😴 UYKUYA NE İYİ GELİR I EN İYİ UYKU VEREN İYİ GELEN ÇAY ve ÇAYLAR I UYKU GETİREN TARİF ve BİTKİLER
Вставка
- Опубліковано 11 бер 2022
- Uykuya ne iyi gelir, uykusuzluğa ve uyku sorununa hangi çay iyi gelir, çabuk uyku getiren çay ve çaylar nelerdir, en iyi uyku veren çay tarifi, uykuyu getiren, uyku veren bitkileri uykuya dalma yöntemleri nelerdir.
▶KİM BU OTADAMI? www.kisa.link/OfVO
▶ŞİFALI BİTKİLER İÇİN SORU CEVAPLAR www.kisa.link/PJv5
▶ SİNDİRİM SİSTEMİ PROBLEMLERİ www.kisa.link/OkGa
▶KOLAY KİLO VERME ve ZAYIFLAMA YOLLARI www.kisa.link/OivS
▶VİRÜS ÇAYI www.kisa.link/OfWu
▶BAĞIŞIKLIK SİSTEMİ NASIL GÜÇLENDİRİLİR? www.kisa.link/OfWQ
▶KANSERDEN KORUNMA YOLLARI www.kisa.link/OfXn
▶SAĞLIKLI YAŞAM VİDEOLARI www.kisa.link/OgcV
▶GENÇLİK www.kisa.link/Og9Z
▶İYİ MEYVELER www.kisa.link/Oga0
iyi uyku nasıl alınır, uyku iyi gelen bitki cayi, uyku iyi gelen besinler, uykuya dalamama, uykuya dalmanın yolları, uykuya faydalı bitkiler, uykuyu getiren şeyler, uykuyu getiren yiyecekler, uykuyu en çok ne getirir, uykuyu ne getırır, uykuyu getiren içecekler, uykuyu ne getirir bitkisel, uykuyu alabilmek için, kolay uykuya dalma yöntemleri, kolay uykuya dalmak, kolay uyku getirme yöntemleri, çabuk uyku gelmesi için bitki çayları..
#otadamı #UykuyaNeİyiGelir#UykuVerenÇay - Навчання та стиль
Değerli üstadım ağzına yüreğine emeğine kalemine sağlık değerli bilgileriniz için çok teşekkür ediyorum sağlasın varolasın
Hocam biberiye çayı da müthiş uyku getiriyor adeta bayılma derecesine getiriyor insanı diğer faydalarını zaten siz daha iyi biliyorsunuz saygılarımla ♥️🤍
Emeğinize sağlık inşaAllah hocam 🤲
Tesekkürler hocam saygilar
Sagolun varolun.
Sizler de sağolun...
Emeğinize sağlık hocam
İlginize Teşekkür ederim..
Emeğinize sağlık ✨
🙋♂️.........
Teşekkürler.
İlginize be Teşekkür ederim...
Tesekkürler .😊
🙋♂️..........
hocam şimdi keşfettim kanalınızı hayata dair umutlandım saygılar teşekkürler
🙋♂️
Sağolun hocam
Sonsuz teşekkürler 💐
🙋♂️
Sağol arkadaşım
Teşekkür ederim arkadaşım...
SÜPERSİNİZ
🙋♂️
Trsekkurler 🍀👍🏻🙏🏻
..🙋♂
ALLAH RAZI OLSUN ÜSTADIM. ÇOK MUAZZAM, ÇOK GÜZEL BİLGİLER VERİYORSUNUZ. DEVAMINI HER ZAMAN BEKLERİZ. KIRLANGIÇ OTUNUN MUCİZELERİNDEN DE BAHSEDERSENİZ ÇOK GÜZEL OLUR. EMEĞİNİZE SAĞLIK. HAYIRLI GÜNLER...
🙋♂️Kırlangıç otu diüretik özelliğe sahip olup, aynı zamanda boşaltım sistemini de bütüncül şekilde çalıştırmaktadır. Kabızlık, bağırsak sıkışması, karın ağrısı ve kramp gibi durumları kırlangıç otu iyi seçenekti..
Kivi çok faydalı. Uyku getiren bir meyve.
Hocam ağzınıza sağlık güzel yorumladınız. Limon Melisa ve papatya favorimdir.
Tercihler Güzel...
Saygıdeğer Hocam çok teşşekkür ederim benim oğlum otizm 5 yaşında gece uyku problemi var oğluma içirebilirmiyim bu çaylardan yorumumu cevaplarsanız sevinirim
Oğlunuzun rahatsızlığı için yemeklerinin içerisine ezilmiş küçük ceviz parçaları koyun bu anlamda etkili iyi bir besindir.. Uyku problemi için melisa çayı iyidir.. Yarım çay bardağı ölçüsü iyidir... Bu bitkiyi ve ölçüyü hekiminiz ile mutlaka görüşmeniz iyi olur.. UA-cam aramasına "otadamı melisa" yazarsanız çıkan video melisa çayı için size geniş bilgi sunacaktır...
Hocam Emeklerinize Sağlık. Papatya çayı tercihim Her Gece içiyorum ve Rahat uyuyorum.😊🍀
Güzel tercih...
@ Teşekkür ederim Hocam. Siz de onayladığınıza göre Papatya Çayına devam 😊🍀
Mrb bir bardağa kaç adet koyuyorsunuz birda kaç dakika bekletiyorsunuz
@@ftm1814 Hazır Papatya Çay & 5 dk
@@yoncakaya teşekkür ederim
Dilinize sağlık hocam. Peki ben bu anason çayını, melisa çayını, lavanta çayını ve kedi otu kökü çayını 4'ü biarada karışık demleyip içsem biproblem olurmu sizce,teşekkürler.
🙋♂️ Bitkileri en fazla 3'lü karıştıralım, çok karışım etkilerini sönümleye de bilir.
Hocam verdiğiniz bilgiler için sağ olun🙏🏻 Bu 7 bitkiyi aktarcıda karıştırıp çay haline getirsek nasıl olur sizce?
Bir karışım bazen sinerji yaratır... daha iyi hale gelir bazen de sönümleyip daha da kötü bir hal de alabilir....Genelde tek kullanıp veya en fazla 2'li 3'lü karışım geçmemek gerekir...
@ peki teşekkürler hocam❤🙏🏻
iyi günler lavantanın çiçeği deyil de yapragıda oluyormu
Yaprakta uygundur............🙋♂️'
Hocam kedi oyunu aldın inanılmaz kokuyor, evde tutamadım çift poşetle çöpe attım. Ihlamur, melisa, papatyada karar kılalım☺
çok ağı kokusu.......... -.((((
Zerdecal cayı nasıl yapilir onuda anlata bilirseniz seviniriz tskler
UA-cam aramasına "otadamı zerdaçal" yazın lütfen... Anlatıma ulaşırsınız...
Cok tsk ederim
Içme onu uyku kaçırır Zerdeçal olabilir
Hocam merhaba kediotu çayını nerde bulabilirim .uyku sorunum var gitmedigim dr kalmadi iantidepresan verip yolluyorlar..hic caresini bulamadim😢
Aktarlarda veya internetten bilinen bir marka seçin.......................🙋♂️
Tesekurler sayin Otadami tariflerinize uykusuzliga derman verdiniz bu caylari icmekten sonra faydalari cok Uyku sariyor Harika !Alah rahatlik sizede versin !❤
Uyuyamıyorum sabah 4 de kadar uyuyamıyorum
bir kumaşa lavanta yağı damlatın ..yastığa yakın bir yere koyun...........bir de papatya çayı içiniz.............. 🙋♂️
Abi en çok uykuyu getiren ne lütfen acil @
👏👏👏
Teşekkürler Hocam...
Papatya değil kedi otu degil köpek otuda içsem
Fayda etmiyor hocam.
Herşeyi denedim.🥰😅😅
Teşekkür ederim hocam
Herşeye rağmen 😅 2:36
-:(((
Fibromiyalji hastası olduğum için uyku problemi yaşıyordum. Laroxyl 10 mg verdi doktorum. Çok iyi geldi. Önceleri 1 -2 saat uyuyabiliyordum. Geçmiş oksun size dd
@@laleyilidz1546bende 20 mg laroxyl içiyorum kulak çınlaması için
🙏🙏🙏♥️
İlginize teşekkür ederim..
hocam ben 2sene oldu uykusuzluk problem var en iyi hangi çay hocam
UA-cam aramasına "otadamı uyku" yazın lütfen çıkan videolar size yardımcı olacaktır.......... .🙋♂️
Gölhisar çamköy😊
Çamköy'e Selamlar....🙋♂️
Ben YASİN Suresini okuyorum uykum geliyo
👍
...🙋♂️
Hocam 8 yasinda kizim var uykuya dalamiyor hangi cayi kullanabiliriz
Melisa uygun🙋♂️
Hocam bende gece terörü hastalığı var.
6-7 sene antidepresan kullandım bıraktım sorun hala devam ediyor.
Bende
Kedi otu,papatya,lavanta, Melisa karışımı bir çay yapıyorum içince çok rahat bir uyku oluyor gece terörü de olmuyor.
İnşallah kalıcı fayda sağlar.
🙋♂️
Gece terörü ne? Hiç duymadım daha önce merak ettim
@@kadercinar8441 uyurken 90 dk içinde bilinçsizce yataktan kalkmak. Melatonin kullanıyorum 2 aydır sorun yok inşallah devamlı olur
Hocam mide fıtığı olanlar tüketebilirmi
Bitki Çayından önce çok az kontrol amaçlı içiniz.. Genel duruma bir bakınız... Rahatsızlık görülmüyor ise 1 fincan içebilirsiniz..
Neden tek olumsuz olan benim suan cok mutsuzum biraydir kedi otu.sonra relax isimli bitki iciyorum hala uykuya dalamiyorum son care pskyatriye gidip uyku ilaci ve antidepresan alacagim ...baska cozumu yok mu bunun lutfen yardimci olunn😰
Düşünce bazen uykuya galip gelebiliyor... papatya ve sarı kantaron çayını dönerli içiniz... Yine de uykuya dalma oluşmuyor ise görünmekte fayda vardır...
Reyhan Doğan uykusuzluk için yatmadan bir saat kadar önce KEKİK yağıyla diz kapaklarından itibaren ayaklar dahil güzelce masaj yapın yağı yerin bunu hergece yapın derin ve tatlı uyuyun
Gece yatarken sabaha kadar kendi kendi konuşan lar varmı yoksa tek benmiyim
-:)))
Bende öyleyim
Hocam benim oğlum 4yasında geceler 1/2de uyuyor.nə vere bilirim ona günorta bile uyumuyor.
Rezene çayı olabilir, sindirim sistemini rahatlatmaya ve gevşetmeye yardımcı olabilen doğal bir çaydır. Ancak, 4 yaşında olan bir çocuğa herhangi bir bitki çayı veya takviye vermeden önce mutlaka bir çocuk doktoruna danışmanız önemlidir. aynı saate uyku için bir Rutin oluşturun, Her gece aynı saatte yatması ve uyuması için bir rutin oluşması işinizi kolaylaştırır, Örneğin, sakinleştirici bir banyo, hikaye okuma veya rahatlatıcı bir müzik dinleme gibi aktiviteleri içeren bir rutin belirleyebilirsiniz. o saat geldi mi uykuya gidildiği bilir ve kolay uykuya geçer.........Bilgilerinize.... 🙋♂️
@ teşekkür ederim hocam.Oglum işitme engelli.bunları yapamıyorum anlamıyor beni
@@baharmmmdli2698 -:((. Annelik zor bir zanaat... Bu konuda yine de bir uzmandan yardım alınması iyi olur..
🇹🇷👍
👍
👍👏♥️🥰♥️
🙋♂️
Maalesef bunların hepsini denedim bir işe yaramadı
-.(((
Beyfendi konuyu dagitip uzatiyorsunuz
6 dakika 29 saniyede anlatılmış....🙋♂️