Ставим технику в боксе / Тренировка координации с блином / Школа бокса Олега Чехова
Вставка
- Опубліковано 10 чер 2023
- Всем привет, вы на канале bloodandsweatmma! В этом видео заслуженный тренер России по боксу Чехов Олег Владимирович проведет крайне полезную тренировку на технику бокса координация для боксеров. Также в этом видео свои навыки ударной техники оттачивал боец лиги Top Dog Денис "Ураган" Дула.
Скидка 10% по промокоду blood в магазине fightwear.ru
Денис "Ураган Дула" / dan.4uk
#ОлегЧехов #ТехникаБокса #КровьюИПотом #бокс #Ураган #кулачныебои #топдог #topdog #кикбоксинг #mma #ДенисУраган
Наш сайт: www.bloodandsweat.ru
Наш телеграм: t.me/bloodandsweatmma
Наш канал в UA-cam: / bloodandsweatmma
Мы в Instagram: / bloodandsweatmma
Мы Вконтакте: bloodandsweatmma
Мы на Facebook: / bloodandsweatmma
Наш твиттер: / bloodandsweattw
Музыка: epidemicsound.com - Спорт
🥊Тренировки у Заслуженного тренера Чехова Олега Владимировича
тел. +7 (903) 773-98-81
Игорь с блином опасным вдвойне вынлядит
Чехов Олег Владимирович, 1940 г. рожд. - 83 года будет в июле. Дай Бог здоровья и бодрости!
Приветствую 👋 очень не обычно новаторство прям, сколько тренировался не доводилось делать подобные упражнения) тренер огонь 🔥 Олег Владимирович, большой молодец ✊ Денис готовится к 21 турниру Топ дог, только призовые места, только топ дог 😀
Игорю респект, что "балбеса" не убрал, и прочие замечания тренера.Правильное восприятие критики- путь к успеху.
Спасибо)
Здравствуйте! Большое спасибо! Ждём ещё тренировки и с Олегом Чеховым, и Мельцером, и Филимоновым, Янковским, Олегом Саитовым 2х кратный Олимпийский чемпион, Люгай... Спасибо ещё раз! Удач!
Дорогой Олег Владимирлвич! Давно мы с вами не встречалась, а было время: сборы соревнования... , всегда вместе, в одном номере жили Я и в те, Советские времена поражался Вашим нестандартным подходом к тренировочному процессу и многому научился у Вас. Очень рад, что повстречал Вас на просторах интернета, надеюсь встретимся. Очень приятно, что Вы не остановились на достигнутом, а как и раньше ищите новые, очень интересные подходы . Обнимаю, привет из Севастополя , Ваш тезка .
Олег Владимирович, до сих пор тренит)
Жаль , мужик который опоздал , не рассказал кто запер его машину … это был самый яркий эпизод выпуска
Тренировался у него. Хорошо тренирует. Даёт подводящие упражнения и обьясняет для чего они
Нормально тренер жжёт 😂
Очень классно!! 🔥🔥🔥
Мозг вскипел, тренер во👍
Ух ты, балбес! 😂
«Без Бога и без Бокса мир погибнет».
Согласен, но есть ещё Александр Сергеевич Пушкин.
Это фраза Николая Петровича Исаева
@@chaborzzz Я по Исаевской школе бокса и тренируюсь.
без бокса все ок будет,он нафиг особо не нужен
@@hbhgvgrf лечи голову себе
Мэтр!
BalbeS , точное определение подобрал! 👍
Мне послышалось или на второй минуте тридцать первой секунде тренер сказал: "Денис - молодец." ??? 😂😂😂
Интересные упражнения не когда такие не видел
Обязательно попробуйте. Для координации мощная вещь. Сильно улучшает перемещение на ногах и удары на отходах и в атаке.
Все правильно, полностью поддерживаю надо пробовать в зале обязательно
@@user-uq9lk5qj4k попробую упражнения понравились
@@bloodandsweatmma попробую очень понравились упражнения
Красавчик братан 👍
За всю его тренерскую карьеру никто из его учеников не проиграл нокаутом вот вам и инновации
Старость не радость
Респект👍
Кто пишет в комментариях о тренере почитвйте его описание в интернете
Тренер в здании , спасайте задницы)
Что скажете про шклоу Исаева ?
0:36
Сейчас таким азам, это не только в боксе, не учат!
Какой вес у блина?
2,5 кг
Касаемо веса, все индивидуально
Скажите пожалуйста,почему так мало людей на тренировки? Вроде зал большой,места много.
Человеку 83 года, я думаю, это просто индивидуальные небольшие группы, массовый спорт в пролом.
Любопытно узнать, Денис по олимпийскому боксу выступить не хочет?
Вроде были такие планы.
Ждём
не понял я что-то смысла некоторых упражнений...лучше уже напульсники по 2 кг...как то поудобней
Развитие координации, техники. В конце видео тренер все объяснил.
Поудобней пирожки на диване жрать
@@user-ir4li4md8h ну так жри )тебе виднее
Это база, школа бокса. Ноги будут хорошо двигаться
@@user-ys3qr1nq3m база, ноги? я про блины в руках....15 лет боксом занимаюсь такого не видел
Вопрос, а на хрена изобретать на свой лад то, что уже давным давно придумано и прокачано на сборных Союза и Кубы и не только, с отличными результатами. Над составлением программ трудились ученые, спортсмены, тестировали на сборниках.
Никто не один человек из группы не стоит на ногах. Гнет и штормит при каждом шаге. О какой проработке удара говорить, если народ не обучен базе? Посмотрит мальчишка такой ролик и начнет себя ломать под тяжестью металла, а в результате разочарование. На выходе после прокачки таких комплексов-закрепощенный, необученный человек с истощенной ЦНС.
Игорь, посмотри калинградского мастера спорта СССР Сергея (не называю полных данных, дабы не сочли за рекламу) Серега сам может показать отточенные движения(в отличии от Чехова) и добивается от бойцов любителей неукоснительно безукоризненного исполнения упражнений. Иначе нельзя, иначе на выходе будет то, что у тебя в ролике. Картинка грустная.
Потому что вы пишите это в телефоне а не на бумаге,все развивается
А чем в этом плохо? Тренер придумал упражнения для решения определенных задач, возможно, они не были решены ранее. Мне лично очень понравились упражнения.
@@bloodandsweatmma возможно...это точно для тебя, Игорь и для таких как ты. В следующий раз тренер придумает, ради нерешённых задач в прошлом и для поддержания своего кошелька прыжки в глубь ринга. Не спеши смеяться, я таких уже видел. Или же плоскосто-вращательная гимнастика для боксера курс 2 месяца 50 тыс руб.
@@user-rw9os1pf7u достижения тренера после внедрения методы? Научное обоснование? Экспертиза?
@@bloodandsweatmma придумал, вот именно, что придумал. Я вот тоже придумал как повысить результаты нерадивых разрядников на кроссах 10-15 км. Они бегут я на велосипеде и отстающих нещадно луплю хворостиной по икрам и спинам. Научное обоснование- лимфродренаж, массаж широчайших мышц спины, тренировка ЦНС подготовка к стрессовым ситуациям, способствует улучшению кровообращения)))
зеленый - красавец!