BEDENE ODAKLANMAK NEDEN FAYDALI? |Nefes Terapisti&Yaşam Koçu Oğuz Akyıldız
Вставка
- Опубліковано 9 лют 2025
- Abone olmak için 👉🏻 bit.ly/2FC5lJZ
Danışan yorumları için 👉🏻 goo.gl/9zbNeE
İletişim için 👉🏻 iletisim@oguzakyildiz.com.tr
Çok konuşan zihnimizi sakinleştirmenin en etkili yollarından biri bedene odaklanmaktır. Bedenin derinden farkındalığı ve bilinçli rahatlama, aynı etkiyi eş zamanlı olarak zihne de yansıtacaktır.