لماذا بطولات كمال الأجسام هي أكبر خدعة للشباب ؟ | أسرار غامضة يخاف المدربين أن تعرفها

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 жов 2024
  • حقيقة بطولات كمال الأجسام الصدمة و الأسباب الحقيقية التي جعلتني أرفض المشاركة في بطولات كمال الأجسام وتجهيز لاعبين لدخولها.
    قبل أسبوع، نشرت مقطع ريلز يتحدث عن آية قرآنية كانت الدافع الأساسي لقراري، مما أثار مئات الانتقادات والنقاشات. سنتناول في هذا الفيديو الجوانب الصحية، النفسية، والمالية التي تجعل بطولات كمال الأجسام مضرة وتبعدنا عن القيم الحقيقية للحياة الصحية. دعونا ننهي هذا الجدل ونتحدث بصدق عن هذا الموضوع. لا تنسوا الاشتراك في القناة وتفعيل الجرس لمتابعة المزيد من الفيديوهات الهادفة.
    للاستفسار عن تفاصيل الاشتراك و معرفة أحدث العروض 🧐👀
    للأسئلة و النصائح العامة 💬 ، تفضل بمراسلة فريق أخصائي التغذية و الكابتن عبد الله طلبة على الواتس من هنا 👇
    api.whatsapp.c...
    حسابنا الانستقرام الجديد بعد تقييد الحساب الأول للأسف بسبب الحديث عن قطاع غزة و القدس .. الرجاء متابعته حتى يصبح أقوى حساب فتنس و تغذية على انستقرام !
    / abdullah.tulba
    احصل على برامج NJ3 الاحترافية و حول جسمك للأبد الآن !!
    كل هذا وأكثر.. تفضل بزيارة موقعنا
    🎯 abdallahtolba.com
    صفحتنا على الفيسبوك ✔️
    / nutritionjoker
    ---
    بطولات كمال الأجسام، الصحة الحقيقية، المخاطر الصحية، الآية القرآنية، النقاشات والانتقادات، عبد الله طلبة، أخصائي تغذية رياضية، مدرب لاعبين محترف، القيم الحقيقية، الحياة الصحية.

КОМЕНТАРІ • 317

  • @جوكرالتغذية
    @جوكرالتغذية  3 місяці тому +60

    أردت في هذا الفيديو إيصال رسالة هامة لشبابنا الحاليين و الأجيال القادمة لأن لعبة كمال الأجسام هوست عقولهم وجعلتهم يحولونها من لعبة لاكتساب القوة والصحة وتأسيس عقول قوية ل لعبة معقدة تعتمد على المنشطات وتدمير الصحة وكل الهدف منها تجهيزك لتصبح جسم بطولات ليس، له أي معنى

    • @Cat..010
      @Cat..010 3 місяці тому +5

      الحق عليك انت طول عمرك بغزة وبين مجتمع واعي وانت مفكر ان كل الناس فاهمة ومثقفة ودارسة !! بحب احكيلك اغلب الشعوب العربية بلا فهم بلا منطق بلا دين عندهم الدين فرائض فقط وياريت ملتزمين انت جالس تهدر وقت مع شعوب عقولها فاضية ياخي انت وين والشعوب وين ما عندهم وعي افهم ما عندهم

    • @ابوفراس-ل8ض
      @ابوفراس-ل8ض 3 місяці тому +1

      الله يجزيك الخير وبارك الله فيك ياجوكر ❤❤

    • @cooparchive7857
      @cooparchive7857 3 місяці тому

      ​​@@FbdkdXhssijbsابحث بالانجليزي how to grow testosterone natural
      .

    • @TVBlackStone
      @TVBlackStone 3 місяці тому +1

      بيض الله وجهك ونفعك الله بهذا الفيديو في الدنيا والآخرة .
      ومتشوق للفيديو القادم

    • @mohieddinkarazon4960
      @mohieddinkarazon4960 3 місяці тому +1

      بارك الله فيك فعلا الشباب بحاجة لهي النصائح والتوعية ياريت كمان تعملنا فيديو كيف الواحد يكمل في كمال الاجسام بعد الزواج وبناء عائلة على الاقل يحافظ على المجهود والعضلات كل هالسنين

  • @AhmedTamer-vx5mn
    @AhmedTamer-vx5mn 3 місяці тому +43

    مقولة أعجبتني :
    ✨تذكر أن جسمك هو آداة لتحقيق هدف ، ليس هو الهدف✨

  • @Med-A-J_25
    @Med-A-J_25 3 місяці тому +11

    "من أرضى الناس بسخط الله سخط الله عليه وأسخط عليه جميع الناس ومن أرضى الله بسخط الناس رضي الله عنه وأرضى عنه جميع الناس"(حديث صحيح)

  • @6orram
    @6orram 3 місяці тому +7

    لم أتوقع شىء أخر من فلسطيني
    الفلسطنين تاج راسنا 👑

  • @hist0ry_edit
    @hist0ry_edit 3 місяці тому +18

    ما شاء الله واضح التقدم في المونتاج واصل بمحتواك الحلو❤❤❤

  • @AhmedSaoud-tx7ok
    @AhmedSaoud-tx7ok 3 місяці тому +4

    و الله عندما اشاهد الفلسطينيين و اخلاقهم و إحترامهم و علمهم ، اظن انهم لا يستحقون ما يحصل لهم 😢😢، ولاكن قدر الله ما شاء فعل ، الحمد لله❤

  • @eww3872
    @eww3872 3 місяці тому +6

    فيديو يستاهل النشر في كل مكان ❤

  • @Fargekml
    @Fargekml 2 місяці тому +4

    انت على صواب لا توقف عن نشر الصواب لم كنت اعرف ولم فكرت به . بعد الناس يهجمون على شخص صواب فا لا تنسى لا تستمع كلام الناس اذا لا تريد تكون مثلهم ناجحا و متوازناً على الحياة ❤

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  2 місяці тому +1

      إن شاءالله مستمرين بدعمكم وحبكم 💪

    • @Fargekml
      @Fargekml 2 місяці тому +1

      @@جوكرالتغذية عندي سوال ( يقولون ٣ سنين رح تكسب ٨٠ إلى ٩٠ ٪ من عضلات جسمك و هل يمكنني بعدين امارس الرياضه رفع القوة و بعدين الرياضة تحمل . بسير و لن يصغر عضلاتي ) انا اوريد امارس الرياضة تضخيم العضلات ٣ سنين فقط و بعدين المقاومة او زيادة القوة ؟

  • @16Mohamad
    @16Mohamad 3 місяці тому +15

    فلسطين حره❤

  • @Wesky5450
    @Wesky5450 3 місяці тому +3

    كل الأسباب الى قولت عليها في الفيديو مقنعة و هذا اصلا سبب امتناعي عن البطولات+الله ينصر أهل فلسطين ♥️🇵🇸

  • @Mohamedellaben
    @Mohamedellaben 3 місяці тому +2

    صحيح جدا الله يجذيك الخير

  • @Rahim-e8i
    @Rahim-e8i 3 місяці тому +6

    انا يا اخي اشوف المنافسة في كمال الاجسام زي بناء الليل اعزك الله
    يخسرون اموال كثيرة و من اجل التعرية و التغذية و اضهار العروة من اجل فتات من المال

  • @16Mohamad
    @16Mohamad 3 місяці тому +8

    عاشت ايدك اخوي عبدالله ❤❤
    اخوك محمد من الاردن 🇯🇴🇵🇸❤
    صح لسانك اخوي ✅

  • @Mahmoudabdo-xd4vn
    @Mahmoudabdo-xd4vn 13 днів тому +1

    بارك الله فيك أخي 🇵🇸🇵🇸🇵🇸🇪🇬🇪🇬

  • @abbasbachir3957
    @abbasbachir3957 3 місяці тому +1

    والله متفق معاك 💯💯وانت صادق وزعيم ولكن كلمة حق في زمان الفتن💪💪💪💪

  • @alaamohamed7746
    @alaamohamed7746 3 місяці тому +2

    ما شاء الله عليك يا كابتن محتوى رائع و هادف و كلام صادق و مونتاج بيتطور و فيديوهاتك بقيت استناها كل أسبوع ❤❤ ربنا يرزقك الإخلاص و التوفيق و القبول❤️

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  3 місяці тому

      اللهم آمين يارب العالمين ، عشت يا حبيب الله يكرمك ❤️❤️

  • @HisokaForever
    @HisokaForever 3 місяці тому +1

    شخص صادق جدا ... الله يوفقك و يكثر من امثالك

  • @ahmedsaad9081
    @ahmedsaad9081 3 місяці тому +1

    جزاك الله خيرا على التوعيه 🌹

  • @amiralnaser5126
    @amiralnaser5126 3 місяці тому +1

    اقسم بالله انت شخص ابن حلال وكلامك حقيقي مليون بالمية احييك على صدقك واخلاصك في اعطاء المعلومة❤

  • @MohamedElleuch-mj5kr
    @MohamedElleuch-mj5kr 3 місяці тому +3

    جئناك من الجبل الأسود❤
    جيش محمد عدنان🎉🫶

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  3 місяці тому +1

      تشرفت بك يا صديقي ❤️💪

    • @MohamedElleuch-mj5kr
      @MohamedElleuch-mj5kr 3 місяці тому +1

      @@جوكرالتغذية ✨🫶❤️❤️🌹🇹🇳🇵🇸 الشرف و كل الشرف لي اني تعرفت على قناة قوية و جبارة ، فعلا شكرا شكرا ☺️

  • @رمضانرحومة
    @رمضانرحومة 2 місяці тому +2

    والله كلامك صح يا كوتش

  • @MAli-et5fv
    @MAli-et5fv 3 місяці тому +1

    بارك الله فيك وسدد الله خطاك.

  • @Nabih_5
    @Nabih_5 2 місяці тому +1

    بارك الله فيك اخي 🤍

  • @slimanja4788
    @slimanja4788 3 місяці тому +3

    اسطورة ياجوكر ❤
    ادعو لنا بلشفاء ياأخوة

  • @Yamen19
    @Yamen19 3 місяці тому +2

    علي يوم الاحد 30/6 امتحان رسم صناعي ادعولي يخوان

  • @غريب-د7ب
    @غريب-د7ب 3 місяці тому +1

    الله يبارك فيك وبكل المؤثرين الصادقين الناصحين ❤

  • @ibraheimmahdi1541
    @ibraheimmahdi1541 3 місяці тому +1

    بارك الله فيك ياكبتن عبد الله ومنتظر الفيديو القادم

  • @AliAli-er4vr
    @AliAli-er4vr 3 місяці тому +2

    جزاك الله خير اخي عبد الله كلامك كله من ذهب كلامك كله صحيح وانت اخي عم توعيني

  • @nasser....2135
    @nasser....2135 3 місяці тому +4

    قبل اي شيء لان المشاركة في هذه البطولات حرام لانك بتكون كاشف لعورتك

    • @Mahmoudabdo-xd4vn
      @Mahmoudabdo-xd4vn 13 днів тому

      بارك الله فيك أخي
      أحسنت 🇵🇸🇵🇸🇪🇬🇪🇬

  • @FaresMohammed23
    @FaresMohammed23 3 місяці тому +3

    4:35 والله صح😂😂😂😂

  • @muhsinalmatham8827
    @muhsinalmatham8827 3 місяці тому +1

    تحياتي لك كبتن طلبه كلام منطقي وجميل جدآ شكرا على النصيحه محبينك من اليمن 🇾🇪 ❤

  • @achrafgharmoul2275
    @achrafgharmoul2275 3 місяці тому +2

    انا متفق معك 💯 انا شخصية وقعت في هاد لغط و أصبحت مهووس بها ولكن الحمدالله تغيرت رأيا .و خصوصا عندما حدتة الحرب على فلسطين هاد لحدت جعلني أعرف حقيقة الغرب وما دوري كمسلم .الحمدالله ☝️

  • @mohammedawad2996
    @mohammedawad2996 3 місяці тому +2

    عشت اخوي عبدالله ، بارك الله في علمك ونفع بك،
    حبيبنا طمنا عن اوضاع ااهلك واخوانك واقاربك في غزة، بالنا مشغول ولا ننساهم من الدعاء ابدا.

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  3 місяці тому

      الحمدلله بخير ، لكن الوضع كل يوم يزداد سوء دعواتكم يا حبيب

    • @mohammedawad2996
      @mohammedawad2996 3 місяці тому

      @@جوكرالتغذية الحمد لله دائما وابدا، الله يفرج عنهم ، ويعلي درجاتهم، ويؤجرهم على صبرهم ورباطهم. ويجمعنا مع الشهداء منهم رفقة الحبيب المصطفى صلى الله عليه وسلم في الفردوس الأعلى يا رب ❤️ نحبك في الله كوتش عبدالله.

  • @راكانعطية-خ5ي
    @راكانعطية-خ5ي 3 місяці тому +1

    قسماً بالله الحلقة جباااارة

  • @عزيزدحمان-غ7س
    @عزيزدحمان-غ7س 3 місяці тому +2

    بسم الله ماشاء تبارك الرحمن كوتش في القمممممة صراحه وتفصيل ومعلومات دقيقة مفيدة دون أي لف ودوران هادفة وتوعية بأسلوب يعجز باقي صناع محتوى الرياضة عن تقديمه لك ألف تحية ياكوتش أنت بطل وإنسان طيب ومحترم ونزيه❤❤❤❤❤

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  3 місяці тому

      عشت يا حبيب شهادتك أعتز بها كل الحب والتقدير لشخصك الكريم 💪❤️

    • @عزيزدحمان-غ7س
      @عزيزدحمان-غ7س 3 місяці тому

      @@جوكرالتغذية ❤️❤️❤️❤️

  • @ahmedalmaliki2011
    @ahmedalmaliki2011 3 місяці тому +1

    الله يوفقك يا كبتن كل كلمه حكيتها صح بارك الله فيك

  • @نايفالعنزي-ق4د
    @نايفالعنزي-ق4د 3 місяці тому +2

    بارك الله فيك أ. عبدالله كمال الأجسام تضييع للأوقات والأعمار.🌹

  • @sirobada2319
    @sirobada2319 3 місяці тому +2

    موضوع الاسبوع القادم شيق ننتظره بفارغ الصبر ☺️❤

  • @xro_for351
    @xro_for351 3 місяці тому +1

    شكرا من القلب كوتش ❤
    صدقني رسائلك قاعدة توصلنا وتفيدنا جزاك الله خيرا عنا ❤

  • @abdrzakmshmed
    @abdrzakmshmed 3 місяці тому +2

    اخي كريم ان امارس الرياضة من أجل متعه وصحه وليس لي علاقة با هولاء هواه

  • @ahmadrafik1476
    @ahmadrafik1476 3 місяці тому +2

    نزل فيديوا على البروتين والكرياتين وفوائدهما وأضرارهما

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  3 місяці тому +1

      سبق وتحدثت عنهم كتير ف القناة م عليك الا تكتب كيرياتين جوكر التغذية وبروتين جوكر التغذية موجود كل شيء يخصهم بشكل علمي

  • @rayansahyoni7411
    @rayansahyoni7411 3 місяці тому +1

    تحياتي من سوريا❤

  • @Itchijou_Raku
    @Itchijou_Raku 3 місяці тому +2

    يا ليت الكل يستوعب كلامك 🤷 الله يوفقك ويرزقك من حيث لا تحتسب

  • @ebrahimhima3575
    @ebrahimhima3575 3 місяці тому +2

    والله احبك في الله يا كابتني❤❤

  • @captain_axp
    @captain_axp 3 місяці тому +1

    يحزنني عدد المشاهدات القليل ، محتوى يستحق الدعم ، اتمنى أن تستمر نعلم أن المشاهدات قليلة ، ولكن استمر ياعبد الله ،

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  3 місяці тому

      مستمرين بفضل من الله وبدعمكم وحبكم وإن شاءالله بنوصل 💪

  • @ahmedaba2488
    @ahmedaba2488 3 місяці тому +1

    جزاك الله خيرا على جهودك الطيبة الرائعه يعطيك العافية
    نصائح مفيدة جدا
    يعطيك العافية

  • @RA-de3zc
    @RA-de3zc 3 місяці тому +1

    جزاك الله خيرا

  • @AndAli-hd1cc
    @AndAli-hd1cc 3 місяці тому +1

    أوافق الرأي بارك الله فيك استمر ❤❤

  • @moathx7321
    @moathx7321 3 місяці тому +1

    ربنا يبارك فيك كوتش، يعطيك العافية كلام سليم.
    المونتاج في تطور جميل ما شاء الله.

  • @story_pl
    @story_pl 3 місяці тому +1

    كلام من ذهب❤

  • @MohamedKamar-os1uk
    @MohamedKamar-os1uk 3 місяці тому +1

    بارك الله فيك
    ❤❤❤

  • @Midotheleo
    @Midotheleo 3 місяці тому +1

    💯 وفقك الله

  • @alraisee80
    @alraisee80 3 місяці тому +1

    بارك الله فيك على حرصك في تثقيف الشباب من هذه الأوهام

  • @عزيزدحمان-غ7س
    @عزيزدحمان-غ7س 3 місяці тому +4

    كوتش نريد حلقه عن الفول السوداني رأيت في قناة اقوى تيبس وقناة دكتور بيرج بالعربي يقولون أن له أضرار جانبية خطيرة وفي المقابل الكثير يقولون إنه مصدر بروتين وسعرات حرارية ترى من الصح 🤔

  • @Ahmed-bs9ox
    @Ahmed-bs9ox 3 місяці тому +1

    ربنا يوفقك في ميزان حسناتك والله على نشر الوعي لآلاف الناس فعلا شكرا من القلب ❤

  • @MokhlessMat
    @MokhlessMat 3 місяці тому +1

    جميل والله انا ما كانت بعرف بس على ما يبدو انا متحمس الحلقه الثانيه

  • @مصلحالجحدري-و4س
    @مصلحالجحدري-و4س 3 місяці тому +2

    استمر يا وحش وربي انك بينت الحقيقه

  • @AflahAlshabibi-u2o
    @AflahAlshabibi-u2o 2 місяці тому +2

    والله غيرت طريقت تفكيري عن لاعبي بطولة مضيعة الوقت(كمال الأجسام)
    أشكرك ياشيخ على هاذا الفيديو الأسطوري ❤❤

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  2 місяці тому +1

      العفو يا صديقي واجبنا بالخدمة دائماً 💪👌

    • @AflahAlshabibi-u2o
      @AflahAlshabibi-u2o 2 місяці тому

      @@جوكرالتغذية 🤍🤍🇴🇲🇵🇸

  • @asomiasomi3611
    @asomiasomi3611 3 місяці тому +1

    بارك الله فيك وجزاك الله خيرا ونصر أهلنا في غزة

  • @captain_axp
    @captain_axp 3 місяці тому +2

    لم ولن استخدم اي شيء
    اذهب للجيم 4-5 ايام في الأسبوع بتدريب متوسط ، لكي استطيع العمل وتحصيل العلم ، انا اتدرب فقط للحفاظ على صحتي وقوتي البدنية لااكثر ، وهكذا يجب ان تفكرو جميعا
    عبادة ، رياضة ، تعلم وإلتزام ..

    • @mhmdkh1353
      @mhmdkh1353 3 місяці тому

      انا مثلك ما بتهمني العضلات اذا كبرت او لا بتمرن عشان القوه القوه مش بلعضلات

  • @MRi151
    @MRi151 3 місяці тому +1

    المقطع جميل جدا والمونتاج متطور بشكل كبير شكرا لك
    كلامك سليم تماما هل يمكنك أن تتحدث عن لعبة المكاسرة وخطورتها

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  3 місяці тому +1

      العفو يا صديقي واجبنا ،❤️
      🔥 أقوى تمارين تقوية و تضخيم عضلة الساعد - أقوى تمارين مكاسرة الذراعين !!
      fb.watch/mp_IbVcpIA/?mibextid=Nif5oz

  • @hachemBMF
    @hachemBMF 3 місяці тому +1

    قناتك كنز لكل رياضي ، ان شاء الله بالتوفيق

  • @وسام-الحرازي
    @وسام-الحرازي 3 місяці тому +1

    بارك الله فيك و كثر من امثالك اخي وثبتك الله على ما انت عليه

  • @Kribar420
    @Kribar420 3 місяці тому +2

    معلش انا فاهمك انا بردو لاعب كمال أجسام في ناس كتيييييير مش فاهمة
    انت كلامك صح 100٪ الواحد يتمرن عشان يحسن صحته يحسن شكل جسمه مش بطولات انصحك استمر وارمي كلام الناس❤❤❤❤

  • @striker8xy
    @striker8xy 3 місяці тому +1

    أسماء بعض لاعبين كمال الاجسام الذين توفو ب السكتة القلبية :
    ريتش بيانا - توفي في عام 2017.
    دالاس مكارفر - توفي في عام 2017.
    محمد بن عزي - توفي في عام 1992.
    مايك ماتارازو - توفي في عام 2014.
    سيرج نوبريت - توفي في عام 2011.
    جريج كوفاكس - توفي في عام 2013.
    ديان ياماني - توفي في عام 2020.
    إيدي غويريرو - توفي في عام 2005.
    لوك ساندو - توفي في عام 2020.
    محمد المكاوي - توفي في عام 2006.
    ناصر السنباطي - توفي في عام 2013.
    وأرجو التصحيح في ما إذا أخطأة..
    ولا يخفى عن الجميع (روني كولمن) شبه مشلول .

  • @siblingsabousido3600
    @siblingsabousido3600 3 місяці тому +1

    كلام صحيح بالتوفيق ان شاء الله

  • @Userggx8603
    @Userggx8603 3 місяці тому +1

    استاذ عبد الله
    اتمنى لو تعرفنا على مؤسسة خيرية موثوقة للتبرعات تبرعاتها تصل للقطاع في الشمال لأن هناك الكثير من المؤسسات لا تصل المساعدات هناك اعزك الله

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  3 місяці тому

      راسل د محمد ابو حمره عبر الواتساب
      مسؤول فريق وتبرعات SBS👇
      +972593212107
      حساب الانستقرام /
      instagram.com/mohammed_abuhamra?igsh=YWYwM2I1ZDdmOQ==

  • @YasserAlbasri
    @YasserAlbasri 3 місяці тому +1

    جزاك الله خيرا ونفع الله بما قلتَ يا طيب.
    قد تكلمتُ في مقطع قبل أشهر في رسالتي إلى أصحابي في كمال الأجسام، ولكنّك ذكرتَ أمورًا لم أذكرها.
    صدقًا كلامك صحيح وواضح.

  • @yassinalmawalde9791
    @yassinalmawalde9791 3 місяці тому +1

    الله يجزيك الخير كفيت ووفيت معلومات مهمة و قيمة كتير

  • @Sulieman3
    @Sulieman3 3 місяці тому +1

    ربي يحفظك ❤
    أستفدت من قناتك .

  • @خسمسينحسمسم
    @خسمسينحسمسم 3 місяці тому +2

    اول شخص منطقي شكرا لك
    كل حب من جزائر الى جوكر فلسطين ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  3 місяці тому +1

      تشرفنا بك يا صديقي الله يسعدك❤️❤️

    • @خسمسينحسمسم
      @خسمسينحسمسم 3 місяці тому +1

      @@جوكرالتغذية آمين اجمعين يارب 🌷🌷🌷🌷🌷🌷

  • @Gaz666-y9v
    @Gaz666-y9v 3 місяці тому +1

    ممكن تشرح عن Guarana

  • @ahmedhosam7506
    @ahmedhosam7506 3 місяці тому +2

    انا موفقك الرأى جدا فى موضوع الاضرار وان اصلا اللعبه دى بتحتاج فلوس كتيره جدا عشان تبدا تلاقى منها ربح يعنى حرفيا التنشيف والتضخيم بيحتاجو مصاريف كتير جدا بالنسبه ليا انا كشخص الى حد ما مبتدا فما بالك بقا بالعمالقه اللى حياتهم كلها عباره عن جيم فعلا والله الجيم ممكن يوصل مع الناس للادمان وادمان ميختلفش عن ادمان المخدرات غير فى ان الجيم هيموتك بالبطئ وشكرا على الفديو الجميل ده ❤❤

  • @مؤمنالخيرو-ه6ذ
    @مؤمنالخيرو-ه6ذ 3 місяці тому +7

    اضافه الي بطولات كمال اجسام هناك ايضا بطولات الفنون القتاليه المختلطة والملاكمه التي ايضا تدمر صحتك وجسمك ويوثر عل الدماغ مستقبلا

  • @YounesSahnoun-tt9px
    @YounesSahnoun-tt9px 3 місяці тому +2

    كلمك صحيح البطولات هدفها إستغلال قدرات الشباب الجسدية. والعقلية وهو مجال غير مربح إطلاقا ❤❤لمن يريد أخذه كلقمة عيش لأن ماممكن تاخذ بطولة إلا وأنت 💉💉 أتمنا تكونو فهمتو كلامي ❤❤

  • @mahmoudnazzail7054
    @mahmoudnazzail7054 3 місяці тому +1

    كل الاحترام الك ي كوتش

  • @AbbyDFitness
    @AbbyDFitness 3 місяці тому +2

    افضل فيديو توعوي عن ضرر هذه اللعبة

  • @GA-._ZA107
    @GA-._ZA107 3 місяці тому +1

    جزاك الله كل خير ابدع كبتن ❤️

  • @براءقيمر-ظ5ي
    @براءقيمر-ظ5ي 3 місяці тому +1

    شكرا كثير كوتش على التوعية الصحيحة للشباب حتى انا كنت افكر ادخل بطولة بس بطلت ❤❤❤

  • @AhmmadEBrahem-wf8uz
    @AhmmadEBrahem-wf8uz 2 місяці тому +1

    يعطيك العافية جوكر...في مشكلة اذا دائما استخدمت البنش بريس المستوي والعلوي لان بحس باستهداف العضلة اكتر من ضخ الدامبلز و انت حكيتلنا انو تمرين بنش بريس يلي بعدو لازم يكون ضخ دامبلز علوي او العكس..وشكرا لالك ولجهودك ❤

    • @جوكرالتغذية
      @جوكرالتغذية  2 місяці тому

      ما أقوله ليس، قاعدة هو اجتهاد ممكن يساعدك فقط لكن العب كما يناسبك كله فعال

  • @yhy2102
    @yhy2102 3 місяці тому +1

    صح اللسانك ربي يحفظك ويسعدك ويخليلك ابنك يارب وشكرا لك على النصائح التوعوية .❤🖤💚🤍✌🏽👑🙂

  • @Ilovelaeyan
    @Ilovelaeyan 3 місяці тому +1

    فيديو موفق جداااااااً بارك الله بك❤️🤍

  • @Haitem_th
    @Haitem_th 3 місяці тому +1

    كل لي قلته صحيح 100%

  • @adhemwael8025
    @adhemwael8025 3 місяці тому +1

    بارك الله فيك على التوعية❤ أخوك من مصر

  • @NecolasHamwi
    @NecolasHamwi 3 місяці тому +1

    يا أخي الحرام أنو هذا الفيديو ما يضرب تريند ناري ويوصل لكل شاب عربي ❤💪

  • @marwanbokai6063
    @marwanbokai6063 3 місяці тому +1

    فيديو في الصميييم
    جمييل👍🏼

  • @nourehab1553
    @nourehab1553 3 місяці тому +1

    والله العظيم افضل مدرب في العالم والله اني احب كل حلقاتك واتمني فيديو كل يوم من كثر ما فيديوهاتك جميله مشرف مصر واسكندريه يا غالي والله♥️

  • @dyaradnan6303
    @dyaradnan6303 3 місяці тому +1

    انا في كردستان
    وأنا اشكرك جداً و ارجوا تستمر 🖤🖤

  • @murhafBalsha
    @murhafBalsha 3 місяці тому +1

    اتكلم عن رياضة الكلستنكس و كيف ممكن الشخص يوصل ل مستوى مجنون من القوة

  • @nabelsi2893
    @nabelsi2893 3 місяці тому +1

    الله يجزيك الخير كابتن ، الكلام ما عليه غبرة.

  • @nadialhaddad389
    @nadialhaddad389 3 місяці тому +1

    كلام سليم ومفهوم اؤيدك 100 في 100

  • @Real_Buga
    @Real_Buga 3 місяці тому +1

    بارك الله فيكم أخي
    الي قاعد تتكلم بيه إسمه "تسليع الرجل" زي ما سلعوا المرأة من قبل، المادية أكلت المجتمعات أكل للأسف
    لا حول ولا قوة الا بالله العلي العظيم...

  • @mohammad--khalifeh4258
    @mohammad--khalifeh4258 3 місяці тому +1

    يعطيك العافية كوتش بس كمان أنت بتعرف حكم استخدام الهرمونات اللي مش اقل من انك تشارك بالبطولات

  • @mohamedharpymoazen5417
    @mohamedharpymoazen5417 3 місяці тому +1

    رائغ أخويا ❤

  • @hamoudamessis2237
    @hamoudamessis2237 3 місяці тому +1

    لاتقلق ياصديقي أغلب شباب هذه الامة هم ذكور يفضلون الظهور عرايا بلباس داخلي و يتهجمون على من يرفض ذلك...

  • @r00t_45
    @r00t_45 3 місяці тому +2

    فعلا كلامك صح ، ايضا الصورة النمطية للاعب كمال الاجسام انه انسان عصبي ضخم العضلات لكنه غبي .
    وانا اقول كن لاعب كمال اجسام ومفتول العضلات لاكن لا تكون غبي بإستخدام المشطات .

  • @أحمدالقُرَشِيْ-و5ي
    @أحمدالقُرَشِيْ-و5ي 3 місяці тому +1

    أحسنت.

  • @alihussien7935
    @alihussien7935 3 місяці тому +1

    بارك الله بيك احسنت النشر أن شاء الله في ميزان حسناتك. ركز على العلاج الغذائي حاول تسوي عقود ويه مستشفيات لمحاربة مرض السمنة و توعية المرضى ، افضل عمل عليه اجر وثواب و تطوير للناس من مرض السمنة إلى ل لشفاء

  • @YounesSahnoun-tt9px
    @YounesSahnoun-tt9px 3 місяці тому +3

    أنا من أوائل من شاف الفيديو ولايك😂😂❤

  • @عبداللهعقيل-ف3ب
    @عبداللهعقيل-ف3ب 3 місяці тому +7

    نريد حلقه عن جينات الافارقه هي افضل الجينات❤