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VITA SU UN PIANETA NERVOSO || Come mi sta aiutando ad affrontare l'ansia
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- Опубліковано 17 чер 2019
- Parlare di ansia è sempre complicatissimo, non credo nemmeno di averlo fatto come avrei voluto però vi ho parlato a cuore aperto su alcune delle mie paure e su come "Vita su un pianeta nervoso" mi sta aiutando a vedere il mondo sotto una luce diversa. Spero quindi che questo sproloquio sia riuscito a darvi qualcosa, magari un messaggio forte e chiaro: NON SIETE SOLI.
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Ciao Chantal!❤ il video è bellissimo!😍 Ti ringrazio per aver condiviso tutto questo con noi. Quest'anno mi è capitato di tutto purtroppo...vedere gente che si laurea, o semplicemente vederla passare esami mi ha fatto sentire un completo fallimento. È come hai detto tu, vedere persone felici ti rende molto ansiosa, perché in quel momento tu non puoi esserlo. Come te, anche io non ho molta autostima e se qualcosa mi va male , tendo a sprofondare in un abisso senza fine... visto che ti sei aperta con noi anche io voglio condividere i miei eventi tragici🤣 con te...mi è capitato, anche in famiglia di sentirmi dire "eh ma è tutto nella tua testa, sei tu che ti fai venire sti problemi" queste persone purtoppo non sanno che l'ansia è una malattia psicosomatica...colpisce anche la mente, certo...ma il fisico non è che ne esca indenne, mi sento morire ogni volta che mi viene un attacco di panico. Io penso che se una persona non ci è dentro fino in fondo, non può capirti.
Scusa il papiro!🙈
Un bacio! ❤
Sono molto d'accordo con te, guarda io oltretutto già non sopportavo fb (mai sopportato) ora non sopporto manco Instagram perché è talmente saturo e pieno dell'ego della gente che mi fa venire la nausea. Ora mi concentro molto di più su quello che voglio e mi piace fare mentre prima mi sentivo sempre indietro rispetto a tutti. A volte l'ignoranza, l'ignorare quello che la gente pubblica su Instagram, fa bene 😊
Tranquilla Chantal video stupendo♡♡♡
Io non soffro di ansia, tuttavia hai descritto degli episodi in cui mi sono ritrovata!
Cerco di fare del mio meglio giorno per giorno e al futuro non ci penso, resto con i piedi per terra e vado avanti!
I social sono ottimi per proiettare la propria Persona, ovvero l immagine che gli altri hanno di noi, quando qualche foto mi fa sentire inferiore penso che in primo luogo siamo persone diverse e secondo non la conosco davvero questa persona è molto probabile che per arrivare li abbia fatto dei sacrifici e si sia sentita come me alle volte.
È facile dire non ci pensare, ma sei tu che ti fai i problemi... se ci fosse un bottone mi piacerebbe spegnerlo e non pensarci eccoXD penso che avere anche solo un amico che non sminuisca il problema ma che ti ascolti e ti sostenga sia davvero prezioso!
Il mio pensiero è questo: gli altri sono gli altri, io sono io. Arriverò a fare quello che devo fare nei miei tempi. Se gli altri ci sono arrivati prima buon per loro, il mio viaggio è ancora in corso!
Grazie Chanty ♡♡♡ grazie per esserti aperta così, immagino non sia stato facile! Quindi ci tengo a farti sapere che il tuo video mi ha fatto stare meglio e che ti auguro il meglio, perché persone come te meritano il meglio che ci sia!... il Meglio! ( ecco così sono 4 volte che l ho scrittoXD)
Grazie♡♡♡
💕💕💕