Ça me rappelle beaucoup la morale du film d'animation Vice Versa (Inside Out) ! Où la Joie ne peut pas toujours arrangé les choses, et que la Tristesse peut vraiment être utile pour aller mieux💛💙
c'est vrai ils sont super bien faits ces films- là, ils donnent vraiment des messages importants.. Cmome leur dernier "soul" qui parle du but de la vie etc.. je trouve que quand même sous couvert de divertissement ils sont super pertinents.
Je n’ai pas pu regarder vice versa jusqu’à la fin à cause de tristesse qui plombait tout systématiquement. Bien sûr qu’elle fait partie de nous et qu’elle est nécessaire, mais elle ne devrait pas durer.
L'autre jour, j'ai parlé à qqn du fait que j'étais inquiète pour une amie qui voyait un psy, ce psy lui ayant diagnostiqué un stress post traumatique... Elle m'a réellement répondu "oui mais dans notre société actuelle, qui n'est pas un peu en dépression, en stress post traumatique d'un truc".... Quoi ?!! 😅 Je sais que j'ai de plus en plus de mal à lui évoquer mes problèmes car à chaque fois j'en ressors en me sentant coupable. Je suis hyper-émotive et je pense qu'elle ne sait surtout pas bien quoi me dire, mais c'est pas parce qu'on comprend pas les émotions des autres qu'on doit les invalider en leur disant qu'ils en font trop... Ce concept mérite à être plus connu, merci !
C'est très bien d'aborder ce sujet. Une de mes amies très proche est comme ça. Quand j'étais enceinte j'avais pas mal d'angoisse et elle me disait de rester positive. Quand je lui disais que mon nouveau-né m'épuisait, elle me disait de me concentrer sur la chance d'être mère car plein de femmes en rêvent mais ne peuvent pas... Avec les meilleures intentions, elle ne m'aidait absolument pas. Mais le pire c'est qu'elle est comme ça avec elle-même. Elle n'admet jamais qu'elle est triste ou en colère, ne se confie jamais, comme un masque qu'elle se sent obligée de porter... Ca m'attriste car ce genre d'état d'esprit n'est pas sain pour elle.
Très intéressant, il ne faut pas oublier que les mots peuvent faire très mal. Et cette positivité peut être vite considérée comme un jugement et être très culpabilisante. Globalement les gens trop positifs, qui vivent au pays des Bisounours, j'ai tendance à ne plus prendre au sérieux ces personnes
Wow je viens de me rendre compte grâce à ta vidéo qu'une "amie" utilisé la positivité toxique sur moi. Elle prenait exemple sur d'autres amies qu'elle avait en disant "tiens tu vois elle elle a un enfant et elle vient de découvrir qu'il a un cancer ... Y a untelle qui s'est oté la vie ...". Y avait toujours pire, et pire encore elle m'a dit qu'elle "comptais sur moi pour aller mieux dans sa vie et que le fait que j'aille mal ne l'aidait pas". Bref je lui ai rendu sa liberté 😅 Merci pour cette vidéo ❤️
Super intéressant ! Ça m'est déjà arrivé d'aller très mal et qu'on me reproche d'être négative, qu'on me dise que ça sert à rien de déprimer, forcément ça ne m'avait pas aidé à aller mieux. Tout le monde devrait regarder ta vidéo 😃
Je suis totalement d'accord avec toi et encore il y a des propos tellement plus grave encore... Connaît tu le podcast " meta de choc"? C'est un podcast qui traite des dérives sectaires qui devrait t'intéresser où des personnes viennent témoigner de leurs sorties de certaines croyances. La rapport avec la positivité toxique c'est que cela fait partie intégrante de différents courant de spiritualité New age et cela peu souvent être un moyen de pression. Une de leur série que j'ai beaucoup aimé concernait "l'éducation positive".
Bonjour Patricia, très intéressant comme thème. Cela me fait penser au fameux "il faut lâcher prise" qui semple être la réponse à toutes nos peines pour certaines personnes 🙄. Belle journée 😘
Merci Patty ! Tu viens de mettre un mot sur quelque chose que j'ai ressenti récemment. Quand j'ai fait ma fausse couche, une tante m'a appelé pour me demander si "je n'étais pas trop déçue". J'étais atterrée, je lui ai demandé de répéter... Elle l'a fait et a ajouté "a ce stade c'était pas un vrai bébé". Je sais qu elle voulait bien faire mais ça m'a arraché le cœur
Oui un fois j'ai eu des règles différemment de d'habitude et plus abondamment et mon ex m'a dit "peut-être une fausse couche ?" j'ai tiré une tête pas possible et là il m'a répondu "mais qu'est-ce que ça peut te faire puisque tu ne veux pas d'enfants ?!" ☹️
C’est vraiment très riche, merci ! J’avais des notions de ça mais tu as très bien illustré le tout ! Je me rends compte que ma mère est très très forte pour trouver les bonnes formules par ailleurs !
Tu as tout à fait raison. C'est dans les sectes qu'on demande à tout le monde d'afficher un sourire perpétuel, dans le déni du vécu ! Tous tes conseils sont pleins de sagesse :D
Merci pour ta vidéo et je confirme que certaines personnes ont un comportement plus néfastes que réconfortant avec cette positivité toxique. J'ai divers handicaps et rien ne me met plus en rogne que quand une personne sans handicap nie mon ressenti d'être en difficulté parce que ça ne se voit pas ou que tout le monde peut avoir des difficultés parfois dans telle ou telle chose. Il n'y a pas de honte à reconnaître qu'un sujet nous échappe, c'est bien plus respectueux et humain.
J'ai vécu exactement la même chose, étant bègue je ressens énormément de peur de parler face à un public, et plus d'une fois on m'a rétorqué que ça arrive à tout le monde de rougir et bafouiller quand on doit prendre la parole... ce genre de remarque ne fait que dévoiler l'ignorance des personnes face aux handicaps dont ils ne voient que la partie emergée de l'iceberg.
Je ne connaissais pas le terme "trauma dumping", mais ça me parle ! Il y a des années, j'ai une amie qui a perdu des proches, notamment une petite fille de 6 ans, dans un accident absolument horrible. Quand elle m'a appris la nouvelle, j'en ai fait des cauchemars (alors même que je connaissais pas personnellement ces gens), et je pleurais rien qu'à y penser pendant des mois encore. Et quand on a pu se voir après ça, je voyais que ça lui pesait vraiment sur le cœur, elle avait besoin d'en parler, mais quand elle a commencé à entrer un peu plus dans les détails, je lui ai dit "Stop, je veux pas en savoir plus", parce que je savais que ça allait m'affecter encore plus. Mais en même temps je me suis sentie vraiment coupable, parce que je savais qu'elle aurait voulu en parler à quelqu'un, et que j'avais pas été là pour elle ...
C’est tellement triste 😞. J’espère qu’elle a trouvé qqn avec lequel elle pouvait en parler. Quand les choses arrivent, on a souvent besoin d’en parler, mais uniquement si les gens en face donnent leur consentement et qu’ils sont dans une place mentalement où ils peuvent écouter sans être traumatisé eux-mêmes. C’est très délicat et très compliqué. ❤️🩹
C'est un très bon sujet de vidéo. Les abus de la pensée positive sont fréquents dans le "merveilleux" monde des croyances new age. Cela part souvent d'une bonne intention ( libertaire, écologique, fraternelle etc,) avant d'alimenter des idées conspirationnistes, antivax ou simplement sectaires. Les nouveaux gourous de l'épanouissement personnel veulent paraître équilibrés et positifs contre vents et marées en public comme s'ils avaient un secret de polichinelle à partager...
Coucou perso oui je suis une personne positive toxique (par moment et ça dépend du contexte). La négativité plombe vraiment tout, donc si elle dure 5 minutes ça va, plus je ne supporte pas. Et pourtant, j’exprime aussi les choses négatives (et je me plains régulièrement 🙃). Après chacun a ses émotions à gérer et quand quelqu’un nous parle, on peut avoir tendance à proposer des solutions plutôt que du soutien. Merci pour ces exemples.
Merci beaucoup, c'est super bien expliqué. Je me rends compte que j'ai été victime de positivité toxique. Je me suis fait dire à plusieurs reprises par du personnel de la santé que j'étais chauceuse d'avoir la meilleure leucémie, la plus curable, que je suis tellement chanceuse. Mais j'aurais préféré ne pas en avoir du tout... Me faire répéter ça tout le temps alors que j'étais en chimio chaque jour plusieurs fois par jour me tapait sur les nerfs. On me l'aurait dit une fois, ça aurait été suffisant. Mais pas tous les jours par des infirmiers différents qui veulent que je me réjouisse que j'ai la leucémie la plus curable tout en faisant 9 mois de chimio et en souffrant. C'était comme invalider le fait que je vivais quand même quelque chose de difficile, même si mon pronostic était bon. Et de mon côté, j'ai fait des commentaires de positivité toxiques à des gens (à d'autres sujets) aussi en pensant que ça allait aider la personne ou même en voulant lui donner la leçon qu'il y avait pire (j'avoue, j'ai fait ça, je regrette...) Je consulte maintenant en psycho-oncologie où ma psy m'explique la positivité toxique qui m'a tant fait mal... voilà
This is so true. I reminder feeling this way when I have breast cancer and a few people (close friends) ask how I was and I made the mistake to share that I was worried, etc) and then they spend the whole time telling how lucky I was that it was caught and that I live in a country where I can have treatment cet…. Made me feel so bad for sharing my true feelings that I stopped and the following 18 months of treatment I did not share anything except with my best friend.
Entièrement d'accord ! J'ai tendance à lire en anglais et en français du coup j'ai dû réfléchir, en mode oui c'est vrai que ce que j'ai lu là-dessus c'était peut-être tout en anglais x) Après en France on aime bien râler, il y a peut-être moins cet état d'esprit de positivité toxique en France ? Je sais pas.. Je dis pas que c'est bien de râler hein mais juste que comme on est un peu l'extrême inverse.. x) C'est vrai qu'il faut bien choisir son moment pour parler de positivité. Juste sur le moment, si c'est un truc grave, je pense que c'est mieux de même pas le mentionner et de simplement laisser la personne vivre l'émotion forte, c'est seulement après qu'on peut amener de la positivité, et en faisant attention. Sur certaines pages de spiritualité où les gens disent "chez moi, émotions négatives interdites", je trouve qu'ils passent un peu à côté.. C'est un peu faire du gaslighting que de nier l'existence de l'émotion qu'on veut pas voir.
Vidéo géniale et très importante ! Tu exprimes les choses sans culpabiliser les gens qui font ces erreurs sans prendre trop de pincettes et c'est bien ! merci d'en parler, ça aidera les gens à mieux comprendre les autres !
Et je suis d'accord avec toi parfois on a pas la capacité à être positif avec un proche qui vit une situation difficile. Pour plusieurs raisons : on peut nous-même vivre une période difficile au même moment, cela peut nous rappeler de mauvais souvenirs, etc. 😔 Cela ne veut pas dire qu'on est un mauvais amis pour autant... Il faut savoir se protéger aussi. Si on est soi-même triste de quelque chose on aura du mal à consoler quelqu'un 🤷♀️
"Le spleen n'est plus à la mode, c'est pas compliqué d'être heureux Le spleen n'est plus à la mode, c'est pas compliqué Le spleen n'est plus à la mode, c'est pas compliqué d'être heureux C'est simple, sois juste heureux, si tu le voulais, tu le serais" ça me fait penser à la chanson d'ANGEL ....
🙏🏻merci Patti. Ce sont de bons conseils. C'est vrai que quand on te dit un truc comme "oh mais c'est pas pour autant..." et que toi t'es mal et que tu vois q cette personne pŕéfère ne rien voir par exemple parce que ça lui est plus commode de nier; ça fait encore plus mal.
On peut résumer en disant que le monde des émotions n'est pas gérable par les actions purement cérébrales. La main tendue à notre prochain est de l'amour pur.
Bonjour Patti, Un sujet plutôt étonnant quand on sait que c'est à des Français que tu t'adresses. 😋 En France, ce n'est quand même pas trop le genre de la maison. 😅 Cdt,
C'est transformer le négative en positive, comme je fais. Il faut aussi ce dire comme à dit Kevin Hart le négative ce transforme toujours en positive. Pour moi c'est ne pas penser à ses ennemi on a pas le temps à perdre c'est inutile et à la place tu travailles tout les jours sur tes projets, c'est du négatif en positive, il faut faire ça sur tout la négativité et tu deviens très fort en étant le meilleur de toi même.
Transformer le négatif en positif est une très bonne chose, mais tout le monde n'est pas capable dans l'instant T de faire preuve de résilience, il y a des personnes pour qui s'est plus difficile et qui doivent passer par tout un processus d'émotions avant d'y parvenir. Ce n'est pas toxique quand c'est pour soit, ça le devient quand on "l'impose" aux autres.
Merci Patti pour cette vidéo.🙏 Tu as parfaitement résumé la positivité toxique, malheureusement tellement employée au quotidien (par des gens qui cherchent à bien faire la plupart du temps d'ailleurs !) Accueillir les émotions d'autrui sans jugement et sans chercher à tous prix à lui remonter le moral une des meilleures façons d'aider quelqu'un en proie à des émotions négatives. Mais ce n'est effectivement pas donné à tout le monde. On n'est parfois trop impliqués émotionnellement parlant avec la personne en question, et dans ce cas, consulter un professionnel est vraiment nécessaire !
Merci pour ta vidéo, je ne savais pas que la positivité pouvait être toxique, je vais faire des recherches dessus pour être bien informé et mieux réagir pour ne pas être toxique (je ne pense pas l'être mais être au courant c'est bien ;))
Ho purée je suis en train de me demander si je ne suis pas positive toxique ? J'espère que je n'ai blessée personne 🥺🥺 Je vais faire plus attention à ce que je dis.
Très belle vidéo Patti et surtout très utile ! Je suis soufflée par ta façon de penser et de transmettre. Tu peux être fière de ton esprit critique, de ton intelligence intellectuelle et émotionnelle.
La positivité toxique... des années de pensée positive, développement perso, spiritualité, responsabilité individuelle, gna gna gna, etc... qui sont à la mode depuis une 20 aine d'années. Ça vient de là. Et la seule chose que ça provoque c'est de la culpabilité parce que tu y arrives pas. Faut pas employer de négation dans tes phrases parce que l'univers comprend pas la négation. Le déni de la réalité pour éviter de voir le monde autour, parce que c'est négatif les trucs horribles qui existent et faut surtout pas que les énergies négatives foutent en l'air ta propre énergie. Interdit d'être triste, en colère, etc... Ce sont des émotions dont l'énergie te tire vers le bas. En fait, c'est porter des oeillères pour ne se concentrer que sur son propre bonheur en occultant l'existence de la réalité. Ignorer ce qui est réel pour ne pas être touché, n'empêche pas que ça existe, et un jour, ça finit par passer les oeillères et là, ça frappe fort. Dissonance cognitive.Faut pas employer de négation dans tes phrases parce que l'univers comprend pas la négation. Ce sont ces trucs qui m'ont fait tomber en dépression quand ça a frappé le mur de la réalité. J'ai des amies qui sont encore à fond là-dedans. Moi j'ai totalement arrêté, je me sens bien mieux maintenant. Merci pour ta vidéo.
⚠️Video d'intérêt général ! Merci beaucoup Patty, je connaissais le concept mais jamais aussi profondément. Ça explique le malaise ressenti quand on ne se sent pas écouté auprès de ses proches, voire pire, culpabilisé
Il y a quelques années j'avais un copain ultra positif et moi j'étais complètement dépressive (j'avais perdu beaucoup de poids). Il essayait de me remonter le moral mais ça empirait. J'avais l'impression qu'il ne me comprenait pas, je l'ai quitté, ce qui m'a beaucoup attristé au début car c'est vraiment le type de garçon qui me plaisait et j'avais l'impression de le quitter pour des bêtises. Avec du recul je pense que c'était une bonne décision, même si je les recroisé quelques fois ça été nous étions juste ami
Le mot toxique utilisé à tout vas est toxique... La modération est mieux mais personne n'est parfait. Ce qui est compliqué c'est le manque d'écoute entre les gens. Apres on peu pas écouter tout les malheur des autres non plus. Bref c'est compliquer mais le sujet est vraiment intéressant et tes petites astuces sont vraiment cool 😊
Ben c'est comme les gens qui te disent "on s'en fou de ta dépression, c'est pas une raison pour ne pas faire de sport" ben diriez-vous cela à quelqu'un qui a une jambe cassée ? C'est exactement la même chose ou insulter une personne obèse en la traitant de faible pour qu'elle fasse du sport, ça ne marche pas ! Ces personnes risquent juste de se suicider.
@@camillenguyen1002 après il y a aussi la mal veillance de certain qui n'hésitent pas à faire du bad buzz en se servant de choses dont ils ne devraient pas se servir... Après une approche bienveillant peu être bénéfique si c'est fait correctement et en s'adaptant à la situation.
On entend souvent "Je comprends", "Il y a toujours pire" ou bien certains qui ramènent forcément tout à eux en te racontant leur histoire 😰 Nous avons tous des émotions différentes, des liens différents avec nos proches, des vies différentes tout simplement. Par conséquent on ressent tous les choses différemment 🤷♀️ Ce qui prouve qu'on ne peut pas comprendre. On peut simplement compatir et essayer de soutenir la personne ♡
J'utilise souvent "je comprends", mais ce n'est pas dans le sens "je comprends ta situation et ce que tu ressent" mais plus dans le sens "j'entends ce que tu me dis et j'entends ta souffrance face à ça". Peut-être que c'est pas le cas pour tout ceux qui utilise cette phrase mais une partie leur donne peut-être le même sens que moi.
@@celiacmoi2690 ça m'arrive de le dire aussi et je l'utilise dans le même sens que vous 😊 Mais je pense qu'il y a plus de personnes qui l'utilisent dans la première explication que vous avez donnée 😕 Ou bien que ça peut être perçu comme ça par quelqu'un qui vit un drame.
Oui c'est comme quand il vient d'y avoir un décès et qu'on te dit il faudra du temps, alors que non même avec le temps la douleur reste, différente mais toujours là certains feraient mieux de se taire.
Évidemment Jean Claude...!!! Il faut être tebé pour ne pas comprendre..!!! Holly Macaroni Patti, I’m floored dead laughing....! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Thank u, I’ve learned something new today, and I will dig deeply about it...! Very interesting... Have a good day/evening..! 🥰🥰
Beaucoup de gens veulent dire quelque chose, alors qu'il faudrait juste écouter. Les personnes qui sont triste ou vivent un malheur, ont juste besoin d'être écouter, juste ca et pas d'entendre des phrases toute faite. Un "je pense à toi" , "je suis là, pour toi" , "je t'aime" , un mot sincère vaut tout les bla bla inutile.
Ah oui, c'est comme quand j'ai été agressée sexuellement et qu'on m'a répondu "mais c'est super banal, ça arrive tous les jours, faut arrêter d'en faire un flanc ! Y a plus grave dans la vie comme la faim dans le monde" 😑
Ça me rappelle beaucoup la morale du film d'animation Vice Versa (Inside Out) ! Où la Joie ne peut pas toujours arrangé les choses, et que la Tristesse peut vraiment être utile pour aller mieux💛💙
c'est vrai ils sont super bien faits ces films- là, ils donnent vraiment des messages importants.. Cmome leur dernier "soul" qui parle du but de la vie etc.. je trouve que quand même sous couvert de divertissement ils sont super pertinents.
Je n’ai pas pu regarder vice versa jusqu’à la fin à cause de tristesse qui plombait tout systématiquement. Bien sûr qu’elle fait partie de nous et qu’elle est nécessaire, mais elle ne devrait pas durer.
L'autre jour, j'ai parlé à qqn du fait que j'étais inquiète pour une amie qui voyait un psy, ce psy lui ayant diagnostiqué un stress post traumatique... Elle m'a réellement répondu "oui mais dans notre société actuelle, qui n'est pas un peu en dépression, en stress post traumatique d'un truc".... Quoi ?!! 😅
Je sais que j'ai de plus en plus de mal à lui évoquer mes problèmes car à chaque fois j'en ressors en me sentant coupable. Je suis hyper-émotive et je pense qu'elle ne sait surtout pas bien quoi me dire, mais c'est pas parce qu'on comprend pas les émotions des autres qu'on doit les invalider en leur disant qu'ils en font trop... Ce concept mérite à être plus connu, merci !
C'est très bien d'aborder ce sujet. Une de mes amies très proche est comme ça. Quand j'étais enceinte j'avais pas mal d'angoisse et elle me disait de rester positive. Quand je lui disais que mon nouveau-né m'épuisait, elle me disait de me concentrer sur la chance d'être mère car plein de femmes en rêvent mais ne peuvent pas... Avec les meilleures intentions, elle ne m'aidait absolument pas. Mais le pire c'est qu'elle est comme ça avec elle-même. Elle n'admet jamais qu'elle est triste ou en colère, ne se confie jamais, comme un masque qu'elle se sent obligée de porter... Ca m'attriste car ce genre d'état d'esprit n'est pas sain pour elle.
Très intéressant, il ne faut pas oublier que les mots peuvent faire très mal. Et cette positivité peut être vite considérée comme un jugement et être très culpabilisante. Globalement les gens trop positifs, qui vivent au pays des Bisounours, j'ai tendance à ne plus prendre au sérieux ces personnes
Wow je viens de me rendre compte grâce à ta vidéo qu'une "amie" utilisé la positivité toxique sur moi. Elle prenait exemple sur d'autres amies qu'elle avait en disant "tiens tu vois elle elle a un enfant et elle vient de découvrir qu'il a un cancer ... Y a untelle qui s'est oté la vie ...". Y avait toujours pire, et pire encore elle m'a dit qu'elle "comptais sur moi pour aller mieux dans sa vie et que le fait que j'aille mal ne l'aidait pas".
Bref je lui ai rendu sa liberté 😅
Merci pour cette vidéo ❤️
Super intéressant ! Ça m'est déjà arrivé d'aller très mal et qu'on me reproche d'être négative, qu'on me dise que ça sert à rien de déprimer, forcément ça ne m'avait pas aidé à aller mieux. Tout le monde devrait regarder ta vidéo 😃
Je suis totalement d'accord avec toi et encore il y a des propos tellement plus grave encore... Connaît tu le podcast " meta de choc"? C'est un podcast qui traite des dérives sectaires qui devrait t'intéresser où des personnes viennent témoigner de leurs sorties de certaines croyances. La rapport avec la positivité toxique c'est que cela fait partie intégrante de différents courant de spiritualité New age et cela peu souvent être un moyen de pression.
Une de leur série que j'ai beaucoup aimé concernait "l'éducation positive".
Bonjour Patricia, très intéressant comme thème. Cela me fait penser au fameux "il faut lâcher prise" qui semple être la réponse à toutes nos peines pour certaines personnes 🙄. Belle journée 😘
Merci Patty ! Tu viens de mettre un mot sur quelque chose que j'ai ressenti récemment. Quand j'ai fait ma fausse couche, une tante m'a appelé pour me demander si "je n'étais pas trop déçue". J'étais atterrée, je lui ai demandé de répéter... Elle l'a fait et a ajouté "a ce stade c'était pas un vrai bébé". Je sais qu elle voulait bien faire mais ça m'a arraché le cœur
Oui un fois j'ai eu des règles différemment de d'habitude et plus abondamment et mon ex m'a dit "peut-être une fausse couche ?" j'ai tiré une tête pas possible et là il m'a répondu "mais qu'est-ce que ça peut te faire puisque tu ne veux pas d'enfants ?!" ☹️
C’est vraiment très riche, merci ! J’avais des notions de ça mais tu as très bien illustré le tout ! Je me rends compte que ma mère est très très forte pour trouver les bonnes formules par ailleurs !
Tu as tout à fait raison. C'est dans les sectes qu'on demande à tout le monde d'afficher un sourire perpétuel, dans le déni du vécu !
Tous tes conseils sont pleins de sagesse :D
Merci pour ta vidéo et je confirme que certaines personnes ont un comportement plus néfastes que réconfortant avec cette positivité toxique. J'ai divers handicaps et rien ne me met plus en rogne que quand une personne sans handicap nie mon ressenti d'être en difficulté parce que ça ne se voit pas ou que tout le monde peut avoir des difficultés parfois dans telle ou telle chose. Il n'y a pas de honte à reconnaître qu'un sujet nous échappe, c'est bien plus respectueux et humain.
J'ai vécu exactement la même chose, étant bègue je ressens énormément de peur de parler face à un public, et plus d'une fois on m'a rétorqué que ça arrive à tout le monde de rougir et bafouiller quand on doit prendre la parole... ce genre de remarque ne fait que dévoiler l'ignorance des personnes face aux handicaps dont ils ne voient que la partie emergée de l'iceberg.
Je ne connaissais pas le terme "trauma dumping", mais ça me parle !
Il y a des années, j'ai une amie qui a perdu des proches, notamment une petite fille de 6 ans, dans un accident absolument horrible. Quand elle m'a appris la nouvelle, j'en ai fait des cauchemars (alors même que je connaissais pas personnellement ces gens), et je pleurais rien qu'à y penser pendant des mois encore.
Et quand on a pu se voir après ça, je voyais que ça lui pesait vraiment sur le cœur, elle avait besoin d'en parler, mais quand elle a commencé à entrer un peu plus dans les détails, je lui ai dit "Stop, je veux pas en savoir plus", parce que je savais que ça allait m'affecter encore plus.
Mais en même temps je me suis sentie vraiment coupable, parce que je savais qu'elle aurait voulu en parler à quelqu'un, et que j'avais pas été là pour elle ...
C’est tellement triste 😞. J’espère qu’elle a trouvé qqn avec lequel elle pouvait en parler. Quand les choses arrivent, on a souvent besoin d’en parler, mais uniquement si les gens en face donnent leur consentement et qu’ils sont dans une place mentalement où ils peuvent écouter sans être traumatisé eux-mêmes. C’est très délicat et très compliqué. ❤️🩹
Dans un cas pareil, l faut oser le langage vrai et dire clairement que ça t'affecte tellement que tu n'es pas la personne indiquée pour l'épauler.
C'est un très bon sujet de vidéo. Les abus de la pensée positive sont fréquents dans le "merveilleux" monde des croyances new age. Cela part souvent d'une bonne intention ( libertaire, écologique, fraternelle etc,) avant d'alimenter des idées conspirationnistes, antivax ou simplement sectaires.
Les nouveaux gourous de l'épanouissement personnel veulent paraître équilibrés et positifs contre vents et marées en public comme s'ils avaient un secret de polichinelle à partager...
Merci beaucoup pour cet éclairage très intéressant Patti Lynn.
Je comprends mieux certaines situations et comportements grâce à toi.
Take care!
Coucou perso oui je suis une personne positive toxique (par moment et ça dépend du contexte). La négativité plombe vraiment tout, donc si elle dure 5 minutes ça va, plus je ne supporte pas. Et pourtant, j’exprime aussi les choses négatives (et je me plains régulièrement 🙃). Après chacun a ses émotions à gérer et quand quelqu’un nous parle, on peut avoir tendance à proposer des solutions plutôt que du soutien. Merci pour ces exemples.
Merci beaucoup, c'est super bien expliqué. Je me rends compte que j'ai été victime de positivité toxique. Je me suis fait dire à plusieurs reprises par du personnel de la santé que j'étais chauceuse d'avoir la meilleure leucémie, la plus curable, que je suis tellement chanceuse. Mais j'aurais préféré ne pas en avoir du tout... Me faire répéter ça tout le temps alors que j'étais en chimio chaque jour plusieurs fois par jour me tapait sur les nerfs. On me l'aurait dit une fois, ça aurait été suffisant. Mais pas tous les jours par des infirmiers différents qui veulent que je me réjouisse que j'ai la leucémie la plus curable tout en faisant 9 mois de chimio et en souffrant. C'était comme invalider le fait que je vivais quand même quelque chose de difficile, même si mon pronostic était bon. Et de mon côté, j'ai fait des commentaires de positivité toxiques à des gens (à d'autres sujets) aussi en pensant que ça allait aider la personne ou même en voulant lui donner la leçon qu'il y avait pire (j'avoue, j'ai fait ça, je regrette...) Je consulte maintenant en psycho-oncologie où ma psy m'explique la positivité toxique qui m'a tant fait mal... voilà
Merci Patti. Ta vidéo est éclairante ! J'ai beaucoup beaucoup appris !
This is so true. I reminder feeling this way when I have breast cancer and a few people (close friends) ask how I was and I made the mistake to share that I was worried, etc) and then they spend the whole time telling how lucky I was that it was caught and that I live in a country where I can have treatment cet…. Made me feel so bad for sharing my true feelings that I stopped and the following 18 months of treatment I did not share anything except with my best friend.
Merci énormément pour cette vidéo qui va bcp servir et que je vais partager !! 👍👍
Des paroles très vraies ! Merci pour cette excellente vidéo, qui parle d'un problème souvent présent dans les relations sociales, à mon avis.
Entièrement d'accord ! J'ai tendance à lire en anglais et en français du coup j'ai dû réfléchir, en mode oui c'est vrai que ce que j'ai lu là-dessus c'était peut-être tout en anglais x)
Après en France on aime bien râler, il y a peut-être moins cet état d'esprit de positivité toxique en France ? Je sais pas.. Je dis pas que c'est bien de râler hein mais juste que comme on est un peu l'extrême inverse.. x)
C'est vrai qu'il faut bien choisir son moment pour parler de positivité. Juste sur le moment, si c'est un truc grave, je pense que c'est mieux de même pas le mentionner et de simplement laisser la personne vivre l'émotion forte, c'est seulement après qu'on peut amener de la positivité, et en faisant attention.
Sur certaines pages de spiritualité où les gens disent "chez moi, émotions négatives interdites", je trouve qu'ils passent un peu à côté.. C'est un peu faire du gaslighting que de nier l'existence de l'émotion qu'on veut pas voir.
Évidemment Jean Claude ah ah ah ah j'adore celle-là ! Ça m'est tellement arrivé quand j'ai annoncé ma fausse-couche.
Coucou ! Vidéo très intéressante car j'ai déjà fait ces erreurs et je ne savais pas trop quoi dire dans ce genre de situation. Thanks
Coucou Patti, j'adore des dernières vidéos Face cam, quand tu nous parles franchement comme ça : j'ai recommencé à te suivre assidûment, continue ! 💖
Vidéo géniale et très importante ! Tu exprimes les choses sans culpabiliser les gens qui font ces erreurs sans prendre trop de pincettes et c'est bien ! merci d'en parler, ça aidera les gens à mieux comprendre les autres !
Et je suis d'accord avec toi parfois on a pas la capacité à être positif avec un proche qui vit une situation difficile. Pour plusieurs raisons : on peut nous-même vivre une période difficile au même moment, cela peut nous rappeler de mauvais souvenirs, etc. 😔 Cela ne veut pas dire qu'on est un mauvais amis pour autant... Il faut savoir se protéger aussi. Si on est soi-même triste de quelque chose on aura du mal à consoler quelqu'un 🤷♀️
J'adore la démarche de ta vidéo et l'humilité avec laquelle tu en parles !
"Le spleen n'est plus à la mode, c'est pas compliqué d'être heureux
Le spleen n'est plus à la mode, c'est pas compliqué
Le spleen n'est plus à la mode, c'est pas compliqué d'être heureux
C'est simple, sois juste heureux, si tu le voulais, tu le serais" ça me fait penser à la chanson d'ANGEL ....
🙏🏻merci Patti.
Ce sont de bons conseils. C'est vrai que quand on te dit un truc comme "oh mais c'est pas pour autant..." et que toi t'es mal et que tu vois q cette personne pŕéfère ne rien voir par exemple parce que ça lui est plus commode de nier; ça fait encore plus mal.
On peut résumer en disant que le monde des émotions n'est pas gérable par les actions purement cérébrales. La main tendue à notre prochain est de l'amour pur.
Bonjour Patti,
Un sujet plutôt étonnant quand on sait que c'est à des Français que tu t'adresses. 😋
En France, ce n'est quand même pas trop le genre de la maison. 😅
Cdt,
C'est transformer le négative en positive, comme je fais. Il faut aussi ce dire comme à dit Kevin Hart le négative ce transforme toujours en positive. Pour moi c'est ne pas penser à ses ennemi on a pas le temps à perdre c'est inutile et à la place tu travailles tout les jours sur tes projets, c'est du négatif en positive, il faut faire ça sur tout la négativité et tu deviens très fort en étant le meilleur de toi même.
Transformer le négatif en positif est une très bonne chose, mais tout le monde n'est pas capable dans l'instant T de faire preuve de résilience, il y a des personnes pour qui s'est plus difficile et qui doivent passer par tout un processus d'émotions avant d'y parvenir.
Ce n'est pas toxique quand c'est pour soit, ça le devient quand on "l'impose" aux autres.
Merci Patti pour cette vidéo.🙏
Tu as parfaitement résumé la positivité toxique, malheureusement tellement employée au quotidien (par des gens qui cherchent à bien faire la plupart du temps d'ailleurs !)
Accueillir les émotions d'autrui sans jugement et sans chercher à tous prix à lui remonter le moral une des meilleures façons d'aider quelqu'un en proie à des émotions négatives. Mais ce n'est effectivement pas donné à tout le monde. On n'est parfois trop impliqués émotionnellement parlant avec la personne en question, et dans ce cas, consulter un professionnel est vraiment nécessaire !
Merci pour ta vidéo, je ne savais pas que la positivité pouvait être toxique, je vais faire des recherches dessus pour être bien informé et mieux réagir pour ne pas être toxique (je ne pense pas l'être mais être au courant c'est bien ;))
Absolument Patti, et la positivité négative peut aussi s'appeler simplement hypocrisie.
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😊👍
Très intéressant, merci Patti. Rien à voir, mais ta veste te va très bien ! Cette couleur te met très en valeur.
Bravo Patricia cette vidéo est superbe et tellement vrai.. merci.
Merci Patti ! 😘🤍
Waouh!! cheveux attachés, lunettes, veste, sujet très fouillé, ça fait très...prof.
Excellent il y a du métier et de l'expérience👏👏
Ho purée je suis en train de me demander si je ne suis pas positive toxique ? J'espère que je n'ai blessée personne 🥺🥺 Je vais faire plus attention à ce que je dis.
Très belle vidéo Patti et surtout très utile ! Je suis soufflée par ta façon de penser et de transmettre. Tu peux être fière de ton esprit critique, de ton intelligence intellectuelle et émotionnelle.
Waw Patricia, cette vidéo est un masterpiece! Merci!
Cette vidéo me parle bcp, de la première minute jusqu'à la dernière ❤️
Super tres bon sujet et traité intelligemment merci👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻🤗🤗🤗🙏🏻🙏🏻🧡😘
La positivité toxique... des années de pensée positive, développement perso, spiritualité, responsabilité individuelle, gna gna gna, etc... qui sont à la mode depuis une 20 aine d'années. Ça vient de là. Et la seule chose que ça provoque c'est de la culpabilité parce que tu y arrives pas. Faut pas employer de négation dans tes phrases parce que l'univers comprend pas la négation. Le déni de la réalité pour éviter de voir le monde autour, parce que c'est négatif les trucs horribles qui existent et faut surtout pas que les énergies négatives foutent en l'air ta propre énergie. Interdit d'être triste, en colère, etc... Ce sont des émotions dont l'énergie te tire vers le bas. En fait, c'est porter des oeillères pour ne se concentrer que sur son propre bonheur en occultant l'existence de la réalité. Ignorer ce qui est réel pour ne pas être touché, n'empêche pas que ça existe, et un jour, ça finit par passer les oeillères et là, ça frappe fort. Dissonance cognitive.Faut pas employer de négation dans tes phrases parce que l'univers comprend pas la négation.
Ce sont ces trucs qui m'ont fait tomber en dépression quand ça a frappé le mur de la réalité.
J'ai des amies qui sont encore à fond là-dedans. Moi j'ai totalement arrêté, je me sens bien mieux maintenant.
Merci pour ta vidéo.
Video d'utilite publique !!! Merci
Le lien est donc désormais fait entre cette chaîne youtube que je suis, et une autre qui s'appelle méta de choc :-p
⚠️Video d'intérêt général ! Merci beaucoup Patty, je connaissais le concept mais jamais aussi profondément. Ça explique le malaise ressenti quand on ne se sent pas écouté auprès de ses proches, voire pire, culpabilisé
Merci pour cette vidéo ❤️❤️
Vidéo super intéressante !!!
Merci à toi 🤗
Il y a quelques années j'avais un copain ultra positif et moi j'étais complètement dépressive (j'avais perdu beaucoup de poids). Il essayait de me remonter le moral mais ça empirait. J'avais l'impression qu'il ne me comprenait pas, je l'ai quitté, ce qui m'a beaucoup attristé au début car c'est vraiment le type de garçon qui me plaisait et j'avais l'impression de le quitter pour des bêtises. Avec du recul je pense que c'était une bonne décision, même si je les recroisé quelques fois ça été nous étions juste ami
Restons dans la bienveillance
Excellente explication ! 👍👍
Alors le "évidemment jean Claude" m'a cueilli, plus moyen d'arrêter de rire. Sujet sérieux, j'ai été très réceptive au ton employé. Bisous Patricia
Mince, je crois que je suis un peu comme ça parfois... Merci pr les infos!
Je l’étais aussi!
Le mot toxique utilisé à tout vas est toxique... La modération est mieux mais personne n'est parfait. Ce qui est compliqué c'est le manque d'écoute entre les gens. Apres on peu pas écouter tout les malheur des autres non plus. Bref c'est compliquer mais le sujet est vraiment intéressant et tes petites astuces sont vraiment cool 😊
Ben c'est comme les gens qui te disent "on s'en fou de ta dépression, c'est pas une raison pour ne pas faire de sport" ben diriez-vous cela à quelqu'un qui a une jambe cassée ? C'est exactement la même chose ou insulter une personne obèse en la traitant de faible pour qu'elle fasse du sport, ça ne marche pas ! Ces personnes risquent juste de se suicider.
@@camillenguyen1002 après il y a aussi la mal veillance de certain qui n'hésitent pas à faire du bad buzz en se servant de choses dont ils ne devraient pas se servir...
Après une approche bienveillant peu être bénéfique si c'est fait correctement et en s'adaptant à la situation.
On entend souvent "Je comprends", "Il y a toujours pire" ou bien certains qui ramènent forcément tout à eux en te racontant leur histoire 😰 Nous avons tous des émotions différentes, des liens différents avec nos proches, des vies différentes tout simplement. Par conséquent on ressent tous les choses différemment 🤷♀️ Ce qui prouve qu'on ne peut pas comprendre. On peut simplement compatir et essayer de soutenir la personne ♡
J'utilise souvent "je comprends", mais ce n'est pas dans le sens "je comprends ta situation et ce que tu ressent" mais plus dans le sens "j'entends ce que tu me dis et j'entends ta souffrance face à ça".
Peut-être que c'est pas le cas pour tout ceux qui utilise cette phrase mais une partie leur donne peut-être le même sens que moi.
@@celiacmoi2690 ça m'arrive de le dire aussi et je l'utilise dans le même sens que vous 😊 Mais je pense qu'il y a plus de personnes qui l'utilisent dans la première explication que vous avez donnée 😕 Ou bien que ça peut être perçu comme ça par quelqu'un qui vit un drame.
Oui c'est comme quand il vient d'y avoir un décès et qu'on te dit il faudra du temps, alors que non même avec le temps la douleur reste, différente mais toujours là certains feraient mieux de se taire.
Tu es super jolie avec cet outfit 😁
Merci !!!
Merci pour cette vidéo !
Évidemment Jean Claude...!!! Il faut être tebé pour ne pas comprendre..!!! Holly Macaroni Patti, I’m floored dead laughing....! 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Thank u, I’ve learned something new today, and I will dig deeply about it...! Very interesting... Have a good day/evening..! 🥰🥰
Beaucoup de gens veulent dire quelque chose, alors qu'il faudrait juste écouter. Les personnes qui sont triste ou vivent un malheur, ont juste besoin d'être écouter, juste ca et pas d'entendre des phrases toute faite. Un "je pense à toi" , "je suis là, pour toi" , "je t'aime" , un mot sincère vaut tout les bla bla inutile.
Merci pour ta vidéo
Merci d'avoir regardé Sarah!!
Très bon sujet 👍
La positivité c'est pas d'être positif tous les jours, mais c'est de savoir qu'après les mauvais jours qu'il y en aura de meilleurs non ?
Oui, la roue tourne toujours un jour !
Ah oui, c'est comme quand j'ai été agressée sexuellement et qu'on m'a répondu "mais c'est super banal, ça arrive tous les jours, faut arrêter d'en faire un flanc ! Y a plus grave dans la vie comme la faim dans le monde" 😑
Ah oui et aussi on m'a répondu "faut bien une première fois à tout" 😒
Voir le podcast META DE CHOC !!!!
Très intéressant
Merci beaucoup pour cette vidéo et ce bon travail à très bientôt
Mon employeur est comme ça. Elle manque cruellement d'empathie, je pourrais écrire un livre d'exemple de situation rien que pour elle 🙄
oooh mais oui totalement !! les bisounours 24h sur 24 peuvent faire plus de mal qu'autre chose (voire même carrément saouler...).
Bravo!
😆Allo Michigan es-tu là !!???
Comprendre qui pourra !!!!
😘🌷
Je trouve le fond de vidéo trop sombre. Je préférais à la lumière naturelle.
👍👍👌👌👏👏😉😉😘😘😘😘
Merci pour cette vidéo ❤️❤️