Hola a tod@s, gustaría contaros mi historia. Hace un año pesaba 125kg, estaba apático, no quería hacer ejercicio y ninguna dieta funcionaba o más bien era yo, que no la seguía como debía. Recuerdo que escuché este mantra durante varias semanas, de hecho me lo puse de sonido de alarma y empezaba el día con él. A partir de ahí seguí una dieta con constancia, como nunca lo había hecho y he conseguido bajar hasta los 83kg. Me siento atlético, con ganas de todo, me siento vivo. Espero y deseo que todxs los que estés ahora mismo en la situación en la que me encontraba hace un año encontréis la fuerza que os ayude a conseguirlo. Mi pareja ha empezado hace unos meses con el mantra y está consiguiéndolo también. GRACIAS y MUCHA FUERZA.
Te creo totalmente por qué me paso lo mismo hacia ejercicio, comia nutricion y nada me funcionaba como antes y desde que empense a escucharlo he bajado todo lo que en 6 años ya no había podido y como dices estoy más emotiva lo mejor como hasta mejor de como me estaba matando en comer contal de bajar y hago menos ejercicios del que hacía y todo fluye como si fuera majia 😍ahora ya no le temo a la comida y como cuerentemente y escojo lo saludable definitivamente lo recomiendo mi familia me ha visto cambios con los hooponos tanto que ya también los están oyendo ❤😍muchas gracias gracias gracias a la autora ❤ me están ayudando no solo ha bajar si no a tener más seguridad en mi vida! ❤
@@susanacorral2881 igualmente para usted que así sea así es hecho esta EFFATA, EFFATA, EFFATA, SHALON, SHALON, SHALON,gracias bendiciones para toda la inanidad abrazo de luz
28 de julio, día 1, 85kg 28 de septiembre, 2meses , 77kg 28 de noviembre , 4 meses 69 kg En estos meses he bajado en peso y tallas considerablemente ❤, me siento muy feliz
Gracias gracias gracias por compartir tú experiencia, yo necesito bajar 40kg he intentado muchas veces pero me rindo y subo de nuevo empecé ayer 15 de noviembre de 2024 con los testimonios que he leído aquí se que lo lograre porque no es cuento funciona hay varios testimonios gracias a ustedes y ha está hermosa mujer que nos comparte estos beneficios hoy peso 99 debo de pesar 60 aunque 70 serían buenos lo haré como lo has hecho tú...
Hola,que excelente meditacion,les platico mi experiencia,yo pesaba75 kilos,estoy emiplegica me sentía deprimida,y no lograba bajar de pesotengo4 meses haciendo esta meditación y un ayuno intermitente hace5 días me pese y cual seria mi sorpresa pese69 kilos baje6 kilos y me siento muy motivada he empezado ha caminar con bastón pero camino,si yo que estoy casi todo el tiempo en una silla de ruedas y no tengo mucho movimiento en mi cuerpo ha pesar de no llevar ninguna dieta ni ejercicio con el ayuno y la meditación logre bajar 6 kilos en 4 meses imagínense lo que pueden lograr las personas que tienen una vida sana y con todo su movimiento todo lo que pueden lograr,les dejo,como hacer el ayuno por si alguien quiere hacerlo,consiste en comer 12 horas y hacer ayuno 12 horas por ejemplo yo seno ha las 7 de la tarde,y desayuno a las 7 de la mañana Ho puede ser cena8 de la noche y desayuno8 de la mañana,suerte,bendiciones para todxs cuídense mucho
Hace 4 meses escuché está meditación, ya baje 25 kilos , el trabajo emocional , acompañado del trabajo con mi nutriólogo ha dado resultado, ánimo si se puede , estoy a 5 kilos de llegar a mi peso ideal y seguimos escuchando noche a noche .
Llevo bajados 3 kilos en un mes, voy a continuar escuchando el video hasta llegar mi meta. Gracias, gracias, gracias. Actualización, he bajado otros 3 kilos en tres semanas, he logrado llevar una dieta balanceada sin temor a que no funcione. Actualización, de 91 kg que pesaba cuando inicié, ahora peso 79.300. Sigo escuchando el video porque voy por más ➕ Actualización, peso actual 75 Kg. Llevo bajado 16 Kg en total y no dejo de escuchar el audio, decidí hacerlo hasta que llegue a mi meta que son los 65 Kg.
@@SandyCervantes-we6uo Hola, bajé hasta 73,900; dejé por un tiempo el vídeo porque me operaron de la rodilla, pero justo lo vuelvo a retomar en estos días para lograr mi meta.
Hoy voy por mi segundo día, ayer lloré muchísimo me hizo darme cuenta que mi obesidad es por reprimir mi llanto y no decir las cosas , creo que mi punto de quiebre fue a mis 8 años cuando falleció mi abuela ella me amaba, era un ser de luz ,mi figura materna, ahi empezó todo esto, su hija lo único qué hizo siempre fue rechasarme y maltratarme , hace 4 años no tengo relación es tóxica, egoísta, envidiosa siempre me saco a mi para darle a mi hermano el preferido, a todo esto sufro de gastritis por callar todo lo que siento.lo único que quiero es sanar y volver a mis 60 kilos .un beso enorme y gracias por tu bondad de compartirlo ❤❤❤
Desde mi humilde opinión, para sanar lo primero que debes hacer es sanar esa relación, aunque te cueste muchísimo debes perdonarla de corazón y desearle mucho amor y que la vida le sonría, que sea muy feliz, eso no implica contacto con ella, ni que le hables, es trabajo contigo misma y si fueras capaz de tenerlo ya sería genial, ella vino aquí, aunque te cueste creer a que aprendieras o pagarás ese karma que por algún motivo debes superar, todo esto te esta abriendo un mundo que si eres capaz de entrar, en un tiempo verás como eres una persona diferente y mucho más feliz.
Hola aqui comparto mi experiencia... Empecé a escuchar el audio pesando 80kg y en 35 dias escuchandolo 2 veces al dia antes del almuerzo y antes de la cena y hoy me pese. Estoy en 74kg totalmente feliz con los resultados, seguiré escuchandolo para mantenerme pues me veo muy bien❤
@@roxanapopa3634 Bueno, me fije la meta de reducir las azucares refinadas ojo reducirlas y los carbohidratos y pues me puse en marcha a comer menos y sin tomar meriendas dulces y aqui voy si se puede🙏🏼
Mil gracias me súper funciona!! En 5 sem de escuchar todas las noches la meditación y alimentación saludable, bajé 10 kilos 🙂 voy por mucho más súper agradecida!!
Es mi primera vez y lloré con mucha intensidad, imagino que es liberador, sé que en mi funcionará, deseo que todos aquellos que escuchen esto cumplan sus metas, así es así será hecho está
hola muy buenos dias , hace 17 dias comence este camino de sanacion en el cual inclui este audio y realmente veo resultados , despierto temprano ,tengo mas energia y me alimento sano. De igual manera continuo oyendolo porque espero poder perder peso y volver a mi ideal de 57 kg, actualmente me encuentro en los 85 kg. Asi que solo es tener mucha Fe y constancia , ceer que nuestra divinidad hara el trabajo necesario para darnos ese regalo. Buenas vibras y Namaste. Saludos desde Argentina .
Semana 1 : bajé 1,350 kg 👌🏻👌🏻💯 Semana 2 : bajé 200 gr Primeros 21 días completos : 2,200 kilos menos. 32 dias : un total de < 3,700 kilos. Menos ansiedad. Y cero tentación de dulces. Mucha más afinidad con las verduras... Si les sirve de referencia, ésto funciona.
Muy hermosa y poderosa meditación. He comprendido por qué fuí obesa cuando era pequeña y por qué engordé exageradamente durante el embarazo, sobrepeso que no ha desaparecido después de 3 años. En segundos lo comprendí todo. Me ha hecho ser consciente del dolor y el miedo que "guardaba", de creencias y patrones. Seguiré interiorizando. 😱 Gracias, Gracias, Gracias.
Para los que me preguntaron que tal me fue .... e comenzado el 3 round de 21 días y hasta el momento e perdido 3 kilos . Mi alimentación es más sana .. no porque me lo exija sino porque e aprendido a escuchar mi cuerpo ... tomo más agua cuando no lo hacía porque mi cuerpo me lo pide ... desde el amor e aprendido a amarme y feliz porque se que lo que e perdido no lo subiré más .... animo que funciona !!!! Seguiré haciéndolo hasta llegar a mi peso ideal Comencé con 117 kilos y hace dos dias 115 kilos 🥳🥳🥳🥳🥳
Que bueno ....bella cómo te ha ido?? Cómo sigues con tu tratamiento de bajar de peso, yo quiero comenzar y necesito un respaldo, tu experiencia me parece muy interesante. Gracias y comparte tu experiencia conmigo, saludos bella.
Te doy mis más infinitas gracias por esta meditación encontrada --- hasta el momento llevo 4 tallas perdidas y tan solo escuchándote-- una meditación bella y de reconocimiento de un amor personal inigualable---- infinitas gracias
Ritual para bajar de peso Hoponopono: Se inicia en Miercoles: 1.- Por la mañana coloque en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder. 2.- No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran. 3.- En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza. Jueves: 1.- Por la mañana, en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua. Viernes: 1.- Por la mañana, en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz. IMPORTANTE: 1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso. 2.- Reparta copias (fotocopias a personas que usted sabe que le interese adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quiera perder. 3.- Comience la dieta en Miercoles y no antes de haber repartido todas las copias, o en su defecto repartirlas via correo electronico. 4.- Puede repartir la dieta a cualquier persona de su entorno. 5.- No haga regimen de ninguna otra dieta, esta dieta es infalible!
Hola llevo 3 días escuchándolo y la verdad mi vientre bajo mucho estaba abultado y duro parecía embarazo y hoy ya eata muy flacido y he bajado muchos centímetros gracias gracias gracias
Yo tengo sobre peso por qué me deje de querer a mi misma y mi autoestima bajo muchísimo, pero hoy quiero sanar y con la ayuda del señor lograr mi objetivo Gracias señor
MI SOBREPESO ES POR ALEJAMIENTO AFECTIVO DE MIS HIJOS NIETOS HERMANOS Y DE NIÑA LE TUVE PA'NICO A MI PAPA' PQ EL PADECIO' DE HAMBRE EN LA NIÑEZ Y SIEMPRE ME HOSTIGABA CUANDO NO COMI'A.INCONCIENTEMENTE COMO PARA COMPLACER A MI PAPA' .GRACIAS GRACIAS GRACIAS GUADALUPE BENDICIONES
Hola, llevo una semana escuchándolo en la noche por el nombre ( adelgaza durmiendo ) yo lo ponía y me quedaba dormida, me gustó por qué duermo súper bien, hoy despertando lo escuché todo lo fui repitiendo como lo indicas, fue fantástico, me sentí tan indentificada con todo, exactamente así fue como subí de peso, ahora estoy separada y retomando mi vida. Tengo más de 30 kilos de más, que estoy bajando, con esta meditación no solo voy a quitar esos kilos de más, también voy a sanar mi alma. Gracias gracias gracias. Luz en tu andar.
Papel para moscas, es una palabra gatillo de Hooponopono, que sirve para alejar personas envidiosas y con bajas energías, tóxicas y sirve para alejaras de nosotros.
Hola hasta hoy tengo una semana y me siento genial ya no ciento mi vientre caído siendo k me daba pena ponerme blusas cortas XK no se me viera esa segunda panza k se forma pero gracias a este audio lo seguiré escuchando bendiciones
Mientras lo escuchaba me salieron lágrimas en ciertos momentos, y bueno e de escucharlo a diario hasta que logre lo que deseo, de hoy en adelante me amo, y me amare, y cuídare de si misma. Gracias Universo por poner está meditación en mi vida ❤️ Les deseo buenas vibras a todos y mucha suerte en su camino. Empiezo con 73 kilos Mi peso ideal son 50 kilos. Mucha suerte a todos y bendiciones ❤️
Te acompaño, recién lo escucho y descubrí muchos dolores del pasado, no se lo que peso, pero si se que tengo que bajar 2 talles de pantalón- hoy fue mi primer día, lo tomaré como una sana rutina en mi vida 🥰
@@hannamaria556 bien, un poco lento, pero mi cuerpo ahora me pide menos comida y estoy logrando una dieta súper estircta 😊😊 estoy contenta con cómo voy, saludos y suerte
Gracias gracias en 3 meses baje 12 kg funciona funciona funciona.....con constancia diariamente una ves al día...quita antojos no comes de más y prefieres comidas sanas.....te quedas satisfecha rápidamente.....es una maravilla lo recomiendo ampliamente...
Gracias por estos códigos sagrados estoy aprendiendo amarme vengo arrastrando mucho dolor desdé niña fui muy maltratada primero mis padres luego mi esposo y ahora tengo problemas con mis hijos que llegue a un punto de no querer arreglarme subí mucho de peso pero ahora yo soy gracias gracias gracias por todo
Hola! Feliz noche! Wow es sorprendente y hermoso ver los Comentarios de todos, son tan positivos y motivadores que desde hoy comenzaré a sanar mis miedos, pérdidas, cambios y la relación tóxica que tengo ahora, son tantas cosas que no sé si son todas o alguna de ellas las que me han hecho subir tanto de peso, actualmente estoy en 183 lbs y deseo bajar 25 o 30 lbs para sentirme mejor tanto física como emocionalmente. Ya programe mi hora para conectarme y seguir sanando. Al igual que muchos de Uds. también lloré mucho, mis lágrimas salían por montones. Pero me siento feliz de haber dado el primer paso. Gracias, gracias, gracias 🙌🏼
Hoy mi segundo día parece que estoy siendo consciente de como me alimento. Creo que en la comida me estaba comiendo la tristeza así lo sentí 😢. En realidad el miedo y la inseguridad.... Les deseo a todos un cuerpo sano libre de emociones estancadas. Gracias. Gracias . Graciaa
Desde que empezó la pandemía empecé a subir más de peso, es que me dejó sin trabajo todo esto y me cuesta conseguir empleo. La verdad que no como en exceso y sigo subiendo no sabía por que, desempleo, deudas y preocupación me hizo ganar peso. Al perdonar a mi cuerpo sentí en pecho una presión lo maltraté mucho sin darme cuenta, Perdón Perdón Perdón. Primera vez que veo el vídeo y dió mucha paz. Gracias Gracias Gracias
Hola, la primera vez que realice la meditación, soñé que mataba a quien avuso de mi de los 6 años a los 12 que pude hablar y mi madre no me creyó. En el sueño estaba también ella. Y yo lo mataba para protegernos a las dos. Me desperté y desde ese día siento alivió.
Yo pase por lo mismo pero a esa persona la mataron violentamente y el karma que su nieto recivio también morir joben y violentamente yo sufri toda mi vida y no fui feliz en mi matrimonio por el abuso que pase desde muy pequeña apenas recuerdo.
Mi sobrepeso es de 8 kilos, dirán que no son tantos, pero son suficientes para tenerme depresiva, porque se acumulan en áreas que deforman el cuerpo y alimentan mi poca constancia para hacer ejercicios. Antes era atlética, pero ciertas cosas de la vida que me han defraudado, hacen que sienta que todo es inútil. Tomaré esto como un diario y lo iré actualizando. Gracias por este audio
@@rocioguadiana mil bendiciones y gracias por tu mensaje. Estoy más animada y tengo constancia en los ejercicios que estoy llevando. Éxitos para ti también💪🏼💪🏼💪🏼
Que tal chicas? Yo tambien quiero bajar 5k y me està costando un Montón,estaba haciendo la dieta keto,y ahora la he cambiado por otra,hago mucha gimnasia,pero me veo mal con esos kilitos d Más 😮💨a ver si a Navidad estoy como quiero🤗mucha suerte,voy a dormir con este audio,a ver si me quita las ganas d comer😅buenas noches 😘
Acabo de descubrir esta meditación, la escucharé y practicare Tengo 10 kilos de sobrepeso ya tengo varios años así y no he podido adelgazar,extraño mi cuerpo delgado y con bonita forma Trataré de escucharlo a diario para ver resultados Gracias, gracias, gracias ❤
Hola buen día estoy enamorada de todos los Ho’ oponopono que ponen infinitas gracias 🙏🏻 tendrán alguno para ayudar al estudio de mi hija tiene 10 años me gustaría activar su cerebro para que todo lo que lea y estudie quede grabado 🙏🏻❤️
Hola a todos! Hace tres días que práctico está meditación. Me ayudó mucho a controlarme con la comida ya que solo hacía por ansiedad y estrés 😢 Muchas gracias 🫂 Lo seguiré escuchando
Guadalupe eres mi unica amiga con la que hablo todos los dias todas las noches a la hora que yo quiera. Dios te Bendiga. No nos dejes por favor.🙏🇨🇴♥️Saludos desde Colombia.
Hoy es mi cuarto día haciendo está hermosa y maravillosa meditación, es indescriptible la paz que siento, la alegría de haberme reencontrado con mi cuerpo y con mi niña interna y poder sentirme integrada, gracias infinitas por esta hermosa meditación ❤❤❤
De tantas meditaciones que he realizado sobre la obesidad, ésta ha sido la que más me ha resonado. Cada vez que la escucho me cautiva más. Dios bendiga todo el bien que haces
Gracias Andrea, espero leas mi comentario porque quiero hacerte una petición muy especial, me gustaría que hicieras un vídeo especialmente para dejar de fumar, he intentado muchas cosas pero aún no he logrado dejar esté vicio. Estoy consciente de que algo me lleva a él pero no he podido encontrar la razón; necesito encontrar la raíz y tus videos me ayudan enormemente. Gracias!
Hola Ana! Soy Guada. Acá me podés conocer: ua-cam.com/video/yE0sul2xcEk/v-deo.html También me podés encotrar en Instagram: instagram.com/yo_soy_aqui_y_ahora/ y Facebook: facebook.com/Yo-soy-el-YO-SOY-2324691837778217/
@@libiafonseca8431 yo creo que lo asoció con algo, porque es por temporadas, y cuando digo ni un cigarro más lo dejó muy fácil. El punto está en qué ya me arte del cigarro no me gusta pero no lo puedo dejar como lo he hecho otras veces!
Está meditación hizo un click en mi y me ha permitido reencontrarme con mi cuerpo, reconocerlo, amarlo y respetarlo como mi hogar y mi templo. Me ha permitido sanar y acoger a mi niña interna. Gracias!!!
Hace 1 mes empecé a escuchar este audio tan hermoso y he bajado 2kilos el audio tiene mucha razón por ansiedad y tristeza es que como de más. Deseo poder seguir sanando y bajar de peso tengo fe de que así será bendiciones gracias
Te descubrí hoy después de una búsqueda incansable de la sanación. Gracias, llore, se me cerró la garganta, tuve escalofríos, pero nunca me sentí tan bien. Gracias!
Yo sentí un dolor en mi espalda que bajaba y cuando termino el audio era como si me hubieran golpeado todo el cuerpo . Dormí como nunca . Me desperté ala madrugada super relajada y con una sensación. De paz , me mire al espejo y dije te amo . Desde hoy nuestra vida será totalmente diferente . Iniciaremos juntas y lo lograremos . Con mucha sed me tomé un vaso de agua. Gracias gracias gracias
Hola, buen día. Ayer terminé los primeros 21 días y aunque estoy haciendo cambios en mí dieta para cambiar los malos hábitos e incorporar buenos hábitos alimentarios por un problema en la rodilla todavía no me animé a la actividad física así y todo bajé más de nueve kilos y rompí la barrera de las tres cifras. Gracias, gracias, gracias!! Voy a seguir haciéndolo otros 21 días para que estos hábitos que estoy incorporando se hagan permanentes.
Gracias divinidad 😇, y gracias Guadalupe por este hoponopono, llore al inicio de el ejercicio, en 17 días he perdido 3 kilos , específicamente me ha reducido mucho la ansiedad , bendiciones....
♥️😃 empecé a engordar hace 15 años, mi sobrepeso es de 22 kilos hasta ahora por algunas razones de salud estoy empezando a cuidarme ,hoy 26 de abril 2022 estoy escuchando el audio les contare mi resultado , mis mejores deceos para todos nosotros para poder llegar a nuestro objetivo 👍🏼♥️ bendiciones para todos nosotros q tenemos sobrepeso.⚘⚘⚘
@@scrapcattallercreativo hola 😃, aparte de escucharlo e dejado el refresco , el azucar y en menos cantidad la tortilla y el pan ; y si e bajado 3k y voy por mas.👍🏼😃 a ti te deceo q cumplas lo q decees 😁⚘⚘♥️♥️
Conforme vas escuchándolo, te vas identificando con sentimientos que has tenido ó tienes y que reprimiste. Es en realidad el perdón a nosotros es lo que necesitamos. Gracias 😊
Hace 1 semana que acabe de escuchar esta meditación y desde entonces... estoy perdiendo grasa y ganando masa muscular, espero que la pérdida de peso llegue pronto. Yo creo que funciona!!!
Hace tiempo que estaba a dieta y no lograba terminar de bajar de peso. Al empezar con Hooponopono y ésta meditación en particular, empecé a escuchar a mi cuerpo, el templo donde habito. Ahora, cada vez que voy a comer, me pregunto “Tengo hambre? La verdad que no! Si hasta me siento hinchada”. Logré comer la cantidad necesaria y estoy logrando “sacarme de encima” todo lo que ocupa espacio sin necesidad. Excelente el canal y todos los temas que aborda. Excelente las meditaciones!. Gracias Guadalupe!💫🙌🤗
Buenaaaas, mi experiencia con estas meditaciones, me dió resultado. Necesito bajar de peso, y venía pesando 60kg, llevo casi 2 kilos bajados sin hacer ejercicio y solo meditando acompañado de comer sano. En un mes vuelvo para actualizar:) el poder está en tu mente ❤
Hola! Empecé hace una semana, no sé si me ayuda a bajar de peso, Pero si se que me ayuda anímicamente, de niña he sufrido mucho bullying por estar gordita y eso me afectó, aún sigo sanando. Y repetir estás palabras me ayudan mucho. Si noti cambios con el tiempo se los diré. Gracias gracias gracias!❤
Mi amada niña interior, te abrazo, te amo, ter cuido desde hoy para siempre: lluvia de luz, lluvia de luz, lluvia de luz. Hoy me permito alimentarme sanamente sin hambre emocional.
Me fascinó video de principio a fin. Fue un viaje de recuerdos, en mi caso, tristes guardados desde mi niñez y puestos en pausa, lloré como una niña con mucho sentimiento pero me hizo muy bien. En cuanto al sobrepeso realmente lo entendí claramente que descuide mi templo, este vehículo que durante tanto tiempo me lleva y me trae. Logré entender cómo no me he consentido de buenos tratos mimandome,, llevándolo a este sobrepeso que se me dificulta el caminar e ir a la playa a relajarme con el sonido del mar. Pero no es tarde porque Gracias a este video pude ver mi realidad de mi pobre autoestima, casada y ahora divorciada donde me deje llevar por mi ex que casi pesaba 400 libras. Yo no me estaba queriendo, yo me estaba forzando a más enfermedades. Ahora me cuidaré y me amaré como nunca sin importar lo que me provoque lo contrario y seguida de la mano de Dios como una niña. Comenzaré a querer y rescatar esa niña y la llevaré hasta mi actualidad sacándola de todo aquello que no borré y dejé en pausa. Gracias, Gracias, Gracias!!!!!
MuchasGracias por compartir tan hermosa meditación, tengo 3 días que lo escucho, había estado subiendo de peso, comiendo comida chatarra, y la verdad lo hacía consiente que eso me hacía subir de peso, pero no podía dejarlo, cuando escucho el audio el primer día, no paraba de llorar cuando escuché el daño que le hacía a mi cuerpo y todo lo que dices en el audio, a partir de ese día deje sin esfuerzo de comer comida chatarra, cosa que no podía meses atrás ahora lo escucho 2 veces al día y además ya lo compartí. Estoy feliz de poder dejar la chatarra, ( pan azúcar harinas maíz dulces refrescos) me siento de maravilla, tengo 63 años peso 88.900 kilos cuando empecé hoy pese 88.00en 3 días 900 grs.que llevo con la meditación. Gracias gracias gracias.
@@sungarcia7598 Cuando te haces consiente del daño que te haces con los malos hábitos, creo que es más fácil de cambiar, todo lo que dice el audio me dolió me hice consiente, a mi me funcionó. Deje todo lo que me hace mal, azúcar carbohidratos, refrescos dulces pan, no hago ejercicio, tomo vitaminas. Es todo cumplí 64 años represento mucho menos. Gracias, SALUDOS
@@mariposa5188 hola Mariposa 🌸 soy Patricia del correo de mi pareja, yo hoy peso 135 k leo tu comentario y me alegro tanto... Quiero saber cómo estás hoy. Abrazo fuerte 🌸🌸🌸
Llevo 14 días escuchando esta meditación, escucharla me ha dado una inmensa tranquilidad , creo que lo que dice es hermoso ❤ Gracias, gracias,gracias ❤
Gracias Guada Es justo lo que precisaba oir, esta meditación de Ho ' oponopono, llega justo en tiempo y forma. Me Amo y Me Acepto. Abrazo a mi niña interior!!! 🤍🤍🤍🤍🕯💞🧿
Muchas Gracias. Gracias. Gracias Carlos X Tu Testimonio Muy Importante. Lo Estoy Haciendo con Mucha Fe. Tengo k Bajar a Unos 55 o 60 Kilos Peso 87 X Mi y Mi Salud. 🙏🏻Dios Te Bendice Hoy y Siempre y Yo Agradezco. 🌻Catty🌻
Hola muy buen día. Hoy empiezo a escuchar este video. Seré constante porque quiero amarme y tener más alta mi autoestima. Los tiempos del Señor son perfectos. Por algo me apareció hoy este gran video Saludos 🤠🇲🇽🇲🇽
Yo buscando me detuve y vi este video interesante pero todavía no lo he escuchado, he leído los comentarios y estoy muy entusiasmada y confiada en mejorar mi ansiedad generalizada y mi sobrepeso, que ha cierta edad está mi metabolismo estancado y debo bajar el restante de libras que me faltan, alrededor de 50 libras. Es que próximamente me harán una cirugía de reemplazo de rodilla y quisiera estar más ágil para mi recuperación y lis ejercicios que tendré que llevar acabo. Mi meta es volver a caminar como antes que lo hacia en la pista hora y media todos los días. Me ayudó en mi autoestima y mi ansiedad pues me sentía relajada. Me deseo yo misma suerte y adelante!!
Yo soy el yo soy, tremenda frase Gracias Padre q siempre me oyes y Gracias Arcángel Miguel por estar siempre conmigo Amén 🙏 Bendiciones para todos 🙏 Amén Gracias a mi ángel de la Guarda Amén
Gracias a la divinidad absoluta y a ti por la ayuda que otorgas a quienes te escuchamos. El gran Creador te bendiga inmensamente por ser quien eres ayudando a tu prójimo. Muchas gracias. NAMASTÊ.
Guanda gracias sabes claro que si yo fui una hija no deseada y toda mi vida he sido muy abandonada gracias Dios te cuide hoy empiezo con el favor de Dios
Hola Guadalupe!! Q suerte fue ,enconcantrote,fue escucharte ,darme cuenta de todo lo q dices tienes toda la razón,yo fui una niña delgada , con 10 años me mandaron a un colegio,poco a poco engordé y con el mis complejos . Hoy hago todos los días ,las meditaciones,cómo mucha fe esperando el resultado,un saludo,soy de España, gracias,gracias
Que bella meditación, mientras la escuchaba sentía calambres en mis músculos y sentía como se movían involuntariamente mis piernas, ahora en adelante me ayudara mucho el escuchar e ir sanando todo poco a poco. Gracias, gracias, gracias.
Llevo unos días y ya lo estoy notando, me lleno antes y hay comida que ya no me apetece, me encanta, me llega en el mejor momento 🥰 a las que lo preguntan, al final del vídeo (lógicamente si os dormís (q a mi tmb me pasa) no os enteráis) dice que mínimo 21 días, yo lo pongo cada noche para dormir y en la mañana cuando me levanto, este ya le hago sentada y de manera más consciente.
Yo fui subi mucho de peso por miedo,inseguridad y falta de amor.Peso 84 kilos un total e 18kilos de mas de mi peso ideal Escucharé durante 21 dias.Sanando desde mi alma...gracias por ayudar con estas palabras gatillo
Empiezo a escucharlo hoy 11 de noviembre de 2024, peso 200 libras creo que serian unos 90 kilos y mi peso deseado son 130 libras, soy de baja estatura, mido alrededor de 1.56 metros. Trataré de escuchar este audio todos los días. Confío en Dios para lograrlo.
Gracias querida Guadalupe por esta meditación. Te mando a ti y a toda esta gran familia de todas las partes del mundo un abrazo de luz y deseos de amor salud y abundancia para todos. Deseándote mucha fuerza para seguir con estas meditaciones de Ho Oponopono.
Hoy comencé a escuchar la meditación , no soy de escuchar y un tanto reacia a estas cosas , pero al escucharla llore mucho que aún sigo llorando , no siento pena solo que las lágrimas se me caen y solo quiero llorar , seguiré escuchando la meditación para ver cómo me va
Siiiiii....es muy normal. A mí también me pasaba. Hay que sanar la niña interior. Buscad una meditación para sanarla. Hay específicas para ello. Van genial, de verdad.
Hola buenos días hoy , 14 de noviembre del 2024 empiezo a escuchar este maravilloso audio pensando 74 kilos y voy a bajar hasta mi peso ideal 63 kilos ❤❤❤🎉
Gracias gracias gracias ya llevo 12 días escuchando la meditación en la noche no se que pasa me quedo dormida y terminando me despierto pero me he sentido muy bien gracias a Dios lo haré por 21 días con mucho amor y fe. Bendiciones a todas esas maravillosas personas que piensan en los demás, eso para mí es amor.
Hola encontré este audio hoy y me comprometo conmigo misma a escucharlo durante los próximos 21 días me encanto, me emociono demasiado paro mas que todo siento que me ayudará a sanar y a conectarme con mi hermosa niña interior .Gracias Gracias Gracias
Qué hermoso leer tantos comentarios con resultados alentadores. Yo deseo de todo corazón sanar mi relación con mi cuerpo y con la comida. Soy una persona que batalla a diario con su ansiedad y muchas veces como porque estoy estresada, nerviosa, incluso aburrida. Y, por supuesto, he utilizado todas las frases existentes para justificarme: "si está riquísimo", "después no ceno", "sólo se vive una vez", y un largo etcétera. No obstante, desde que empecé a escuchar esta meditación hace una semana atrás, siento que esa necesidad de atorarme a comida ya no está. Tengo un largo camino por recorrer y mucho por sanar. Todavía no he reunido el coraje para pesarme, pero después de leerlos, creo que lo voy a hacer. Aunque sea para tener un punto de partida claro. Hoy quiero agradecerle a Guadalupe y a esta hermosa comunidad por haber aparecido en mi vida. No quiero ser flaca. Quiero sanar ❤
Llevo un tiempo oyendo al despertar y acostarme no me e pesado pero mi alma esta mucho mucho más liviana. Sanando a esa niña que fue ultrajada por su padre ...gracias gracias gracias
Hace 12 días que empecé y me pongo un recordatorio para hacerlo cada noche, incluso hay veces lo hago en otro horario. Realmente no sé cómo llegué acá pero me encanta. Tu voz es muy dulce ❤️
MEDITACIÓN para el PERDÓN
ua-cam.com/video/yH09YCBDkqM/v-deo.html
+me gusto mucho y trataremos de bajar unos Kls.gracias gracias gracias.
Duele y encuentro la.manera de vivir
Hola Manuel. A seguir practicando con fe. No te dejes vencer. Seguí con compromiso hacia vos.
@@manueljesuskantunmoo6760 con calma, paciencia y amor propio todo dolor sana, ánimo tu puedes
Es muy linda la meditación. A medida que la escucho cada noche encuentro algo nuevo por descubrir.
Hola a tod@s, gustaría contaros mi historia. Hace un año pesaba 125kg, estaba apático, no quería hacer ejercicio y ninguna dieta funcionaba o más bien era yo, que no la seguía como debía. Recuerdo que escuché este mantra durante varias semanas, de hecho me lo puse de sonido de alarma y empezaba el día con él. A partir de ahí seguí una dieta con constancia, como nunca lo había hecho y he conseguido bajar hasta los 83kg. Me siento atlético, con ganas de todo, me siento vivo. Espero y deseo que todxs los que estés ahora mismo en la situación en la que me encontraba hace un año encontréis la fuerza que os ayude a conseguirlo. Mi pareja ha empezado hace unos meses con el mantra y está consiguiéndolo también. GRACIAS y MUCHA FUERZA.
No te imaginas cuanto me alegra leer tu testimonio. Gracias por compartirlo.🙏💕 Que la vida te siga sonriendo. Namasté.
Hola Carlos, me alegro mucho de tu progresión ¿podrías decirme qué tipo de dieta te ayudó a lograr tu objetivo por favor?
Gracias yo estoy en 122 y hoy empiezo.
@@lorenramirez3877 amen
Te creo totalmente por qué me paso lo mismo hacia ejercicio, comia nutricion y nada me funcionaba como antes y desde que empense a escucharlo he bajado todo lo que en 6 años ya no había podido y como dices estoy más emotiva lo mejor como hasta mejor de como me estaba matando en comer contal de bajar y hago menos ejercicios del que hacía y todo fluye como si fuera majia 😍ahora ya no le temo a la comida y como cuerentemente y escojo lo saludable definitivamente lo recomiendo mi familia me ha visto cambios con los hooponos tanto que ya también los están oyendo ❤😍muchas gracias gracias gracias a la autora ❤ me están ayudando no solo ha bajar si no a tener más seguridad en mi vida! ❤
DESEO ÉXITO PARA TODAS LAS PERSONITAS QUE ME LEAN, Y LOGREN TODOS SUS OBJETIVOS. QUE EL UNIVERSO Y LA DIVINIDAD CONSPIRE A SU FAVOR. 💜🌷🙏🧿
Igualmente para usted que así sea así es hecho está EFFATA, EFFATA, EFFATA, SHALON, SHALON, SHALON
Gracias igualmente para usted bendiciones 🙏🙏🌹🙏 que así sea
@@susanacorral2881 igualmente para usted que así sea así es hecho esta EFFATA, EFFATA, EFFATA, SHALON, SHALON, SHALON,gracias bendiciones para toda la inanidad abrazo de luz
Que así sea hecho está EFFATA EFFATA EFFATA SHALON SHALON SHALON gracias, gracias, gracias, igualmente para usted ,bendiciones ,abrazos de luz
Lo siento ,perdoname te amo gracias
28 de julio, día 1, 85kg
28 de septiembre, 2meses , 77kg
28 de noviembre , 4 meses 69 kg
En estos meses he bajado en peso y tallas considerablemente ❤, me siento muy feliz
@@yuraisujol hiciste ejercicio?
@@ailenlux nada, solo escucharla antes de dormir
@@ailenluxhoy 3 de noviembre peso 70kg. Y en julio pesaba 85kg
Gracias gracias gracias por compartir tú experiencia, yo necesito bajar 40kg he intentado muchas veces pero me rindo y subo de nuevo empecé ayer 15 de noviembre de 2024 con los testimonios que he leído aquí se que lo lograre porque no es cuento funciona hay varios testimonios gracias a ustedes y ha está hermosa mujer que nos comparte estos beneficios hoy peso 99 debo de pesar 60 aunque 70 serían buenos lo haré como lo has hecho tú...
@yuraisujol no has modificado tu rutina ni tus hábitos alimenticios????
Hola,que excelente meditacion,les platico mi experiencia,yo pesaba75 kilos,estoy emiplegica me sentía deprimida,y no lograba bajar de pesotengo4 meses haciendo esta meditación y un ayuno intermitente hace5 días me pese y cual seria mi sorpresa pese69 kilos baje6 kilos y me siento muy motivada he empezado ha caminar con bastón pero camino,si yo que estoy casi todo el tiempo en una silla de ruedas y no tengo mucho movimiento en mi cuerpo ha pesar de no llevar ninguna dieta ni ejercicio con el ayuno y la meditación logre bajar 6 kilos en 4 meses imagínense lo que pueden lograr las personas que tienen una vida sana y con todo su movimiento todo lo que pueden lograr,les dejo,como hacer el ayuno por si alguien quiere hacerlo,consiste en comer 12 horas y hacer ayuno 12 horas por ejemplo yo seno ha las 7 de la tarde,y desayuno a las 7 de la mañana Ho puede ser cena8 de la noche y desayuno8 de la mañana,suerte,bendiciones para todxs cuídense mucho
Gracias por tu testimonio y por no rendirte. A veces nos derrotamos aún antes de empezar. Que Dios te conceda volver a caminar!
Felicidades y muchas gracias por tu testimonio!❤ Mucho ánimo!!!✨🦋
Hecho está. Gracias gracias gracias
Lo siento perdóname te amo
Haré ese ayuno :3
👏🏻
Hace 4 meses escuché está meditación, ya baje 25 kilos , el trabajo emocional , acompañado del trabajo con mi nutriólogo ha dado resultado, ánimo si se puede , estoy a 5 kilos de llegar a mi peso ideal y seguimos escuchando noche a noche .
Hola como estas? Llegaste a tu peso? Escuchaste solo este audio de Guada? Por que tiene varios
@@claudiaberroca697 el día de hoy peso 79 , estoy a 3 kilos de llegar a mi peso ideal
@@jairnava1310 muchas gracias por tu respuesta 😍 la escuchaste 21 dias o sigues escuchando
@@claudiaberroca697 aún la sigo escuchando, ya estoy a un kilo 300 gramos de llegar a mi peso ideal
@@jairnava1310 buenisimo me alegro 😍
A algunos les va a parecer una locura, pero los días que hago esta meditación, se me abren los camino para comer sano.
A mi igual y muy poca hambre. Muchas ganas de comer fruta y verdura fresca.
Yo npiezo hoy ya iré contando
@@padme2804Pero te enteraste porque engordaste?
Llevo bajados 3 kilos en un mes, voy a continuar escuchando el video hasta llegar mi meta. Gracias, gracias, gracias. Actualización, he bajado otros 3 kilos en tres semanas, he logrado llevar una dieta balanceada sin temor a que no funcione. Actualización, de 91 kg que pesaba cuando inicié, ahora peso 79.300. Sigo escuchando el video porque voy por más ➕ Actualización, peso actual 75 Kg. Llevo bajado 16 Kg en total y no dejo de escuchar el audio, decidí hacerlo hasta que llegue a mi meta que son los 65 Kg.
Como lo usas? Lo repites o lo escuchas al dormir ?
Ambas, porque a veces el cansancio me gana y me duermo.
Hola a un año cuanto has bajado ?
@@SandyCervantes-we6uo Hola, bajé hasta 73,900; dejé por un tiempo el vídeo porque me operaron de la rodilla, pero justo lo vuelvo a retomar en estos días para lograr mi meta.
Se le tiene que poner atención o mientras hago cosas lo puedo escuchar?
Hoy voy por mi segundo día, ayer lloré muchísimo me hizo darme cuenta que mi obesidad es por reprimir mi llanto y no decir las cosas , creo que mi punto de quiebre fue a mis 8 años cuando falleció mi abuela ella me amaba, era un ser de luz ,mi figura materna, ahi empezó todo esto, su hija lo único qué hizo siempre fue rechasarme y maltratarme , hace 4 años no tengo relación es tóxica, egoísta, envidiosa siempre me saco a mi para darle a mi hermano el preferido, a todo esto sufro de gastritis por callar todo lo que siento.lo único que quiero es sanar y volver a mis 60 kilos .un beso enorme y gracias por tu bondad de compartirlo ❤❤❤
Nbbñb9
Ji íjjííbbib8 kn bbnb9j i
Desde mi humilde opinión, para sanar lo primero que debes hacer es sanar esa relación, aunque te cueste muchísimo debes perdonarla de corazón y desearle mucho amor y que la vida le sonría, que sea muy feliz, eso no implica contacto con ella, ni que le hables, es trabajo contigo misma y si fueras capaz de tenerlo ya sería genial, ella vino aquí, aunque te cueste creer a que aprendieras o pagarás ese karma que por algún motivo debes superar, todo esto te esta abriendo un mundo que si eres capaz de entrar, en un tiempo verás como eres una persona diferente y mucho más feliz.
Felicidades lo difícil es empezar. Estás tan dolida que ni siquiera la puedes llamar *mamá*
Ánimo!!!
NATY...EL PERDON SANA...PERDONE A MI MAMA Y ME PERDONE A MI ,X MIS MALOS SENITIMIENTOS HACIA ELLA..HOY ESTOY EN PAZ Y CON 23 K MENOS 85,600 HOY 63..
Hola aqui comparto mi experiencia... Empecé a escuchar el audio pesando 80kg y en 35 dias escuchandolo 2 veces al dia antes del almuerzo y antes de la cena y hoy me pese. Estoy en 74kg totalmente feliz con los resultados, seguiré escuchandolo para mantenerme pues me veo muy bien❤
Eres un falso
@@feliciaMartinez-SRT porqué?
Como? Y no hiciste nada mas? No te creo la verdad. Soy practicante de hoponopono pero no creo que solo con escuchar adelgazaste. Mientes.
@@roxanapopa3634 Bueno, me fije la meta de reducir las azucares refinadas ojo reducirlas y los carbohidratos y pues me puse en marcha a comer menos y sin tomar meriendas dulces y aqui voy si se puede🙏🏼
Mil gracias me súper funciona!! En 5 sem de escuchar todas las noches la meditación y alimentación saludable, bajé 10 kilos 🙂 voy por mucho más súper agradecida!!
Pero el audio hace que tu quieras comer saludable? La verdad estoy confundida
Genial Cin! Beso grande! 💕 💕
Hola Yuri! Te recomiendo este video sobre esta técnica milenaria: ua-cam.com/video/UliX0lbb47M/v-deo.html
@@yuribarragan2422 hola yo empecé una dieta y complemento con el audio todas las noches!
Al día de hoy llevo 30 kg bajados estoy muy contenta voy por más hasta llegar a mí peso ideal. Muchas gracias por está meditación!!
Es mi primera vez y lloré con mucha intensidad, imagino que es liberador, sé que en mi funcionará, deseo que todos aquellos que escuchen esto cumplan sus metas, así es así será hecho está
A mi también me hizo llorar mucho😮
Yo también llore 😢
hola muy buenos dias , hace 17 dias comence este camino de sanacion en el cual inclui este audio y realmente veo resultados , despierto temprano ,tengo mas energia y me alimento sano. De igual manera continuo oyendolo porque espero poder perder peso y volver a mi ideal de 57 kg, actualmente me encuentro en los 85 kg. Asi que solo es tener mucha Fe y constancia , ceer que nuestra divinidad hara el trabajo necesario para darnos ese regalo. Buenas vibras y Namaste.
Saludos desde Argentina .
08
Hola 👋🏼
Haz perdido peso?
Hola cuéntanos tu resultado
Gracias ya me motive con tu comentario
Hola @anaclaralopez5748 te ha funcionado?
Muchas gracias por esta meditación hace 12 meses la práctico y la recomiendo bajé muchos kilos y me siento mejor conmigo misma :) namaste
Hola, cada cuanto la haces? Por favor y gracias gracias gracias 🙏✨
En serio! Puedes por favor compartir tu experiencia de como lo lograste?
Yo bajé 35 kilos de solo escucharlo
@@xovargas5541 solo escuchandolo!!! Ejercicio, dieta? Algo más?
💖
La escucho desde hace 3 meses y me ayudo con mi ansiedad, baje 9 kilos y considero me ha ayudado a cambiar mis hábitos alimenticios 😘😘😘
Cuanto me alegro, es mi 3er semana y estoy controlando mi ansiedad.🙏🙌sanando de a poco.
Hiciste ejercicio??
Yo lo empecé ayer. Junto con los códigos sagrados para adelgazar. Después les cuento. Éxitos y bendiciones para todos 🙏❤
Hace falta repetir todo en voz alta o basta con solo oir?
@@carmenrichard5557voz alta cariño
Semana 1 : bajé 1,350 kg 👌🏻👌🏻💯
Semana 2 : bajé 200 gr
Primeros 21 días completos : 2,200 kilos menos.
32 dias : un total de < 3,700 kilos.
Menos ansiedad. Y cero tentación de dulces. Mucha más afinidad con las verduras...
Si les sirve de referencia, ésto funciona.
No entiendo como?
O
Muy hermosa y poderosa meditación.
He comprendido por qué fuí obesa cuando era pequeña y por qué engordé exageradamente durante el embarazo, sobrepeso que no ha desaparecido después de 3 años.
En segundos lo comprendí todo.
Me ha hecho ser consciente del dolor y el miedo que "guardaba", de creencias y patrones.
Seguiré interiorizando.
😱 Gracias, Gracias, Gracias.
Para los que me preguntaron que tal me fue .... e comenzado el 3 round de 21 días y hasta el momento e perdido 3 kilos . Mi alimentación es más sana .. no porque me lo exija sino porque e aprendido a escuchar mi cuerpo ... tomo más agua cuando no lo hacía porque mi cuerpo me lo pide ... desde el amor e aprendido a amarme y feliz porque se que lo que e perdido no lo subiré más .... animo que funciona !!!! Seguiré haciéndolo hasta llegar a mi peso ideal
Comencé con 117 kilos y hace dos dias 115 kilos 🥳🥳🥳🥳🥳
Bravooo!!!! 💜
Que bueno ....bella cómo te ha ido??
Cómo sigues con tu tratamiento de bajar de peso, yo quiero comenzar y necesito un respaldo, tu experiencia me parece muy interesante. Gracias y comparte tu experiencia conmigo, saludos bella.
🙏
@@YosoyelYOSOY se escucha con audífonos?
❤🎉🎉🎉🎉🎉
Te doy mis más infinitas gracias por esta meditación encontrada --- hasta el momento llevo 4 tallas perdidas y tan solo escuchándote-- una meditación bella y de reconocimiento de un amor personal inigualable---- infinitas gracias
Ritual para bajar de peso Hoponopono:
Se inicia en Miercoles:
1.- Por la mañana coloque en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder.
2.- No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran.
3.- En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.
Jueves:
1.- Por la mañana, en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua.
Viernes:
1.- Por la mañana, en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz.
IMPORTANTE:
1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso.
2.- Reparta copias (fotocopias a personas que usted sabe que le interese adelgazar) de esta dieta conforme a los kilos que quiera perder.
3.- Comience la dieta en Miercoles y no antes de haber repartido todas las copias, o en su defecto repartirlas via correo electronico.
4.- Puede repartir la dieta a cualquier persona de su entorno.
5.- No haga regimen de ninguna otra dieta, esta dieta es infalible!
Sin hacer dieta???
Solo meditacio o diete o ejercicios??
Hola llevo 3 días escuchándolo y la verdad mi vientre bajo mucho estaba abultado y duro parecía embarazo y hoy ya eata muy flacido y he bajado muchos centímetros gracias gracias gracias
Yo tengo sobre peso por qué me deje de querer a mi misma y mi autoestima bajo muchísimo, pero hoy quiero sanar y con la ayuda del señor lograr mi objetivo
Gracias señor
Cómo te va?
MI SOBREPESO ES POR ALEJAMIENTO AFECTIVO DE MIS HIJOS NIETOS HERMANOS Y DE NIÑA LE TUVE PA'NICO A MI PAPA' PQ EL PADECIO' DE HAMBRE EN LA NIÑEZ Y SIEMPRE ME HOSTIGABA CUANDO NO COMI'A.INCONCIENTEMENTE COMO PARA COMPLACER A MI PAPA' .GRACIAS GRACIAS GRACIAS GUADALUPE BENDICIONES
Hola, llevo una semana escuchándolo en la noche por el nombre ( adelgaza durmiendo ) yo lo ponía y me quedaba dormida, me gustó por qué duermo súper bien, hoy despertando lo escuché todo lo fui repitiendo como lo indicas, fue fantástico, me sentí tan indentificada con todo, exactamente así fue como subí de peso, ahora estoy separada y retomando mi vida.
Tengo más de 30 kilos de más, que estoy bajando, con esta meditación no solo voy a quitar esos kilos de más, también voy a sanar mi alma.
Gracias gracias gracias.
Luz en tu andar.
Hecho está 🎉 🎉 🎉 🎉
@@YosoyelYOSOY hola, podrías decirme que significa 'papel para moscas' NO ENTENDÍ!! GRACIAS!! SALUDOS DESDE QUERÉTARO, MÉXICO
@@rosauragarcia985 es un papel con cierto pegamento para atrapar las mosca
Es un mantra de Hoponopono como todos lis que repite. Gotas de Rocío , Agua de Vida, color blanco etc
Papel para moscas, es una palabra gatillo de Hooponopono, que sirve para alejar personas envidiosas y con bajas energías, tóxicas y sirve para alejaras de nosotros.
Tu voz hermosisima!!! Guadalupe!! Gracias por millones!!! Tanta verdad junta!!!! Graciass gracias gracias!!
Hola hasta hoy tengo una semana y me siento genial ya no ciento mi vientre caído siendo k me daba pena ponerme blusas cortas XK no se me viera esa segunda panza k se forma pero gracias a este audio lo seguiré escuchando bendiciones
Mientras lo escuchaba me salieron lágrimas en ciertos momentos, y bueno e de escucharlo a diario hasta que logre lo que deseo, de hoy en adelante me amo, y me amare, y cuídare de si misma.
Gracias Universo por poner está meditación en mi vida ❤️
Les deseo buenas vibras a todos y mucha suerte en su camino.
Empiezo con 73 kilos
Mi peso ideal son 50 kilos.
Mucha suerte a todos y bendiciones ❤️
Te acompaño, recién lo escucho y descubrí muchos dolores del pasado, no se lo que peso, pero si se que tengo que bajar 2 talles de pantalón- hoy fue mi primer día, lo tomaré como una sana rutina en mi vida 🥰
Cómo
@@esthercastillo8728 cómo? Que cosa?
Galya cómo vas?
@@hannamaria556 bien, un poco lento, pero mi cuerpo ahora me pide menos comida y estoy logrando una dieta súper estircta 😊😊 estoy contenta con cómo voy, saludos y suerte
Gracias gracias en 3 meses baje 12 kg funciona funciona funciona.....con constancia diariamente una ves al día...quita antojos no comes de más y prefieres comidas sanas.....te quedas satisfecha rápidamente.....es una maravilla lo recomiendo ampliamente...
solo o escuchabas de noche o tambien de dia y como viste resultados?
Gracias por estos códigos sagrados estoy aprendiendo amarme vengo arrastrando mucho dolor desdé niña fui muy maltratada primero mis padres luego mi esposo y ahora tengo problemas con mis hijos que llegue a un punto de no querer arreglarme subí mucho de peso pero ahora yo soy gracias gracias gracias por todo
Hola! Feliz noche! Wow es sorprendente y hermoso ver los
Comentarios de todos, son tan positivos y motivadores que desde hoy comenzaré a sanar mis miedos, pérdidas, cambios y la relación tóxica que tengo ahora, son tantas cosas que no sé si son todas o alguna de ellas las que me han hecho subir tanto de peso, actualmente estoy en 183 lbs y deseo bajar 25 o 30 lbs para sentirme mejor tanto física como emocionalmente. Ya programe mi hora para conectarme y seguir sanando. Al igual que muchos de Uds. también lloré mucho, mis lágrimas salían por montones. Pero me siento feliz de haber dado el primer paso. Gracias, gracias, gracias 🙌🏼
Hoy mi segundo día parece que estoy siendo consciente de como me alimento.
Creo que en la comida me estaba comiendo la tristeza así lo sentí 😢. En realidad el miedo y la inseguridad....
Les deseo a todos un cuerpo sano libre de emociones estancadas. Gracias. Gracias . Graciaa
Desde que empezó la pandemía empecé a subir más de peso, es que me dejó sin trabajo todo esto y me cuesta conseguir empleo. La verdad que no como en exceso y sigo subiendo no sabía por que, desempleo, deudas y preocupación me hizo ganar peso.
Al perdonar a mi cuerpo sentí en pecho una presión lo maltraté mucho sin darme cuenta, Perdón Perdón Perdón. Primera vez que veo el vídeo y dió mucha paz. Gracias Gracias Gracias
Hola !! Hoy es mi primer día , he sentido una gran emoción y ganas de llorar, muchas gracias, la hare durante 21 dias , bendiciones ❤
Hola, la primera vez que realice la meditación, soñé que mataba a quien avuso de mi de los 6 años a los 12 que pude hablar y mi madre no me creyó. En el sueño estaba también ella. Y yo lo mataba para protegernos a las dos. Me desperté y desde ese día siento alivió.
Te abrazo a la distancia.
Mucha mucha fuerza! Abrazo enorme
Sigue adelante,te mando un abrazo tu vales mucho
Yo pase por lo mismo pero a esa persona la mataron violentamente y el karma que su nieto recivio también morir joben y violentamente yo sufri toda mi vida y no fui feliz en mi matrimonio por el abuso que pase desde muy pequeña apenas recuerdo.
Lo lamento muchísimo q hayas vivido eso
Mi sobrepeso es de 8 kilos, dirán que no son tantos, pero son suficientes para tenerme depresiva, porque se acumulan en áreas que deforman el cuerpo y alimentan mi poca constancia para hacer ejercicios. Antes era atlética, pero ciertas cosas de la vida que me han defraudado, hacen que sienta que todo es inútil. Tomaré esto como un diario y lo iré actualizando. Gracias por este audio
Y entre menos kilos, más difíciles bajar, yo traigo 5 y batallo mucho para bajarlos, es difícil, pero no imposible, así que ánimo.
@@rocioguadiana mil bendiciones y gracias por tu mensaje. Estoy más animada y tengo constancia en los ejercicios que estoy llevando. Éxitos para ti también💪🏼💪🏼💪🏼
Que tal chicas? Yo tambien quiero bajar 5k y me està costando un Montón,estaba haciendo la dieta keto,y ahora la he cambiado por otra,hago mucha gimnasia,pero me veo mal con esos kilitos d Más 😮💨a ver si a Navidad estoy como quiero🤗mucha suerte,voy a dormir con este audio,a ver si me quita las ganas d comer😅buenas noches 😘
Yo igual
Acabo de descubrir esta meditación, la escucharé y practicare
Tengo 10 kilos de sobrepeso ya tengo varios años así y no he podido adelgazar,extraño mi cuerpo delgado y con bonita forma
Trataré de escucharlo a diario para ver resultados
Gracias, gracias, gracias ❤
Hola buen día estoy enamorada de todos los Ho’ oponopono que ponen infinitas gracias 🙏🏻 tendrán alguno para ayudar al estudio de mi hija tiene 10 años me gustaría activar su cerebro para que todo lo que lea y estudie quede grabado 🙏🏻❤️
Wow con este audio baje 5 kilos en 17 días y como tengo que completar los 21 estaré por aquí para contarles mis resultados...
Holi, como te fue?
Yyyyyyyy
Y
Hola , como te fue? Que tipo de dieta te mando tu nutriólogo. Cómo te fue ?
Funciona?
Hoy es el primer día que lo escucho, cuánta falta me hacía! Gracias, gracias, gracias ❤
Yo voy a continuar escuchando este audio porque siento bien me da paz y tranquilidad y lo sigo, muchas gracias por compartir Bendiciones.
Ase 2meses que estoi asiendo esta hermosa.meditacion y evajado 4 tallas grasias GrasiaS grasias amén GrasiaS grasias grasias
Cuanto en kilos?hiciste dieta?ejercicio?gracias.
Hola.termine de hacer esta meditación.baje 20 kilos.graciss x esta meditación tan hermosa❤❤❤❤
En cuánto tiempo lograste bajar todo ése peso?❤
@@EliGalarza-r1m Podrías por favor compartir tu proceso? Gracias por comentar eso me da muchos ánimos.
Hola a todos! Hace tres días que práctico está meditación. Me ayudó mucho a controlarme con la comida ya que solo hacía por ansiedad y estrés 😢 Muchas gracias 🫂 Lo seguiré escuchando
Guadalupe eres mi unica amiga con la que hablo todos los dias todas las noches a la hora que yo quiera. Dios te Bendiga. No nos dejes por favor.🙏🇨🇴♥️Saludos desde Colombia.
Muchísimas gracias por tu amor! 😍
Hoy comienzo una nueva vida, comienzo a escuchar este mantra.
Entrego lo negativo para que se convierta en luz!
Hoy es mi cuarto día haciendo está hermosa y maravillosa meditación, es indescriptible la paz que siento, la alegría de haberme reencontrado con mi cuerpo y con mi niña interna y poder sentirme integrada, gracias infinitas por esta hermosa meditación ❤❤❤
Gracias gracias gracias estoy haciendo está meditación con mucha fe y se que voy a lograr el pedo que deseo saludos desde venezuela
De tantas meditaciones que he realizado sobre la obesidad, ésta ha sido la que más me ha resonado. Cada vez que la escucho me cautiva más. Dios bendiga todo el bien que haces
Gracias Nathaly!! Me hace feliz que te llegue! 💞💕
Gracias Andrea, espero leas mi comentario porque quiero hacerte una petición muy especial, me gustaría que hicieras un vídeo especialmente para dejar de fumar, he intentado muchas cosas pero aún no he logrado dejar esté vicio. Estoy consciente de que algo me lleva a él pero no he podido encontrar la razón; necesito encontrar la raíz y tus videos me ayudan enormemente. Gracias!
Hola Ana! Soy Guada. Acá me podés conocer: ua-cam.com/video/yE0sul2xcEk/v-deo.html También me podés encotrar en Instagram: instagram.com/yo_soy_aqui_y_ahora/ y Facebook: facebook.com/Yo-soy-el-YO-SOY-2324691837778217/
Una pregunta por qué dice adelgazar durmiendo, a qué hora debes hacer la
Meditación?
@@libiafonseca8431 yo creo que lo asoció con algo, porque es por temporadas, y cuando digo ni un cigarro más lo dejó muy fácil. El punto está en qué ya me arte del cigarro no me gusta pero no lo puedo dejar como lo he hecho otras veces!
Está meditación hizo un click en mi y me ha permitido reencontrarme con mi cuerpo, reconocerlo, amarlo y respetarlo como mi hogar y mi templo. Me ha permitido sanar y acoger a mi niña interna. Gracias!!!
Hace 1 mes empecé a escuchar este audio tan hermoso y he bajado 2kilos el audio tiene mucha razón por ansiedad y tristeza es que como de más. Deseo poder seguir sanando y bajar de peso tengo fe de que así será bendiciones gracias
Te descubrí hoy después de una búsqueda incansable de la sanación. Gracias, llore, se me cerró la garganta, tuve escalofríos, pero nunca me sentí tan bien. Gracias!
A vos Mica! 💖💝❤️
Yo sentí un dolor en mi espalda que bajaba y cuando termino el audio era como si me hubieran golpeado todo el cuerpo . Dormí como nunca .
Me desperté ala madrugada super relajada y con una sensación. De paz , me mire al espejo y dije te amo . Desde hoy nuestra vida será totalmente diferente . Iniciaremos juntas y lo lograremos . Con mucha sed me tomé un vaso de agua. Gracias gracias gracias
Hola, buen día. Ayer terminé los primeros 21 días y aunque estoy haciendo cambios en mí dieta para cambiar los malos hábitos e incorporar buenos hábitos alimentarios por un problema en la rodilla todavía no me animé a la actividad física así y todo bajé más de nueve kilos y rompí la barrera de las tres cifras. Gracias, gracias, gracias!! Voy a seguir haciéndolo otros 21 días para que estos hábitos que estoy incorporando se hagan permanentes.
Gracias divinidad 😇, y gracias Guadalupe por este hoponopono, llore al inicio de el ejercicio, en 17 días he perdido 3 kilos , específicamente me ha reducido mucho la ansiedad , bendiciones....
x2
😮😮😮 en serio?? Y cuantas veces lo escuchas?
@@paulinacecilia7349 lo hice 1 vez al día x 21 días, pienso repetirlo más adelante para llegar a donde quiero 😊
@@miroslavasierralta9212 super, y tuviste algún síntoma corporal? Dolor de cabeza, la digestión más rápida???
@@paulinacecilia7349 no , en lo absoluto solo que el audio a veces resulta muy largo cuando tienes mucho que hacer 🤭
♥️😃 empecé a engordar hace 15 años, mi sobrepeso es de 22 kilos hasta ahora por algunas razones de salud estoy empezando a cuidarme ,hoy 26 de abril 2022 estoy escuchando el audio les contare mi resultado , mis mejores deceos para todos nosotros para poder llegar a nuestro objetivo 👍🏼♥️ bendiciones para todos nosotros q tenemos sobrepeso.⚘⚘⚘
Yo empecé este mismo día y he estado escuchándolo juiciosa, has visto algún cambio en el peso?
@@scrapcattallercreativo hola 😃, aparte de escucharlo e dejado el refresco , el azucar y en menos cantidad la tortilla y el pan ; y si e bajado 3k y voy por mas.👍🏼😃 a ti te deceo q cumplas lo q decees 😁⚘⚘♥️♥️
@@corazonvacio616 muchas gracias, ya te contaré 🥰🥰🥰
Cómo le fue ?
Hola...cómo te está llendo??? Pudiste???
Conforme vas escuchándolo, te vas identificando con sentimientos que has tenido ó tienes y que reprimiste. Es en realidad el perdón a nosotros es lo que necesitamos. Gracias 😊
Hace 1 semana que acabe de escuchar esta meditación y desde entonces... estoy perdiendo grasa y ganando masa muscular, espero que la pérdida de peso llegue pronto. Yo creo que funciona!!!
Buenos días muy profunda ésta meditación, llena de Paz, Gracias, gracias, gracias. Empiezo los 21 días.
Hace tiempo que estaba a dieta y no lograba terminar de bajar de peso. Al empezar con Hooponopono y ésta meditación en particular, empecé a escuchar a mi cuerpo, el templo donde habito. Ahora, cada vez que voy a comer, me pregunto “Tengo hambre? La verdad que no! Si hasta me siento hinchada”. Logré comer la cantidad necesaria y estoy logrando “sacarme de encima” todo lo que ocupa espacio sin necesidad. Excelente el canal y todos los temas que aborda. Excelente las meditaciones!. Gracias Guadalupe!💫🙌🤗
Buenaaaas, mi experiencia con estas meditaciones, me dió resultado.
Necesito bajar de peso, y venía pesando 60kg, llevo casi 2 kilos bajados sin hacer ejercicio y solo meditando acompañado de comer sano. En un mes vuelvo para actualizar:) el poder está en tu mente ❤
Después de un mes, mantuve mi peso :) ❤️
Seguiré actualizando con el tiempo
Holaaa, después de 2 meses, mantengo mi peso :)
Me encanta hacer esta meditación. Muchas gracias por compartir la. Muchas gracias bendiciones infinitas 🙏❤️
Hola a todos, hoy 26-03-24 inicie mi ciclo de meditación, peso 68 kg, les ire contando
Cuanto has bajado o ya no lo escuchas??
Bajasteis
Como vas ?
@@marenazul2007 hola, te funciona?
Gracias
Hola! Empecé hace una semana, no sé si me ayuda a bajar de peso, Pero si se que me ayuda anímicamente, de niña he sufrido mucho bullying por estar gordita y eso me afectó, aún sigo sanando. Y repetir estás palabras me ayudan mucho. Si noti cambios con el tiempo se los diré.
Gracias gracias gracias!❤
Mi amada niña interior, te abrazo, te amo, ter cuido desde hoy para siempre: lluvia de luz, lluvia de luz, lluvia de luz. Hoy me permito alimentarme sanamente sin hambre emocional.
Me fascinó video de principio a fin. Fue un viaje de recuerdos, en mi caso, tristes guardados desde mi niñez y puestos en pausa, lloré como una niña con mucho sentimiento pero me hizo muy bien. En cuanto al sobrepeso realmente lo entendí claramente que descuide mi templo, este vehículo que durante tanto tiempo me lleva y me trae. Logré entender cómo no me he consentido de buenos tratos mimandome,, llevándolo a este sobrepeso que se me dificulta el caminar e ir a la playa a relajarme con el sonido del mar. Pero no es tarde porque Gracias a este video pude ver mi realidad de mi pobre autoestima, casada y ahora divorciada donde me deje llevar por mi ex que casi pesaba 400 libras. Yo no me estaba queriendo, yo me estaba forzando a más enfermedades. Ahora me cuidaré y me amaré como nunca sin importar lo que me provoque lo contrario y seguida de la mano de Dios como una niña. Comenzaré a querer y rescatar esa niña y la llevaré hasta mi actualidad sacándola de todo aquello que no borré y dejé en pausa. Gracias, Gracias, Gracias!!!!!
MuchasGracias por compartir tan hermosa meditación, tengo 3 días que lo escucho, había estado subiendo de peso, comiendo comida chatarra, y la verdad lo hacía consiente que eso me hacía subir de peso, pero no podía dejarlo, cuando escucho el audio el primer día, no paraba de llorar cuando escuché el daño que le hacía a mi cuerpo y todo lo que dices en el audio, a partir de ese día deje sin esfuerzo de comer comida chatarra, cosa que no podía meses atrás ahora lo escucho 2 veces al día y además ya lo compartí. Estoy feliz de poder dejar la chatarra, ( pan azúcar harinas maíz dulces refrescos) me siento de maravilla, tengo 63 años peso 88.900 kilos cuando empecé hoy pese 88.00en 3 días 900 grs.que llevo con la meditación. Gracias gracias gracias.
Muchas felicidades Guille....gracias por compartir tu historia
Pero algo más harás, solo con meditación no me lo creo.
@@sungarcia7598 Cuando te haces consiente del daño que te haces con los malos hábitos, creo que es más fácil de cambiar, todo lo que dice el audio me dolió me hice consiente, a mi me funcionó. Deje todo lo que me hace mal, azúcar carbohidratos, refrescos dulces pan, no hago ejercicio, tomo vitaminas. Es todo cumplí 64 años represento mucho menos. Gracias, SALUDOS
Gracias divinidad fuente perfecta yo soy yo gracias lo siento te amo perdón gracias lluvia de luz gracias gracias
Bello llego a mi alma hoy comienzo mi reto de 21 dias hecho esra
Un dia volví, Gracias Guada!!! Empezando nuevamente!!! Llegue a los 90 kg... feliz feliz... voy por más!!! GRACIAS POR AYUDARME A SANAR!!!❤
Hola cuantas veces al dia haces la oración?y cuanto pesabas?gracias
@@lorenramirez3877 hola, dos veces... pesaba 135 baje a 90... hago varias meditaciones de Guada... SANAR
@@lorenramirez3877 hola, a la mañana la escucho... ya llegue a los 90... BENDICIONES
@@mariposa5188 hola Mariposa 🌸 soy Patricia del correo de mi pareja, yo hoy peso 135 k leo tu comentario y me alegro tanto... Quiero saber cómo estás hoy. Abrazo fuerte 🌸🌸🌸
Hola, engordé por el dolor que me causa el fallecimiento de mi papá. ¿También sirve para los que estamos deprimidos?
Llevo 14 días escuchando esta meditación, escucharla me ha dado una inmensa tranquilidad , creo que lo que dice es hermoso ❤ Gracias, gracias,gracias ❤
Gracias gracias gracias 🌼🌼🌼
Gracias yo práctico hooponopono ase tres años y mi vida a tenido un cambio maravilloso gracias por esta meditación tan hermosa gracias
Gracias Guada
Es justo lo que precisaba oir, esta meditación de Ho ' oponopono, llega justo en tiempo y forma.
Me Amo y Me Acepto.
Abrazo a mi niña interior!!!
🤍🤍🤍🤍🕯💞🧿
Estoy muy alegre pude terminar los 21 días. Y logrando mi objetivo paso a paso. 🎊🥳🎊🥳 Gracias gracias gracias Bendiciones 🙏
Lo recomiendo soy adicta.Gracias Gracias Gracias. Lo del amor idem.Gracias.
Muchas Gracias. Gracias. Gracias Carlos X Tu Testimonio Muy Importante.
Lo Estoy Haciendo con Mucha Fe. Tengo k Bajar a Unos 55 o 60 Kilos Peso 87 X Mi y Mi Salud.
🙏🏻Dios Te Bendice Hoy y Siempre y Yo Agradezco.
🌻Catty🌻
Hola muy buen día.
Hoy empiezo a escuchar este video.
Seré constante porque quiero amarme y tener más alta mi autoestima. Los tiempos del Señor son perfectos. Por algo me apareció hoy este gran video
Saludos 🤠🇲🇽🇲🇽
Hoy quiero escuchar nunca supe de esto 😊
Por algo me apareció este video quiero verlo todos los días como lo busco
I'm
Yo buscando me detuve y vi este video interesante pero todavía no lo he escuchado, he leído los comentarios y estoy muy entusiasmada y confiada en mejorar mi ansiedad generalizada y mi sobrepeso, que ha cierta edad está mi metabolismo estancado y debo bajar el restante de libras que me faltan, alrededor de 50 libras. Es que próximamente me harán una cirugía de reemplazo de rodilla y quisiera estar más ágil para mi recuperación y lis ejercicios que tendré que llevar acabo. Mi meta es volver a caminar como antes que lo hacia en la pista hora y media todos los días. Me ayudó en mi autoestima y mi ansiedad pues me sentía relajada. Me deseo yo misma suerte y adelante!!
Confía
Yo soy el yo soy, tremenda frase Gracias Padre q siempre me oyes y Gracias Arcángel Miguel por estar siempre conmigo Amén 🙏 Bendiciones para todos 🙏 Amén Gracias a mi ángel de la Guarda Amén
Hace ya unos meses que sigo esta meditación y bajé de peso es buenísimo. .. muchas gracias ,gracias dios
Gracias a la divinidad absoluta y a ti por la ayuda que otorgas a quienes te escuchamos.
El gran Creador te bendiga inmensamente por ser quien eres ayudando a tu prójimo.
Muchas gracias.
NAMASTÊ.
Guanda gracias sabes claro que si yo fui una hija no deseada y toda mi vida he sido muy abandonada gracias Dios te cuide hoy empiezo con el favor de Dios
Es efectivo yo lo llevo escuchando desde julio/21 y estoy en mi peso ideal
Cuál fue tu peso inicial y tu peso final, me da curiosidad
Hola Guadalupe!! Q suerte fue ,enconcantrote,fue escucharte ,darme cuenta de todo lo q dices tienes toda la razón,yo fui una niña delgada , con 10 años me mandaron a un colegio,poco a poco engordé y con el mis complejos . Hoy hago todos los días ,las meditaciones,cómo mucha fe esperando el resultado,un saludo,soy de España, gracias,gracias
Adoro este espacio curaciòn del alma y del cuerpo. Gracias,gracias, gracias. Infinitas gracias.🙏🙏🙏
Que bella meditación, mientras la escuchaba sentía calambres en mis músculos y sentía como se movían involuntariamente mis piernas, ahora en adelante me ayudara mucho el escuchar e ir sanando todo poco a poco. Gracias, gracias, gracias.
Yo también he sentido contracciones musculares mientras lo escuchaba, en mis brazos, en mi abdomen... Que impresionante.
Gracias seguiré escuchándolo todos los días ❤️❤️
Llevo unos días y ya lo estoy notando, me lleno antes y hay comida que ya no me apetece, me encanta, me llega en el mejor momento 🥰 a las que lo preguntan, al final del vídeo (lógicamente si os dormís (q a mi tmb me pasa) no os enteráis) dice que mínimo 21 días, yo lo pongo cada noche para dormir y en la mañana cuando me levanto, este ya le hago sentada y de manera más consciente.
Laura JC bajastes?
@@hannamaria556 Hola buenas tardes yo sufro de ansiedad usted sabe más o menos cuántas veces al día la tengo que hacer
Agradecería su respuesta
@@danay8423 hola.yo lo escucho 2 veces al día si puedo.
No pasó comiendo ya.
@@hannamaria556 Muchas Gracias.... 🤗🤗🤗🤗💐
Yo fui subi mucho de peso por miedo,inseguridad y falta de amor.Peso 84 kilos un total e 18kilos de mas de mi peso ideal
Escucharé durante 21 dias.Sanando desde mi alma...gracias por ayudar con estas palabras gatillo
Empiezo a escucharlo hoy 11 de noviembre de 2024, peso 200 libras creo que serian unos 90 kilos y mi peso deseado son 130 libras, soy de baja estatura, mido alrededor de 1.56 metros. Trataré de escuchar este audio todos los días. Confío en Dios para lograrlo.
Holaa, como te ha ido?
Gracias querida Guadalupe por esta meditación. Te mando a ti y a toda esta gran familia de todas las partes del mundo un abrazo de luz y deseos de amor salud y abundancia para todos. Deseándote mucha fuerza para seguir con estas meditaciones de Ho Oponopono.
Mucha gracias hermosa!!!!!
Gracias
Gracias hermosa reflexión para mi vida entera Gracias yo soy luz paz armonía gratitud salud abundancia éxitos Amén yo soy tranquilidad Amén
Hoy comencé a escuchar la meditación , no soy de escuchar y un tanto reacia a estas cosas , pero al escucharla llore mucho que aún sigo llorando , no siento pena solo que las lágrimas se me caen y solo quiero llorar , seguiré escuchando la meditación para ver cómo me va
A mi me paso igual...mucha suerte !! 💪
Me pasó lo mismo llore al escuchar la primera parte así me hacía sentir el papá d mis hijos,decía q le daba vergüenza xq yo comía y engordaba ..😢
A mí me pasa cuando te imaginas abrazando a tu niña ínterior. Un saludo, preciosa.
A mi también me pasa
Siiiiii....es muy normal. A mí también me pasaba. Hay que sanar la niña interior. Buscad una meditación para sanarla. Hay específicas para ello. Van genial, de verdad.
No nos abandones jamas.Te queremos mucho.bss virtuales.Spain
Hola buenos días hoy , 14 de noviembre del 2024 empiezo a escuchar este maravilloso audio pensando 74 kilos y voy a bajar hasta mi peso ideal 63 kilos ❤❤❤🎉
Hola 👋 hace6 meses que descubrí está hermosa meditación, estoy de a poco perdiendo peso y he aprendido a quererme, gracias, gracias, gracias.
Namaste
Gracias gracias gracias ya llevo 12 días escuchando la meditación en la noche no se que pasa me quedo dormida y terminando me despierto pero me he sentido muy bien gracias a Dios lo haré por 21 días con mucho amor y fe. Bendiciones a todas esas maravillosas personas que piensan en los demás, eso para mí es amor.
Hola.. yo también me quedo dormida al escucharla. Me preguntó si aún así funcionará.. llevo pocos días.
Hola encontré este audio hoy y me comprometo conmigo misma a escucharlo durante los próximos 21 días me encanto, me emociono demasiado paro mas que todo siento que me ayudará a sanar y a conectarme con mi hermosa niña interior .Gracias Gracias Gracias
Primer dia escuchando y me siento tan bien escuchando,te da una paz interior inigualable lo seguiré escuchando los 21 dias hasta ver cambios
Me quebré hasta las lagrimas con esto...pero a la vez me libere de esos bloqueos... gracias💞💞💞
Me pasó lo mismo. Ojala sea de ayuda. Un abrazo.
Qué hermoso leer tantos comentarios con resultados alentadores. Yo deseo de todo corazón sanar mi relación con mi cuerpo y con la comida. Soy una persona que batalla a diario con su ansiedad y muchas veces como porque estoy estresada, nerviosa, incluso aburrida. Y, por supuesto, he utilizado todas las frases existentes para justificarme: "si está riquísimo", "después no ceno", "sólo se vive una vez", y un largo etcétera.
No obstante, desde que empecé a escuchar esta meditación hace una semana atrás, siento que esa necesidad de atorarme a comida ya no está. Tengo un largo camino por recorrer y mucho por sanar. Todavía no he reunido el coraje para pesarme, pero después de leerlos, creo que lo voy a hacer. Aunque sea para tener un punto de partida claro.
Hoy quiero agradecerle a Guadalupe y a esta hermosa comunidad por haber aparecido en mi vida. No quiero ser flaca. Quiero sanar ❤
Mil gracias por tu testimonio! 💕
Te espero en la Comunidad del Yo Soy para seguir trabajando.
Visitá mi web y conectá con vos! www.yosoyguada.com 🌸
Llevo un tiempo oyendo al despertar y acostarme no me e pesado pero mi alma esta mucho mucho más liviana. Sanando a esa niña que fue ultrajada por su padre ...gracias gracias gracias
:( te abrazo desde acá, que triste leer eso.....
Empecé con esta meditación anoche, lloré cómo nunca, te agradezco mucho tu trabajo, es impresionante.
Gracias gracias gracias
Y ¿cómo te fue? Has tenido mejoría?
Gracias 🙏
Gracias 🙏
Gracias 🙏
Vamos
Hace 12 días que empecé y me pongo un recordatorio para hacerlo cada noche, incluso hay veces lo hago en otro horario. Realmente no sé cómo llegué acá pero me encanta. Tu voz es muy dulce ❤️
❤️ ❤️ ❤️
Y a la vez estoy haciendo el de la prosperidad !!!
@@reginacarminatti840 y si me quedondor.ida que pasa?
*dormida
@@alejandramontesrugama9634 no pasa nada, lo podes hacer igual xq queda en el inconsciente. Realizalo.
Holaaa complete mis 21 días .. pero sigo... Y estoy sanando.
Gracias, gracias gracias 💗😍💪
Bajaste?