Ağırlık antrenmanı mı kardio mu ?

Evettttt
Ağırlık antrenmanı mı yoksa kardiyo mu hangisi yağ yaktırır hangisi daha iyidir bununla ilgili düşüncelerimizi paylaştık iyi seyirler
@aktumerr #kiloverme #bodybuilding #kardio
#fitness #antrenman #yağyakımı #sampiyonlarligi

[@fatihaktumer958]

Bilgilendirici bir video daha olmuş hocam ağzına sağlık 👏🏼🦾

[@cubaseman1487]

Tebrikler hocam takipteyim greenpark eskilerden öğrencinizdim sevgiler 😃

[@aktumerr]

teşekkürler takipte kal :)