🙏 MEDITACIÓN GUIADA Vipassana: Conciencia en el cuerpo

[@MaríaElena-h2d]

Mi enorme 🙏 gratitud
Fue muy beneficiosa ,estoy en mis 77 años y la realicé tumbada en mi cama, logré aquietar mis pensamientos y comentarme conmigo misma por momentos, continuaré la práctica. Gracias de nuevo🙏✨✨✨

[@SadhakaSpace]

🙏🙏🙏Gracias por compartir su experiencia! Un fuerte abrazo🫂🫂🫂

[@cecymarquez2245]

Gracias

[@SadhakaSpace]

🙏🙏🙏

[@gada1727]

Gracias , gracias y más gracias ❤

[@SadhakaSpace]

🙏🙏🙏

[@MaríaElena-h2d]

Muchas gracias ❤

[@SadhakaSpace]

🙏🙏🙏

[@vianeyjimenezmartinez3730]

Gracias, gracias, gracias ❤

[@SadhakaSpace]

🙏

[@CarolinaRodriguez-fv8tt]

Gracias, sentia mucho calor . No la termine porque me dolian mucho las piernas tenia las.piernas con calambre . La.proxima vez me.pomdre mas comoda

[@SadhakaSpace]

Gracias por compartir tu experiencia 🙏.

[@CarolinaRodriguez-fv8tt]

Hola hoy llegué hasta el final la hice en una silla . Pensé que me iba a dormir pero luego volvía a la respiración , venían pensamientos y volvía a el cuerpo .muchas gracias, la haré todos los días

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🙏🙏🙏

[@rickggut]

❤

[@SadhakaSpace]

🙏