O dia inteiro sem celular, um dos melhores hábitos que eu venho adotando, e agora de noite, jantar com um vídeo novo seu, tem coisa melhor? Seu canal é incrível Cesar!!
Muito bom! Aguardando a galera vir dizer: "Ah mas você tem carro, não pega busão/metrô...". Você mostrou a SUA rotina com os SEUS recursos baseado nos SEUS valores e objetivos. Acho que o que mais gera produtividade mesmo é a tranquilidade de saber que está no caminho certo, não se ele tem mais ou menos buracos que os demais.
minha rotina é parecida e pego busão, é questão de escolhas, eu fiz a minha cerca de anos atrás e estou satisfeito com isso, treino todos os dias e ainda tenho descanso, é maravilhoso
"A única maneira de seguir esses sonhos é por meio das incertezas, 'será que vai dar certo?' você só vai saber se tentar" é verdade... Vc é uma inspiração pra mim César, somos abençoados por Deus por conhecer o seu canal e aprender muito contigo, que Deus continue te abençoando❤
parabéns Cesar, gosto de te ver batalhando na vida. Eu amo minha vida, até em meio ao sofrimento o Senhor está me abençoando e me dando forças. Não estou trabalhando no momento, meu pai e minha mãe esta bastantes doentes. Sei que não é fácil de uma hora para outra ter o peso da responsabilidade e cuidar da família inteira. Estar cuidando do pai com câncer em estado terminal é muito difícil aceitar essa situação. As vezes não tenho tempo de cuidar de mim, esses meses encontrei força em Cristo e estou na luta tendo um tempo pra mim. Estudando, tendo meus cardios de madrugada e etc. muito bom seu canal, a simplicidade dele me ajuda muito. Deus abençoe.
Muito obrigado pelo vídeo, Cesar! Que Deus continue te abençoando de inspirar tantas pessoas, assim como eu, de seguir uma vida de princípios glorificando a Deus
Fala irmao, que video bom de se assistir!!! Obg por estar ai nos motivando. Eu tenho 20 anos e atualmente estou cursando farmacia tbm, estou no 7 periodo e atualmente trabalho em uma farmacia. Minha carga horaria de trabalho é bem puxada mas sigo na luta, sei que estou no caminho certo e fico feliz quando encontro um companheiro de farmacia assim como vc em um emprego bom e com qualidade de vida. Depois de assistir seu video e ver que vc tbm é farmacêutico só me motivou mais ainda na minha caminhada, abracos amigo. Continue com os videos...
Cara teu vídeo apareceu pra mim parece que por obra do destino, hoje não tive um dia legal, mts pensamentos sobre meu futuro, mtas incertezas, estudando mas desempregado, gosto mto de treinar, na vdd tem que ser algo que deve fzr parte da minha vida (penso eu) por todas as razões que você citou no vídeo, no entanto, estou enfrentando dificuldades para encontrar um trabalho que me traga essa flexibilidade, porque faculdade é um ngc que toma mt tempo nosso, e com um trabalho, n teria tempo pra cuidar de mim e ser criativo, experimentar coisas, então entrei numa tristeza e em um desanimo profundo hoje e aparece justamente teu vídeo. Espero que eu consiga encontrar algo que me faça feliz, amo minha vida, mas preciso levar em consideração que eu não sei o que será do meu futuro
Te acompanho tem alguns meses, e você tem uma parcela de culpa na minha rotina Kkkkk Comecei um canal me inspirando um pouco no seu, e me conectei ainda mais por saber que também é de Brasília, espero um dia poder ser grande o suficiente pra poder trocar uma ideia contigo e puxar um treino (de musculação kkkk Corrida ainda não estou nesse nível) Você é fera mano!
Que vídeo precioso, irmão! Muito inspirador ver uma rotina tão massa. Reflexões incríveis tbm, valeu! Acordar e ver um novo dia com esperança e mais gratidão!!
Minha rotina é fora da realidade como faz para montar uma rotina que dorme depois das 23:30 porque trabalho até as 23:30 como faz para ter uma rotina de acorda cedo??
Cesar, como vc concilia sua rotina com a igreja? pergunto pq, na minha igreja, as células e momentos de comunhão sempre acabam muito tarde e isso acaba atrapalhando toda minha rotina noturna.
César, você estuda pra quê? Pergunto isso por que você já têm faculdade e parece ter um bom trabalho. Seu estudo é apenas para manter o conteúdo na cabeça ou você têm algum outro objetivo específico?
Gostaria muito de saber quais tipos de musicas vc recomenda escutar... Geralmente escudo muito trap, funk (Escuto outros estilos também, mas, nao com a mesma frenquencia)
Deus é amor, Ele é longânimo e misericordioso, Ele te ama não importa que você fez e deseja ter um relacionamento com você Estamos no tempo da Graça e do Arrependimento, o convite da Salvação AINDA está de braços abertos, agora Jesus é o Cordeiro que foi sacrificado e provou o verdadeiro inferno no nosso lugar mas no futuro Jesus será o Leão da Tribo de Judá chegará um tempo onde a Graça e misericórdia de Deus vai dar lugar ao juízo e a justiça Arrepender-se, peça perdão e viva para Jesus verdadeiramente porque Ele morreu por você no seu lugar O tempo está passando e não vai VOLTAR DEUS AMA como ninguém e com um amor incomparável, incondicional, infinito e inexplicável, Ele não NUNCA JAMAIS DESEJA enviar NINGUÉM para o inferno porque foi criado para o diabo e seus anjos caídos, INFELIZMENTE SÓ VAI pra LÁ QUEM QUER.
Discordo na parte em que você relaciona TREINO com ESTUDO. Na minha concepção, o estudo sempre deve ser prioridade em nossas vidas, sendo assim, não sendo colocado no mesmo patamar do treino, que também não deixa de ser importante, mas creio que não sejam equivalentes.
Quando eu não treino, meu estudo não é tão eficiente, meu sono também não é de qualidade. Se eu não durmo bem, eu não estudo tão bem, e se eu já não estou treinando, então meus estudos não estão maximizado, porque não tenho aquela dose de concentração extra. Relato pessoal mesmo, com vc pode ser diferente, mas eu noto muita diferença. Quando não me exercito é como se meu corpo acumulasse energia e eu ficasse disperso numa atividade mais "monótona" que é o estudo. Eu vejo total sentido. Acho que bons hábitos puxam bons hábitos.
O dia inteiro sem celular, um dos melhores hábitos que eu venho adotando, e agora de noite, jantar com um vídeo novo seu, tem coisa melhor? Seu canal é incrível Cesar!!
Muito bom! Aguardando a galera vir dizer: "Ah mas você tem carro, não pega busão/metrô...". Você mostrou a SUA rotina com os SEUS recursos baseado nos SEUS valores e objetivos. Acho que o que mais gera produtividade mesmo é a tranquilidade de saber que está no caminho certo, não se ele tem mais ou menos buracos que os demais.
minha rotina é parecida e pego busão, é questão de escolhas, eu fiz a minha cerca de anos atrás e estou satisfeito com isso, treino todos os dias e ainda tenho descanso, é maravilhoso
Aparentemente é um carro que ele comprou com o suor do próprio trabalho. Mérito dele.
@ kkkk loucura né
comentario perfeito
Luis, volta a postar no seu canal, achei seu vídeo muito valioso. Não desista 🙏🏻✨
Q nenhuma mulher confusa tire a paz desse mlk, brabo
Esse cara transmite uma paz absurda da vontade até de recomeçar a vida
"A única maneira de seguir esses sonhos é por meio das incertezas, 'será que vai dar certo?' você só vai saber se tentar" é verdade... Vc é uma inspiração pra mim César, somos abençoados por Deus por conhecer o seu canal e aprender muito contigo, que Deus continue te abençoando❤
Mano sou adolescente angolano,com muitas dificuldades e problemas no primeiro ano no médio mas esse vídeo está me ajudando 🙏🇦🇴
Excelente, inspirador, esse vídeo me motivou pra um 2025 mais produtivo para glória do Senhor ⚡
Obrigado César por me ajudar e trazer um “porquê” de viver e fazer as coisas do jeito certo e ser um cara tranquilo... (hahah) Obrigado!! :D
Fiquei impressionada com a rotina dele
Depois da dicas de como organizar a rotina por favor ❤✔️
Esse canal foi 1 bom achado. Levarei p 2025. Thanks!
Nossa, Deus te usou agora irmão, estava precisando deste vídeo. Que Deus continue a ti abençoar! 🙌🏽✝️
parabéns Cesar, gosto de te ver batalhando na vida. Eu amo minha vida, até em meio ao sofrimento o Senhor está me abençoando e me dando forças. Não estou trabalhando no momento, meu pai e minha mãe esta bastantes doentes. Sei que não é fácil de uma hora para outra ter o peso da responsabilidade e cuidar da família inteira. Estar cuidando do pai com câncer em estado terminal é muito difícil aceitar essa situação. As vezes não tenho tempo de cuidar de mim, esses meses encontrei força em Cristo e estou na luta tendo um tempo pra mim. Estudando, tendo meus cardios de madrugada e etc. muito bom seu canal, a simplicidade dele me ajuda muito. Deus abençoe.
Quantos aprendizados e inspiração a partir desse vídeo. Incrível lembrar que no ordinário podemos ver a beleza da vida. Por mais conteúdos assim 🔥
Muito obrigado pelo vídeo, Cesar! Que Deus continue te abençoando de inspirar tantas pessoas, assim como eu, de seguir uma vida de princípios glorificando a Deus
Conteúdo incrível, gostei bastante, e ainda é daqui de Brasília, inspiração.
Fala irmao, que video bom de se assistir!!! Obg por estar ai nos motivando. Eu tenho 20 anos e atualmente estou cursando farmacia tbm, estou no 7 periodo e atualmente trabalho em uma farmacia. Minha carga horaria de trabalho é bem puxada mas sigo na luta, sei que estou no caminho certo e fico feliz quando encontro um companheiro de farmacia assim como vc em um emprego bom e com qualidade de vida. Depois de assistir seu video e ver que vc tbm é farmacêutico só me motivou mais ainda na minha caminhada, abracos amigo. Continue com os videos...
Salve, mano! Farmácia é um curso incrível!! Feliz por encontrar um colega de profissão haha
"AME SUA VIDA!",
nossa! adorei seu vídeo, parabéns pela disciplina e vontade de seguir em frente!
Que vídeo incrível moço!!! Que o Senhor Jesus continue abençoando vc.
Eu vendo seu vídeo do outro lado do mundo ❤
Parabéns conteúdo incrível
Muito bom, meu amigo 👏🏽 Deus lhe abençoe e te proteja cada vez mais !
Cara teu vídeo apareceu pra mim parece que por obra do destino, hoje não tive um dia legal, mts pensamentos sobre meu futuro, mtas incertezas, estudando mas desempregado, gosto mto de treinar, na vdd tem que ser algo que deve fzr parte da minha vida (penso eu) por todas as razões que você citou no vídeo, no entanto, estou enfrentando dificuldades para encontrar um trabalho que me traga essa flexibilidade, porque faculdade é um ngc que toma mt tempo nosso, e com um trabalho, n teria tempo pra cuidar de mim e ser criativo, experimentar coisas, então entrei numa tristeza e em um desanimo profundo hoje e aparece justamente teu vídeo. Espero que eu consiga encontrar algo que me faça feliz, amo minha vida, mas preciso levar em consideração que eu não sei o que será do meu futuro
Vc já pensou em concurso? Policial, bombeiro e por aí vai. Há vários concursos com empregos bons
Videozão top irmão!!! Que Deus abençoe MUITO sua vida!
Parabéns pelo vídeo irmão, continue!
Te acompanho tem alguns meses, e você tem uma parcela de culpa na minha rotina Kkkkk Comecei um canal me inspirando um pouco no seu, e me conectei ainda mais por saber que também é de Brasília, espero um dia poder ser grande o suficiente pra poder trocar uma ideia contigo e puxar um treino (de musculação kkkk Corrida ainda não estou nesse nível)
Você é fera mano!
Sucesso para você 👏👏
@ Valeu meu mano! Desejo o dobro pra ti 👏🏽🙏🏾
Desejo sucesso!!! Que Jesus continue te abençoando ❤
Muito top o conteúdo meu irmão
Cesar a frequencia que vc posta videos ta perfeita, não é todo dia e não é só uma vez por mês, continua assim
eu precisava ouvir isso hj. obrigada por esse vlog!
uau que video bom!!!
Que vídeo precioso, irmão! Muito inspirador ver uma rotina tão massa. Reflexões incríveis tbm, valeu!
Acordar e ver um novo dia com esperança e mais gratidão!!
adorei o teu video és mm fx mn!!
Faz mais videos assim, Cesar. Muito bom!
top ddemais irmão! queria algum dia conhecer vc kkkkk.
Amei! Vou seguir
Amei, vc me motivou
Obrigada 🙏
Sê valente!
❤ sempre na luta 😊
Corta vento da corrida do fogo dos bombeiros militares do DF top demais!!! Tbm participei dessa prova!
Conteúdo ótimo!👏👏👏👏
Cesar só faltou quantas horas de sono vc tem e como regula o seu sono
Durmo por volta de 21h-21h30 e acordo por volta de 4h-4h30. Tenho um vídeo aqui falando sobre minha rotina de sono!!
to acordando 5:45 e tenho dormido com a roupa do treino hahaha tem ajudado demais
Obrigado pelo vídeo 🙌
8:50 sabiás palavras
Vídeo sensacional
Minha rotina é fora da realidade como faz para montar uma rotina que dorme depois das 23:30 porque trabalho até as 23:30 como faz para ter uma rotina de acorda cedo??
Parabéns, ótimo conteúdo. O quê você estada irmão?
Parabéns🎉Deus o abençoe.
Uma perguntinha: qual celular ou câmera você usa pra gravar seus vídeos?
Vídeo topzera
Amem
Cesar, como vc concilia sua rotina com a igreja? pergunto pq, na minha igreja, as células e momentos de comunhão sempre acabam muito tarde e isso acaba atrapalhando toda minha rotina noturna.
O que você costuma estudar?
César, você estuda pra quê? Pergunto isso por que você já têm faculdade e parece ter um bom trabalho. Seu estudo é apenas para manter o conteúdo na cabeça ou você têm algum outro objetivo específico?
acho q ele estuda sobre desenvolvimento pessoal
Ele estuda algumas coisas que gosta, como rapaz antes de mim falou, desenvolvimento pessoal é uma das coisas, além da bíblia
Muito bom seu video, em qual area da Farmácia você trabalha?
Qual é o seu carro brow? I 30?
🙏🙏🙏
Mano
Tô estudando pra ser farmacêutico cara
Gostaria muito de saber quais tipos de musicas vc recomenda escutar... Geralmente escudo muito trap, funk (Escuto outros estilos também, mas, nao com a mesma frenquencia)
Música clássica ou lofi
Musicas antigas, aos 70,80,90 tem varias musicas que trazem um clima diferente, sem contar que você vai crescer bastante, culturalmente falando.
💚
😊👍
Massa
Você vai em Jejum pra academia? (Quero treinar de manhã, mas tenho medo de passar mal por estar de jejum)
No vídeo ele comeu antes de ir pra academia. Minuto 00:40
Se voce se alimentar bem na noite anterior, vai dar tudo certo.
Você dorme que horas mais ou menos pra acordar esse horário?
Leia a resposta dele no comentário acima
Bom vídeo César!!
ua-cam.com/video/vO3xwEfs6WQ/v-deo.html video que acabei de postar
Deus é amor, Ele é longânimo e misericordioso, Ele te ama não importa que você fez e deseja ter um relacionamento com você
Estamos no tempo da Graça e do Arrependimento, o convite da Salvação AINDA está de braços abertos, agora Jesus é o Cordeiro que foi sacrificado e provou o verdadeiro inferno no nosso lugar mas no futuro Jesus será o Leão da Tribo de Judá
chegará um tempo onde a Graça e misericórdia de Deus vai dar lugar ao juízo e a justiça
Arrepender-se, peça perdão e viva para Jesus verdadeiramente porque Ele morreu por você no seu lugar
O tempo está passando e não vai VOLTAR
DEUS AMA como ninguém e com um amor incomparável, incondicional, infinito e inexplicável, Ele não NUNCA JAMAIS DESEJA enviar NINGUÉM para o inferno porque foi criado para o diabo e seus anjos caídos, INFELIZMENTE SÓ VAI pra LÁ QUEM QUER.
Discordo na parte em que você relaciona TREINO com ESTUDO. Na minha concepção, o estudo sempre deve ser prioridade em nossas vidas, sendo assim, não sendo colocado no mesmo patamar do treino, que também não deixa de ser importante, mas creio que não sejam equivalentes.
Quando eu não treino, meu estudo não é tão eficiente, meu sono também não é de qualidade. Se eu não durmo bem, eu não estudo tão bem, e se eu já não estou treinando, então meus estudos não estão maximizado, porque não tenho aquela dose de concentração extra. Relato pessoal mesmo, com vc pode ser diferente, mas eu noto muita diferença. Quando não me exercito é como se meu corpo acumulasse energia e eu ficasse disperso numa atividade mais "monótona" que é o estudo.
Eu vejo total sentido. Acho que bons hábitos puxam bons hábitos.