Cómo tener el mejor WINTER ARC de tu vida: Glow up de invierno completo ❄️🎧

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  • Опубліковано 18 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 92

  • @luyk-cg4nh
    @luyk-cg4nh Місяць тому +316

    esta vez sí cumpliré con el glow up q prometí desde el 2020

  • @karinahipolito8702
    @karinahipolito8702 Місяць тому +127

    Los cuerpos que ves en el verano son construidos en el invierno ❄️🩵 me encanta

  • @NataliaMaté-h3o
    @NataliaMaté-h3o Місяць тому +62

    Levantarse pronto
    Ejercicio 4veces x semana
    Clean diet
    No bber alcohol ni salir de fiesta
    Nuevo habito
    Desaparece

  • @sofiamorenabogado1769
    @sofiamorenabogado1769 Місяць тому +9

    Los primeros 11 días son horribles ya que aveces me olvidó y no completo pero estoy dando lo mejor de mi para no rendirme 👏

  • @iluv.ttalgiiii
    @iluv.ttalgiiii Місяць тому +27

    Yo en las vacaciones pasadas quise dar un glow up me esforcé mucho, no lo logre pero estas próximas si :)

  • @EmilyD-ck1mv
    @EmilyD-ck1mv Місяць тому +34

    Todo lo que mencionas no lo hago, estoy realmente sorprendida porque me salio de primero buscando glow up como si fuera una señal, voy a cambiar y tengo que 💓

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +4

      🤍😭 orgullosa de ti, ya sabes que acá estoy para ver tu progreso linda, te quiero

  • @Marigiraffe
    @Marigiraffe Місяць тому +21

    Levantarse temprano (lunes a viernes).
    Hacer ejercicio mínimo 4 veces a la semana.
    Comer limpio (90% de tu plato comida natural).
    No alcohol ni fiestas.
    Formar o reforzar un hábito.
    Mantenerte alejado de cualquier contenido que altere el estado de paz de tu cerebro (contenido +18).
    Vuélvete un fantasma (desaparece).
    Es mejor tener 1 amigo real que 5 payasos.
    Mejora tu relación con Dios.
    Mantener tu mente ocupada y no con redes sociales.
    Loved it!❤

  • @Pauullv
    @Pauullv Місяць тому +15

    AMOO TUS VIDEOS y ame cuando mencionas te lo de acercarse a Dios 😭💗

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +4

      @@Pauullv 🤍😭gracias linda

  • @venussism
    @venussism Місяць тому +4

    qué bonito haber encontrado tu canal, aparte me encantó tu acento

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому

      @@venussism OMGG linda muchas gracias, love u 🤍😭

  • @AntonelaSantacruz-w3e
    @AntonelaSantacruz-w3e Місяць тому +6

    Aqui esperando para no llegar tarde 😊

  • @nina6871
    @nina6871 Місяць тому +16

    viendo este video aunque acá es primavera jskd

    • @Lanitaxic
      @Lanitaxic Місяць тому +1

      que no es otoño?

    • @nina6871
      @nina6871 Місяць тому +4

      @@Lanitaxic acá donde vivo (Argentina) es primavera

  • @Hxnni3_14
    @Hxnni3_14 29 днів тому

    OK, amo este canal 😭 (es simplemente perfecto, lo que siempre e buscado) Ahora sí, a por mi glow up!!

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  29 днів тому

      @@Hxnni3_14 GRACIAS POR EL APOYO LINDA

  • @Stayinfernal
    @Stayinfernal Місяць тому +1

    Gracias por la guía!, ya quiero empezar y con este vídeo me motiva demasiado!, ❤❤
    (AMO TUS VIDEOS, ERES MI FAV! 💗🌷)

  • @loreilyvalerio2365
    @loreilyvalerio2365 Місяць тому +1

    Llegue tarde pero llegue ame el video , gracias a ti inicié mi winter arc 🥹❤

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому

      @@loreilyvalerio2365 me siento orgullosa de ti linda!! Te deseo lo mejor, y nunca es tardeee love u

  • @sopiiii_7
    @sopiiii_7 Місяць тому +1

    No me pierdo ninguno de tus videos¡¡¡ GRACIAS

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +1

      Gracias por el apoyo!!🤍🫶😭

  • @Gabriela-we1ks
    @Gabriela-we1ks Місяць тому +1

    I love it ❤️ , amé el vídeo linda , definitivamente es algo q voy a hacer si o si , I can 💪🏼

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +1

      ESTOY ORGULLOSA DE TI GIRL 😭🤍😁

    • @Gabriela-we1ks
      @Gabriela-we1ks Місяць тому +1

      @@urfavluna777 Thank you, yo igual lo estoy de ti, nos haz ayudado y motivado demasiado 💗💗

  • @danniancamjoy
    @danniancamjoy Місяць тому +5

    hola, me gustan tus videos, te recomiendo agregar subtítulos ayudan a captar mas la atención

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +3

      Te comento amiga que la razón de porq no los edito y agregó subtítulo es porq en la app en donde edito eso está para la versión paga JAJJASJ y como soy menor de edad me toca hacer todas las compras con las cosas de mis padres

  • @vrilvmood
    @vrilvmood Місяць тому +5

    Luna puedes hacer un vídeo de cómo editar? Amo tus videosss

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +2

      Amiga uso cap cut y Canva, lo de hacer un vídeo me quedaría un poco complicado por lo que no sabría estructurarlo o explicarme muy bien, a veces me demoro bastante en la edición

  • @i95jss
    @i95jss Місяць тому +5

    Puedes hacer un video se como tener un glow up como Audrey Hepburn

  • @Lunexy-p7u
    @Lunexy-p7u Місяць тому +1

    Puedes hacer un video tipo motivador para tomar ka responsabilidad de nuestra vida, felicidades ne encanta tus videos 😊

  • @elrinconfrio2562
    @elrinconfrio2562 Місяць тому

    Guau.. soy un chico.. pero viendo que hay videos de este tipo para mujeres me asombra.
    Me encanta

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +2

      @@elrinconfrio2562 😭 este comentario me alegró por alguna razón JAJAJJS

  • @strawblu07
    @strawblu07 Місяць тому

    Amo tus videosss 😻🫶🏻✨

  • @moonlightjm1451
    @moonlightjm1451 21 день тому

    Yo pienso que es muy complicado hacer este plan de la noche a la mañana, y más cuando nunca has hecho esas cosas. Está bien entender este concepto y centrase en uno mismo que es lo que viene a ser todo esto.

  • @Valegaesthetic
    @Valegaesthetic Місяць тому

    Necesitaba este videoooooo

  • @Luca_cg
    @Luca_cg Місяць тому +2

    sjshsjs acá son los más soleados

  • @Marrr1989
    @Marrr1989 22 дні тому

    lol, llegue 27 dias tarde pero no importa, mientras termine antes de febrero todo bn

  • @Margarita.capitulos
    @Margarita.capitulos Місяць тому

    Grann videooo

  • @belaeiou
    @belaeiou Місяць тому +3

    gran videoo. una pregunta, qué pasó con el grupo que se iba a aperturar hoy(primero de octubre)?

    • @San-e2q
      @San-e2q Місяць тому

      Hola gracias por tus videos también deseo estar en el grupo

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +1

      chat.whatsapp.com/I7K8gl7tmfcHNS1UZeq3Cr link del grupo 🤍💆🏻‍♀️

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому

      chat.whatsapp.com/I7K8gl7tmfcHNS1UZeq3Cr link 🤍✨

    • @San-e2q
      @San-e2q Місяць тому

      @@urfavluna777 Listo muchas gracias!🫶🏻Estoy feliz de estar en el grupo con tigo y todas las demás chicas. 💐

  • @elimsilvaa
    @elimsilvaa Місяць тому

    ¿Lo del fantasma, como hago con el trabajo?😢😅

  • @Esmeralda-o8z
    @Esmeralda-o8z Місяць тому +1

    Cuál es el canal secundario?

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +1

      El link está en la descripción amiga 🤍youtube.com/@urfavlunaunfiltered?si=4RtupvVQRa3tT5n_ mira igual 😽

  • @adriasmr4259
    @adriasmr4259 22 дні тому

    Llegué tarde, ¿ Todavía puedo empezar?🥺🙏

  • @elimsilvaa
    @elimsilvaa Місяць тому +2

    Soy yo ¿o el audio está como en x2?😮

  • @lobizna3015
    @lobizna3015 29 днів тому

    Buff me pone nerviosa que hable tan rápido.

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  28 днів тому +1

      @@lobizna3015 realmente no hablo así de rápido, solo que este audio al editarlo le aumente la velocidad 😭😭😭 NO LO VUELVO A HACER

  • @arely-p6g
    @arely-p6g 7 днів тому

    Empezare un poco tarde me parece

  • @avril222
    @avril222 Місяць тому +1

    no lo he visto, si en mi pais viene el verano me sirve igual?

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +1

      Siii! Linda esto es más una tendencia de internet para motivarnos y enfocarnos los 3 últimos meses, de todos modos te comento que en mi país ni siquiera tenemos estaciones JAJAJJA igual lo hago y aprovecho 🤍😁

    • @avril222
      @avril222 Місяць тому

      @@urfavluna777 ajajajaja buenoo graciass

  • @danniancamjoy
    @danniancamjoy Місяць тому

    si las personas siento que no me aportan nada nuevo para aprender pero tampoco algo malo simplemente disfruto su compañía y me hacen felices siempre en lo sano, debería dejarlos?

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +2

      @@danniancamjoy mientras que no impidan tu desarrollo está bien, pero trata de no estar rodeada TODO el tiempo pues tampoco es un ambiente en el que podrás crecer, maneja el balance linda, si cuando estas con ellos te sientes bien y no te inducen a ningún mal hábito no tienes porque bloquearlos de tu vida, pero recuerda tratar de buscar también personas que te ensrñen, si en tu entorno no hay, hacer que el contenido que consumes juegue ese papel es la clave, ya que al final del día lo que vemos también es una compañía, y es exactamente lo que estás haciendo ahora 🤍✨ te deseo el mejor, éxitos 😽

  • @viluusil
    @viluusil Місяць тому +1

    tal vez me llegó despues de iniciar octubre, pero quiero intentarlo. 🫶🏻

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому

      Aun puedes!! Solo llevamos una semana del mes 🤍😼

  • @mili0118
    @mili0118 Місяць тому

    Yo lo hare volvere irreconocible al cole

    • @mili0118
      @mili0118 Місяць тому

      Holaa💗.
      Soy nueva suscriptora .
      Queria saber si podes hacer un video de como tener pelo largo🙏👱‍♀️

  • @ChristianVideo-z6v
    @ChristianVideo-z6v Місяць тому

    Hola chicas como estan? Espero que muy bien.. necesito un consejo :/ vean yo hace un mes conoci a un chico y yo le gustaba la situación esta que yo una vez le dije que me gustaba pero en si siento que me sentía presionada o no lose ya pedí disculpas y le dije 2 veces la primera vez que le dije había una salida salimos nunca hubo nada y le pedí que fuéramos amigos que nos conociéramos y el aún así me mandaba cosas de amor y me decía corazón me sentí mal de nuevo le dije que no lo miraba como algo mal y pues me dijo cosas como responde cada mensaje me llamo tuve que cambiar de número y el 8 de octubre lo vuelvo a ver porque termine practicas la verdad me siento algo presionada que hago??:/

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому

      Nena te recomiendo dos cosas, la primera es que cuando lo veas seas sincera y le digas que te sientes un poco rara, incómoda por lo que ha pasado (le comentas) eso hará que sueltes las tensiones, y Segundo sería tratar de evitarlo pero eso siento que sería un poco grotesco, mejor la primera 🥹

  • @leuxluc
    @leuxluc Місяць тому

    Hola, ¿ya no hay grupo o canal de "WhatsApp"?

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +1

      @@leuxluc si!! Todavía está, el link chat.whatsapp.com/I7K8gl7tmfcHNS1UZeq3Cr

  • @BeaSubs
    @BeaSubs Місяць тому

    Pero y si tengo novio 😢, que le hago en caso del más 18 y ghostear

    • @Sylvain_Nix
      @Sylvain_Nix Місяць тому +4

      Con lo de +18 normalmente se refieren a no consumir ese contenido, o si tienes una dependencia a ese contenido, dejarlo por completo para mejorar el estado de concentración y bajar la ansiedad. No se refiere a no tener contacto
      En cuando a lo de ghosthear, yo creo que deberías analizar las relaciones que tienes en tu vida y si no te suman nada, descartarlas, ya que el objetivo de esto es que puedas recibir el 2025 como una nueva persona y poder formar vínculos que te sumen cosas. Entonces, si tienes novio no significa que tienes que terminar con él (en caso de ser una relación no sana o lo que sea, sí) pero si es una relación completamente sana, sigue con él.
      El punto de este reto es como vaciar tu vida de relaciones, hábitos u otra cosa que no te sume para dejar libre esos espacios y poder crear un entorno mucho más sano con el tiempo.

    • @BeaSubs
      @BeaSubs Місяць тому

      @@Sylvain_Nix aaaa muchas graciaaaas hermanaa se te quiere

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +2

      Linda lo del contenido +18 es de consumir ese tipo de entretenimiento, ya que afecta tu estado mental y emocional a largo y corto plazo, si tu relación te ayuda, te hace mejor persona, no es un ambiente tóxico, reina adelante 😽🫶

  • @RousePalacios
    @RousePalacios Місяць тому

    Puedo empezar desde mañana.? XD

  • @Annddhy
    @Annddhy Місяць тому

    Yo soy niña y no quiero dejar hacer el fap ;(

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому +1

      Amiga me encantaría hacer un vídeo hablando en más profundidad acerca del tema, en el desarrollo personal de mujeres no hay mucha info que pueda ayudar 🤍 créeme que al igual que tú a muchas les pasa

  • @Kurtu_BY
    @Kurtu_BY Місяць тому

    NO GHOSTEN NO SEAN ASI QUE ASCO DE CONSEJO.

    • @urfavluna777
      @urfavluna777  Місяць тому

      @@Kurtu_BY obvio que ghostear a propósito no, es simplemente estar concentrada en tus asuntos, no tan pendiente de tu celular y de andar hablando o contestando mensajes ( que no desperdíciense demasiado tiempo en eso a modo que te distraiga) en inglés la regla se llama “go ghost” en español no hay una traducción exacta, entonces trate de explicarlo,

  • @HannahMárquez-p2h
    @HannahMárquez-p2h Місяць тому +1

    Yo viéndolo mientras me como unos paketaxo 🧍🏽‍♀️