Les rotations en Kata : Evitez ces 6 erreurs

[@stevemullenaerts4733]

Lors d'un mawate, le pied arrière tourne sur.....le talon et non le bol du pied. Sans cela, perte au niveau direction de la force

[@fanny468]

Merci Jess tu nous régales avec cette déclinaison cheville genou hanches ! Vitesse +++👏

[@JessicaetSabrinaBuil]

Merci !