SANAR ANSIEDAD MIENTRAS DUERMES🐌MEDITACION ZEN PARA ELIMINAR ANSIEDAD Y DORMIR SANAR MENTE Y CUERPO

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  • Опубліковано 25 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 49

  • @Sahilyn-c9h
    @Sahilyn-c9h 10 місяців тому +13

    4 mn para las 2;00 de la mañana y yo llena de anciedad. Me he tomado un té, trate de leer. Termino una meditación. Empieza esta ahora. Clame a Dios en oración y yo con mucho sueño. Pero sin poder dormir.
    😢 Ya he pasado varias crisis fuertes antes y paramédicos llefan a casa. Hoy me siento con anciedad pero aprendi mucho también que es solo eso, para diseminar el dolor, el miedo, la angustia y el pensar si me dara una crisis pensando que mi corazón esta mal o se detendra, 😢. Estoy aprendiendo a vivir con esto. Nada facil 😢😢😢pero ahi vamos. 😭🥹

  • @marianaragonebruno57
    @marianaragonebruno57 8 місяців тому +6

    Ermosa meditación gracias de corazón Dios te bendiga❤❤❤

  • @genovevacastrobarlaro5117
    @genovevacastrobarlaro5117 10 місяців тому +1

    He comenzado esta meditación hace unas días y siento que es la mejor de todas las que he escuchado, a un ritmo preciso, voz y esencia prístina de quien nos guía. Muy agradecida, que la ayuda prestada se devuelva con creces en su vida y con mucho amor. Gracias, gracias. Un abrazo desde Chile.

  • @maribelcamacho7461
    @maribelcamacho7461 10 місяців тому +4

    Mil gracias por tan bello y significativo esfuerzo por quienes los escuchamos

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 9 місяців тому +3

    Maravillosa meditación y música, Gracias Mindfulness❤❤❤un abrazo,be
    ndiciones

  • @aliciaarmand5641
    @aliciaarmand5641 10 місяців тому +2

    Estoy contenta con esta meditación , me siento guiada a un buen ritmo de respiración. En algún momento espero poder dejar los medicamentos para relajarme y tener un sueño profundo, sería un gran triunfo aunque soy una persona anciana. Les doy las gracias.

  • @mariajulianazazueta1479
    @mariajulianazazueta1479 8 місяців тому +1

    Gracias la verdad yo no duermo añoche me quede dormida bendiciones

  • @edelmiraquiroz6533
    @edelmiraquiroz6533 9 місяців тому +1

    Muchas gracias me relaja bien esta meditacion .Dios los bendiga. Gracias 🌹👍🙏❤️

  • @esperanzahernandezmedrano5667
    @esperanzahernandezmedrano5667 9 місяців тому +1

    Gracias, gracias, gracias!! 🙏

  • @JesusSanchez-ip5zd
    @JesusSanchez-ip5zd 10 місяців тому +2

    Maravillosa meditación, muchas gracias 🙏 🧡🧡🙏

  • @amaliatello4592
    @amaliatello4592 2 місяці тому +1

    Gracias x tu meditación.

  • @normaosorio1761
    @normaosorio1761 9 місяців тому +1

    Maravillosa las meditación 😊❤

  • @claraibermudez5850
    @claraibermudez5850 10 місяців тому +3

    ❤❤❤ gracias gracias gracias bendiciones para todos. Qué tengan un lindo año nuevo!!!

  • @mariacristinamurgia8029
    @mariacristinamurgia8029 10 місяців тому +32

    Hola, que bueno!!!, la primera meditación del 2024, gracias Elena, siento que recibi el mejor regalo. Abrazos desde Patagonia Argentina 🇦🇷🧡🧡🧡🧡🧡🧡🧡

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  10 місяців тому +1

      Gracias Maria Cristina 🧡 Te mandamos un fuerte abrazo 😊😊🙏

    • @mirtaestherferrero4527
      @mirtaestherferrero4527 5 місяців тому

      Gracias ❤😊 por calmar mi tristeza y poder descansar mi mente...mi corazón ♥ mi cuerpo en gral. Mi tristeza muchas veces me supera..por pérdidas..ausencias..abrazo ♥

  • @aliciabustos6454
    @aliciabustos6454 10 місяців тому +1

    Gracias Gracias gracias ❤❤❤🙏🌹

  • @gloriamarinajimenez
    @gloriamarinajimenez 4 місяці тому +1

    Gracias por esta meditación ❤❤❤

  • @hernanchavessarmiento3033
    @hernanchavessarmiento3033 10 місяців тому +3

    Gracias

  • @michelleybarra2025
    @michelleybarra2025 10 місяців тому +1

    Muchas gracias justo lo que necesitaba lo hare todos los dias ❤

  • @genovevapelinski2668
    @genovevapelinski2668 8 місяців тому +1

    Gracias gracias descansé muy bien 😊❤😮

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 2 місяці тому +1

    Gracias mi bella amiga gracias que felize haces te escucho hacerme dormir gracias estoy triste angustiada gracias te quiero bendiciones 🌟🌟🇺🇾🇺🇾🙏🙏🧡🧡🧡🧡🌟🙏🤗🐦

  • @santiagoaranciaga9561
    @santiagoaranciaga9561 10 місяців тому +2

    Hace 1 año miro TODOS LOS DÍAS tus videos, me ayudan a dormir y a calmar mi ansiedad, gracias por tremendo trabajo que hacen 💝💝💝

  • @zullyberne737
    @zullyberne737 10 місяців тому +1

    Gracias por la ayuda para la programación del subconsciente,,yo no puedo dormir sin conectarme,, gracias que tengan un excelente inicio de año Bendiciones

  • @eduvigisaltagraciaperezgon5078
    @eduvigisaltagraciaperezgon5078 9 місяців тому +2

    ❤❤❤❤Que hermosa meditacion❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @anagagaaa
    @anagagaaa 5 місяців тому +1

    ❤❤❤❤ Gracias 😊😊😊😊

  • @ernestolepe7865
    @ernestolepe7865 9 місяців тому +1

    Gracias por la atuday

  • @susanahoyos8972
    @susanahoyos8972 10 місяців тому +2

    Gracias Feliz año ❤

  • @mariaguadalupemartinezc1148
    @mariaguadalupemartinezc1148 10 місяців тому +2

    Feliz,próspero y lleno de bendiciones este año 2024,Mindfulness Elena Felipe,un fuerte abrazo y a todos los meditadores Zen.❤❤❤❤

  • @linitaballe399
    @linitaballe399 8 місяців тому +2

    Maravillosa

  • @blancanieves7431
    @blancanieves7431 10 місяців тому +2

    Elena, Felipe infinitas bendiciones para este año 2024!!!

    • @MindfulnessAmitaba
      @MindfulnessAmitaba  10 місяців тому +1

      Igualmente para ti, un fuerte abrazo 😊😊🙏

  • @aliciagomez319
    @aliciagomez319 3 місяці тому +1

    Gracias me esentido super bien creo haberaprendido😂❤

  • @lilianzas6398
    @lilianzas6398 10 місяців тому +2

    Gracias mi bella amiga en este año 24 me alegra mucho gracias te quiero mi bella amiga gracias gracias por ayudarme bendiciones🙏🇺🇾🇺🇾⭐🗯️🧡🧡🧡🦋

  • @leonardocastillo6311
    @leonardocastillo6311 10 місяців тому +2

    Gracias por tsn excelente trabajo. Te escribo desde Venezuela.

  • @niet8566
    @niet8566 10 місяців тому +2

    🙏🧡

  • @silvinamairet7685
    @silvinamairet7685 10 місяців тому +2

    🧡🧡🧡🧡🧡🧡

  • @elisabeth9878
    @elisabeth9878 10 місяців тому +2

    🧡🙏🏼

  • @ingridmarceladelgadourbano9435
    @ingridmarceladelgadourbano9435 10 місяців тому +2