😱La Inflamación Crónica. Cómo Evitarla.

En este vídeo te explicaré qué es la inflamación crónica y en qué se diferencia de la inflamación aguda, además de explorar las causas principales que la generan. También te compartiré una lista de alimentos inflamatorios que deberías evitar, y otra con alimentos anti inflamatorios que pueden ayudarte a reducir la inflamación en tu cuerpo.
Descubre cómo puedes saber si tienes inflamación mediante el balance de ácidos grasos omega 6 y omega 3, y qué pasos tomar después de identificarla. El Omega 3 es uno de los mejores aliados en la lucha contra la inflamación, y te explicaré cómo elegir un buen suplemento de Omega 3, compartiendo mi experiencia personal con Balance Oil y cómo, junto con otros cambios en mi estilo de vida, me ha ayudado a mejorar mis parámetros de salud.
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[@georginaferronarruzazabala3372]

Buenísima información!!!!!!!. Gracias Ramón Casate!!

[@saludbienestarloprimero]

Gracias!!!! Síguenos para más recomendaciones sobre salud y bienestar! #50AñosNoEsNada

[@josmajc6578]

Tenemos la misma edad

[@saludbienestarloprimero]

Genial #50AñosNoEsNada 😁