How to ビフィズス菌ポーズ(STEP4-1)
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- Опубліковано 30 тра 2024
- 元新体操日本代表で、現在新体操コーチの小西 夏生さんが、「ビフィズス菌ポーズ(Y字バランス)」を2ヶ月でマスターするためのポイントをご紹介!
動画を観て、ぜひチャレンジしてください!
STEP4-1は「もも裏のストレッチ」。
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