자율신경안정운동| 통증에서 감쪽같이 벗어나는 자율신경실조증에 좋은 운동| 힐링가이드 이재호교수

자율신경안정운동
자율신경의 문제로 자율신경실조증이나 만성통증으로
힘든시간을 보내고 계시다면
이 영상을 따라해보세요!
말초신경을 자극하면 자율신경이 살아납니다!
#자율신경실조증 #자율신경안정운동#만성통증

[@큰딸-f1k]

시원해요. 손가락에 방아쇠증상이 있는데 부지런히 매일 해야겟네요 선생님 항상 좋은 영상 감사합니다 😅

[@권경채-u5h]

마음이 편안해 집니다

[@jms195030]

평소 모르고 지냈는데
다양한 손 운동으로 감각을 일깨워 주는 영상 많은 도움이 되었습니다.
감사드립니다.

[@선빛-w9n]

아침 먹은 뒤 보면서 따라했는데..
처음엔 복부의 느낌이 강하게 느껴지다가 침이 고이면서 소화가 되는 느낌이 들었고 그다음에 손가락의 느낌이 잘 느껴졌어요..
몸에 집중한다는게 참 좋은거 같아요
좋은영상 감사합니다 😊

[@jms195030]

평ㅅ