Ensalada de Pasta completa. Con Trucos para una Ensalada muy jugosa y sabrosa.
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- Опубліковано 4 лип 2024
- #Ensaladas #Vinagreta #Pasta
En este vídeo te explico cómo hacer una deliciosa receta de Ensalada de Pasta Completa, con ingredientes saludables y una vinagreta clásica en la que introducimos un poco de mostaza para darle un toque especial. En el vídeo también os sugiero cambios o sustituciones en los ingredientes para cambiar la vinagreta a nuestro gusto. Con esta Ensalada de Pasta, puedes utilizarla como plato único ya que sus ingredientes ayudan a completarla. Esta receta saludable y fresca, al mismo tiempo que ligera, es muy práctica para hacerla en épocas de calor, y tenerla preparada en el frigorífico hasta el momento de servirla a la mesa, pues cuanto más fría y reposada esté más sabroso será su resultado. También es muy práctica para llevarla en un tuper al trabajo o de viaje. Aquí os dejo la lista de ingredientes de esta Ensalada de Pasta con su Vinagreta calculada para 4 personas:
250 GRAMOS DE PASTA CORTA DE TRIGO SECA, TIPO FUSSILI, MARGARITAS Ó PAJARITAS TRICOLOR
100 GRAMOS DE TOMATES CHERRY
MEDIA CEBOLLA TIERNA
100-120 GRAMOS DE ATÚN EN ACEITE DE OLIVA (CONSERVA 2 LATAS)
6 PALITOS DE SURIMI
2 HUEVOS FRESCOS
10-12 ACEITUNAS RELLENAS DE ANCHOA
2 CUCHARADAS DE MAIZ COCIDO
1 CUÑA PEQUEÑA DE LECHUGA
MEDIO PIMIENTO VERDE TIPO ITALIANO
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VINAGRETA:
1 CUCHARADA DE MOSTAZA
1 CUCHARADA DE VINAGRE
4 CUCHARADAS DE ACEITE DE OLIVA VIRGEN EXTRA
1 CUCHARADITA DE SAL
PIMIENTA NEGRA RECIEN MOLIDA AL GUSTO
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Si tienes alguna duda o quieres comentar la Ensalada de Pasta Completa, hazlo aquí mismo y estaré encantada de ayudarte.
Si haces esta ensalada de pasta y quieres que vea cómo te ha quedado, házle una fotografía y subela a Instagram @laempanalightdebego, etiquetándome en ella y así podré comentarte.
Gracias por ver el vídeo. Nos vemos en el siguiente. Disfrutad de esta Ensalada de Pasta Completa con Vinagreta que está de muerte. Bon Profit¡¡¡
Un manjar la mostaza da un toque muy muy.rico gracias ❤
Hola Bego, estupenda ensalada de pasta, gracias!!!!!⚜️⚜️⚜️
❤❤❤❤ sabe fantástica!!! Mil gracias
Que rica!! Me encanta la ensalada de pasta 😋😋
Deliciosa ensalada, la prepararé a mi familia, excelente para estos días calurosas y de cuarentena, mil gracias
Gracias por compartir Bego. Está ensalada nos ha estado riquísima!! Un saludo.
Que ricoooooo, ,miannnnm
Y que fresquita 👍🥗🥗
Saludos desde. PARIS 🗼🇨🇵🗼🇨🇵🗼
Que ricaaaaaaa❤❤❤❤❤❤muchas gracias
Riquísima, graciaa por subir la receta
Uhmmm gracias lo hize y me quedo riquísimo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻🌹🌹😘
Me encantan todas tus recetas , ésta la pienso probar , FELICIDADES
Salada deliciosa y riquisima, gracias por receta👍
💖💖💖acsyc
Buenisima doña Bego una chef de luxe fresquita y nutritiva ideal para el verano
Estupenda receta Bego 👍👏🤗
Que rico 🤤 ahora sí me siento una experta 🤭
Muy rico, me encantan las ensaladas...👌😊
Si @Rut, a mi también, así que más variedad en el recetario de ensaladas 😋
Qué buena pinta tiene 😋👌
RIQUÍSIMA!!!
Me gusta gracias por la receta 😋
Muy buena....Muchas gracias Bego!!!😘😘 y buena noche!!!
Gracias @Nieves! Buenas noches 😀
Sencilla y apetitosa,gracias.
Una pinta fabulosa! Para este tiempo y el que viene un plato ideal. Gracias por compartirlo.
Un besito 😘 😘
@Francisca, un imprescindible que no debe faltar en nuestra mesa y que tenía que compartir la manera que la hacemos en casa 😋
Me encanta 💖 😍
Muchísimas gracias por tu vídeo no sabía cómo hacer la pasta y si buscar y me salió tu vídeo y viéndolo me dio unas ganas de comer ya 🤭
Gracias 😊 tiene una pinta muy buena
Waw qué rico
Ensalada de pasta :)
Hola @Coreano, si una ensalada muy rica y completa.
Que rico se ve 👌
Muy rica!!!!👍
Muy bien ! Gracias
Se ve riquisima la are seguro
Que buenaaaa, gracias bego un abrazo virtual
Gracias por los trucos muy fresquita para esta calor q tenemos
De nada @Teresa, una ensalada que sienta de maravilla 😋
,🇸🇪🇦🇿🇦🇫🇰🇬🇰🇭🇮🇱🇰🇼🇮🇷🇰🇿🇯🇴🇰🇭🇵🇭🇴🇲🇵🇭🇵🇰🇵🇸🇲🇳🇱🇰🇱🇧🇱🇦🇶🇦🇲🇾🇸🇦🇹🇼🇹🇼🇸🇬🇹🇷🇹🇲🇹🇲🇹🇱🇹🇯🇹🇷🇾🇪
Muy buen video y muy bien explicado.
Uuummm que Rica las haré gracias guapa por tus lindas Recetas
Perfecto 😊😊
Gracias la preparé y me salió muy rica
Receta muy rica.
Muchas gracias. Que buena.mmmmmm!!!!
Se ve muy rica. La hare
Que rrica la en salada de pasta que sabor nunca me avía salido tan rrica gracias
Gracias por el truco muy fresq
Gracias esta hermosa y por supuestos deliciosa
Muy apetecible y fresca Bego y muy fácil de hacer gracias un abrazo😘😘
De nada @Maria, me alegro mucho que te haya gustado 😀
Buenas noches la voy hacer par mañana ,gracias por sus recetas desde, Orense, Galicia, España
A disfrutar!
Me gusta mucho ésa ensalada..
Me la voy a preparar mañana
Me gusta el vídeo.
Me encantó me gusta
Muchas gracias
Muy Buena la ensalada.. Hoy la voy a preparar...
Se ve deliciosa
Gracias
Que buena pinta que tiene!! Buen video me sirvio!
Muchas gracias por tu receta, la guardaré en mi hucha
Mr Gustà ,muchas gracias
Una🤗🤗🤗kerrica gracias porla rreceta
Gracias me salvaste
Muchas gracias, hoy voy a hacer la, ensalada de pasta. Me ha parecido rica.
Hola @Carmen, ya verás qué rica sale 😀
Me gusta mucho las ensaladas de pastas
Olé ! Gracias !!!
Excelente receta
Gracias 😁😁
Q buena. Esta receta.
Se ve buenísima y con el calor k tenemos en Almería apetece comersela bien freskita la haré seguro gracias, saludos😋🤤
Tiene una pinta estupenda ,,mañana tengo invitados,, creo la prepare espero me quedé tan estupenda como la tuya👍🤗
Excelente receta y muy bien explicada.Gracias!
Yo lo ago asin y está ummmmmmm gracias
Tengo el honor de ser el primero en degustar esta exquisita ensalada!
Gracias @Guillermo! Bon Profit!! 😋😋😋
Está muy buena
Buenísima muchas gracias
Un abrazo amiga
Tiene que estar buenísima
Una buena receta ahora que empieza a hacer calor. 🍀
Hola @Fatima, disfrútala 😋😀
Bonisimo...👍🌷
Esta buenisima
Me encanta
Rica rica yo la hago hoy :)
Bon probecho muy buena
Mañana ideal para llevar a la playa 🌴🐙🐚👍
GRACIAS DESDE ISPANS BENDICIONES
Que rica ,ya tengo la comida para mañana ,saludos
Buena idea @Maria Del Carmen, estoy segura que te encantará 😀
Una presentación muy guay ! tiene que saber a gloria !!! Me encanta !!!
La salsa me quedo deliciosa
Bego, muchas gracias por compartir esta receta, voy a prepararla ya que donde vivo hoy hace mucho calor!
Me gustó la are gracias
Gracias Exelente idea
Gracias por comentar!
Me gusta la consumo muy a menudo gracias
Salmón a la crematorios
Tiene que estar buenísima , mañana la hago para cenar, muchas gracias por compartir un saludo
Disfrútala @Ana mari!!
MUY BUEN VIDEO
Hola se mira delicoso ay que probarla gracias y bendiciones
No puedes perdertela @Miguel Angel 🤗
Muy rica, si señora.
Pintaza!
Que rebuena. Gracias bego
Saludo desde Galicia
deliciosa he hecho la misma pero en vez de esa salsa hice una de vinagre balsámico con miel
Hunmm que rica Bego sana y muy buena me voy a poner morado gracias
@Enrique, jajaj, con calma, hay que disfrutar de ella pero sin abusar 😋😋😋
Una ensalada de pasta que me parece impecable, tanto por la preparación como por lo completa en ingredientes.
¡ El comodín de la cocina veraniega !
Muchas gracias @Josep Maria, me alegro de saber de ti. 😀
que guai
ya
Hola Bego, hoy he hecho la ensalada, riquisima, gracias 😋👍
Hola @Malagueña, cuánto me alegro que te haya gustado. En casa ya la hemos vuelto a repetir esta semana 😋😋😋
Hoy la he hecho. Muy rica. Gracias por el truco del aceite.
Vcayca
💖💖💖💖💖📝
ahora en verano esa ensalada es todo de bueno !
QUE SABROSO GRACIAS
Ke buenaaa ensalada, ke recuerdos mi España querida. Un saludo desde Peru
Muy bueno