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Hola Sandra gracias por tu video, te quedó bonito, me gusta la idea del barredor pero tenía mis dudas y tú me has convencido de adquirir uno en un futuro. Lo que yo hago para no planchar mi ropa es... cuando termina el ciclo de lavado, meto mi carga completa de ropa a la secadora, después de 5 min. saco la primer prenda, cierro la puerta de la secadora y le continúo el ciclo, luego esa prenda que acabo de sacar la cuelgo en un gancho y la pongo al aire del medio ambiente para que se termine de secar, sin esperar más saco la siguiente prenda y así sucesivamente una por una. Hago eso solo con la ropa que no quiero que se arrugue, para el resto como ropa interior, ropa de dormir y deportiva, le continúo el ciclo hasta que termine para que salga seca. El tipo de tela te va a ir diciendo cuál sacar primero. Desde que hago eso, adiosss plancha. Algunas prendas de tela delgada de algodón no quedan igual como con plancha pero aún así salen sin arrugas, otras telas como silk, quedan super lisas! Las sabanas no las seco con mi ropa porque éstas envuelven a las prendas y las arrugan como cuando haces bolas una hoja de papel. Una carga pequeña como de unas 10 prendas no se suele secar en 1 ciclo porque no se genera el calor suficiente y no flotan. En una carga grande tampoco hay buenos resultados, lo ideal es una carga mediana. Yo suelo hacer mis cargas de 3kgs. Y bueno ésto lo he aprendido a lo largo de varios años en el negocio de lavandería de mi familia¡ Saludos y buena suerte!
Por eso sugiero practiquen el minimalismo menos para limpiar menos objetos y adornos más fácil limpieza y menos nos estrés y la limpieza será más fácil y organicen su cocina sacando lo que no hace falta , organicen su alacena con envases con eyiqueta etc, saludos desde México
Este video es genial porque vas mostrando cosas, es diferente a los otros del canal, donde solo hablas a la camara, eso es muy estático y no aporta demasiado, acá se ven los procesos, es dinámico y dan ganas de ver miles de videos asi, realmente es muy bueno, te felicito
Me encanta tanto el contenido como la forma de tus vídeos y el ambiente tan natural y relajado pero no menos instructivos. Abordas de forma natural y consistente al mismo tiempo los temas que rodean el orden y particularmente me identifico mucho con ellos. Me han ayudado a estructurar el orden. Me he dado cuenta que el orden tiene estructura y metodología aunque esta última puede adaptarse a cada cual. A mí me has ayudado mucho.🥰 Muchísimas gracias por compartir.
Muchas gracias por todos tus consejos!!!! Nosotros no planchamos, se lava, va a la secadora y de ahí colocamos la ropa en el closet, si corresponde a los colgadores, van a los colgadores, si en la semana necesito esa ropa para ponerme la plancho en ese momento y nada más, antes me torturaba ver esa ruma esperando ser planchado. Nos hemos liberado de esa carga
Hola Sandra es Andrea desde Caracas, yo he ido simplificando mí día cada vez más , viví un corrto tiempo en USa s y allí aprendí a qué no es indispensable planchar la ropa asi ahora mi ropa casi toda es no irion, más si trabajamos desde casa , saludos
A mi me a pasado desde hace 7 meses que murió mi hija de 16 años que ya nada me alegra no tengo ánimos para nada quiero dormir para siempre solo que se que tengo que seguir adelante porque tengo mas hijos y hago lo que puedo cocino y limpio pero ya no tengo fuerzas para nada le pido mucho a Dios que me ayude y me de la fortaleza que necesito y la resignación porque si el se la llevo es porque fue lo mejor para mi princesa y se que ella esta bien a su lado pero la extraño muchísimo mi única esperanza es que algún día Dios nos volverá a reunir con ella
Dios le de la fuerza para sobrellevar esta perdida física de su hijita pero siempre estará viva en su corazón y llegara el día que nuevamente esten juntas para siempre. Bendiciones
A mí siempre me ha gustado tenerlo todo limpio y recogido, pero llevo mucho tiempo con problemas de salud, ansiedad y estrés y me veo imposibilitada para hacer las tareas. Y encima mi estado de ánimo ha empeorado debido a una alopecia que no tiene solución. Estoy yendo a una psicóloga y ese dinero lo necesita para que vinieran a limpiarme. Que importante es la salud física y mental.
@@mabelm1602 Hola! No estas sola, yo me siento igual que tu. Con muchas condiciones de salud, mucho estres del trabajo, y cuando regreso del trabajo a mi casa no tengo ni la energia ni la motivacion para hacer las tareas. Me siento sobrecogida cuando veo como se han acumulado todas las tareas del hogar y me bloqueo. Solo hago lo esencial. He leido que esto que me ocurre puede ser debido a situaciones traumaticas que no hemos podido superar, ya sea en nuestra vida personal (separaciones, perdidas, etc.) o en nuestro ambito laboral (situaciones de hostigamiento laboral o sexual). Yo he intentado buscar ayuda psicologica pero nadie me ha podido ayudar. Solo la fe me ha sostenido.
El ver este comentario me alivia, me sentía muy frustrada e inútil pensando que tenía mi casa descuidada por sentirme tan mal fisica y emocionalmente, y veo que no soy la única, quiero tener sslud mental, un abrazo a todas.
Si, efectivamente me pasa eso ., Voy siguiendo una línea de acciones y de repente salen asuntos aunque no relevantes pero si necesarios que me sacan dee camino y también me siento como le mencionaste , también me dan como bajones de ánimo o energía y por eso de la acumulación de tareas . Gracias por hacerme saber que no soy la única y gracias por dar la formula para retomar sin sentirse mal por estar en ese punto.
Estoy totalmente de acuerdo en lo que nos comunicas. Yo siempre he sido una mujer ordenada ya que por desgracia quede huérfana muy joven y tuve que hacerme responsable de mi hermana y de muchas otras cosas como el tema laboral, administrar las cuentas, etc... y me ponía nerviosa si no encontraba un papel que me demandaban así que decidí ser práctica. Mi casa es muy sencilla pero confortable. Para mi el auténtico lujo es poder disfrutar de unas vistas como las que tengo donde vivo como yo lo llamo el paraíso aquí en Tenerife y relajarme paseando. El orden me aporta tranquilidad sobre todo mental. Me ha encantado el video.
Yo pondrìa en los cestos una bolsita, es mas ràpido para sacar la basura. Y si cuando descolgás la ropa, la doblás enseguida, no tenès necesidad de plancharla. Salvo algunas cosas como blusas o camisas. Gracias.
Me encantó el vídeo. Soy minimalista y me organizo bien en casa. Pero al quedarme sin trabajo ( Administrativa) me he puesto a limpiar casas de mis amistades y me he dado cuenta el hacer un esquema es fundamental para que el tiempo cunda y los resultados sean notorios. Muchas gracias y espero ver más tips.👍
Me he identificado mucho con lo que dices 🙌 Mis buenos propósitos no duran mucho. Aparece el desorden y amontonamiento y me agobio. Nada mejor para el ánimo como tener tu espacio ordenado, creo yo.
Hola Sandra. Cómo siempre, tus videos son maravillosos. Te cuento que para mi el momento de lavar los platos es una actividad que me gusta mucho realizar porque me relajo y también me sirve para reflexionar y para planear muchas cosas que generalmente no las hago por estar haciendo algo de estudio o de trabajo en ese momento. El momento de lavado de platos, para mi, es muy relajante y productivo a la vez.
No me agrada limpiar y ordenar ....lo hago pero siento que me saca tiempo para mis costuras e ideas para mis intereses... Me pongo y en poco tiempo arreglo y limpio...pero no todos lis días Gracias me ayudan mucho...bendiciones...
Hola Sandra, justo cuando hago labores como lavar trastes o planchar, me gusta ver/escuchar videos tuyos o de temáticas similares. Salludos desde Guadalajara en Mexico.
Hola soy nueva gracias por entender a las que nos cuesta limpiar , como quisiera ver luego mi casa ordenada no estar todo el día batallando y no lo puedo lograr . saludos cordiales desde Chile
Acabo de encontrar este video cuando estaba hoy desesperada, verás he pasado por muchísimo por una enfermedad me quitaron el colon lo último afecta a todos mis órganos es inmunológico y jamás me puede dar el sol imaginese,resulta que hoy tenia mi objetivo como todo los lunes y nada pude hacer y encontre su vídeo presisamente diciendo que hacer y no fustigarme no se como darle las gracias esque yo me siento cuando falla mi cuerpo por mis fiebres de la quimio menos que nadie,no pense que a las personas normales también les pase que la casa la deje por 4 días,mil gracias por du labor tan valiosa una supcritora más repito mil gracias
Yo les recomiendo usar suavizante de fácil planchado para la ropa que lo necesite, y tender la ropa en ganchos. Una vez seca, descolgar y doblar de inmediato para evitar que se maltrate. Es muy agobiante el ser ama de casa, sobre todo cuando hay hijos pequeños, pero si les vas enseñando desde chicos a qué pongan las cosas en su lugar, que tomen las cosas con las manos limpias y que cooperen con tareas en el hogar con actividades apropiadas para su edad (por ejemplo dejar la ropa al derecho y sin nada en los bolsillos, en el cesto para la ropa sucia); pues te la llevas más leve. Yo tenía mi rutina de quehaceres por día, por semana y por mes escrita y pegada en el refrigerador. Y ahora que mis hijas ya grandes atudan con las tareas del hogar, tengo tiempo de ver estos videos y leer los comentarios 😅. En fin, demos gracias a Dios por tener trastes qué lavar porque hubo comida en nuestra mesa, ropa qué lavar porque tuvimos qué vestir y una casa qué barrer y limpiar. Agradezcan siempre! Y verán que todo les será más fácil! Dios nos dió inteligencia y creatividad para poder encontrar la forma de que nuestra vida sea más agradable. Disfrútenla que sólo hay una y no vale la pena estar peleando por ver quien lava los platos! Bendiciones 🙏
Yo ya paso. Voy a hacer el método de los 28 días. Ya lo he empezado con la cocina. Cuándo la recoja durante 28 días crearé el hábito. Luego el salón al mes siguiente, y así con todas las habitaciones. Y que se quede lo mínimo sin ordenar.
Gracias bella. Anima bastante escucharte. El tema es cuando llegas a 47 años y trabajas y vives en una casa grande y todo lo tiene que hacer una. El esposo trabaja, los hijos estudian...todos estan cansados u ocupados. Yo trabajo en casa y cuando hay mucho trabajo ( pedidos) me voy de mis rutinas xq no tengo un clon😢 y bueno...ya no tengo la energía de antes. Mi cuerpo duele...voy lento buuu jaja perdón deje toda mis quejas aquí 😅
Gracias por esté vídeo viene en un momento qué lo necesito por culpa de qué mi TDAH es el hiperactivo mi mente siempre está en movimiento y generalmente mis pensamientos son negativos por la mala percepción que tengo de mí misma voy a probar a estar ocupada cuando me vengan los malos pensamientos voy a seguir el cleanfunders porque además me va a venir muy bien para poner mi vida en orden
Hola Sandra ¡Qué gracia me ha hecho el comienzo de tu vídeo! Justo estoy en ese momento de pereza máxima y tengo todo manga por hombro, miedo me da volver a casa. Pero mañana por la mañana que es sábado me he prometido a mí misma ponerle remedio a ese desorden.
Yo soy muy bipolar con la casa ,hay temporadas que la tengo impecable y otras un desastre pero no me.agobio nunca ni me preocupa, no es mi prioridad en la vida.
Hola Sandra, soy nueva suscriptora. Me encanta tu tema y tu nombre también 😄 Yo Soy Sandra en Movimiento, hago huerto y me inicio en el minimalismo, pero como todo lo quiero compostar o reutilizar es fácil llegar al caos en un cerrar de ojos. Estoy aprendiendo a disfrutar de los espacios limpios y ordenados, por ello fue que llegué hasta aqui. Un abrazo desde México. Estoy segura que compartiremos muchas tardes de disfrute y aprendizaje.
Hola sandra lluvia de bendiciones.... Gracias por tus tips de limpieza..... Estamos de acuerdo cuando dices que uno deja unos días la rutina de aseo y viene la catástrofe..... Soy madre y esposa..... En mi casa somos 4 pero parece que viviéramos 12...... Por tal motivo tengo que estar muy atenta con el orden y la limpieza..... Gracias me encantan ver tus vídeos me relajan y me dan Animo para continuar mis rutinas diarias..... UN FUERTE ABRAZO....
Yo tengo la necesidad de ver las cosas ordenadas limpias y en su lugar si no pasa esto enloquesco y mi esposo es muy desordenado, tenia un desastre despues de estar enferma pense que no lograría tener limpio el apartamento pero lo logre ahora tengo tiempo ya no estoy estrezada y esra perfecto mi hogar me siento bien ahora estoy en el momento de mantenimiento para no entrar de nuevo en caos pero no es tan agobiante y no rardo nada areglando ojala se mantenga asi
lo que más me gustó fue tu discurso amoroso frente al caos que a todxs nos pasa pero nos da mucha verguena a veces. gracias! voy a volver mucho a este video. nueva suscripción por aqui
Hola Sandra, soy Miriam del Estado de México, viendo tu video comprendo la pereza que me da iniciar la limpieza en casa, aclaro que diario limpio lo que alcanzo, sin embargo entre mi negocio que tengo en casa, mis 3 hijos que aunque grandes demandan tiempo, ropa, comida etcétera nunca encuentro tiempo de acabar con la limpieza de la casa que además es muy grande, estoy devastada y me siento la peor de las amas de casa, necesito consejo urgente. Saludos.
Hola Miriam! Entiendo que es muy difícil y frustrante porque tienes muchos frentes que atender. En ese caso te recomiendo simplificar. Incluso renunciar a aquello que no se ate importante, para hacerle hueco a lo primordial 😌
Cierto, el trabajo de casa jamás termina. Yo trabajo de voluntaria ayudando a personas cercanas a la transicion del final de la vida y jamás nadie ha dicho " debí limpiar más mi casa". Siempre lamentaron estar más tiempo con sus seres queridos. O hacer lo que quería realmente hacer. Saludos
@@dulzona gracias por compartir, limpiar y ordenar para mí es relajante, pero la ansiedad me hacía pensar que "tenía que" hacer cosas antes de poder disfrutar y lastimosamente lo que hacía era procrastinar tanto lo que "debía" (limpiar era una de ellas) como lo que quería hacer.
@@dulzona hola, aprovecharé tu comentario para hacerte una pregunta. Mi papá tiene cáncer desde hace más de 5 años, hace un par de semanas lo pasaron a cuidados paliativos 😢, nunca a querido ir con el psicólogo, tampoco con una tanatologa. Qué puedo hacer por él, para que libere todo lo que trae dentro reprimido? Te agradecería mucho que respondieras mi pregunta 🙏.
@@luisamarin3 hola, yo pienso que las casas solo duran limpias 10 minutos. Mejor disfruta los 10 minutos que quedan impecables antes de que la vida diaria las ensucie. 😉
🙂LA TORRE DE ROPA POR LAVAR POR PLANCHAR POR GUARDAR 😍 LA MIRO CON AMOR. 😌PORQUE VALORO Y AGRADEZCO TENER ROPA BONITA QUE PONERME 🙏 TODO CAMBIA 😇 😁COMPARTIRÉ ESTE VIDEO A MI AMIGA.. Que este momento tiene un caos en su hogar. YO PROCURO EL ORDEN DESDE EL PRINCIPIO. (apenas lo ocupo lo dejo inmediato a su lugar y así) . 🤭Y se lo dije a mi amiga... Pero muchas veces necesitamos verlo en alguien más que nos lo diga. 🤭 Excelente video. Gracias 🙏 También hay una cocker en casa. 🥰 Saludos ABI 🌷 MÉXICO 🇲🇽
@@miprimeraroma9558 👉👉👉Intenta... Intenta sacar al menos 3 prendas. 😍 A quien se las donarias o regalarías? (y entrégalas bien, y en bonita forma.) 😉 😌Tranquila... Si podrás. 🌷
Hola sandra❤ Me pasa lo mismo con la Ropa para planchar!😢 tengo mis rutinas de orden y limpieza bien establecidas por la mañana y por la noche por qué tengo 2 niños pequeños y se ensucia mi casa 😂 pero esto de la planchada me rebasa 😮😢 . Saludos 😘
Ahora, con las telas de calidad y la ayuda de la secadora, son muy pocas prendas de vestir que requieren planchado. Hay que revisar las telas de la ropa cuando vamos a comprar.
Hola,🌿Sandra. Tu Guía no se puede descargar. Aparece un mensaje que dice "no autorizado". Probé con varios correos diferentes ( incluído Gmail), y con ninguno me lo permitió. Saludos!!
Yo tb me pongo audios para la plancha y lo que intento es...cada dos lavadoras poner la plancha. No me gusta nada planchar y pensar en que se me acumule tanta ropa me agobia bastante.
Lo que me da rabia es que a los hombres (al menos a la mayoría) no les produce el más mínimo cargo de conciencia si está todo desordenado, siempre somos nosotras, aunque trabajemos fuera de casa. Todo eso recae en nosotras y me fastidia muchísimo 🤬
Bueno, en mi familia tanto mi padre como mi pareja son muy ordenados y si se preocupan bastante. Estoy de acuerdo en que, en general aún así no llegan a tomar conciencia de todo, por ejemplo no se acuerdan de limpiar alacenas de vez en cuando o cosas así no tan envidentes…. En cualquier caso, se trata de no dejar que “recaiga en nosotras” no sustituir carencias del otro.. es un temazo bien complejo eso si! Ánimos!!!
Mi esposo anda pendiente del piso, de hechar ropa a la lavadora y yo de los detalles. Ellos suelen ser más generalizados. Pero si no les importa nada, habla con ellos tratando de sensibilizarlos y empieza por ponerle límite de espacio para su desorden donde tú no lo veas.
Totalmente de acuerdo. Te cuento mi caso : vivo en un dpto. De 80 metros cuadrados en el centro , donde convivo con mis miles de plantas , 4 gatos, dos hijos y un marido que siempre esta haciendo bricolaje 😂. Requerimos limpieza diaria, en la que mis hijos y mi marido colaboran... Pero aun haciendolo de manera diaria , siempre hay algo desordenado, sucio o a medio terminar... Por que priorizamos trabajo , estudios y tiempo social de calidad por encima de tener la casa perfecta. Seria mas facil ser minimalista y trabajar menos para tener un ambiente mas facil de limpiar ? Si. Me gustaria ver mi casa sin libros, juguetes , plantas y toda la coleccion de figuritas ? No!!!! 😂😂😂😂 Me deprimo solo de pensarlo, necesito rodearme de las cosas que amo, aunque mi vida sea un poco mas caotica 😂... Ya tendre tiempo de tener todo en su sitio cuando sea viejita... Aunque si tengo nietos que disfrutar ese dia llegara muy lejos en el futuro 😂❤
Uf, te felcito por la paciencia ... yo soy sola, vivo en una casa de 3 ambientes, amplia y sin embargo como me dá pena tirar mi casa es un cúmulo de cosas !!
Hola Zindy, los descargables se envían el día que se publica el vídeo a toda la comunidad. Si te has unido recientemente significa que a partir de ahora, cuando publique un vídeo con descargable, lo recibirás directamente en tu correo 📪
También puede ser que la Guía te haya llegado a tu bandeja de Spam o Promociones. O bien, que tienes llena tu bandeja de entrada, por si acaso comprueba esto, no vaya a ser que sí la tengas 😉 Ya me dices
Me imagino que lo primero es establecer qué quieres conseguir, luego priorizar y después probar cuál es la rutina de organización que mejor se adapta a tu situación 🤗 ojalá que algunos de los consejos del vídeo te ayuden! 🧡
El video me ha gustado mucho en general, pero hay algo con lo que no estoy de acuerdo. No creo que sea justo adjudicar el desorden de la casa solamente a nuestro estado mental, ya que si por ejemplo somos 4 viviendo y usándola ¿Por qué me debo hacer cargo del desorden yo sola diciendo que es el reflejo de MI ESTADO MENTAL? ¡Vaya carga! ¿no?
Claro que si! No es solo por el desorden mental, por supuesto. Puede reflejarlo pero no es causa única. La vida es demasiado compleja para que algo pueda tener una sola causa 😉 Y por otro lado, quien ha dicho que debas encargarte tú sola? o que refleje solamente tu estado mental? Ni de broma! 🧡
Aunque tires asta la cama y duermas en el suelo siempre sale que limpiar no es mas limpio quien mas lhmpia si n el que menos ensucia y aunque tengas el armario lleno si tienes un orden y le siges y siempre las cosas en ru sitio nn hax porque tirar todo para que m d trabajo pues si eres desorddnado igual da trer que tresmil siempre sera un desbarajuste hay que acostumbrase d un sitio para cada cosa y cda sosa en ru sitio y no desmantelar diez cuando se busca cos todo ln demas es demagogia y cada hogar es un mundo diferente
Por qué? Es mejor que los añadas tú misma si si eres mamá y pienses qué te puede servir de lo que comparto. Y si no te sirve nada, pues no pasa nada, no? 😊
Coincido contigo en el tema plancha. Cuanta mas plancha tengo, mas desordenada está mi casa… es como directamente proporcional. Cuando llevo la plancha al día, todo lo demás va como la seda… el día que la plancha empieza a acumularse… malo!!! Y no lo entiendo porque planxhar es de las tareas que mas me gustan, por el resultado (da mucho gusto ver una prenda planchada cuando hacía un momento era un “burruño”), y mientras plancho puedo pensar, escuchar música e incluso ver series o películas… pero en fin, no se que tiene l plancha que es el centro de mi desorden!
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Hola, intento descargarme la guia pero me niega el acceso, puedo tenerla de algun otro modo. Muchas gracias!
Hola Sandra gracias por tu video, te quedó bonito, me gusta la idea del barredor pero tenía mis dudas y tú me has convencido de adquirir uno en un futuro. Lo que yo hago para no planchar mi ropa es... cuando termina el ciclo de lavado, meto mi carga completa de ropa a la secadora, después de 5 min. saco la primer prenda, cierro la puerta de la secadora y le continúo el ciclo, luego esa prenda que acabo de sacar la cuelgo en un gancho y la pongo al aire del medio ambiente para que se termine de secar, sin esperar más saco la siguiente prenda y así sucesivamente una por una. Hago eso solo con la ropa que no quiero que se arrugue, para el resto como ropa interior, ropa de dormir y deportiva, le continúo el ciclo hasta que termine para que salga seca. El tipo de tela te va a ir diciendo cuál sacar primero. Desde que hago eso, adiosss plancha. Algunas prendas de tela delgada de algodón no quedan igual como con plancha pero aún así salen sin arrugas, otras telas como silk, quedan super lisas! Las sabanas no las seco con mi ropa porque éstas envuelven a las prendas y las arrugan como cuando haces bolas una hoja de papel. Una carga pequeña como de unas 10 prendas no se suele secar en 1 ciclo porque no se genera el calor suficiente y no flotan. En una carga grande tampoco hay buenos resultados, lo ideal es una carga mediana. Yo suelo hacer mis cargas de 3kgs. Y bueno ésto lo he aprendido a lo largo de varios años en el negocio de lavandería de mi familia¡ Saludos y buena suerte!
Por eso sugiero practiquen el minimalismo menos para limpiar menos objetos y adornos más fácil limpieza y menos nos estrés y la limpieza será más fácil y organicen su cocina sacando lo que no hace falta , organicen su alacena con envases con eyiqueta etc, saludos desde México
Deacuerdo
Este video es genial porque vas mostrando cosas, es diferente a los otros del canal, donde solo hablas a la camara, eso es muy estático y no aporta demasiado, acá se ven los procesos, es dinámico y dan ganas de ver miles de videos asi, realmente es muy bueno, te felicito
Me encanta tanto el contenido como la forma de tus vídeos y el ambiente tan natural y relajado pero no menos instructivos.
Abordas de forma natural y consistente al mismo tiempo los temas que rodean el orden y particularmente me identifico mucho con ellos.
Me han ayudado a estructurar el orden. Me he dado cuenta que el orden tiene estructura y metodología aunque esta última puede adaptarse a cada cual.
A mí me has ayudado mucho.🥰
Muchísimas gracias por compartir.
Muchas gracias por todos tus consejos!!!! Nosotros no planchamos, se lava, va a la secadora y de ahí colocamos la ropa en el closet, si corresponde a los colgadores, van a los colgadores, si en la semana necesito esa ropa para ponerme la plancho en ese momento y nada más, antes me torturaba ver esa ruma esperando ser planchado. Nos hemos liberado de esa carga
Hola Sandra es Andrea desde Caracas, yo he ido simplificando mí día cada vez más , viví un corrto tiempo en USa s y allí aprendí a qué no es indispensable planchar la ropa asi ahora mi ropa casi toda es no irion, más si trabajamos desde casa , saludos
A mi me a pasado desde hace 7 meses que murió mi hija de 16 años que ya nada me alegra no tengo ánimos para nada quiero dormir para siempre solo que se que tengo que seguir adelante porque tengo mas hijos y hago lo que puedo cocino y limpio pero ya no tengo fuerzas para nada le pido mucho a Dios que me ayude y me de la fortaleza que necesito y la resignación porque si el se la llevo es porque fue lo mejor para mi princesa y se que ella esta bien a su lado pero la extraño muchísimo mi única esperanza es que algún día Dios nos volverá a reunir con ella
Mucho ánimo! Un abrazo con todo mi cariño
Dios le de la fuerza para sobrellevar esta perdida física de su hijita pero siempre estará viva en su corazón y llegara el día que nuevamente esten juntas para siempre. Bendiciones
Tu hija es un ANGELITO con DIOS y siempre a tu lado.Crees le gustaría verte de este modo.Dejala descansar en paz.FUERZA
Dios te ayude y abrace tu corazón.
@@campanillauno4578 muchas gracias
Tienes toda la Razón !! Yo soy feliz limpiando lo hago con amor y lo disfruto. Demasiado
A mí siempre me ha gustado tenerlo todo limpio y recogido, pero llevo mucho tiempo con problemas de salud, ansiedad y estrés y me veo imposibilitada para hacer las tareas. Y encima mi estado de ánimo ha empeorado debido a una alopecia que no tiene solución. Estoy yendo a una psicóloga y ese dinero lo necesita para que vinieran a limpiarme. Que importante es la salud física y mental.
@@mabelm1602 Hola! No estas sola, yo me siento igual que tu. Con muchas condiciones de salud, mucho estres del trabajo, y cuando regreso del trabajo a mi casa no tengo ni la energia ni la motivacion para hacer las tareas. Me siento sobrecogida cuando veo como se han acumulado todas las tareas del hogar y me bloqueo. Solo hago lo esencial. He leido que esto que me ocurre puede ser debido a situaciones traumaticas que no hemos podido superar, ya sea en nuestra vida personal (separaciones, perdidas, etc.) o en nuestro ambito laboral (situaciones de hostigamiento laboral o sexual). Yo he intentado buscar ayuda psicologica pero nadie me ha podido ayudar. Solo la fe me ha sostenido.
El ver este comentario me alivia, me sentía muy frustrada e inútil pensando que tenía mi casa descuidada por sentirme tan mal fisica y emocionalmente, y veo que no soy la única, quiero tener sslud mental, un abrazo a todas.
Sandra yo apliqué tu consejo de limpiar y organizar SOLO 20 minutos diarios y eso me ha resultado super bien. Gracias a ti🎉🎉🎉
Qué fantástico! Felicidades 🎊🍾🎉
Que buen consejo...lo practicaré
Si, efectivamente me pasa eso ., Voy siguiendo una línea de acciones y de repente salen asuntos aunque no relevantes pero si necesarios que me sacan dee camino y también me siento como le mencionaste , también me dan como bajones de ánimo o energía y por eso de la acumulación de tareas . Gracias por hacerme saber que no soy la única y gracias por dar la formula para retomar sin sentirse mal por estar en ese punto.
Ánimos!!! 🧡🧡
Estoy totalmente de acuerdo en lo que nos comunicas. Yo siempre he sido una mujer ordenada ya que por desgracia quede huérfana muy joven y tuve que hacerme responsable de mi hermana y de muchas otras cosas como el tema laboral, administrar las cuentas, etc... y me ponía nerviosa si no encontraba un papel que me demandaban así que decidí ser práctica. Mi casa es muy sencilla pero confortable. Para mi el auténtico lujo es poder disfrutar de unas vistas como las que tengo donde vivo como yo lo llamo el paraíso aquí en Tenerife y relajarme paseando. El orden me aporta tranquilidad sobre todo mental. Me ha encantado el video.
🧡
Yo también soy de Tenerife y. Abrazo niña 🌴🌴😘😘
Yo pondrìa en los cestos una bolsita, es mas ràpido para sacar la basura. Y si cuando descolgás la ropa, la doblás enseguida, no tenès necesidad de plancharla. Salvo algunas cosas como blusas o camisas. Gracias.
Me está encantando el enfoque de este video!!! Limpieza sin obsesividad coartante
Me encantó el vídeo. Soy minimalista y me organizo bien en casa. Pero al quedarme sin trabajo ( Administrativa) me he puesto a limpiar casas de mis amistades y me he dado cuenta el hacer un esquema es fundamental para que el tiempo cunda y los resultados sean notorios. Muchas gracias y espero ver más tips.👍
Me he identificado mucho con lo que dices 🙌 Mis buenos propósitos no duran mucho. Aparece el desorden y amontonamiento y me agobio. Nada mejor para el ánimo como tener tu espacio ordenado, creo yo.
🧡
Me gusta mucho como explicas todo. Tu voz me da paz. Voy a aplicar tus consejos, a ver como me va.
Hola Sandra. Cómo siempre, tus videos son maravillosos. Te cuento que para mi el momento de lavar los platos es una actividad que me gusta mucho realizar porque me relajo y también me sirve para reflexionar y para planear muchas cosas que generalmente no las hago por estar haciendo algo de estudio o de trabajo en ese momento. El momento de lavado de platos, para mi, es muy relajante y productivo a la vez.
Tienes tu “tarea relax” identificados, genial!!!
También me gusta lavar platos😁
😅😅 eres una Agatha Cristie
No me agrada limpiar y ordenar ....lo hago pero siento que me saca tiempo para mis costuras e ideas para mis intereses...
Me pongo y en poco tiempo arreglo y limpio...pero no todos lis días
Gracias me ayudan mucho...bendiciones...
Siii, ami también me encanta lavar platos y mientras cocino voy lavando para evitar acumulación 😅
Hola Sandra, justo cuando hago labores como lavar trastes o planchar, me gusta ver/escuchar videos tuyos o de temáticas similares. Salludos desde Guadalajara en Mexico.
Fantástico! 🧡
Yo dejo la mente tranquila tocando Recordado de memoria la partitura eso me permite descansar❤
Hola soy nueva gracias por entender a las que nos cuesta limpiar , como quisiera ver luego mi casa ordenada no estar todo el día batallando y no lo puedo lograr . saludos cordiales desde Chile
Que bueno que el video esta en tiempo real. Me estresan los que son acelerados
Merecido like❤,excelente contenido q inspira❤
Me he relajado mucho viendo tu video. Muy buenos consejos!!! Y que mono vuestro perrito❤
Acabo de encontrar este video cuando estaba hoy desesperada, verás he pasado por muchísimo por una enfermedad me quitaron el colon lo último afecta a todos mis órganos es inmunológico y jamás me puede dar el sol imaginese,resulta que hoy tenia mi objetivo como todo los lunes y nada pude hacer y encontre su vídeo presisamente diciendo que hacer y no fustigarme no se como darle las gracias esque yo me siento cuando falla mi cuerpo por mis fiebres de la quimio menos que nadie,no pense que a las personas normales también les pase que la casa la deje por 4 días,mil gracias por du labor tan valiosa una supcritora más repito mil gracias
Oramos por su pronta recuperación ,
Yo les recomiendo usar suavizante de fácil planchado para la ropa que lo necesite, y tender la ropa en ganchos. Una vez seca, descolgar y doblar de inmediato para evitar que se maltrate. Es muy agobiante el ser ama de casa, sobre todo cuando hay hijos pequeños, pero si les vas enseñando desde chicos a qué pongan las cosas en su lugar, que tomen las cosas con las manos limpias y que cooperen con tareas en el hogar con actividades apropiadas para su edad (por ejemplo dejar la ropa al derecho y sin nada en los bolsillos, en el cesto para la ropa sucia); pues te la llevas más leve. Yo tenía mi rutina de quehaceres por día, por semana y por mes escrita y pegada en el refrigerador. Y ahora que mis hijas ya grandes atudan con las tareas del hogar, tengo tiempo de ver estos videos y leer los comentarios 😅. En fin, demos gracias a Dios por tener trastes qué lavar porque hubo comida en nuestra mesa, ropa qué lavar porque tuvimos qué vestir y una casa qué barrer y limpiar. Agradezcan siempre! Y verán que todo les será más fácil! Dios nos dió inteligencia y creatividad para poder encontrar la forma de que nuestra vida sea más agradable. Disfrútenla que sólo hay una y no vale la pena estar peleando por ver quien lava los platos! Bendiciones 🙏
Bendiciones gracias por este consejo ayud mucho
Yo ya paso. Voy a hacer el método de los 28 días. Ya lo he empezado con la cocina. Cuándo la recoja durante 28 días crearé el hábito. Luego el salón al mes siguiente, y así con todas las habitaciones. Y que se quede lo mínimo sin ordenar.
Ánimos!
Gracias bella. Anima bastante escucharte. El tema es cuando llegas a 47 años y trabajas y vives en una casa grande y todo lo tiene que hacer una. El esposo trabaja, los hijos estudian...todos estan cansados u ocupados. Yo trabajo en casa y cuando hay mucho trabajo ( pedidos) me voy de mis rutinas xq no tengo un clon😢 y bueno...ya no tengo la energía de antes. Mi cuerpo duele...voy lento buuu jaja perdón deje toda mis quejas aquí 😅
que lindo ser así organizado
Gracias. Que maravilloso tono de voz
Mil gracias!
Y si limpiar con gusto y divertido gracias
Gracias por esté vídeo viene en un momento qué lo necesito por culpa de qué mi TDAH es el hiperactivo mi mente siempre está en movimiento y generalmente mis pensamientos son negativos por la mala percepción que tengo de mí misma voy a probar a estar ocupada cuando me vengan los malos pensamientos voy a seguir el cleanfunders porque además me va a venir muy bien para poner mi vida en orden
😊❤ Estoy en tu mismísima situación... qué alivio!
Ojalá te ayude! 🧡
@@veronicasiczewski299 tú también tienes TDAH
Sandra GRACIAS ❤
Me ha gustado mucho el vídeo, gracias
Hola Sandra
¡Qué gracia me ha hecho el comienzo de tu vídeo! Justo estoy en ese momento de pereza máxima y tengo todo manga por hombro, miedo me da volver a casa. Pero mañana por la mañana que es sábado me he prometido a mí misma ponerle remedio a ese desorden.
Vamooooosss! Ánimos!
Yo soy muy bipolar con la casa ,hay temporadas que la tengo impecable y otras un desastre pero no me.agobio nunca ni me preocupa, no es mi prioridad en la vida.
Hola Sandra, soy nueva suscriptora. Me encanta tu tema y tu nombre también 😄 Yo Soy Sandra en Movimiento, hago huerto y me inicio en el minimalismo, pero como todo lo quiero compostar o reutilizar es fácil llegar al caos en un cerrar de ojos.
Estoy aprendiendo a disfrutar de los espacios limpios y ordenados, por ello fue que llegué hasta aqui. Un abrazo desde México. Estoy segura que compartiremos muchas tardes de disfrute y aprendizaje.
Hola sandra lluvia de bendiciones.... Gracias por tus tips de limpieza..... Estamos de acuerdo cuando dices que uno deja unos días la rutina de aseo y viene la catástrofe..... Soy madre y esposa..... En mi casa somos 4 pero parece que viviéramos 12...... Por tal motivo tengo que estar muy atenta con el orden y la limpieza..... Gracias me encantan ver tus vídeos me relajan y me dan Animo para continuar mis rutinas diarias..... UN FUERTE ABRAZO....
🧡🧡
Yo tengo la necesidad de ver las cosas ordenadas limpias y en su lugar si no pasa esto enloquesco y mi esposo es muy desordenado, tenia un desastre despues de estar enferma pense que no lograría tener limpio el apartamento pero lo logre ahora tengo tiempo ya no estoy estrezada y esra perfecto mi hogar me siento bien ahora estoy en el momento de mantenimiento para no entrar de nuevo en caos pero no es tan agobiante y no rardo nada areglando ojala se mantenga asi
Hola, Hola soy nueva me encantan este tipo de vídeos porque de verdad q si nos pasa
Maravilloso video, muchas gracias/
🧡
Hola Sandra me ha encantado tu vídeo así que me suscribo saludos desde Pamplona
Es genial ver todo al final arreglado
Total!!
lo que más me gustó fue tu discurso amoroso frente al caos que a todxs nos pasa pero nos da mucha verguena a veces. gracias! voy a volver mucho a este video. nueva suscripción por aqui
🧡🧡
Hola Sandra, soy Miriam del Estado de México, viendo tu video comprendo la pereza que me da iniciar la limpieza en casa, aclaro que diario limpio lo que alcanzo, sin embargo entre mi negocio que tengo en casa, mis 3 hijos que aunque grandes demandan tiempo, ropa, comida etcétera nunca encuentro tiempo de acabar con la limpieza de la casa que además es muy grande, estoy devastada y me siento la peor de las amas de casa, necesito consejo urgente. Saludos.
Hola Miriam! Entiendo que es muy difícil y frustrante porque tienes muchos frentes que atender. En ese caso te recomiendo simplificar. Incluso renunciar a aquello que no se ate importante, para hacerle hueco a lo primordial 😌
Muy lindo hay a ponerle amor y valorar las.cosas q tenemos..😙😙asi es más fácil todo
🧡
Hola Sandra, me he suscrito ahora, muchas gracias por este video,
Oh yeah!!!! 🤩
Gracias por el viedo. Siempre los veo y obtengo información practica
🧡
Que buenos consejos aalu6!
Muchas gracias,muy oportuno este video
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Super util gracias 🙏 😊
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Por favor no sacrifiquen cosas que aman hacer por limpiar la casa, pues siempre habrá algo que ordenar o limpiar.
Cierto, el trabajo de casa jamás termina. Yo trabajo de voluntaria ayudando a personas cercanas a la transicion del final de la vida y jamás nadie ha dicho " debí limpiar más mi casa". Siempre lamentaron estar más tiempo con sus seres queridos. O hacer lo que quería realmente hacer. Saludos
@@dulzona gracias por compartir, limpiar y ordenar para mí es relajante, pero la ansiedad me hacía pensar que "tenía que" hacer cosas antes de poder disfrutar y lastimosamente lo que hacía era procrastinar tanto lo que "debía" (limpiar era una de ellas) como lo que quería hacer.
@@dulzona hola, aprovecharé tu comentario para hacerte una pregunta. Mi papá tiene cáncer desde hace más de 5 años, hace un par de semanas lo pasaron a cuidados paliativos 😢, nunca a querido ir con el psicólogo, tampoco con una tanatologa. Qué puedo hacer por él, para que libere todo lo que trae dentro reprimido? Te agradecería mucho que respondieras mi pregunta 🙏.
@@dulzona es verdad yo me la pasó limpiado y quejándome cuando me ensucian... 😩
@@luisamarin3 hola, yo pienso que las casas solo duran limpias 10 minutos. Mejor disfruta los 10 minutos que quedan impecables antes de que la vida diaria las ensucie. 😉
🙂LA TORRE DE ROPA
POR LAVAR
POR PLANCHAR
POR GUARDAR
😍 LA MIRO CON AMOR.
😌PORQUE VALORO Y AGRADEZCO TENER ROPA BONITA QUE
PONERME 🙏
TODO CAMBIA 😇
😁COMPARTIRÉ ESTE VIDEO A MI AMIGA.. Que este momento tiene un caos en su hogar.
YO PROCURO EL ORDEN DESDE EL PRINCIPIO. (apenas lo ocupo lo dejo inmediato a su lugar y así) .
🤭Y se lo dije a mi amiga... Pero muchas veces necesitamos verlo en alguien más que nos lo diga.
🤭
Excelente video.
Gracias 🙏
También hay una cocker en casa. 🥰
Saludos
ABI 🌷
MÉXICO 🇲🇽
Me encantó! 🧡
@@miprimeraroma9558.
😁LLEGÓ LA HORA.
DE DEPURAR TU CLOSET O GUARDAROPA. 😉
TRANQUILA... PRONTO TENDRÁS LA OPORTUNIDAD PARA NUEVA. 🙌
☝️1.-DEPURAR.
🙏
@@miprimeraroma9558 👉👉👉Intenta... Intenta sacar al menos 3 prendas.
😍 A quien se las donarias o regalarías?
(y entrégalas bien, y en bonita forma.) 😉
😌Tranquila... Si podrás. 🌷
Bueniiisimo Sandra!!
🧡
Gracias por tu video, Sandra. Me llega tan bien y útil en este momento. 🤗
Qué genial! 🧡
@@SandraGonzalez 💖
Sandra te adoro....❤
Hola sandra❤
Me pasa lo mismo con la Ropa para planchar!😢 tengo mis rutinas de orden y limpieza bien establecidas por la mañana y por la noche por qué tengo 2 niños pequeños y se ensucia mi casa 😂 pero esto de la planchada me rebasa 😮😢 .
Saludos 😘
Te entiendo tanto! Ánimos! 🧡
Gracias. Importante incluir tips para limpieza de baños y cocina. Quedo pendiente
Si, buena idea! 🧡
Como anillo al dedo.
Exelente información como siempre agradezco tus consejos ❤
Tan linda! 🧡
Me encantan tus vídeos!
🧡
El teléfono nos espía estoy limpiando le conté a alguien por wassap y me salio este video 😮
Siempre me gusta ver tus videos
😊. Saludos
Muchas gracias 😊
Tienes un tazón de Chile ❤❤❤❤soy Chilena😊y me encanta tu contenido ❤
Siiiii, estuve en Chile y me encantó!!!
Me encantan tus consejo. En lugar de ser regaños son invitaciones a ser mejores y felices
Siempre! 🧡
Si!😅😢😭
lindo ese robot
Nada más lindo que tener una casa limpia y ordenada...eso habla mucho de uno. Una casa sucia es negativa.
Ahora, con las telas de calidad y la ayuda de la secadora, son muy pocas prendas de vestir que requieren planchado. Hay que revisar las telas de la ropa cuando vamos a comprar.
HOLA SANDRA QUE SABES DEL METODO FLY LADY?
He leído sobre ello, lo conozco pero no lo he seguido de momento 😌
Hola,🌿Sandra. Tu Guía no se puede descargar. Aparece un mensaje que dice "no autorizado". Probé con varios correos diferentes ( incluído Gmail), y con ninguno me lo permitió. Saludos!!
Yo tb me pongo audios para la plancha y lo que intento es...cada dos lavadoras poner la plancha. No me gusta nada planchar y pensar en que se me acumule tanta ropa me agobia bastante.
Lo que me da rabia es que a los hombres (al menos a la mayoría) no les produce el más mínimo cargo de conciencia si está todo desordenado, siempre somos nosotras, aunque trabajemos fuera de casa. Todo eso recae en nosotras y me fastidia muchísimo 🤬
Bueno, en mi familia tanto mi padre como mi pareja son muy ordenados y si se preocupan bastante. Estoy de acuerdo en que, en general aún así no llegan a tomar conciencia de todo, por ejemplo no se acuerdan de limpiar alacenas de vez en cuando o cosas así no tan envidentes…. En cualquier caso, se trata de no dejar que “recaiga en nosotras” no sustituir carencias del otro.. es un temazo bien complejo eso si! Ánimos!!!
Mi esposo anda pendiente del piso, de hechar ropa a la lavadora y yo de los detalles.
Ellos suelen ser más generalizados.
Pero si no les importa nada, habla con ellos tratando de sensibilizarlos y empieza por ponerle límite de espacio para su desorden donde tú no lo veas.
Totalmente de acuerdo. Te cuento mi caso : vivo en un dpto. De 80 metros cuadrados en el centro , donde convivo con mis miles de plantas , 4 gatos, dos hijos y un marido que siempre esta haciendo bricolaje 😂. Requerimos limpieza diaria, en la que mis hijos y mi marido colaboran... Pero aun haciendolo de manera diaria , siempre hay algo desordenado, sucio o a medio terminar... Por que priorizamos trabajo , estudios y tiempo social de calidad por encima de tener la casa perfecta. Seria mas facil ser minimalista y trabajar menos para tener un ambiente mas facil de limpiar ? Si. Me gustaria ver mi casa sin libros, juguetes , plantas y toda la coleccion de figuritas ? No!!!! 😂😂😂😂 Me deprimo solo de pensarlo, necesito rodearme de las cosas que amo, aunque mi vida sea un poco mas caotica 😂... Ya tendre tiempo de tener todo en su sitio cuando sea viejita... Aunque si tengo nietos que disfrutar ese dia llegara muy lejos en el futuro 😂❤
Totalmente de acuerdo contigo! Es imposible que una casa esté siempre perfecta!
Uf, te felcito por la paciencia ... yo soy sola, vivo en una casa de 3 ambientes, amplia y sin embargo como me dá pena tirar mi casa es un cúmulo de cosas !!
¿Esa bahía es de Alicante en España?
Es la ría de Vigo, Galicia 🧡
Nice day
🧡
@@SandraGonzalez me gustas besos desde mexico mami
En mi caso, la fibromialgia y trabajar 12 horas diarias es lo que me está matando 😢
Yo solicité y no me llegó tu guía claridad a mi correo 😢
Hola Zindy, los descargables se envían el día que se publica el vídeo a toda la comunidad. Si te has unido recientemente significa que a partir de ahora, cuando publique un vídeo con descargable, lo recibirás directamente en tu correo 📪
Oh muchas gracias por la información
También puede ser que la Guía te haya llegado a tu bandeja de Spam o Promociones. O bien, que tienes llena tu bandeja de entrada, por si acaso comprueba esto, no vaya a ser que sí la tengas 😉 Ya me dices
❤❤❤
Cómo me organizo con tres bb en casa
Me imagino que lo primero es establecer qué quieres conseguir, luego priorizar y después probar cuál es la rutina de organización que mejor se adapta a tu situación 🤗 ojalá que algunos de los consejos del vídeo te ayuden! 🧡
Pensaba que era la única que tenía problemas con el planchado 😢
Limpiar también es botar.
Efectivamente!
La plancha es el electrodoméstico que más energía consume 😎💥
Eliminemos la planchada 😂😂
Qué pasa si la casa es muy grande? Haz pensado en contratar a alguien para que haga estas tareas? Yo lo estoy pensando seriamente...
Yo tengo un piso fácil de limpiar, si tuviera una casa grande probablemente me lo plantearia
@@SandraGonzalez entiendo, muchas gracias ☺️
El doblado konmari casi no deja arrugas
al registrar mi dirección de correo para recibir la guía de claridad, sale un mensaje de No Autorizado 🙁
Puedes enviarme un email a: sandra@coaching-pro.es explicándome esto y te echamos una mano 🧡
El video me ha gustado mucho en general, pero hay algo con lo que no estoy de acuerdo. No creo que sea justo adjudicar el desorden de la casa solamente a nuestro estado mental, ya que si por ejemplo somos 4 viviendo y usándola ¿Por qué me debo hacer cargo del desorden yo sola diciendo que es el reflejo de MI ESTADO MENTAL? ¡Vaya carga! ¿no?
Claro que si! No es solo por el desorden mental, por supuesto. Puede reflejarlo pero no es causa única. La vida es demasiado compleja para que algo pueda tener una sola causa 😉
Y por otro lado, quien ha dicho que debas encargarte tú sola? o que refleje solamente tu estado mental? Ni de broma! 🧡
😢es justo q solo las mujeres nos ocupemos d la casa? No esta bien q los hombres solo vengan y disfruten del orden y la limpieza sin participar.
Aunque tires asta la cama y duermas en el suelo siempre sale que limpiar no es mas limpio quien mas lhmpia si n el que menos ensucia y aunque tengas el armario lleno si tienes un orden y le siges y siempre las cosas en ru sitio nn hax porque tirar todo para que m d trabajo pues si eres desorddnado igual da trer que tresmil siempre sera un desbarajuste hay que acostumbrase d un sitio para cada cosa y cda sosa en ru sitio y no desmantelar diez cuando se busca cos todo ln demas es demagogia y cada hogar es un mundo diferente
Añade 2 preadolescentes a tú plan y me cuentas😅
Por qué? Es mejor que los añadas tú misma si si eres mamá y pienses qué te puede servir de lo que comparto. Y si no te sirve nada, pues no pasa nada, no? 😊
Yo si siento vergüenza, aveces no puedo descansar porque cuando empiezo a hacerlo me siento culpable.😢
Ánimos!
❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤🎉🎉🎉❤❤❤🎉🎉🎉200724 gracias gracias gracias
No tengo nada,de robots que limpian.ni lavarropas aspiradoras lavavajillas😢...
aspirador
La ropa es mi tortura
Te entiendo tanto! Ánimos 🧡
Que hueva la del perro 😅
Hay muchos videos en You tube, pero este me ha ayudado muchísimo. Gracias!
Coincido contigo en el tema plancha. Cuanta mas plancha tengo, mas desordenada está mi casa… es como directamente proporcional. Cuando llevo la plancha al día, todo lo demás va como la seda… el día que la plancha empieza a acumularse… malo!!! Y no lo entiendo porque planxhar es de las tareas que mas me gustan, por el resultado (da mucho gusto ver una prenda planchada cuando hacía un momento era un “burruño”), y mientras plancho puedo pensar, escuchar música e incluso ver series o películas… pero en fin, no se que tiene l plancha que es el centro de mi desorden!
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Puedes escribirme a: sandra@coaching-pro.es para que te la hagamos llegar 😉
"Pasa de la depresión a la acción"