Nu am studii de medicina dar din informațiile pe care le-am găsit în ultimii 15 ani și mai ales din prezentările dv. ( v-am descoperit în acest an ) constat că pentru a avea o viață cât mai bună calitativ este foarte importantă cunoașterea metabolismului , nutriției. Felicitări pentru efortul dv și pentru prezentările deosebit de interesante pe care ni le împărtășiți . Vă mulțumesc!
Bună seara. Accentul meu este pe stilul de viață și pe ce putem facem noi, la nivel individual în fiecare zi, să înțelegem mai bine ce se întâmplă în corpul nostru. Mulțumesc de aprecieri.
ce analiza este mai buna sa faci pentru prediabet (hemoglobina glicozata sau indicele homa) nu am facut nici una dar as vrea sa cer pt analizele urmatoare .Multumesc
Bună ziua. Medicul nu prea ia in seamă Indicele Homa, nici măcar nivelul insulinei, doar A1C, glicemia și eventual vă recomandă testul de toleranță la glucoza orală, dacă este cazul, in funcție de A1C. Indicele Homa il puteți plăti la laborator dar îl puteți calcula și singură, este o formulă, dacă vă efectuați analiza de insulină serică și glicemie (sau poate aveți glucometru / aparat acasă pentru glicemie). Explic aici pe scurt / Shorts: ua-cam.com/users/shortsq9EvRGjuwEI și aici pe larg, video lung, in partea a2a a video: Enzime hepatice și cum calculez Indicele Homa: ua-cam.com/video/Tr1a5Gmh9NE/v-deo.html
Bună seara. Da, puteți testa indicele Homa sau să calculați singură acest indice: glicemie x insulina /405. Cu cât indicele Homa este mai mare ca 1, cu atât există Rezistență la Insulină mai mare. La peste 3 este prediabet și in 5 ani se ajunge la diabet dacă nu se intervine puternic și nu se schimbă nimic in stilul de viață.
Foarte ciudat. În mod obișnuit, la recoltările de sânge venos nu am valori ale glicemiei mai mari de 85-94, însă la efectuarea unei hemoglobine glicate valoarea a fost de 6,9. Cum as putea regla această problema, în mod suplimentar față de administrarea vitaminei D.
Bună ziua. În primul rând, cred că ar trebui repetate analizele. A1C este mai concludentă. Fără zahăr, reduceți carbohidrații, mai ales cei rafinați. 6.9 este un rezultat mare, indică mai mult decât prediabet. Insulina este mare. Consumați mai puține proteine. Mâncați mai puțin frecvent, țineți post intermitent, a nu mânca între mese. În altă ordine, Vit D3 luată neapărat combinat cu Vit K2. În prediabet este indicată Vit B1 Tiamina in forma Benfotiamină. Vorbesc despre aceste lucruri în alte prezentări: Insulina. Cum crește Insulina? Cum reparăm Rezistența la insulină? Le găsiți după titlu.
Mulțumim pt toate sfaturile foarte valoroase pt sănătatea noastră!
Multumesc pentru informatiile valoroase.
Va Mulțumim mult pentru toate aceste informații deosebit de prețioase pentru sănătatea noastră . 😘❤️🙏
Nu am studii de medicina dar din informațiile pe care le-am găsit în ultimii 15 ani și mai ales din prezentările dv. ( v-am descoperit în acest an ) constat că pentru a avea o viață cât mai bună calitativ este foarte importantă cunoașterea metabolismului , nutriției. Felicitări pentru efortul dv și pentru prezentările deosebit de interesante pe care ni le împărtășiți . Vă mulțumesc!
Bună seara. Accentul meu este pe stilul de viață și pe ce putem facem noi, la nivel individual în fiecare zi, să înțelegem mai bine ce se întâmplă în corpul nostru. Mulțumesc de aprecieri.
@@HashimotoMonAmour Exact. De aceea vă apreciez. Felicitări !
Mulțumim pentru explicațiile foarte valoroase si explicite.
Un alt content interesant,prezentat impecabil.Multumiri și felicitări!
Mulțumesc fr..pt răspunsul anterior..!!va apreciez..
🌹🌹🌹
ce analiza este mai buna sa faci pentru prediabet (hemoglobina glicozata sau indicele homa) nu am facut nici una dar as vrea sa cer pt analizele urmatoare .Multumesc
Bună ziua. Medicul nu prea ia in seamă Indicele Homa, nici măcar nivelul insulinei, doar A1C, glicemia și eventual vă recomandă testul de toleranță la glucoza orală, dacă este cazul, in funcție de A1C. Indicele Homa il puteți plăti la laborator dar îl puteți calcula și singură, este o formulă, dacă vă efectuați analiza de insulină serică și glicemie (sau poate aveți glucometru / aparat acasă pentru glicemie). Explic aici pe scurt / Shorts: ua-cam.com/users/shortsq9EvRGjuwEI și aici pe larg, video lung, in partea a2a a video: Enzime hepatice și cum calculez Indicele Homa: ua-cam.com/video/Tr1a5Gmh9NE/v-deo.html
Am aflat târziu de dvstra..!!
Bună ziua. Ptr a afla daca ai rezistenta la insulină e mai bine sa faci indicele homa?
Bună seara. Da, puteți testa indicele Homa sau să calculați singură acest indice: glicemie x insulina /405. Cu cât indicele Homa este mai mare ca 1, cu atât există Rezistență la Insulină mai mare. La peste 3 este prediabet și in 5 ani se ajunge la diabet dacă nu se intervine puternic și nu se schimbă nimic in stilul de viață.
Medicul meu de familie nici nu știa ce este indicele Homa.
🤗❤️🙏
Foarte ciudat. În mod obișnuit, la recoltările de sânge venos nu am valori ale glicemiei mai mari de 85-94, însă la efectuarea unei hemoglobine glicate valoarea a fost de 6,9. Cum as putea regla această problema, în mod suplimentar față de administrarea vitaminei D.
Bună ziua. În primul rând, cred că ar trebui repetate analizele. A1C este mai concludentă. Fără zahăr, reduceți carbohidrații, mai ales cei rafinați. 6.9 este un rezultat mare, indică mai mult decât prediabet. Insulina este mare. Consumați mai puține proteine. Mâncați mai puțin frecvent, țineți post intermitent, a nu mânca între mese. În altă ordine, Vit D3 luată neapărat combinat cu Vit K2. În prediabet este indicată Vit B1 Tiamina in forma Benfotiamină. Vorbesc despre aceste lucruri în alte prezentări: Insulina. Cum crește Insulina? Cum reparăm Rezistența la insulină? Le găsiți după titlu.
Sincer nu am inteles nimic.