simm mano kkkkk hoje eu tava muito triste, não consegui estudar e ser produtiva o suficiente. a única coisa que me animou hoje foi ver a garota que eu gosto e a live da ellora
Tudo é questão de enxergar a realidade como ela é de fato, pra gente dar outro significado, importância, sentido, outras prioridades pra tudo, meus pais estavam bem mal com Covid, mas, mantive a calma, eles estão bem, é preciso ir atrás de autoconhecimento, pra alcançar uma felicidade, satisfação, preenchimento, que carreiras, posses, luxo, sexo sem limites, malandragem, não suprem...
eu já me peguei pensando “eu não sou essa pessoa que estou me tornando”, mas igual você disse Ellora, TA TODO MUNDO MEIO ESTRANHO MESMO, a auto cobrança de ser “melhor” até no meio de uma pandemia. Obrigada, primeira pessoa do meu ano que me fez sentir realmente bem comigo mesma e que “não tá tudo bem”
Eu deixei a ansiedade me dominar, ontem passei duas horas chorando de madrugada. Engordei 18kg sendo que levei 3 anos pra emagrecer 26kg e to mal com isso. Eu me deixei regredir em muitos aspectos e quando caiu a ficha eu tava no fundo do poço já. Estou tentado voltar aos poucos com os cuidados comigo mesma mas é muito de ficar reafirmando pra mim mesma que *ta ok o que aconteceu*
Nathália, sempre que fico muito mal, paro e me lembro de que “O que aconteceu, aconteceu. E ficar muito mal por isso não vai fazer com que tudo deixe de acontecer assim como foi”. Aí então paro para pensar sobre o que posso fazer para melhorar, ou mesmo resolver o que aconteceu e que me deixou tão mal. Tem funcionando pensar assim. Espero ter ajudado de alguma forma ♥️
Mana, cuidar da ansiedade é essencial sim. Mas que tal junto à isso você pesquisar sobre o Movimento Corpo Livre? Essa pressão pelo emagrecimento é massacrante e pode piorar sua ansiedade substancialmente. Você tem o direito de querer emagrecer, mas isso não é um dever, mesmo que a sociedade nos coloque como necessidade, tá bem? Desejo melhoras! ❤️
Depois de uns surtos... parei com essa necessidade de fazer tudo num dia só, ficar planejando e se preocupando no futuro. Ultimamente só começo e vejo no que dá, se eu tiver cansada ou num tiver Boa naquele dia...Vou lá faço meu brigadeiro(melhor terapia do momento) e assisto algo que gosto,ou simplesmente fico em silêncio um pouco.
Sim. Ultimamente o que tenho mais priorizado é me exercitar. Tive muitas crises de choro, medo e pasme (alguns pensamentos suicidas). Porém, não me culpo. É um cenário totalmente desgastante e da porta pra fora, está pior. Como estudante, ainda mais de escola pública, sabemos como às coisas funcionam. Só quero continuar fazendo coisas que me fazem bem, mesmo que minimamente, como brincar com meu cachorro, por exemplo. Estudar um pouco para a situação não fugir totalmente do controle e afins. Tudo está muito difícil, mas irá passar. Estamos juntos.
cara, esse vídeo resume TUDO eu to tão cansada de tudo, de ter que levantar antes das 7 pra fazer video aula sendo que eu simplesmente não consigo mais gostar, me interessar e prestar atenção. eu simplesmente não consigo e quando eu penso nisso eu me culpo pq eu to no último ano do ensino médio, eu deveria estar estudando pra passar no vestibular, eu deveria estar me exercitando pra não ferrar minha coluna ou minha saude, eu deveria estar pensando em como vai ser quando eu viver sem meus pais. eu deveria mas eu não consigo, pq quando eu penso no futuro eu fico ansiosa pq meus planos foram quebrados com a pandemia, quando eu penso no presente tudo que eu quero fazer é ler e ver tv e não estudar e quando eu penso no passado só serve pra eu remoer uma coisa ruim que eu fiz ou pra sentir sdd dos meus amigos. e no fim do dia eu só penso "nossa que belo nada vc fez hoje hein" EU TO TÃO CANSADA EU ODEIO TER QUE FAZER COISAS QUE EU NÃO QUERO MAS PRECISO E NÃO FAZER COISAS QUE EU SEI QUE PRECISO. é isso. resume tudo.
Eu oscilo bastante, às vezes fico mais ativa, às vezes sem conseguir produzir nada, mas a ansiedade tá muuuuuito alta mesmo, estou tentando aprender a lidar!
VEI, eu cheguei a essa conclusão esses dias. Passo o dia inteiro olhando pra uma tela. Saio na rua, vejo todos de mascara. Finjo que nao to vendo, porque é caotico. Mas como voce disse, somos sortudas. Mas tenho me sentido constantemente triste e nao sei explicar.
Bem eu estou em processo de divórcio e morando com a pessoa na mesma casa. Infelizmente eu estou desempregada, tentando viver dos meus doces e pah! O leite condensado e os itens de confeitaria subiu além da conta , aliás como toda a cesta básica. Esse auxílio de vdd me estressa demais, e deveria ser uma preocupação a menos mas que nada. O governo cria outras preocupações além de tudo que já vivemos. Tenho 3 filhos e to tendo que segurar a onda de geral e hoje antes de assistir seu vídeo eu literalmente decidi não chorar por coisas repetidas e por situações que as pessoas criam pra me ferrar. E eu tenho um cansaço enooooooorme que eu acho que posso dormir 30 dias direto e não vai resolver. Mas vamos em frente Ellora pra algo que a gente nem sabe o que! Eu sou muito ansiosa de verdade e isso tem explodido no meu corpo sabe em forma de tendinites, todas as ites agudas. Mas quer saber ? Vai passar! Vai passar e quando a passar Ellora a gente vê o que faz! Obrigada
“Fazer algo que não seja sobre seu futuro”... nossa, to muito só em torno disso por conta das instabilidades todas. Tá foda pensar na aposentadoria e no quanto tenho que me foder muito agora para garantir o mínimo deste tópico .
Nesse semestre tudo se intensificou, conflitos por estar confinada com a família, a pressão que coloco em mim mesma para ser produtiva em várias coisas, acontecimentos ruins... Tudo isso nos afeta, não tem como sair ileso. Sigo na esperança de dias melhores
Eu planejo todo dia: vou iniciar aquele curso e me alimentar melhor, me exercitar, parar de me cortar, desenhar novamente, regular meu horário e tentar ganhar dinheiro como babá... passa nem 20 minutos e eu não tenho ENERGIA pra continuar nada. Me sinto um lixo porque olho para a vida dos outros e penso: pq só eu não tô conseguindo ficar de boa e sendo produtiva? O que tenho de errado ou desajustado? Eu tô exausta.
Oiê, queria passar aqui pra te dizer uma frase que me veio a cabeça lendo seu comentário "As melhores coisas da vida vão acontecer com você se você diminuir suas expectativas". Aposto que você é uma pessoa que costumava ser super produtiva mas ultimamente não consegue, não é culpa sua. Espero que as coisas melhorem pra você
Pode crer, passo o dia inteiro no celular, seja pra trabalho e estudo e aí chega de noite e vou assistir série... A gente antes tava viciado no celular, agora além disso, tá literalmente precisando dele pra tudo. Tem dia que eu não vejo nem a luz do dia. É bizarro. By the way, a cor do teu cabelo ta lindo demais! 😍
Nossa, eu estava necessitando desse vídeo pelo jeito. Ontem mesmo estava na terapia sem entender o porque estou esse caco aqui. Porque estou tão ansiosa, tão triste, começo a estudar e acabo ficando meio sem foco... Me cobro muito e fico achando que sou a única a estar assim. Obrigada Ellora por compartilhar, obrigada pessoal dos comentários por compartilhar. Me sinto acolhida
lolle, tu me ensinou que tudo bem não estar bem o tempo todo, e agora eu digo o mesmo pra tu. vai passar, mas a gente não sabe quando então não se cobre tanto. dias de chuva também podem ser bons. espero que aí esteja mais aliviado. se cuida, eu te amo muito. ;)
Agora mesmo eu estou deitada no chão, me culpando por não estar cuidando da casa e não ter forças pra isso. Eu lavei a louça e parecia um monstro de sete cabeças
obrigada precisava muito escutar isso! bom, tô lidando com isso com ajuda da terapia, que comecei a fazer esse ano, e fazer coisas que me divirtam tipo ver vídeos leves sobre temas que eu gosto, ver filmes e séries, qualquer coisa que me tire um pouco da realidade já tá bom.
Minha quarentena está complicada. Eu sou uma adolescente de 15 anos que frequenta uma escola federal e tem 18 matérias no currículo, agr pensa aqui comigo: tarefas acumuladas, ansiedade e um corpo em formação. Se eu não falar que tá ruim seria uma mentira, pelo menos eu tenho os seus vídeos pra relaxar. Obrigada por me inspirar a não desistir e não me cobrar tanto.
Eu fiquei com muita vontade de chorar vendo esse vídeo pq a ellora é como se fosse uma amiga pra mim dando esses conselhos. A leveza que ela consegue passar, a forma doce dela falar é uma coisa que me faz tirar um peso absurdo de mim mesmo sem estar por perto Eu me sinto sozinho, e isso me leva a x hábitos péssimos e isso doi muito. Mas tenho ctz que no fim essa dor vai passar e vai ficar tudo bem Adorei o vídeo!!!
O melhor vídeo que vi até agora durante toda essa quarentena! É tristemente bom saber que não sou só eu que não consigo manter uma rotina constante nesses tempos. Quando acabo me sentindo desmotivada e decido não fazer algo, me pergunto se estou sendo compreensiva comigo mesma ou me auto sabotando, é reconfortante ouvir que conflitos internos existem por conta de influências externas, talvez a auto sabotagem seja consequência do que estamos vivendo, mas lembrar-se disso as vezes é difícil.
Nossa como eu precisava ouvir isso ,pq realmente esse ano tá sendo difícil, como vc mesmo disse tô tendo q tirar energia do c* ,ja tive crises de ansiedade terríveis, vontade de só chorar ,de ñ levantar p trabalhar ainda mais eu q trabalho em um hospital,é medo de contaminar ,de levar esse vírus p casa,só sei q ñ vejo a hora de isso tudo terminar ,mesmo achando q isso ainda vai longe! Elora muito obrigada por esse vídeo !🙏🥰
eu to fazendo TCC cara, comecei inicio do ano e começou a pandemia, dai minha cabeça deu ruim e eu desisti/reprovei. Agora veio novo semestre e eu vou tentar de novo, dessa vez vai dar certo cara, tem que dar. Mas é foda mano, cabeça pra fazer TCC nessa época, uixi
sempre q eu dizia nn estar bem me respondiam com um: "ah mas tá todo mundo assim msm" e após isso vinha um discurso de como a pandemia está sendo difícil e todas aquelas outras notícias das quais eu já sabia, e isso pra quê? bom, sinceramente, eu não sei, eu me sentia diminuída, como se a minha dor não importasse pq "tá todo mundo sofrendo msm", me sentia invisível, insuficiente e ficava smp arrumando uma desculpa pra invalidar a minha dor e os meus sentimentos. entretanto, a Ellora conseguiu falar desse assunto sem fazer eu me sentir desconfortável como as outras pessoas faziam. ah e o pq de eu ter feito esse textão é só pra agradecer pelo vídeo e ter essa 'desculpa' pra desabafar na internet. obrigada ellora
Eu to mto desanimada em questão de estudos, ia tentar conseguir uma bolsa de estudos pro 1 do ensino medio ano q vem mas n sei oq vai contecer agr, hj por exemplo, acordei 13:20 e passei o dia inteiro deitada, tentei fazer uns trabalhos e participar da aula online, mas n consegui me concentrar em nada. Mas, no geral acho q to conseguindo levar essa situação aceitavelmente, na medida do possível. Vc é uma pessoa com mta luz, e é importante a gente lembrar q msm as coisas n estando bem agr, uma hora elas vão melhorar, e nós vamos estar firmes e fortes pra presenciar isso♡
EXATAMENTE. Só não dá pra ficar bem. Tenho conversado muito sobre esse fato quando posso conversar com meus amigos. E sobre o sentimento de “desistência” que também tem sido uma constante
mano, foi o vídeo mais verdadeiro q eu já vi nos últimos tempos, seu pé no chão diante de tudo q tá rolando e mostrando q a sua realidade tá IGUAL a de muitos de nós aqui do outro lado dá um quentinho no coração e passa uma certa positividade sim pra mim! quantas mudanças a Terra ta passando, esse desencarne coletivo e limpeza, e por outro lado o sofrimento de quem fica, o aprender a lidar com a única certeza de q temos (a morte)... eu sei q tá foda p caralho mas acredito q tudo será melhor quando isso tudo acabar, ainda tenho esperança do ser humano ser Humano novamente e ter consciência dessa atmosfera VIVA q tamo inserido, de q n tem outro planeta p gente viver, enfim. estou grata demais por esse vídeo! tomem sol e bebam água, plantas com sentimentos confusos ♥
mano tipo eu to no ultimo ano do médio e já tem toda aquela puta pressão de entrar na facul e veio isso e eu tava me sentindo muito pilhada e obrigada a estudar pra aprender os conteudos pro enem até que meu corpo reagiu e eu tive pela primeira vez uma crise de ansiedade e entao eu parei e decidi que eu PRECISAVA parar de me cobrar por nao estar conseguindo estudar pro enem e que eu tenho 16 fucking anos tenho toda uma vida pela frente e tá tudo bem eu nao entrar na facul com 17, tive umas conversas com a minha familia e uma delas me fez fazer uma pergunta pra mim mesma "eu to preparada pra entrar com 17 anos numa universidade federal?" e depois de pensar tive uma resposta negativa, eu entedi que ainda preciso amadurecer e um lado meu diz que tá tudo bem mas tem o outro que diz NAO isso é teu medo tu tem que estudar pra entrar em 2021 resumo é que eu to fazendo um curso de coreano, que é um idioma que eu gosto pra caramba e que me faz ficar muito feliz estudando e danço, tudo pra evitar surtar com tudo isso e evitar as crises (que depois da primeira vieram outraskkkk eu que lute) me identifico muito contigo ellora, mesmo tendo realidades bem diferentes tudo o que tu falaste eu tambem sinto isso. tá todo mundo mal e o maximo que a gente pode fazer um pelo outro é mandar tiktok ou reels engraçado pra rirkkkkkkkkkkkkk
Sim! eu me sinto praticamente na mesma, tenho a sua idade, porém, estou no 2°. Me sinto sortudo ao passo que triste. Mas sério, tenho certeza que você terá outras oportunidades e saiba que você não está sozinha. Muitas pessoas estão passando pelo mesmo e, se você conseguir cuidar de você, mesmo que minimamente, será de enorme valor. Você está viva. terá outras chances. Fique bem ♥️
Amore relaxa terminei o ensino médio com 18 anos e passei na facul com 20 agora estou com 27 formada e trabalhando no Japão. Ou seja tudo no seu tempo, não desista dos teus sonhos! ❤️
@@sousababsoii kkkkk agora sou eu quem está entrando em crise 😭 tô no último ano do ensino médio, e eu não sei o que fazer da minha vida. É como se nada tivesse dado certo, eu achei que com 18 anos, eu estaria em um outro patamar, mas NN! Mas talvez isso seja minha culpa, acho que não me esforcei o bastante! 😭 Enem já tá aí, eu comecei a estudar, mas desanimei muito!
Eu tenho tentado levar um dia de cada vez, acho que assim como todo mundo, mas é certo que nunca me senti tão sozinha, ansiosa e entediada na vida. Ao mesmo tempo que tenho um milhão de possibilidades pra programar o dia, às vezes só não quero fazer nada pq falta ânimo, energia como tu disse, portanto super entendo cada sentimento seu nesse vídeo...
Frustração é a palavra desse ano. Mano vc falou tudo, apesar de nao ser um video "otimista" é um video importante e q me ajudou bastante. Gratidão por vc ter tirado esse tempinho, ter sido verdadeira em se expressar, as vezes a gente nao tem uma solução, mas sinto q as coisas q vc falou foi como um abraço e me mostrou q real nao estamos sozinhos nessa... pq as vezes parece muito q estamos né.
uma das piores coisas da quarentena pra mim é ser obrigada a todo dia lidar com o meu verdadeiro eu, sinceramente eu não estou me suportando mais , esta cada dia mais dificil levantar da cama e fazer oq eu preciso sabe ?? acho que eu cansei de mim , cansei de ver todo dia as mesmas coisas ,as mesmas pessoas, as mesmas noticias , nada melhora. Todo dia uma paranoia nova ,todo dia um problema novo mas nunca uma solução. Preciso ver gente feliz, a vida fluindo sabe ? as vezes sinto que eu estou em uma areia movediça e quanto mais eu tento sair dela mais eu afundo. Eu estou tentando todos os dias melhorar mas esta ficando cada vez mais dificil. Espero que tudo fique bem logo
@Isabele Oliveira não é correto diminuir a dor dos outros só porque a dor de outra pessoa tem razões aparentemente mais graves. Cada um tem seus limites do que consegue suportar. Uma situação que não afeta uma pessoa pode ser razão de desespero para outra. A vida é assim, temos de ter empatia. Sem contar que nunca sabemos a totalidade do que o outro está passando, às vezes a pessoa está passando por um inferno, mas a parte que vemos é só uma chama de fósforo e julgamos que a pessoa está exagerando.
Isabele Oliveira Assim como cada um de nós, você não sabe absolutamente nada do que tem acontecido com cada uma das pessoas que estão por aqui. Ou você pode me apontar o que cada um tem vivido nesses últimos dias? Sabe me dizer se quem responde a você tem lidado ou não com uma depressão e o que levou essa pessoa a estar assim? Nós temos que ter cuidado, Isabele. Muito. Talvez o que você diz é insignificante para alguns, e talvez possa vir a ser a gota que faltava para que o copo transborde para outros. Eu espero que você esteja bem. Pois somente quando estamos bem podemos oferecer o mínimo de suporte à quem precisa. Seja apoio, e não somente crítica. E caso você precise, saiba que você também tem a quem recorrer
Transparência é tudo, na verdade não está tudo bem, está péssimo e eu não consigo achar razões para achar algo bom nessa quarentena. Esse vídeo descreveu tudo o que estou sentindo
Eu já larguei mão. Só a terapia pra continuar sobrevivendo até poder viver 🤷🏾♀️ Era pra eu estar vivendo um sonho em 2020 e eu ferrei com tudo antes da pandemia até rs. Agora tenho que lidar com a frustração do sonho não vivido, desemprego, minha família mais doida do que nunca, eu tentando planejar sem conseguir pensar nem no que vou fazer daqui a uma hora e mais tudo isso que todo mundo também tá tendo que lidar. Realmente, não tá tudo bem, mas fica o meu abraço aqui 🤗
Loh, é exatamente isso. Tudo o q vc falou é o q eu sinto e penso. O q eu tenho feito é focar em fazer coisas q me deixem bem e que me trazem satisfação. Só estudar o q eu gosto, ver filmes, séries, sem cobrança. Os planos q eu tinha desceram esgoto abaixo. Tive que me reinventar da melhor maneira q pude. E esta td bem. Faço das suas palavras as minhas. Te adoro 💛
man queria muito acreditar q a minha falta de produtividade é por causa da quarentena,mais minha mãe tbm tá de quarentena e tá estudando e talz e a vida dela está andando,a minha tbm só que mais lentamente reproduzindo os mesmos erros,enfim a quarentena só me mostrou problemas da minha mente x35
Kkkkkkkk esse vídeo sou eu. Logo no começo eu simplismente desisti e admiti que não tá tudo bem. Tá tudo bem péssimo e eu não quero fazer esforço pra ficar tudo bem pq nada disso é culpa minha, não fui eu que pedi kkkkk. Que bom que você se deu conta disso Ello. 2020 é o melhor ano pra ser emo. E depois de admitir isso eu pude pelo menos fazer as coisas sem me cobrar estar super ótima. Eu pelo menos tô fazendo exercício fisico regularmente e entregando as atividades da faculdade mais ou menos. O bom é que agora eu tenho bem mais tempo pra assistir as séries que eu gosto.
sim, eu precisava desse vídeo. Em plena pandemia minha mente a mil com provas e estudos. Não tá fácil p ninguém. E ver a ellora, desabafando sobre isso, é muito bom. Obrigado ellora. Precisávamos disso. Fica bem mulher incrível e novamente, gratidão!✨
Oi Ellora, você me descreveu imensuravelmente. Estou tentando não me deixar levar pela tristeza e desesperança, embora meu corpo e alma só peça calma e compreensão. É inexplicável o desânimo que sinto, como se me dominasse por completo. Nos acostumamos até às coisas ruins, rotina agitada e impreterível que vivíamos. Pode ser que estejamos desde sempre, cansados, mas fora acumulado, e somado ao contexto turbulento e imprevisível que passamos resulta nesse saldo.
Ai, ellora, apenas obrigada, como vc disse, alivia muito saber que tá tudo um caos e tá todo passando passando por tempos ruins e que isso é normal e que não seria se tivesse tudo bem. Essa quarentena tem sido MTO difícil, vários dias parece q perdi o meu chão e nada tem solução. Então apenas o meu obrigada e estamos juntíssimas
Eu tô tentando ocupar minha mente de muitas maneiras diferentes, mas tá muito difícil. A coisa que sinto mais falta é do teatro e dos meus amigos. E com isso, ao mesmo tempo que quero ver eles e fazer conteúdos artísticos pra internet, eu não quero ver pessoas e não poder toca-las (eu amo abraços) e também minha procrastinaçao e cobrança eterna. Hoje particularmente tô péssima, o seu video até melhorou um pouco meu humor mas continuo me sentindo em uma fossa
Elo tu simplesmente resumiu como me sinto. Eu ainda me cobro demais, tenho muito medo de testar várias coisas como se não tivesse na pandemia e esse video tá sendo super importante pra mim cair na real e lidar com tudo isso de uma maneira real e não utópica! Obrigada por se abrir assim e desabafar com a gente. Faz toda diferença!
Sua voz me da tanta paz. Aprendi muito com seu canal e lhe amo mulher. Eu me afundei total na minha asiedade, foi bem difícil até eu conseguir entender o que tava acontecendo comigo. Mudei hábitos e rotinas em prol da minha saúde mental.
aii obrigadaa esse vídeo veio num momento de necessidade pra mim. Meu rendimento diminuiu MUITO ultimamente, e isso tem me deixado frustrada, ansiosa e culpada. A sua reflexão foi bem boa e realmente avaliar o contexto disso que to vivendo me trouxe mais calma. ❤️
Foi muito bom ver seu vídeo, sabe... Eu tenho odiado essa situação em todos os níveis, simplesmente porque me passa um sentimento de injustiça, eu tinha começado 2020 TÃO bem, estudando, focando nos meus interesses, e do nada eu perdi tudo. Não consigo acompanhar o EAD, fico trancando o dia inteiro, simplesmente insuportável. Mas o meu ponto é: foi realmente muito bom escutar alguém que sente o mesmo que eu. Realmente, as altas cobranças não compatibilizam com a situação atual, precisamos muito entender e internalizar isso... Muito obrigado pelas palavras! ❤️
Ellora, eu estava tão cansada, ansiosa e estressada, com a auto estima baixa, chorando todo dia, acabei descobrindo que algumas amizades que eu jurava que seriam pra vida toda tentaram me esfaquear pelas costas e com essa descoberta tudo piorou, e acabei tendo uma crise de ansiedade bem forte faz 2 semanas. Depois da crise eu decidi estudar sobre ansiedade e alimentação saudável, e agora eu me sinto bem melhor com oq venho descobrindo, fora que sinto que eu posso realmente ficar no controle e meu corpo e mente estão voltando a ficar em paz.
Realmente, quando vc está isolado vc não tem a menor ideia que outras pessoas tmbm estão passando pelas mesmas dificuldades. No meu caso é como se tivesse um psicanalista me seguindo em cada cômodo que eu vou. E não é à toa que a gente está passando por isso, separados, mas juntos...
VOCÊ FALOU TUDO O QUE EU QUERIA OUVIR E/OU QUERIA FALAR GRITAR SLA!!! Obrigada por nos demostrar que não somos os únicos que passam por isso!!! Na questão das aulas remotas, tivemos uma assembleia com todos alunos e me sentir horrorizada, inferior, me cobrava ainda mais com as palavras que ouvia... Isso pq os "sortudos" tem uma vida maravilhosa acham as aulas a distancia uma maravilha e me sinto quase na obrigação de ser assim tbm... MAS NÃO!!!
ai lolly, obrigada por esse vídeo. só sei dizer isso. chorei de alívio, porque ta foda mesmo e é muito reconfortante saber que alguém, mesmo indiretamente, entende o que eu sinto. obrigada. o que você faz é extremamente necessário. ❤
Acabei de chegar de uma arquibancada a frente de um campo onde antes do vírus eu e os meus amigos fizemos várias histórias. Fiquei sentada lá o campo vazio, estava estática e me encontrei em um dos momentos mais nilista da minha vida enfim 2020.
Com ansiedade,e desempregada,ufa,não tá sendo fácil. Mais ver o seu vídeo me fez ver que todos estamos meio assim! Beijoo Ellora,me sinto acolhida no seu canal. Muito fã!!
Ai Ellora, tá foda mesmo, mas esse vídeo me acalmou e me fez perceber que tá tudo bem não estar bem e o melhor que podemos fazer é respirar. Obrigada por isso!!💖
Chegamos ao ponto de que pensamos, como lidar com isso ?e a reposta mais cabível com certeza é só viva o dia agora, sem se cobrar ou autocrítica, Ellora você salva todas minhas semanas, minha maior inspiração de pessoa e de desenvolvimento pessoal 🥰♥️
Mesmo que você talvez não tenha esperado isso, seu vídeo foi um respiro pra mim, pq voce colocou em palavras oq muita gente ta sentindo, incluindo eu aksk, mas não consegue perceber pq ta tudo um caos ajsjksk. Ent, obrigada
Ellora, obrigada! Esse vídeo me deixou mais leve. Todos os dias nessa quarentena eu acordava e planejava mil coisas das quais eu não fazia nem metade. Eu me cobro por não ter o mesmo empenho, a mesma cabeça e o mesmo corpo de um tempo atrás. Sou grata por ter acesso ao seu conteúdo, pq ele faz eu repensar sobre o que eu vivo diariamente e entender os perrengues do que nós estamos passando. Obrigada, de coração, você me passa tranquilidade!❤
2020 tá sendo o pior ano da vida de todo mundo.. É um ano que deveria nem existir.. Tô ansiosa e depressiva.. Depois de ter perdido quem eu mais amava pra essa praga de doença.. Infelizmente muitos da minha família não fizeram o isolamento e acabaram levando ao meu avô e vó.. E perdemos meu avô 😢😥 É uma dor sem tamanho.. E depois várias pessoas da família tiveram os sintomas.. E eu não consigo aceitar como tem gente vivendo a vida ao nosso redor como se nada tivesse acontecendo.. Viagens, festas, noivados, casamentos.. Isso me deixa ainda pior pq parece que nada de ruim tá acontecendo pra todos igualmente.. É como se a gente que está passando pela dor das perdas e da doença, depressão e ansiedade a mil.. Não merecesse viver essa "felicidade" que eles estão vivendo sem se importar com o caos do mundo.
Uau! Como é bom ouvir esse vídeo, sério! Como é bom não só imaginar ou ficar sabendo, mas ouvir que outras pessoas também não estão atravessando tudo isso da melhor forma. Estava participando de um curso online da faculdade e faltando praticamente umas três semanas pra acabar, eu desisti. Não tive coragem de dizer pra minha mãe. Cara, eu simplesmente não tava dando mais conta daquilo, e eu sei que tá tudo bem em não dar conta ainda mais sendo nesse período tão incerto, mas rola aquela auto cobrança, né. Poxa, tantas coisas acontecendo, tantas frustrações já passei...não tá fácil pra mim, mas também não tá fácil pra ninguém. E acho que as pessoas deveriam ver menos problema em mostrar que estão vulneráveis. Obrigada pelo vídeo, adorei!
Cara, vc n sabe o quanto Eu precisava desse vídeo. Eu comecei a quarentena muito ativa,produtividade e rendimento tatuado na testa, tentado ignorar o caos,mas com o passar do tempo isso me afetou mt. Minha ansiedade voltou a todo vapor, agr quandk ñ estou estudando fico com uma sensação de que o foi perdido ou que fui insuficiente, ñ durmo direito e tive uma puta crise de ansiedade. sinceramente, tudo que eu quero agr é parar e cuidar da minha saúde, respirar um pouco
Ficar triste faz parte de ser feliz, ter felicidade! Não podemos permanecer na tristeza! Bacana o que falou sobre encontrar o caminho do meio. Extremo do " foda-se" ou se cobrar demais não é legal! Definir expectativas possíveis, sem se cobrar. Eu estou trabalhando muuuito mais, mas como fico às vezes na casa do meu namorido é mais leve, estar em contato com a natureza tem me ajudado demais! Só caminhar 20 minutos que seja 2 x por semana é revigorante. 1a. Vez que assisti seu canal e gostei muoto. Penso que as pessoas estão mais entregues e isso traz verdade, assim como esre seu vídeo! Parabéns! Incentiva a todos buscar em ser quem são! Sem cobranças! 💫💛🙏
Vocês tbm tem a sensação que os vídeos da Ellora foram feitos pra vcs, como indiretas do universo?
Exato amg
Com ctzzz
Totalll
Sempre
simm mano kkkkk hoje eu tava muito triste, não consegui estudar e ser produtiva o suficiente. a única coisa que me animou hoje foi ver a garota que eu gosto e a live da ellora
"tirar energia do cu"- HAONNE,Ellora 2020
grande pensadora contemporânea
ela resumiu muito bem KKKKKK
Filósofa do ano
mano, eu ri demais kkkkkkkkkk porém, vdd
Mood eteerno
O desabafo dela é como eu estou me sentido, mas não sei explicar
Também tenho me sentido assim... é difícil dar nome quando existe tanta confusão em nós =\
Vc nao esta so!
Tudo é questão de enxergar a realidade como ela é de fato, pra gente dar outro significado, importância, sentido, outras prioridades pra tudo, meus pais estavam bem mal com Covid, mas, mantive a calma, eles estão bem, é preciso ir atrás de autoconhecimento, pra alcançar uma felicidade, satisfação, preenchimento, que carreiras, posses, luxo, sexo sem limites, malandragem, não suprem...
qse tds os vídeos dela ela meio q decifra oq eu estou sentindo
Eu tô muito mal me sentindo muito culpada, tenho que estudar, Enem tá aí e eu simplesmente não consigo e me sinto frustada.
Muitos estudantes (inclusive eu hahah) estão assim! Força para nós!
Força! estou na mesma dor
Estamos na mesma. Força pra gente!
Estou na mesma, tem dia que quero passar cinco horas estudando e outros q ignoro tudo e finjo q o Enem é só em 2089
Estou passando pela mesma coisa!
gente, eu amei o chat!!!!!!!!!!! amo vocês sério
Nós também te amamos ❤😄
A recíproca é verdadeira ❤️
Te amamos muito !!!Adorei seu corte de cabelo ,queria cortar assim tbm mas mh mãe n deixa
Vc é mara sério
odio q não cheguei pra live😔, mas faz mais por favor, eu li o chat agr foi TUDO.
na busca daquele equilibro entre "tudo bem não fazer muita coisa" e "vc precisa continuar com suas obrigaçoes da vida"
É muito isso vey
Simmm
Eu lembro quando a gente reclamava de 2019... enfim a hipocrisia KKKKKKKKKKKKK
Pois é, kkkkkkk!
"Eu sei que isso não é uma questão de esforço, é de contexto", a frase mais reconfortante desse video!
Fiz tantos planos para 2020 ,deu errado agr
Estou no modo : sobrevivência.
Tamu junta
eu já me peguei pensando “eu não sou essa pessoa que estou me tornando”, mas igual você disse Ellora, TA TODO MUNDO MEIO ESTRANHO MESMO, a auto cobrança de ser “melhor” até no meio de uma pandemia. Obrigada, primeira pessoa do meu ano que me fez sentir realmente bem comigo mesma e que “não tá tudo bem”
Eu deixei a ansiedade me dominar, ontem passei duas horas chorando de madrugada. Engordei 18kg sendo que levei 3 anos pra emagrecer 26kg e to mal com isso. Eu me deixei regredir em muitos aspectos e quando caiu a ficha eu tava no fundo do poço já. Estou tentado voltar aos poucos com os cuidados comigo mesma mas é muito de ficar reafirmando pra mim mesma que *ta ok o que aconteceu*
Nathália, sempre que fico muito mal, paro e me lembro de que “O que aconteceu, aconteceu. E ficar muito mal por isso não vai fazer com que tudo deixe de acontecer assim como foi”. Aí então paro para pensar sobre o que posso fazer para melhorar, ou mesmo resolver o que aconteceu e que me deixou tão mal.
Tem funcionando pensar assim. Espero ter ajudado de alguma forma ♥️
Eu também estou na mesma sitaulao,estou tentando voltar,mas não tô conseguindo
Mana, cuidar da ansiedade é essencial sim. Mas que tal junto à isso você pesquisar sobre o Movimento Corpo Livre? Essa pressão pelo emagrecimento é massacrante e pode piorar sua ansiedade substancialmente. Você tem o direito de querer emagrecer, mas isso não é um dever, mesmo que a sociedade nos coloque como necessidade, tá bem? Desejo melhoras! ❤️
Jesus te ama muito e que vc realize todos os seus sonhos e seja mttt felizzz mesmo Jesus te abençoe sempre sucessooo 🥰❤️ estou aq smp
Depois de uns surtos... parei com essa necessidade de fazer tudo num dia só, ficar planejando e se preocupando no futuro.
Ultimamente só começo e vejo no que dá, se eu tiver cansada ou num tiver Boa naquele dia...Vou lá faço meu brigadeiro(melhor terapia do momento) e assisto algo que gosto,ou simplesmente fico em silêncio um pouco.
Boa! Começar é o passo mais difícil.
Me identifico super com você mana
Sim. Ultimamente o que tenho mais priorizado é me exercitar. Tive muitas crises de choro, medo e pasme (alguns pensamentos suicidas). Porém, não me culpo. É um cenário totalmente desgastante e da porta pra fora, está pior. Como estudante, ainda mais de escola pública, sabemos como às coisas funcionam. Só quero continuar fazendo coisas que me fazem bem, mesmo que minimamente, como brincar com meu cachorro, por exemplo. Estudar um pouco para a situação não fugir totalmente do controle e afins. Tudo está muito difícil, mas irá passar. Estamos juntos.
cara, esse vídeo resume TUDO eu to tão cansada de tudo, de ter que levantar antes das 7 pra fazer video aula sendo que eu simplesmente não consigo mais gostar, me interessar e prestar atenção. eu simplesmente não consigo e quando eu penso nisso eu me culpo pq eu to no último ano do ensino médio, eu deveria estar estudando pra passar no vestibular, eu deveria estar me exercitando pra não ferrar minha coluna ou minha saude, eu deveria estar pensando em como vai ser quando eu viver sem meus pais. eu deveria mas eu não consigo, pq quando eu penso no futuro eu fico ansiosa pq meus planos foram quebrados com a pandemia, quando eu penso no presente tudo que eu quero fazer é ler e ver tv e não estudar e quando eu penso no passado só serve pra eu remoer uma coisa ruim que eu fiz ou pra sentir sdd dos meus amigos. e no fim do dia eu só penso "nossa que belo nada vc fez hoje hein" EU TO TÃO CANSADA EU ODEIO TER QUE FAZER COISAS QUE EU NÃO QUERO MAS PRECISO E NÃO FAZER COISAS QUE EU SEI QUE PRECISO. é isso. resume tudo.
Estou assim também
Simmm cara
me abraça virtualmente, eu te entendo demais
@@biancagabriela2112 considere-se abraçada kkkkkkkk
pqp parece q fui eu quem escreveu isso aaaaaaaaaa vou chorar
Eu oscilo bastante, às vezes fico mais ativa, às vezes sem conseguir produzir nada, mas a ansiedade tá muuuuuito alta mesmo, estou tentando aprender a lidar!
nossa eu ando me sentindo muito assim ultimamente 😞
A elorra me faz se sentir bem de um jeito! Queria passar a quarentena com ela
"o mundo tá pegando fogo", literalmente.
VEI, eu cheguei a essa conclusão esses dias. Passo o dia inteiro olhando pra uma tela. Saio na rua, vejo todos de mascara. Finjo que nao to vendo, porque é caotico. Mas como voce disse, somos sortudas. Mas tenho me sentido constantemente triste e nao sei explicar.
Bem eu estou em processo de divórcio e morando com a pessoa na mesma casa. Infelizmente eu estou desempregada, tentando viver dos meus doces e pah! O leite condensado e os itens de confeitaria subiu além da conta , aliás como toda a cesta básica. Esse auxílio de vdd me estressa demais, e deveria ser uma preocupação a menos mas que nada. O governo cria outras preocupações além de tudo que já vivemos. Tenho 3 filhos e to tendo que segurar a onda de geral e hoje antes de assistir seu vídeo eu literalmente decidi não chorar por coisas repetidas e por situações que as pessoas criam pra me ferrar. E eu tenho um cansaço enooooooorme que eu acho que posso dormir 30 dias direto e não vai resolver. Mas vamos em frente Ellora pra algo que a gente nem sabe o que! Eu sou muito ansiosa de verdade e isso tem explodido no meu corpo sabe em forma de tendinites, todas as ites agudas. Mas quer saber ? Vai passar! Vai passar e quando a passar Ellora a gente vê o que faz!
Obrigada
GURIA, cria um podcast. Vc é perfeita, sua voz relaxa
Jesus te ama muito e que vc realize todos os seus sonhos e seja mttt felizzz mesmo Jesus te abençoe sempre sucessooo 🥰❤️ estou aq smp
“Fazer algo que não seja sobre seu futuro”... nossa, to muito só em torno disso por conta das instabilidades todas. Tá foda pensar na aposentadoria e no quanto tenho que me foder muito agora para garantir o mínimo deste tópico .
Nesse semestre tudo se intensificou, conflitos por estar confinada com a família, a pressão que coloco em mim mesma para ser produtiva em várias coisas, acontecimentos ruins... Tudo isso nos afeta, não tem como sair ileso. Sigo na esperança de dias melhores
Ellora mais uma vez falou aquilo que eu precisava ouvir, pqp mano
Eu planejo todo dia: vou iniciar aquele curso e me alimentar melhor, me exercitar, parar de me cortar, desenhar novamente, regular meu horário e tentar ganhar dinheiro como babá... passa nem 20 minutos e eu não tenho ENERGIA pra continuar nada. Me sinto um lixo porque olho para a vida dos outros e penso: pq só eu não tô conseguindo ficar de boa e sendo produtiva? O que tenho de errado ou desajustado? Eu tô exausta.
Oiê, queria passar aqui pra te dizer uma frase que me veio a cabeça lendo seu comentário "As melhores coisas da vida vão acontecer com você se você diminuir suas expectativas".
Aposto que você é uma pessoa que costumava ser super produtiva mas ultimamente não consegue, não é culpa sua.
Espero que as coisas melhorem pra você
Ellora, obrigada por expôr o que estava entalado em mim e eu não estava sabendo expressar ❤️
Pode crer, passo o dia inteiro no celular, seja pra trabalho e estudo e aí chega de noite e vou assistir série... A gente antes tava viciado no celular, agora além disso, tá literalmente precisando dele pra tudo. Tem dia que eu não vejo nem a luz do dia. É bizarro.
By the way, a cor do teu cabelo ta lindo demais! 😍
Nossa, eu estava necessitando desse vídeo pelo jeito. Ontem mesmo estava na terapia sem entender o porque estou esse caco aqui. Porque estou tão ansiosa, tão triste, começo a estudar e acabo ficando meio sem foco... Me cobro muito e fico achando que sou a única a estar assim. Obrigada Ellora por compartilhar, obrigada pessoal dos comentários por compartilhar. Me sinto acolhida
eu vejo todo mundo tão bem e sabendo lidar, e eu surtando. é muito bom ver que eu não tô surtando sozinha, de verdade.
lolle, tu me ensinou que tudo bem não estar bem o tempo todo, e agora eu digo o mesmo pra tu. vai passar, mas a gente não sabe quando então não se cobre tanto. dias de chuva também podem ser bons. espero que aí esteja mais aliviado. se cuida, eu te amo muito. ;)
O cabelo da ellora eh tão bonito, eu queria corta assim mas minha mãe não deixa TnT
A minha deixa so q eu to com medo kkkkkkk
Se eu pedir a minha até corta pra mim, mas agr quero deixar crescer pra depois cortar curtissimo kkkkk
Pega um dia que seria perfeito, cheio de coragem. Pega um tesoura / maquininha. E corta. Melhor decisão da minha vida
Conversa com ela
Corta sem ela saber, é bom
Agora mesmo eu estou deitada no chão, me culpando por não estar cuidando da casa e não ter forças pra isso. Eu lavei a louça e parecia um monstro de sete cabeças
obrigada precisava muito escutar isso! bom, tô lidando com isso com ajuda da terapia, que comecei a fazer esse ano, e fazer coisas que me divirtam tipo ver vídeos leves sobre temas que eu gosto, ver filmes e séries, qualquer coisa que me tire um pouco da realidade já tá bom.
Minha quarentena está complicada. Eu sou uma adolescente de 15 anos que frequenta uma escola federal e tem 18 matérias no currículo, agr pensa aqui comigo: tarefas acumuladas, ansiedade e um corpo em formação. Se eu não falar que tá ruim seria uma mentira, pelo menos eu tenho os seus vídeos pra relaxar. Obrigada por me inspirar a não desistir e não me cobrar tanto.
Eu fiquei com muita vontade de chorar vendo esse vídeo pq a ellora é como se fosse uma amiga pra mim dando esses conselhos. A leveza que ela consegue passar, a forma doce dela falar é uma coisa que me faz tirar um peso absurdo de mim mesmo sem estar por perto
Eu me sinto sozinho, e isso me leva a x hábitos péssimos e isso doi muito. Mas tenho ctz que no fim essa dor vai passar e vai ficar tudo bem
Adorei o vídeo!!!
O melhor vídeo que vi até agora durante toda essa quarentena! É tristemente bom saber que não sou só eu que não consigo manter uma rotina constante nesses tempos. Quando acabo me sentindo desmotivada e decido não fazer algo, me pergunto se estou sendo compreensiva comigo mesma ou me auto sabotando, é reconfortante ouvir que conflitos internos existem por conta de influências externas, talvez a auto sabotagem seja consequência do que estamos vivendo, mas lembrar-se disso as vezes é difícil.
Nossa como eu precisava ouvir isso ,pq realmente esse ano tá sendo difícil, como vc mesmo disse tô tendo q tirar energia do c* ,ja tive crises de ansiedade terríveis, vontade de só chorar ,de ñ levantar p trabalhar ainda mais eu q trabalho em um hospital,é medo de contaminar ,de levar esse vírus p casa,só sei q ñ vejo a hora de isso tudo terminar ,mesmo achando q isso ainda vai longe!
Elora muito obrigada por esse vídeo !🙏🥰
eu to fazendo TCC cara, comecei inicio do ano e começou a pandemia, dai minha cabeça deu ruim e eu desisti/reprovei. Agora veio novo semestre e eu vou tentar de novo, dessa vez vai dar certo cara, tem que dar. Mas é foda mano, cabeça pra fazer TCC nessa época, uixi
sempre q eu dizia nn estar bem me respondiam com um: "ah mas tá todo mundo assim msm" e após isso vinha um discurso de como a pandemia está sendo difícil e todas aquelas outras notícias das quais eu já sabia, e isso pra quê? bom, sinceramente, eu não sei, eu me sentia diminuída, como se a minha dor não importasse pq "tá todo mundo sofrendo msm", me sentia invisível, insuficiente e ficava smp arrumando uma desculpa pra invalidar a minha dor e os meus sentimentos. entretanto, a Ellora conseguiu falar desse assunto sem fazer eu me sentir desconfortável como as outras pessoas faziam. ah e o pq de eu ter feito esse textão é só pra agradecer pelo vídeo e ter essa 'desculpa' pra desabafar na internet. obrigada ellora
Ai Ellora eu me senti abraçada por você com esse vídeo Obrigada ❤️
Eu to mto desanimada em questão de estudos, ia tentar conseguir uma bolsa de estudos pro 1 do ensino medio ano q vem mas n sei oq vai contecer agr, hj por exemplo, acordei 13:20 e passei o dia inteiro deitada, tentei fazer uns trabalhos e participar da aula online, mas n consegui me concentrar em nada. Mas, no geral acho q to conseguindo levar essa situação aceitavelmente, na medida do possível. Vc é uma pessoa com mta luz, e é importante a gente lembrar q msm as coisas n estando bem agr, uma hora elas vão melhorar, e nós vamos estar firmes e fortes pra presenciar isso♡
espero que melhore as coisas pra você xD
EXATAMENTE. Só não dá pra ficar bem.
Tenho conversado muito sobre esse fato quando posso conversar com meus amigos. E sobre o sentimento de “desistência” que também tem sido uma constante
Cara, muito obrigada por esse vídeo! Me deixou mais leve, é sempre muito importante a gnt lembrar de ser carinhoso e cuidadoso consigo mesmo.
mano, foi o vídeo mais verdadeiro q eu já vi nos últimos tempos, seu pé no chão diante de tudo q tá rolando e mostrando q a sua realidade tá IGUAL a de muitos de nós aqui do outro lado dá um quentinho no coração e passa uma certa positividade sim pra mim! quantas mudanças a Terra ta passando, esse desencarne coletivo e limpeza, e por outro lado o sofrimento de quem fica, o aprender a lidar com a única certeza de q temos (a morte)... eu sei q tá foda p caralho mas acredito q tudo será melhor quando isso tudo acabar, ainda tenho esperança do ser humano ser Humano novamente e ter consciência dessa atmosfera VIVA q tamo inserido, de q n tem outro planeta p gente viver, enfim.
estou grata demais por esse vídeo! tomem sol e bebam água, plantas com sentimentos confusos ♥
mano tipo eu to no ultimo ano do médio e já tem toda aquela puta pressão de entrar na facul e veio isso e eu tava me sentindo muito pilhada e obrigada a estudar pra aprender os conteudos pro enem até que meu corpo reagiu e eu tive pela primeira vez uma crise de ansiedade e entao eu parei e decidi que eu PRECISAVA parar de me cobrar por nao estar conseguindo estudar pro enem e que eu tenho 16 fucking anos tenho toda uma vida pela frente e tá tudo bem eu nao entrar na facul com 17, tive umas conversas com a minha familia e uma delas me fez fazer uma pergunta pra mim mesma "eu to preparada pra entrar com 17 anos numa universidade federal?" e depois de pensar tive uma resposta negativa, eu entedi que ainda preciso amadurecer e um lado meu diz que tá tudo bem mas tem o outro que diz NAO isso é teu medo tu tem que estudar pra entrar em 2021
resumo é que eu to fazendo um curso de coreano, que é um idioma que eu gosto pra caramba e que me faz ficar muito feliz estudando e danço, tudo pra evitar surtar com tudo isso e evitar as crises (que depois da primeira vieram outraskkkk eu que lute)
me identifico muito contigo ellora, mesmo tendo realidades bem diferentes tudo o que tu falaste eu tambem sinto isso. tá todo mundo mal e o maximo que a gente pode fazer um pelo outro é mandar tiktok ou reels engraçado pra rirkkkkkkkkkkkkk
Sim! eu me sinto praticamente na mesma, tenho a sua idade, porém, estou no 2°. Me sinto sortudo ao passo que triste. Mas sério, tenho certeza que você terá outras oportunidades e saiba que você não está sozinha. Muitas pessoas estão passando pelo mesmo e, se você conseguir cuidar de você, mesmo que minimamente, será de enorme valor. Você está viva. terá outras chances. Fique bem ♥️
Amore relaxa terminei o ensino médio com 18 anos e passei na facul com 20 agora estou com 27 formada e trabalhando no Japão. Ou seja tudo no seu tempo, não desista dos teus sonhos! ❤️
@@bekawaii2678 ai obrigada ♥️
@@robsonsantos5568 obrigada ♥️
@@sousababsoii kkkkk agora sou eu quem está entrando em crise 😭 tô no último ano do ensino médio, e eu não sei o que fazer da minha vida. É como se nada tivesse dado certo, eu achei que com 18 anos, eu estaria em um outro patamar, mas NN! Mas talvez isso seja minha culpa, acho que não me esforcei o bastante! 😭 Enem já tá aí, eu comecei a estudar, mas desanimei muito!
Eu tenho tentado levar um dia de cada vez, acho que assim como todo mundo, mas é certo que nunca me senti tão sozinha, ansiosa e entediada na vida. Ao mesmo tempo que tenho um milhão de possibilidades pra programar o dia, às vezes só não quero fazer nada pq falta ânimo, energia como tu disse, portanto super entendo cada sentimento seu nesse vídeo...
Minha psicóloga sempre diz: Está tudo bem não estar bem o tempo todo ♥
Putz,estava precisando desse vídeo,veio no momento certíssimo 🥺
Ellora toca no fundo da minha alma
Obrigada pelo vídeo mais sincero que já assistir esse ano👏✨✨💘vamos respeitar nossos limites gentee
Frustração é a palavra desse ano. Mano vc falou tudo, apesar de nao ser um video "otimista" é um video importante e q me ajudou bastante. Gratidão por vc ter tirado esse tempinho, ter sido verdadeira em se expressar, as vezes a gente nao tem uma solução, mas sinto q as coisas q vc falou foi como um abraço e me mostrou q real nao estamos sozinhos nessa... pq as vezes parece muito q estamos né.
Parece q essa mulher lê minha mente❤
Ta foda é "a palavra". Acabei de chegar do psiquiatra, quem puder vá.
uma das piores coisas da quarentena pra mim é ser obrigada a todo dia lidar com o meu verdadeiro eu, sinceramente eu não estou me suportando mais , esta cada dia mais dificil levantar da cama e fazer oq eu preciso sabe ?? acho que eu cansei de mim , cansei de ver todo dia as mesmas coisas ,as mesmas pessoas, as mesmas noticias , nada melhora. Todo dia uma paranoia nova ,todo dia um problema novo mas nunca uma solução. Preciso ver gente feliz, a vida fluindo sabe ? as vezes sinto que eu estou em uma areia movediça e quanto mais eu tento sair dela mais eu afundo. Eu estou tentando todos os dias melhorar mas esta ficando cada vez mais dificil. Espero que tudo fique bem logo
Sabe aquela sensação de "cara, a vida é um sopro mesmo" e aquela "Mano, se acontecer alguma coisa comigo, que mensagem eu teria deixado?"
A vida realmente é efêmera... Isso é uma das coisas que a torna tão especial e bela...
Tão isso
Sei... os dias tem sido todos assim, né?!? Incertezas, angústia e desespero em ver algo mudando para melhor
@Isabele Oliveira não é correto diminuir a dor dos outros só porque a dor de outra pessoa tem razões aparentemente mais graves. Cada um tem seus limites do que consegue suportar. Uma situação que não afeta uma pessoa pode ser razão de desespero para outra. A vida é assim, temos de ter empatia. Sem contar que nunca sabemos a totalidade do que o outro está passando, às vezes a pessoa está passando por um inferno, mas a parte que vemos é só uma chama de fósforo e julgamos que a pessoa está exagerando.
Isabele Oliveira Assim como cada um de nós, você não sabe absolutamente nada do que tem acontecido com cada uma das pessoas que estão por aqui. Ou você pode me apontar o que cada um tem vivido nesses últimos dias? Sabe me dizer se quem responde a você tem lidado ou não com uma depressão e o que levou essa pessoa a estar assim?
Nós temos que ter cuidado, Isabele. Muito. Talvez o que você diz é insignificante para alguns, e talvez possa vir a ser a gota que faltava para que o copo transborde para outros.
Eu espero que você esteja bem. Pois somente quando estamos bem podemos oferecer o mínimo de suporte à quem precisa. Seja apoio, e não somente crítica. E caso você precise, saiba que você também tem a quem recorrer
Transparência é tudo, na verdade não está tudo bem, está péssimo e eu não consigo achar razões para achar algo bom nessa quarentena.
Esse vídeo descreveu tudo o que estou sentindo
Eu já larguei mão. Só a terapia pra continuar sobrevivendo até poder viver 🤷🏾♀️ Era pra eu estar vivendo um sonho em 2020 e eu ferrei com tudo antes da pandemia até rs. Agora tenho que lidar com a frustração do sonho não vivido, desemprego, minha família mais doida do que nunca, eu tentando planejar sem conseguir pensar nem no que vou fazer daqui a uma hora e mais tudo isso que todo mundo também tá tendo que lidar. Realmente, não tá tudo bem, mas fica o meu abraço aqui 🤗
a Ellora me ajuda de uma forma tão linda, a forma com que ela fala parece que ela fala diretamente para mim (mesmo não sendo)
Loh, é exatamente isso. Tudo o q vc falou é o q eu sinto e penso. O q eu tenho feito é focar em fazer coisas q me deixem bem e que me trazem satisfação. Só estudar o q eu gosto, ver filmes, séries, sem cobrança. Os planos q eu tinha desceram esgoto abaixo. Tive que me reinventar da melhor maneira q pude. E esta td bem. Faço das suas palavras as minhas. Te adoro 💛
Esse desabafo dá Ellora,é um abraço quentinho,em meio a toda essa loucura e exigência pra ser produtiva ainda por cima! Obg❤️
esse vídeo foi um puta murro na minha cara. Volta a repetir, tenho muito orgulho de você Ellora
man queria muito acreditar q a minha falta de produtividade é por causa da quarentena,mais minha mãe tbm tá de quarentena e tá estudando e talz e a vida dela está andando,a minha tbm só que mais lentamente reproduzindo os mesmos erros,enfim a quarentena só me mostrou problemas da minha mente x35
Kkkkkkkk esse vídeo sou eu. Logo no começo eu simplismente desisti e admiti que não tá tudo bem. Tá tudo bem péssimo e eu não quero fazer esforço pra ficar tudo bem pq nada disso é culpa minha, não fui eu que pedi kkkkk. Que bom que você se deu conta disso Ello. 2020 é o melhor ano pra ser emo. E depois de admitir isso eu pude pelo menos fazer as coisas sem me cobrar estar super ótima. Eu pelo menos tô fazendo exercício fisico regularmente e entregando as atividades da faculdade mais ou menos. O bom é que agora eu tenho bem mais tempo pra assistir as séries que eu gosto.
sim, eu precisava desse vídeo. Em plena pandemia minha mente a mil com provas e estudos. Não tá fácil p ninguém. E ver a ellora, desabafando sobre isso, é muito bom. Obrigado ellora. Precisávamos disso. Fica bem mulher incrível e novamente, gratidão!✨
Mulher maravilhosa ♥️ eu me curei com você!!!
EU AMEI ESSE VÍDEO - como eu amo tua vulnerabilidade que faz eu me sentir acolhida
Oi Ellora, você me descreveu imensuravelmente. Estou tentando não me deixar levar pela tristeza e desesperança, embora meu corpo e alma só peça calma e compreensão. É inexplicável o desânimo que sinto, como se me dominasse por completo.
Nos acostumamos até às coisas ruins, rotina agitada e impreterível que vivíamos. Pode ser que estejamos desde sempre, cansados, mas fora acumulado, e somado ao contexto turbulento e imprevisível que passamos resulta nesse saldo.
Ai, ellora, apenas obrigada, como vc disse, alivia muito saber que tá tudo um caos e tá todo passando passando por tempos ruins e que isso é normal e que não seria se tivesse tudo bem. Essa quarentena tem sido MTO difícil, vários dias parece q perdi o meu chão e nada tem solução. Então apenas o meu obrigada e estamos juntíssimas
Eu tô tentando ocupar minha mente de muitas maneiras diferentes, mas tá muito difícil. A coisa que sinto mais falta é do teatro e dos meus amigos.
E com isso, ao mesmo tempo que quero ver eles e fazer conteúdos artísticos pra internet, eu não quero ver pessoas e não poder toca-las (eu amo abraços) e também minha procrastinaçao e cobrança eterna.
Hoje particularmente tô péssima, o seu video até melhorou um pouco meu humor mas continuo me sentindo em uma fossa
Elo tu simplesmente resumiu como me sinto. Eu ainda me cobro demais, tenho muito medo de testar várias coisas como se não tivesse na pandemia e esse video tá sendo super importante pra mim cair na real e lidar com tudo isso de uma maneira real e não utópica! Obrigada por se abrir assim e desabafar com a gente. Faz toda diferença!
Sua voz me da tanta paz. Aprendi muito com seu canal e lhe amo mulher. Eu me afundei total na minha asiedade, foi bem difícil até eu conseguir entender o que tava acontecendo comigo. Mudei hábitos e rotinas em prol da minha saúde mental.
aii obrigadaa esse vídeo veio num momento de necessidade pra mim. Meu rendimento diminuiu MUITO ultimamente, e isso tem me deixado frustrada, ansiosa e culpada.
A sua reflexão foi bem boa e realmente avaliar o contexto disso que to vivendo me trouxe mais calma. ❤️
nossa cara, eu te admiro tanto. teus vídeos melhora muitíssimo meu dia. e você está certa!(｡•́︿•̀｡)♡
Semana passada eu tava passando fisicamente mal de tanto estresse, esse vídeo foi tipo um abraço de conforto, obrigada.
NÃO ESTA NADA BEM E TER QUASE UMA OBRIGAÇÃO DE SORRIR APLAUDIR ISSO É HORRÍVEL... OBRIGADA ELLORA FEZ DIFERENÇA SIM, SUAS PALAVRAS! 😢❤❤❤❤👏👏
Foi muito bom ver seu vídeo, sabe... Eu tenho odiado essa situação em todos os níveis, simplesmente porque me passa um sentimento de injustiça, eu tinha começado 2020 TÃO bem, estudando, focando nos meus interesses, e do nada eu perdi tudo. Não consigo acompanhar o EAD, fico trancando o dia inteiro, simplesmente insuportável. Mas o meu ponto é: foi realmente muito bom escutar alguém que sente o mesmo que eu. Realmente, as altas cobranças não compatibilizam com a situação atual, precisamos muito entender e internalizar isso... Muito obrigado pelas palavras! ❤️
Ellora, eu estava tão cansada, ansiosa e estressada, com a auto estima baixa, chorando todo dia, acabei descobrindo que algumas amizades que eu jurava que seriam pra vida toda tentaram me esfaquear pelas costas e com essa descoberta tudo piorou, e acabei tendo uma crise de ansiedade bem forte faz 2 semanas. Depois da crise eu decidi estudar sobre ansiedade e alimentação saudável, e agora eu me sinto bem melhor com oq venho descobrindo, fora que sinto que eu posso realmente ficar no controle e meu corpo e mente estão voltando a ficar em paz.
Realmente, quando vc está isolado vc não tem a menor ideia que outras pessoas tmbm estão passando pelas mesmas dificuldades. No meu caso é como se tivesse um psicanalista me seguindo em cada cômodo que eu vou. E não é à toa que a gente está passando por isso, separados, mas juntos...
Assiti esse vídeo tendo uma das maiores crises de ansiedade que já enfrentei, eu estava pedindo socorro e vc me socorreu ❤️
VOCÊ FALOU TUDO O QUE EU QUERIA OUVIR E/OU QUERIA FALAR GRITAR SLA!!! Obrigada por nos demostrar que não somos os únicos que passam por isso!!! Na questão das aulas remotas, tivemos uma assembleia com todos alunos e me sentir horrorizada, inferior, me cobrava ainda mais com as palavras que ouvia... Isso pq os "sortudos" tem uma vida maravilhosa acham as aulas a distancia uma maravilha e me sinto quase na obrigação de ser assim tbm... MAS NÃO!!!
ai lolly, obrigada por esse vídeo. só sei dizer isso. chorei de alívio, porque ta foda mesmo e é muito reconfortante saber que alguém, mesmo indiretamente, entende o que eu sinto. obrigada. o que você faz é extremamente necessário. ❤
Ellora, eu amo você. obrigada pelas suas palavras, quando a gente tá mal e escuta isso, deixa o coração mais leve
Vou guardar esse video no coração 💜.
Às vezes, escutar desabafo de alguém pode ajudar a dar vazão ao nosso próprio desabafo.
Obrigada. ✨🙏🏽
Acabei de chegar de uma arquibancada a frente de um campo onde antes do vírus eu e os meus amigos fizemos várias histórias. Fiquei sentada lá o campo vazio, estava estática e me encontrei em um dos momentos mais nilista da minha vida enfim 2020.
As vezes, a gente não precisa de uma solução, só precisamos de alguem pra rir de desespero junto com a gente. E é pra isso q esse video serve
Você consegue ser amorzinho mesmo num vídeo de desabafo! E tão linda!
Essa mulher é perfeita com defeitos ❤
Seria incrível poder ter esse tipo de conversa sempre,conversa que aconchega ❤
Com ansiedade,e desempregada,ufa,não tá sendo fácil. Mais ver o seu vídeo me fez ver que todos estamos meio assim! Beijoo Ellora,me sinto acolhida no seu canal. Muito fã!!
Ai Ellora, tá foda mesmo, mas esse vídeo me acalmou e me fez perceber que tá tudo bem não estar bem e o melhor que podemos fazer é respirar. Obrigada por isso!!💖
"Preciso parar de me cobrar por coisas que eu sempre tive dificuldade, ainda mais em um cenário pior ainda". Minha frase 2020
2021 e continua este vídeo continua tão atual que dói.
Chegamos ao ponto de que pensamos, como lidar com isso ?e a reposta mais cabível com certeza é só viva o dia agora, sem se cobrar ou autocrítica, Ellora você salva todas minhas semanas, minha maior inspiração de pessoa e de desenvolvimento pessoal 🥰♥️
Mesmo que você talvez não tenha esperado isso, seu vídeo foi um respiro pra mim, pq voce colocou em palavras oq muita gente ta sentindo, incluindo eu aksk, mas não consegue perceber pq ta tudo um caos ajsjksk. Ent, obrigada
Ellora, obrigada!
Esse vídeo me deixou mais leve. Todos os dias nessa quarentena eu acordava e planejava mil coisas das quais eu não fazia nem metade. Eu me cobro por não ter o mesmo empenho, a mesma cabeça e o mesmo corpo de um tempo atrás.
Sou grata por ter acesso ao seu conteúdo, pq ele faz eu repensar sobre o que eu vivo diariamente e entender os perrengues do que nós estamos passando. Obrigada, de coração, você me passa tranquilidade!❤
eu sou tão grata a ellora, que gosto de assistir os anúncios completos como forma de agradecimento! 💖
A beleza dessa menina não é explicável mdsss 😍
2020 tá sendo o pior ano da vida de todo mundo.. É um ano que deveria nem existir.. Tô ansiosa e depressiva.. Depois de ter perdido quem eu mais amava pra essa praga de doença.. Infelizmente muitos da minha família não fizeram o isolamento e acabaram levando ao meu avô e vó.. E perdemos meu avô 😢😥 É uma dor sem tamanho.. E depois várias pessoas da família tiveram os sintomas.. E eu não consigo aceitar como tem gente vivendo a vida ao nosso redor como se nada tivesse acontecendo.. Viagens, festas, noivados, casamentos.. Isso me deixa ainda pior pq parece que nada de ruim tá acontecendo pra todos igualmente.. É como se a gente que está passando pela dor das perdas e da doença, depressão e ansiedade a mil.. Não merecesse viver essa "felicidade" que eles estão vivendo sem se importar com o caos do mundo.
Não canso de dizer que você è extremamente necessária ❤️
Ellora sua perfeita, era tudo que eu precisava ouvir! Muitíssimo obrigada e não estamos sozinhas💛
Uau! Como é bom ouvir esse vídeo, sério! Como é bom não só imaginar ou ficar sabendo, mas ouvir que outras pessoas também não estão atravessando tudo isso da melhor forma. Estava participando de um curso online da faculdade e faltando praticamente umas três semanas pra acabar, eu desisti. Não tive coragem de dizer pra minha mãe. Cara, eu simplesmente não tava dando mais conta daquilo, e eu sei que tá tudo bem em não dar conta ainda mais sendo nesse período tão incerto, mas rola aquela auto cobrança, né. Poxa, tantas coisas acontecendo, tantas frustrações já passei...não tá fácil pra mim, mas também não tá fácil pra ninguém. E acho que as pessoas deveriam ver menos problema em mostrar que estão vulneráveis. Obrigada pelo vídeo, adorei!
Cara, vc n sabe o quanto Eu precisava desse vídeo. Eu comecei a quarentena muito ativa,produtividade e rendimento tatuado na testa, tentado ignorar o caos,mas com o passar do tempo isso me afetou mt. Minha ansiedade voltou a todo vapor, agr quandk ñ estou estudando fico com uma sensação de que o foi perdido ou que fui insuficiente, ñ durmo direito e tive uma puta crise de ansiedade. sinceramente, tudo que eu quero agr é parar e cuidar da minha saúde, respirar um pouco
Ficar triste faz parte de ser feliz, ter felicidade! Não podemos permanecer na tristeza! Bacana o que falou sobre encontrar o caminho do meio. Extremo do " foda-se" ou se cobrar demais não é legal! Definir expectativas possíveis, sem se cobrar.
Eu estou trabalhando muuuito mais, mas como fico às vezes na casa do meu namorido é mais leve, estar em contato com a natureza tem me ajudado demais! Só caminhar 20 minutos que seja 2 x por semana é revigorante.
1a. Vez que assisti seu canal e gostei muoto. Penso que as pessoas estão mais entregues e isso traz verdade, assim como esre seu vídeo!
Parabéns!
Incentiva a todos buscar em ser quem são!
Sem cobranças!
💫💛🙏