كيف تتعلم الشقلبة الخلفية على اليدين للمبتدئين خطوة بخطوة | How to Backhandsbring tutorial

كيفية تعلم الشقلبة الخلفية على اليدين للمبتدئين شرح مبسط خطوة بخطوة مع كسر حاجز الخوف..
عدم إضافة مؤثرات صوتية وغيرها من باب حرمة الموسيقى وكونها تملأ قلب الإنسان بالضلال والغفلة عن ذكر الله و تشتت العقل وتقلل من تركيزه..
#backhandspring #tutorial #martialarts

[@2رغدعبدالناصرالدحدوح]

ما شاء الله شرحك كتير حلو أول فيديو أشوفو كتير حبيت القناة تحياتي إلك من فلسطين الحبيبة من غزة أهل الجبارين إلك 🇵🇸❤❤

[@thedahmane]

شكرااا كثيراااا على هذا الكلام الجميل، مرحبا اختي

[@hassanelnaggar1985]

*ممتاذ ياصديقي 😍*

[@thedahmane]

شكرااا

[@انسعلي-ل4ز]

كفو منك والله استمر الله يوفقك والله شرح حلو اشكرك من القلب🤩🤩😍😍💖💖

[@thedahmane]

مرحبا خويا

[@thedahmane]

العفو

[@linaoumoujane8136]

Vraiment magnifique 😍 barvooo bonne courage

[@thedahmane]

Mrc lina ...amin

[@radical5473]

انا عارف اسوي القبه بس كل ما احاول اسوي الخطوات الي بعدها اخاف اخبط راسي بالارض

[@thedahmane]

تمرن في مكان آمن لتتجنب أي إصابة

[@فارسالخياطي]

شكرا جزيلا اخي بارك الله فيك

[@thedahmane]

العفو أخي عصام

[@hamidx9089]

صديقي كم ساعة ممارسة هل تمارين

[@thedahmane]

على حسب رغبتك ..ومن الأفضل أن تمارسها كل يوم

[@MoaathOdeh-wy1lr]

الشرط نكون نعمل حركة جسر؟؟

[@toufikhankour5139]

اي لازم

[@neverelalami3867]

Tbarklh khoÿ

[@thedahmane]

Thank you brother

[@khaledoff8027]

bon courage

[@thedahmane]

Thank u

[@el-alamiayoub8877]

kayen bro lahoma barik

[@thedahmane]

Mrc khoya l Alami llah yhafdak

[@Reda_story]

Kayn a khouya kmel 💣✌
3lach a sat ana mnin kan9ez rasi kay9is lard 😕😔

[@thedahmane]

Mrc khoya
يلا كان راسك كايقيس الارض إذا راك كاتطوي يديك فاش كاترمي للخلف

[@Reda_story]

@@thedahmane ااااه بصح اخويا صافي شكرا ✌💚

[@thedahmane]

@@Reda_story خدم على المرونة ديال الضهر تاهي كاتسهل عليك الشقلبة الخلفية

[@Reda_story]

@@thedahmane اه بصح داكشي لي كندير
خويا واش هاد الشقلبات زعما ساهلين خاصك غير صبر

[@thedahmane]

@@Reda_story اه ساهلين ولكن خاصك تكون مؤهل جسديا وتخدم على حركة وحدة فالحصة ديال التدريب ولا فين ما كنت باش الدماغ كايحفظها والجسم كايتعود عليها والخدمة خاصها تكون متواصلا ماتقطعش حتى تعلم الحركة لي بغيتي باش الخدمة ديال اليوم تكون أفضل من البارح وهكذاااا

[@el-alamiayoub8877]

keep going bro

[@thedahmane]

I will.. .you tooo

[@3aro1787]

لنا هوا199 abone

[@thedahmane]

الله يحفظك أخويا 😄😄

[@hitmanjocker3518]

Bravo

[@thedahmane]

Ckokran akhoya bzzafff

[@عبودعبدالعزيز-ت8ن]

كفو

[@hasnko3965]

اخاف ارمي نفسي لورا

[@toufikhankour5139]

انا كمان

[@hasnko3965]

@@toufikhankour5139 لازم ندخل قاعة لأن لوحدنا ما نقدر 😂

[@toufikhankour5139]

@@hasnko3965 انا صارلي سنة و شوي داخلة نادي جمباز بس المدربة يعني ماتدرب كويس و كمان في الصيف يقفلون فا لما تبدأ الدراسة راح ارجع و اغسر مدربة

[@hasnko3965]

@@toufikhankour5139 ربنا يوفقك