 3 роки тому +1

    Quelle bonne façon de commencer ce dimanche matin! J'ai adoré ! Merci 😁

  • @martinekrakowiak7195
    @martinekrakowiak7195 2 роки тому +1

    Super séance et tellement bien expliquée. Merci Delphine 😍🙏🏾

  • @marieparent6837
    @marieparent6837 3 роки тому +1

    Et bien ce n'était pas simple mais j'ai connu pire aussi 😅🧘‍♀️
    Je me suis sentie tranquille sauf pour la dernière posture dans laquelle j'avais mal aux bras et surtout aux coudes.
    Merci Delphine

  • @sandradealmeida4270
    @sandradealmeida4270 3 роки тому +1

    Merci beaucoup Delphine une très belle séance!

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому

      Merci à toi Sandra d'avoir pris le temps de laisser un commentaire 😊

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 3 роки тому +1

    Bonjour Delphine
    Cette routine est vraiment parfaite! Très efficace, j'adore💙 Elle a sauvé ma journée d'hier et sûrement celle d'aujourd'hui😀 Gratitude🙏 Belle journée🍁🍁🍃

  • @elodievacherot2109
    @elodievacherot2109 Рік тому +1

    Merci Delphine !

  • @margothalet9369
    @margothalet9369 2 роки тому

    Actuellement au Mexique, il est 5h du matin, et j'ai réalisée cette magnifique séance sous un ciel encore étoilé ✨ Merci pour tous ce que tu nous apportes au quotidien! Belle journée à toi ☀️

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 2 роки тому

    Bonjour Delphine, coucou :-)
    Beau dimanche :-D Tu viens d'ensoleiller et énergiser le mien

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  2 роки тому +1

      Waouh, tes mots sont sublimes, merci beaucoup Géraldine

  • @micheleturchet4136
    @micheleturchet4136 8 місяців тому +1

    Bel enchaînements de postures ❤

  • @puglisigeraldine5412
    @puglisigeraldine5412 3 роки тому +1

    Bonjour Delphine 🤗
    J'adore 😆Vraiment superbe cette routine du matin 💙 très complète, merci.
    Mon intention pour les semaines à venir,
    Je vais à ma certification Tuina, je suis en forme et je me sens bien.
    Belle journée💫💫💫

    • @delphinemarieyoga
      @delphinemarieyoga  3 роки тому +1

      Belle intention Géraldine; j'espère que cela se passera aussi bien que la dernière fois 🤞

    • @puglisigeraldine5412
      @puglisigeraldine5412 3 роки тому

      @@delphinemarieyoga