Как утро может улучшить твою жизнь. Просто делай это каждое утро | Instarding Мотивация
Вставка
- Опубліковано 11 лис 2020
- ► Лучший Telegram по финансам - t.me/instarding
► Наш закрытый клуб - ins-club.com
Подпишись на наши полезные каналы!
► Основной канал Instarding - bit.ly/3edBadh
► Канал по инвестициям - bit.ly/3edx7On
► Канал с новостями - bit.ly/2Si4kzn
Многочисленные исследования показывают, что ранний подъём способствует принятию наиболее правильных и взвешенных решений, а также использованию каждой возникающей ситуации себе на пользу. Вовсе необязательно вставать в 3 утра и сразу же идти на пробежку или садиться за работу. Просто постарайся добавить в свою утреннюю рутину несколько вещей, которые способны поднять весь твой последующий день на совершенно иной уровень.
➧ Лучшая мотивация на успех в жизни: bit.ly/2zggwHm
➧ Вдохновляющие мотивационные речи: bit.ly/2L68ljy
➧ Видео по финансовой грамотности: bit.ly/2WtE9o4
♫ Музыка из видео:
Epic Inspiration by SersalStudio - bit.ly/37U3xKN
➠ Лучшая привычка для твоей жизни - bit.ly/38nCLe2
➠ Самый главный признак успеха - bit.ly/2Iuftsj
➠ Вся правда про закон притяжения - bit.ly/2HP2ZLR
All the footages are under Creative Commons License.
However, if any content owners would like their images removed, please contact us by email at
insmot01@gmail.com
Thank You!
#утро #мотивация #instarding
*👇 Наш закрытый клуб! Только для тех, кто хочет развиваться и инвестировать!*
🔒 ins-club.com
Чаты миллионеров, инструкции по акциям и крипте, сигналы, мастер-классы от экспертов, обучающие курсы, наставничество от INSTARDING, закрытые видео от INSTARDING, живые встречи, персональное общение с нашей командой и многое другое.
*👇 Наша поддержка! Ответим всем на любые вопросы!*
🤝 t.me/INSTARDING_SUPPORT
1:05 .. что хорошего?????? Про падежи аффтор не слыхал. Текст ролика нуждается в редактировании.
У кого дома холодно
Кто не может встать утром из за холода
Но я буду вставать чтобы в будущем жить в теплом доме
✊✊👍👍
Уау 👍
Молодец 💫
Золотые слова, золотого человека
будущего может не быть. а утеплять дом наверное лучше летом
Если ты встаеш в 7:00 и не высыпаешся -вставай в 6:00, ведь ты все равно не высыпаешся, зато сделаешь больше.
Не пишите глупостей! При хроническом недосыпании ты уже больше точно не сделаешь. Разве что подорвёшь свой иммунитет.
@@richdad8897 Полностью с Вами согласен, не имея здоровья сложно ощутить все прелести жизни. А мы зачастую начинаем ценить то, что уже потеряли.
@@richdad8897 можно лечь пораньше. Всё равно поздние часы молопродуктивны
@@richdad8897 Отлично сказано!)
Добавьте видео утреннего дождя,сырости,холода
Я один в 17 лет потерял вдохновение, мечту. Потерял жизненные силы, а теперь смотрю видео в надежде разобраться в себе???
Не один, у меня так же было.
@McEnroe ну во-первых, я не говорю что надо дома сидеть и с людьми не общаться, согласен, что время с компанией выветривает всякий бред из головы. А так люди все разные, может не все могут так на раз с девками знакомиться.
@@alan6031 а как ты выходил из состояния?
Найди, иначе.....
@McEnroe и что, ты этим гордишься?
Вечером ляжешь, столько идей в голову приходят, такие речи для видео, утром встаешь не хрена не помнешь ))
Жиза бро
Когда идеи приходят может надо записывать в тетрадь и легче запомнится!!!😍
@@user-mw3qx8kq1z я не могу встать и записать.
Я в такой момент встаю и сразу записываю, всегда блокнот на столе с ручкой
записывай идеи перед сном)
Полностью согласен, что чем раньше ложишься и встаёшь, это здоровье и успех.
Согласен.
Не всегда я вот однажды легла в 10 вечера а проснулась в 11 и я не просыпалась до 11 а однажды я легла в час ночи и проснулась в 8 с хорошим настроением
Ключевое слово "однажды"
Да хрень всё это, полная! Не медитации, не ранние подъёмы не помогают мне. Пробовал, экспериментировал... Последний месяц так вообще заметил, что на сон надо мне, не меньше 10-ти часов. И я не знаю что нужно сделать, чтобы чувствовать себя хорошо на протяжении дня. Сонливость, усталость, апатия... Надоело самому уже.
@@america7185, так ложись не в два часа ночи, в девять часов вечера, и выспаться успеешь, и встанешь рано
Утро нужно начинать с победы над собой! ✊
100% 💪
Полностью согласен!
Отличный призыв!
Встал в пять утра , до 8 много чего сделал , а в 14:30 вырубился спать 😺
В обед можно поспать часик
@@RaiymbekEraly если я в обед часик посплю, то считай всю ночь не усну
@@RaiymbekEraly не везде на работе спать можно 😂
@@stalin4648 ну или полифазный сон 15-20 минут 😊
😂
*Успешный человек - это не тот, кто рано встает, а тот кто высыпается*
В точку
Не менее 8 часов сна сказал Джефф Безас, основатель Амазон, самый богатый человек в мире.
золотые слова.. я вот с депрессией и в 4 утра встаю.. только к продуктивности это ни как не прибавляет.
@@user-nz9sl6qv1w Джефф Безос*
Как не парадоксально но из-за того что я стала рано вставать, я стала больше высыпаться, так как в 9 я уже отключаюсь)
Меня настолько мотивировали твои видео,что я действительно начала вставать в 5:00 утра , теперь у меня больше времени ,успеваю
намного больше!
Я сегодня встал в 4:15. Сделал пробежку и учил уроки. Хочу стать успешным!
Стал успешным?
Как ваши успехи?)
@@ar1se2ni3y хорошие оценки получил по экзаменам!
@@user-vx3hh6qg3c да
@@user-ro7yl1wz9n работает?
Посмотрел видео - аж захотелось встать по раньше, но к сожалению время уже два часа дня, по этому можно расслабиться и забить
Встаю в 4:30-5:00 уже почти пол года. Начинаю утром с тренировки и медитации.я и вправду стала продуктивнее и позитивнее на протяжение дня
Начинал день с того, что встал в 5 утра. И задавал себе вопрос: нахера я так рано проснулся)
Идея не только в проснуться рано. А и лечь рано, а не за час до подъема )))
Да, и не ходить сонным весь день!
Если кратко, то о чём говорилось в видео, про то, что нужно делать каждое утро:
1)чтение
2)список задач
3)найти источник вдохновения
4)найти время для размышлений
Спасибо
*Просыпайся раньше чем твой* *успех каждый день, и ты* *увидишь как он приходит в* *твою жизнь!*
ха ха а успех то в коме
Прошлом году у меня была цель и я старалась, стремилась к этой цели.
Но после карантина,я потеряла стремление к своей цели,стала ленивой. А теперь после этого видио я начну вставать рано и продолжать стремиться к своей цели.
Спасибо за видио
я встаю в 4 утра, и это прекрасно, честно, вы почувствуете изменения.
Я встаю в 3, изменений никаких. Только спать всем мешаю, и сама невысыпаюсь
@@user-vx3hh6qg3c в 3 часа ночи? Попробуй вставать в 5 или 6,просто тело не успевает отдохнуть, ибо это очень рано...
@@Daria20youtube Не успею тогда сделать много дел. К сожалению
@@user-vx3hh6qg3c 😂
Главное ещё когда проснёшься не залипать в телефон! Это может надолго затянуть🤝 Друзья, кому интересна тематика здорового образа жизни, заходите и к нам в гости 🤝
Хорошее предложение, поддерживаю взаимно👍
@@natausharuk Взаимными подписчиками не балуюсь)
@@Bud_Silnee Ок 👌
Нормуль канал💪
Хороший канал. Главное, что мы несем пользу.
Мне 12 лет и ещё не всё потеряно спасибо за увлекательное видео мне было полезно узнать о функциях раннего подъема
@@yulduzolimova7303 сколько Вам лет?
@@user-ds5pq9hj2n написано же 12
Йоу, ме 13 и у меня тоже не всё потеряно😅
@@alinacasper4712 Дам совет, учи английский! забей на немецкий (или наоборот ) или какой предпочитаешь, за пол года можно не хило бустонуться.
мне 16. севетую тебе учиться и развиваться. если кажется что это сложно, то, подумай каким ты станешь через 4 года
Полностью согласен ,Господи помоги мне раньше ложиться и рано вставать!!!
Будильник поможет)
Даун
господь услышал его и отключил ему свет и интернЕт
@@InspireChnl что если я не слышу будильник ??
Хыхы, я в первые две недели попытки постоянно вырубал будильники, сколько я бы их не ставил.
Сегодня у меня впервые это получилось и мне нравится!
Спасибо Тарасу и его команде! Больше недели я рано встаю и саморазвиваюсь, это просто великолепно ребята! Всем советую начать, вначале будет трудно, потом дело привычки.
Не зря в Исламе нужно вставать до восхода Солнца, а ложиться сразу же после ночного намаза, то есть с заходом Солнца)
Правильно!)
А зимой как? Когда по 15 уже темно?
На Русм испокон веку вставали до восхода, даже у господ это было за правило. Нафига копаться в исламе или ещё где-то - загляни в свою родословную, в свою религию.
@@ivankapryimachuk804 так и зимой встаём не в 5, а тоже до восхода, значит где то до 6.30-7))
@@user-bw9gc9mi1d моя религия Ислам)
Сегодня встал в 5 утра, чтобы можно много успеть. На данный момент Я обычный работяга, у моих коллег никогда не хватает денег, а мне удается откладывать деньги и инвестировать,на своём канале иногда делюсь секретами,которые узнаю из книг. Желаю всем успехов
Все муть, мирское.
Примирение и общение с Богом, вот для чего рождается человек
@Пена Дня я больше по Православию.
Такой талантливый человек, как Вы, могли бы стать воином Христовым!
На последние времена, это наиболее актуально.Мирское мне не интересно.
Простите!
@@user-ze1lx4sj4o нет, это просто капитализм
Нельзя встать раньше, если ты лег в час ночи.
так ложитесь пораньше
Хотя , я уже привык , то что я ложусь спать где-то в 2 , а просыпаюсь к 6 🙂
@@Tom._.7 пхахахахахах. Чел я тож подросток и хватит всем навязывать мол времени нету. Время есть, а трудолюбия нет. Го купи блокнот для списка дел и делай свои свои дела. Я так пробовал и все стало гораздо лучше. Времени много а вот уделять время для развития не хочется верно?) Так что не отклажывай дела а откладывая деньги))))
@@Tom._.7 так делай уроки утррм
сейчас 12😀✌🏻
11 лет, встаю в 4:30, с утра читаю книги, счаслива, люблю каждый день какой бы он не был😊
Поделись секретом :( я пытаюсь встать,но не могу этого сделать и постоянно откладываю все "на потом"
Тебе 11? Ого, вот это ты молодец. Грамотно для своего возраста пишешь и мыслишь!)
@@user-ip1wp6gc9v тоже заметила :"3
Да.. тоже пробовала в 11. А сейчас мне 12
@@sofiyacobain-letova7657 ты нашёл вдохновение?
Встаю в 4 часа и бегаю все утро, этот ролик про меня, кое чего добилась в жизни!!!
Чего?
@Baubek Kuanishev Живу в Швейцарии, родился долгожданный сын, с мужем о.к., большой опыт работы в бизнесе, нет болезней, втом числе и душевных ,никаких!!Для меня это много, в совершенстве владею 2 ин.языками!!🤗Ивам успехов!!!💚💜💥
Я которая ещё не легла, и смотрю видео в 4:23 ночи. Ахаха, забавно😢😂
Точно только в 5утра можно без спешки,что опаздывает,подумать...
Утро вечера мудренее!
След день мудрее прошлого дня. Так что это нормально
Так всё и есть !!! 👍🏼
Раньше вставать и всё успевать, это работает. Меняется мировоззрение когда делаешь утренние прогулки 😊
Есть время и на себя и для размышлений )))
Спасибо тебе Тарас! За то, что появился в моей жизни!!!!
Благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏
Всегда встаю рано утром, единственное для меня время, когда я максимально продуктивна 👍
чтоооо ж, давно пора менять что-то в своей жизни, и вот ранний подъем, кажется, самое то. в новый год хочется войти человеком не только с новыми мыслями и планами, но и с чётким пониманием того, как эти планы реализовать. очень надеюсь, что в конце следующего года я, подводя итоги, вспомню с чего начался мой путь и ни о чём не пожалею 🤞🏻
Я как то попробовал спать по 5 часов, очень трудно работать становится. Мысли улетают куда-то в никуда при работе с трудной задачей. Сейчас график сна 6 часов, и один выходной на неделе, в котором могу позволить себе выспаться, восстановиться. Сон - это серьёзная штука. Не стоит играть со своим здоровьем. Всем желаю найти свой идеальный режим сна без вреда своему здоровью!
Когда ты встал рано, это победа над собой!
Победил сон, победил лень, победил день!
P.S. Лайфхак - если сразу после пробуждения выпить воды то ты уже не сможешь заснуть)
Правда? Меня обычно рвать тянет.
@@7_sumrak_788 Не повезло)
Я встал в 4.00 выпил два стакана теплой воды и уснул через 15 минут . Так что сон возможен.
@@ivanalekseev9417 хаха
@@ivanalekseev9417 если вы намеренно шли в кровать и намеренно попытались уснуть, то да, конечно же уснуть возможно. А вам говориться о стакане воды после раннего подъема для ощущения пбодрости, вода помогает огранизму проснуться и пробуждает его.
Очень полезная инфа. Один из лучших для жизни роликов на этой площадке
Спасибо вам за видео . Желаю всем сделать все запланированное и осуществить цели . Только вперёд 😉
Как всегда 10 из 10! Спасибо Тарас! Ты вдохновляешь, учишь и мотивируешь.
PS. Моя жена англоязычная. Очень бы хотелось эти видео на английском языке тоже.
Спасибо тебе за все. Храни тебя Бог. Мы с тобой!
По традиции благодарю автора канала за старания и труд) так же желаю всем кто посмотрел данное видео и подписан на каналы инстардинг удачи во всех начинаниях .
Благодарю вас за поддержку!
Кто рано встаёт, тому бог подаёт
@@equilibriumX666 глупец тот , кто говорит что он есть и что его нет.Потому что никто не знает 100% ответ.
Благодарю за мотивирующие и вдохновляющие видео 🙏🙏🙏🤩🤩🤩👍
Так, все я решил, завтра встану на час раньше! Надеюсь что не пожалею об этом! =)
И что встала?
Спасибо автору за полезную информацию. Желаю счастья и здоровья автору канала
Моей тревожности не было предела, теперь я понимаю, как нужно развиваться! Благодарю за такое видео!
Я лёгко проснусь в 6утра,СлаваАллаху
Проснулась?
@@karinbayastan2710 видимо было нелегко
Стив Джобс:
Каждое утро я спрашивал себе - "Если бы был сегодня мой последний день в моей жизни, чтобы я сегодня сделал бы?"
Смерть лучший инструмент для действия
В конце концов он умер, хмм
@@youtube_antohapro4282 в конце концов все умрут, но главное он оставил после себя целую историю
Неважно сколько ты проживёшь. Важно, как ты проживёшь
У меня был такой день, даже неделя, и я просто жила как жила, наблюдала и запоминала, хотя до этого случая тоже думала, что переделаю кучу всего интересного, на самом деле в свой последний день этого не хочется вообще)
не хрена это не мотиватор.. если это последний день то пора прощаться с близскими и просить прощение..а за день многого не сделаешь.. так тонатофилия разовьется..
Спасибо большое за такое видео! Я совсем недавно начала вставать намного рано,чем до этого. И,утром все делала что мне по душам. И я понимаю это все здорово и мне пригодится будущем,так как это влияет на мне. Ещё это видео так сказать меня немного вдохновило!🥰👍💫
Спасибо вам огромное за это видео! Я много чего взял из этого видео! Желаю вам добра и хорошего настроения!
Всё супер, только план расписывать лучше вечером, чтобы утром настроение не портить.
По крайней мере у меня так.
@Пена Дня Довольно неплохо, но иформация довольно монотонно подаётся. Попоробуйте делать чуть больше паузы между микро-темаими. Так же пороботайте над яркостью и "весёлостью" голоса(просто пока слушаешь представляешь мумию вместо диктора), посмотрите, как читают другие дикторы. Хороший пример AdMe.ru. Ещё хотелось бы поднять высоких частот в голосе (лучше с помошью полы в виде полки - shelf).
Удачи, надеюсь смог помочь!
Встал в 4:55 еле прочитал страницу на испанском и лёг спать в 5:07 )))
Совет : сразу в душ ! со звонком самого первого звона будильника !
Успехов !
Спасибо автору за мативацию !!!
не на долго хватит...привычки возвращаются.
@@lucon641 я почти уже как два месяца каждый день просыпаюсь в 5:00
@@sahrorez9413 и что изменилось в жизни от этого?
Кстати да, если сразу в душ это очень помогает, иначе так и хочешь валяться дальше
Спасибо за мотивацию на завтрашнее утро !!!
Спасибо вам ❤️ ваш канал очень полезный, помогает всем будущим миллионерам 😁🖇️
Спасибо 👏❤️😍🙌😂!!!
Каждый божий день встаю в 5:00, в селом с 5:00 до 23:00, каждый божий день стремлюсь своим мечтам.
Почти одинаково:-)
Как вы так спите по 6 часов, я сколько не пытался не могу и все. Энергии не хватает, а потом вырубает на 11 часов сна пару дней подряд. Везет вам
@@user-uf2sc6bd3o да, я тоже не могу меньше 8 часов спать. Но и больше 8 тоже не могу 😀
Хорош
Спосибо, блогадарю вас. Я буду теперь каждый день слушать вас, и канешно же реализировать ваши мотивации. Желаю счастья
@Пена Дня полезные инфо у тебя тож
Прежде чем начать просмотр автоматически ставлю лайк 👍 знаю вы все супер instarding круть
Я ложусь в 23:00, но сразу не засыпаю, и просыпаюсь в 03:00, потом в 5 снова ложусь и в 6 просыпаюсь. И всегда бодрый и счастливый)
Классный канал, а главное познавательный! Подписываюсь!👍👍🔥🔥
@Пена Дня Продолжай друг, продолжай!!! С меня подписка😉🔥🔝👍
Я вам очень благодарен за таких ролики, очень полезно
Вставать и програмировать себя на завтрошний день, это очень хорошо. ГЛАВНОЕ, ЧТОБЫ ЭТОТ ДЕНЬ НАСТАЛ!!!
встаю в 5 каждый день, теперь привык что рано встаю) и кажется что если не встану рано то не успею ничего сделать и в итоге делаю все дела которые хочу сделать до 11ч если это выходные, а если рабочий день, то делаю все процедуры и готовлю покушац и пораньше выхожу на работу, прихожу в пол восьмого и делаю план задач до 12 т.к. с часу на пары )
поэтому ребятки вставайте пораньше, вам же польза будет, а поспать всегда успеете)
Всего 15 минут в день, легко! Я в теме👍
Тарас,огромное спасибо за такое видео.Оно жестко мотивирует и надвигает на успех!!!!!!!
Согласен!
Благодарю за поддержку!
Всё верно💥💯👍
И всё это зависит от нас самих.
Мы разленились, но, лично для меня, это не проблема: встал пораньше, пошёл и сделал😃
Советую книгу Магия Утра
+
Топовая книга!!!
Хэлл Элпрод
+++ согласна чуть чуть прочла столько всего нового
Я только начала смотреть подобные видео мне нравится. Я не 0очу быть как все банальные подростки мне 15. (если что) . Я смотрю блогеров и ВСЕ советуют эту книгу. Лиза дедковская например. Но неряльно многие советуют .
если бы меня спросили, как прочитать книгу Хэла Элрода «Магия утра», не читая её, я бы непременно ткнула пальцем (или лицом) в это видео. Очень полезно!! А книгу советую. Даёт советы, как повысить уровень мотивации при пробуждении и вообще заставляет меня чувствовать себя счастливой и способной на всё. 💛🧸🌻🪴
Спасибо за видео🔥🔥🔥Мотивирует и заряжает🚀🚀🚀
Аллаһ Тағала Велик!
Утро нужно начинать с молитвы Богу!
Какому ?из 100000 придуманных человеком?)))
@@user-zl3bz6mu7z Живому! Все ваши советы оооооочень хороши но я бы добавила ещё на первое место утреннее общение с Богом! Творцом неба , земли , Вас и меня!
Згідний з цим.
Его нету...
@@Kehos1337 Он есть от начала ,Он Сущий, любит Вас и отдал своего Сына на распятие за грехи Ваши!!!
*Вставать в 3 утра. Я, конечно извиняюсь, но я в это время только ложусь* 👍🏻
Генеральное видео, Спасибо большое за твой труд ) очень все полезно и наставляет на правильный путь !
Благодарю вас!
Благодарю вас...принял!!!
Я в стаю 4:59 эти советы очень полезно особенно после того когда так встать уже 3 месяца и без этого опыта я до этого думал зачем это нужно
1:12 правда я научился вставать рано
Я ПРОСТО ОФИГЕЛ (Ятогда изучал одну книгу ) информация просто лется прям в голову настроение отличное уввереный в себе КРУТО
Что за книгу изучали?
@@user-po9df1he7u
КОРАН
Хто рано встає той цілий день заряджений позитивом)
Огромное спасибо . Это мне очень мотивировала 👍✊🤞
Мы все уже поняли, что успешные люди рано встают.🌞 Но, лучше спросить, сколько они спят и во сколько ложаться🌃? Ведь целью раннего подъема является максимальная продуктивность и успеваемость за день💪. А от недосыпа могут быть серьезные последствия😯
Видео: вставай 5 утра
Я кторая смотрю это в 2 ночи: а ну щас помотрю 3 серии сериала и все. 😂😁🤭
+++😂
смотрю в 4 утра)
Благодарю Вас!!!
Спасибо Тарас🔥🔥🔥
+
Хотела заняться йогой, вставала в 6 утра. И научилась засыпать сидя
Моя давняя привычка ложиться спать в 21:30 и вставать в 06:00 как-то сама по себе появилась. 🤷♀️ Не особо люблю валяться в постели...
Спасибо за мотивацию!!!!
Полезное видео! Благодарю! Желаю вам успехов!
1)спрашивай себя: что хорошего я сделаю сегодня?
2)читай с утра (идеальное время для чтения) застать себя думать
3)составь список задач на предстоящий день
4)найди источник вдохновения
5)найди время для размышлений (15 минут на размышления)
У меня нет мотивации ни к чему, потому что нет смысла жизни и цели в ней.
Я стараюсь ложиться в 10 и вставать в 5, но это работает примерно неделю, а потом я снова начинаю ложиться в 11-1ч ночи...
Благодарю 🙏🙏🙏
Какая прелесть в начале видео!🤗
Мне 14 и я просыпаюсь в 5 утра уже 2 месяца
Молодчина👍
Георгий Амвросов высыпаешься?
@@svetapug7089 конечно
@Айнур Махмутов красавчик
@Айнур Махмутов 🙂👍
Вставай раньше времени будет больше
Моё вдохновение это моя мечта и ваша мотивация ❤️
Правильные советы, на самом деле! Спасибо за видеоролик
Опыт показывает, что план на день лучше составлять вечером, - тогда и качество сна и качество плана будут выше.
встаешь в 5 утра, потом в 2 дня ходишь сонный
😂😂😂
Ну, во первых это смотря во сколько вы легли. А во вторых, со временем организм к этому привыкнет и вы будете вставать и ложиться (по крайней мере уже хотеть спать) в это время))
Что бы не быть сонным надо рано ложится и если вставать в 5 утра целый месяц твоя жизнь будет очень продуктивной и хорошей
Нужно лечь вовремя. Если хочешь встать в одно время, то от этого времени нужно отнять минимум 8 часов. Например, если хочешь встать в 6:00, то нужно лечь, а лучше уснуть в максимум в 22:00. Это для подростков. Взрослым достаточно спать 7 часов
Я читала мужчинам в 5час., а женщинам лучше в 6час.вставать👍
👍👍👍👌👌👌спасибо благодарю вам.
Благодарю, классно!!!
Автору большое спасибо за видео!!! Есть инфа, что с 4.00 до 6.00 утра идет поток энергии с космоса, которая заряжает нас, может поэтому монахи Шаолиня в это время медитируют в статическом присяде???😊
Бред, ничего что есть часовые пояса и время у всех разное, или космос бьет энергией точечно по разным участкам Земли как только там 4 часа станет🤣
@@user-zp1zb6sq4x В интернете есть много информации по этому поводу, а бред это или не бред я не могу знать, да собственно я это и не утверждаю😊
Спасибо,буду знать
@@user-zp1zb6sq4x дело наверное не во времени, а то что после пробуждения наш энергетический поток открыт чему то там, и все в этом роде 😁
@@nastybirth947 ага, каждый просыпается когда хочет, а все в одно время, как с этим быть!?)))
У меня такой же звук будильника😂
Благодарю 🙏🏽🙏🏽🙏🏽