Cambia La Calidad De Tu Vida | Detox de Dopamina | Cómo Tomar el Control de Tu Vida

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  • Опубліковано 22 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 5

  • @solnegro2394
    @solnegro2394 2 місяці тому +1

    excelente video, gracias por compartir la info!!

    • @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast
      @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast  2 місяці тому +1

      Hola Sol!!! Muchas gracias por tus palabras y por tomarte el tiempo de escribirme, significa mucho para mí. Lo más importante es que te lleves lo que sea de más utilidad para ti y para tu vida. Me encantaría saber qué idea resonó más contigo Sol?

  • @anamata_99
    @anamata_99 2 місяці тому +1

    Que buen video, me dejó mucha claridad. Tengo meses trabajando mi interior y vaya que ha costado.
    Tomé un curso de Procastinación en diciembre, he trabajado el levantarme temprano desde antes y pues ya no batallo. Tomé un reto en enero de hábitos y pues desde entonces hago ejercicio. Mi único problema es la organización de mi tiempo, tengo mucha resistencia al agendar todo o respetar mi agenda. 😅

    • @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast
      @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast  2 місяці тому +1

      Muchas gracias por tus palabras Ana! Los temas de productividad, gestión de tiempo o rutinas, son muy interesantes porque no hay una única manera de hacer algo, en el aspecto en el que quieras, por eso es importante que, sí, tomes ideas, información y conocimiento que te de cierto contexto e inspiración, pero decide qué es productivo para ti, qué estilo de vida tienes y qué estilo de vida quieres, qué te sirve y qué no, no todos queremos lo mismo. Esa puede ser una gran base Ana. Espero sigas creciendo y evolucionando, pero creéme que estar acá dice mucho de ti y de quién vas a ser.

    • @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast
      @yo_yo_yo_y_solo_yo_podcast  2 місяці тому +1

      Por cierto Ana, me gustaría saber tú ¿qué piensas? respecto a lo que mencione en el primer comentario de la productividad.