Cherry muffins without a gram of white flour and sugar! Very quick recipe

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 27 чер 2024
  • Cherry muffins without a gram of white flour and sugar! Very quick recipe
    INGREDIENTS:
    ✔️Egg - 3 pcs.
    ✔️Coconut flour - 35 g
    ✔️Honey (or other liquid sweetener) - 1 tablespoon
    ✔️Salt - a pinch
    ✔️Coconut oil - 3 tablespoons
    ✔️Baking soda - 1/4 teaspoon
    ✔️Cherry - half a glass (200 ml volume)
    ✔️Lemon juice - 1 teaspoon
    Total per 100 grams:
    Calories - 231.6 kcal.
    Protein - 7.6 g.
    Fat - 17.3 g.
    Carbohydrate - 11.1 g.
    📢 Add a translation in your language. On mobile devices, tap CC in the top right of the video. Click “⚙️” in the video settings on your computer and enable translation!
    📢 If you liked the video, you can help the channel grow: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
    / @kochenzuhause8293
    📢 Press the bell!!!
    👍 Rate the video!
    Good luck in the kitchen, enjoy your meal and see you soon!!!
    #cooking_at_home #recipes #sugarfree

КОМЕНТАРІ • 41

  • @kahinaharrache5026
    @kahinaharrache5026 День тому +3

    I just want to say that your recipes have helped me tremendously in keeping my blood sugar in control and avoiding morning spikes as a type 1 diabetic ! Thank you so much !

  • @gracefulindeed6091
    @gracefulindeed6091 День тому

    Of all the cooking channels on youtube yours is the only one I have kept now I realise why I do not have time to watch all your videos.Thank you for these healthier options. 😊🎉

  • @user-fb4mx7ct2b
    @user-fb4mx7ct2b 2 дні тому +3

    Αχ,τι ομορφο γλυκακι!!!! Με ενα παγωμενο τσάι και καλη παρεα,δινει γευση στα απογευματα του καλοκαιριου!!!!❤️ Συγχαρητηρια,καλη μου,φιλη!!! Παντα κοντα μας με ο,τι καλυτερο και υγιεινο!!
    Θα ηθελα,αν μπορειτε,να μας δειξετε μια αναλογη συνταγη για υγιεινο παγωτο!! 😋 Ευχαριστω πολυ-πολυ!! ❤

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  2 дні тому

      😍😍😍 Ήθελα καιρό να φτιάξω παγωτό μια τόσο ζεστή καλοκαιρινή μέρα

  • @maghurt
    @maghurt 2 дні тому +3

    I just got fresh plums, I'm gonna try this with them. Looks great!

  • @user-zz5ct4jg2p
    @user-zz5ct4jg2p День тому

    Вишни не было а очень хотелось сделать. Сделала с жимолостью. Очень вкусно, воздушно и красиво. Спасибо!

  • @krasimiradimitrova5277
    @krasimiradimitrova5277 7 годин тому

    Vielen lieben Dank für das Rezept. Ich habe es probiert und ist sehr lecker geworden. 😊

  • @user-eq6nu9bl7e
    @user-eq6nu9bl7e 2 дні тому

    토요일 아침 간식로 만들었어요. 홍차와 먹으니 더욱 좋아요 간단한 요리 감사합니다. 한국에서 인사드려요

  • @susanaestrella8242
    @susanaestrella8242 День тому

    Simplemente extraordinaria receta, mil gracias y bendiciones... Desde México

  • @wafaamgouz5602
    @wafaamgouz5602 2 дні тому +3

    Bedankt voor het recept..groetjes uit Holland.

  • @gcvvvcbv4900
    @gcvvvcbv4900 День тому

    Спасибо, это то что я люблю! И кокосовую муку пристрою😂❤

  • @veronicamancillasanmartin1246
    @veronicamancillasanmartin1246 2 дні тому +1

    Hermosos y delis.

  • @ester3387
    @ester3387 2 дні тому

    Buenísima receta. Gracias.🍒🧁

  • @maangelesruiz4543
    @maangelesruiz4543 2 дні тому

    Excelente combinación como todo lo que cocinas ❤❤❤ un abrazo desde Barcelona 🤗🤗

  • @user-rg1pc5qk9s
    @user-rg1pc5qk9s День тому

    Спасибо 😊

  • @user-bk4fs6rq7w
    @user-bk4fs6rq7w 2 дні тому +1

    Какую другую муку вы посоветуете,чтобы испечь кексы?

  • @snejanaprelkova8984
    @snejanaprelkova8984 День тому

    Υπεροχα εινε 🤗👌🍒👍👏

  • @margueriteinizan8123
    @margueriteinizan8123 2 дні тому

    superbe recette 😅😅, très facile à faire, continuer 😅😅😅

  • @ivatkacova8795
    @ivatkacova8795 2 дні тому

    Very nice and tasty
    Maybe we can use cherries or big blueberries😊

  • @sweetexperiences
    @sweetexperiences 2 дні тому

    WOW!! DELICIOUS..🤪🤪🤪

  • @user-ss2uy9cv4h
    @user-ss2uy9cv4h 2 дні тому +1

    Спасибо, привет из России

  • @user-xz3li7up4x
    @user-xz3li7up4x 13 годин тому

    Благодаря ви за прекрасната и вкусна рецепта направих но с кайсия стана превъзходно😍☺

  • @izarimizarim7750
    @izarimizarim7750 День тому

    Cu ce putem inlocui faina de cocos?
    Mulțumesc mult!

  • @user-jn9ue4my4x
    @user-jn9ue4my4x 2 дні тому

    ❤❤❤❤❤

  • @totuldelicios
    @totuldelicios День тому

    Hi❤

  • @totuldelicios
    @totuldelicios День тому

    Wow, how delicious! 🥰Thank you very much colleague! Come and visit us for a cup of coffee!☕️

  • @lilyasolnceva2653
    @lilyasolnceva2653 20 годин тому

    Яичница с вишней😂

  • @nasibanasirova1655
    @nasibanasirova1655 2 дні тому +1

    Здравствуйте а где взять и какую.кокосувую.муку СКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА или дайте ссылку

    • @ludmilaestrada6320
      @ludmilaestrada6320 2 дні тому

      on Amazon!

    • @Elena-oe5on
      @Elena-oe5on День тому

      Можете перемолоть кокосовую стружку в кофемолке и сделать муку

  • @user-bk4fs6rq7w
    @user-bk4fs6rq7w 2 дні тому

    Разве кокосовое масло можно нагревать до такой высокой температуры?

    • @kochenzuhause8293
      @kochenzuhause8293  2 дні тому

      Рафинированное можно (точка дымления 204*С), если вы не противник таких масел

    • @user-bk4fs6rq7w
      @user-bk4fs6rq7w День тому

      @@kochenzuhause8293 спасибо

  • @user-pc7yv4uf7x
    @user-pc7yv4uf7x 2 дні тому

    Не используйте рафинированные растительные масла.

  • @rridafitness2340
    @rridafitness2340 2 дні тому

    🥐🥐🥐🥐🔥🌿👍🏽👍

  • @Нэтта
    @Нэтта 2 дні тому

    Редкая гадость выпечка только с кокосовой мукой.

    • @Elena-oe5on
      @Elena-oe5on День тому

      На ваш вкус может быть. Никто не заставляет.

    • @marinavoynova1348
      @marinavoynova1348 День тому

      Кто привык к выпечке из белой муки, точно не понравится

    • @nadjaklein7156
      @nadjaklein7156 18 годин тому +1

      Очень много людей из за болезни , должны отказываться от нормальной муки! Эти рецепты для них! Все остальные могут печь нормально и не выеживаться и платить в три раза дороже для заместителей муки! И если уж очень захочется выпечки, то из кокосовой, миндальной или еще какой! Я рада за вас , что вы не больны и вам не нужно от чего то отказываться и искать альтернативы!

  • @Jamie-j7o
    @Jamie-j7o 2 дні тому

    Dieser Thread ist ein Beweis für die Kraft des Dialogs, zu inspirieren, zu erziehen und zu vereinen.😻