EN MOVIMIENTO - Ejercicios que nos ayudan a controlar vértigos y mareos, 24.ENE/2021

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  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 158

  • @margarita-tj4ft
    @margarita-tj4ft 10 місяців тому +3

    Dios la bendiga por su aporte a la salud.

  • @daviniaortizhernandez6540
    @daviniaortizhernandez6540 9 днів тому

    Muchas gracias Maestro : está hoy lo vi por primera vez saludos.🙏😘♥️👍🍾🤍🌺🎄

  • @ananunez6186
    @ananunez6186 5 місяців тому +3

    Es la primera vez que veo este vídeo y lo pondré en práctica, se ve que me ayudará muchísimo gracias por compartir su conocimiento 12:02

  • @ananunez6186
    @ananunez6186 5 місяців тому +2

    Es la primera vez que veo este vídeo y lo pondré en práctica, se ve que me ayudará muchísimo gracias por compartir su conocimiento

  • @patriciatapia1198
    @patriciatapia1198 23 дні тому

    Muchas gracias profesor yo tuve vértigo y mareo ya con sus ejercicios ya se me está pasando poco a poco todo me dió por q tuve insomnio stress ansiedad y de la noche a la mañana amanecí muy mal casi ya no tengo vértigo sino un poco de mareo pero con ejercicios ya está disminuyendo gracias gracias 🫂🫂 saludos desde La Paz Bolivia atte. Patricia tapia Romero

  • @AidaMalave-fw6hz
    @AidaMalave-fw6hz 4 місяці тому +1

    Saludos y bendiciones

  • @mirianortizl8012
    @mirianortizl8012 Рік тому +10

    Gracias, por compartir conocimientos.
    Agradeciendo de ante mano; ejercicios para el desvalance cuando uno va caminando( te vas de lado).
    Paz y bienestar.

  • @marinacarmenibanez296
    @marinacarmenibanez296 11 місяців тому +3

    Muchissimas gracias, me ha gustado mucho la explicacion.saludos desde zaragoza españa ❤

  • @daicipazcarabali3965
    @daicipazcarabali3965 Рік тому +1

    Muy buenos consejosmucjad gracias por compartir.Bendicooned desde España ❤😊😊❤

  • @mirygarcia8688
    @mirygarcia8688 5 місяців тому +1

    Yo viendo este video en 2024 muchas gracias senshei realice los ejercicios y me senti mejor Dios lo siga bendiciendo❤❤

  • @mariaadelamendozapaez8364
    @mariaadelamendozapaez8364 11 місяців тому +5

    Excelente video. Muchas gracias. DesdeColombia.

  • @carmenapolo1393
    @carmenapolo1393 3 місяці тому +2

    Muchísimas gracias Dr. Lo felicito, para mí fue una bendición su clase,primera vez que veo su canal, sufría de fuertes vértigos, andaba de médico en médico tomando medicamentos y seguía igual, apliqué los ejercicios que usted recomienda, los hice siguiéndolo a usted es increíble que al tercer día desaparecieron los vértigos, estoy muy agradecida, me mandaron hacer una resonancia, que Dios lo bendiga siempre y le dé más sabiduría y lo siga utilizando para el bien de la humanidad, un saludo cordial.

    • @AnyVillegas-ss8wn
      @AnyVillegas-ss8wn 3 місяці тому

      Y como sigues?

    • @carmenapolo1393
      @carmenapolo1393 3 місяці тому

      Gracias a Dios estoy bien, desaparecieron los vértigos. ​@@AnyVillegas-ss8wn

  • @marcelimarvalera2845
    @marcelimarvalera2845 Рік тому +1

    Me ayudó mucho dios lo cuide

  • @deysiarnezmendia190
    @deysiarnezmendia190 6 місяців тому +1

    Gracias por compartir, tuve esos síntomas al día siguiente que me sacaron tres o cuatro tubitos de sangre para un análisis....! Estuve fatal 😢 Ahora empezaré hacer estos ejercicios haber cómo me va...

  • @aurabustos3255
    @aurabustos3255 Рік тому +4

    Muchas grc, por los videos si claro k los are pero yo estoy operada de mastetomia erradical,tengo casi el año,y me da miedo que pueda tener un ganglio en el cuello del lado izquierdo,donde fui operada,porque me he dado cuenta que ce pueden,ir,al cerebro primero Jehová k no cea eso Jehová lo bendiga,por la gran ayuda k husted nos da kisera su respuesta que me aconseja y me gusta k nos anda con muchos blabla es muy rápido sus esplicasiones

  • @ErnestoBarranco-wi7jr
    @ErnestoBarranco-wi7jr Рік тому +4

    Me gustan estás ayuda la buena SALUD.
    Qué ejercicios sirven para fortalecer el nervio óptico
    Gracia as.

  • @angelavidaloval3883
    @angelavidaloval3883 11 місяців тому +1

    Súper bueno Dios los bendiga sufro de bertigo

  • @omairamartinez5787
    @omairamartinez5787 День тому

    EXCELENTE. GRACIAS!

  • @salazarzulu852
    @salazarzulu852 3 місяці тому +1

    Gracias por compartir lo voy hacer ....esto es sentido común. Prac ticarlo

  • @beatrizdiazrojas6993
    @beatrizdiazrojas6993 6 місяців тому +3

    Muchísimas gracias, ya estoy haciendo los ejercicios con el maestro. Excelente

  • @SilviaVazquez-j5f
    @SilviaVazquez-j5f Рік тому +1

    Gracias Gracias Gracias

  • @ma.mercedespastorarchundia3878
    @ma.mercedespastorarchundia3878 3 роки тому +4

    GRACIAS GRACIAS GRACIAS SALUDOS

  • @salazarzulu852
    @salazarzulu852 3 місяці тому +2

    Esto es oro guardalo

  • @mercedesvaamonde8055
    @mercedesvaamonde8055 10 місяців тому +2

    Muy bueno y simple lo hice como nos hiba guiando lo pondré en pra.Gracias

  • @silvianicio371
    @silvianicio371 Рік тому +4

    Hola gracias por compartir muy interesante practicar los ejercicios del vértigo 🤔🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @mariaconsuelorojaspinzon2399
    @mariaconsuelorojaspinzon2399 Рік тому +3

    ❤gracias por compartir tan importante vidro,Bendiciones!!

  • @mariadejesusbarrera222
    @mariadejesusbarrera222 Рік тому +4

    Gracias por compartir esos ejercicios muy buenos y.muy sencillos dios los bendigas

  • @alicialopezsoto4512
    @alicialopezsoto4512 Рік тому +2

    ESTOS EJERCICIOS SI SON BUENOS GRACIAS SEÑOR ME ENCANTARON ESYOS CONSEJOS EJERCICIOS ❤❤❤

  • @nonane1131
    @nonane1131 Рік тому +3

    Gracias por este ejercicios 🙏🏼tengo mareos y me a relajando.

  • @marthaamaliapisano2561
    @marthaamaliapisano2561 Рік тому +1

    Gracias se me movio tds los huesos de la cervical bendiciones

  • @marleneceballos9390
    @marleneceballos9390 2 роки тому +1

    Gracias desde Chile

  • @laanalisadoraramos6792
    @laanalisadoraramos6792 3 роки тому +6

    Exelente muchas gracias no soy profesional pero ayudó adultos mayores en mi país Ecuador y estoy aprendiendo mucho con usted sensei Jehová le bendiga.

  • @luciar.5558
    @luciar.5558 Рік тому +2

    Gracias me sentí muy bien con los ejercicios BENDICIONES apenas descubrí el canal

  • @mariaponce10
    @mariaponce10 Рік тому +2

    Excelente y muy prácticos los ejercicios profesor muchas gracias

  • @marbelluzbarrosdeosorio1790
    @marbelluzbarrosdeosorio1790 3 роки тому +8

    Excelente terapia, me ha servido mucho, gracias

  • @catalinamartinez2994
    @catalinamartinez2994 Місяць тому

    Muchísimas gracias por estos. ejercicios sufro de vértigo. 😃

  • @rosalindacastillo8904
    @rosalindacastillo8904 11 місяців тому

    Muchísimas gracias por todo lo que hacen

  • @mariacarmenzaisaza2641
    @mariacarmenzaisaza2641 Рік тому +1

    Gracias x sus ejercicios 🙏🙏🙏🙏

  • @zoilapineda398
    @zoilapineda398 Рік тому +6

    Gracias Maestro Dios lo bendiga sus ejercicios me han ayudado mucho....el q da siempre recibe❤

  • @dianainespataquivagarzon3448
    @dianainespataquivagarzon3448 10 місяців тому

    Muy buenos ejercicios.voy a hacerlos por mi vértigo .. gracias

  • @230walter
    @230walter 5 місяців тому

    Gracias me siento satisfecho

  • @carmenbazalar5715
    @carmenbazalar5715 2 роки тому +7

    Ejercicios excelentes los estoy practicando. Muchas gracias, saludos desde Perú

  • @raysareyes7745
    @raysareyes7745 2 роки тому +4

    Se ven muy buenas enseñanzas de ejercicios para los vértigos, lo trataré, gracias 🙏

  • @MIRYAMJIMENEZ-gr2ly
    @MIRYAMJIMENEZ-gr2ly Рік тому

    Gracias son buenos, bonitos y baratos🙏🙏🙏🙏🙏

  • @omaidaandrade6017
    @omaidaandrade6017 Рік тому +2

    Gracias son de mucha ayuda tus ejercicios que Dios te bendiga

  • @olgaosorio2485
    @olgaosorio2485 Рік тому +2

    Buenos.ejercisios me isieron sentir super vien los are muy seguido😃🙏vendiciones

    • @fabioherrera5326
      @fabioherrera5326 Рік тому +1

      Decime q escribiste asi a proposito

    • @olgaosorio2485
      @olgaosorio2485 Рік тому +1

      @@fabioherrera5326 perdon mi Español no es muy bueno dios te vendiga🙏

    • @fabioherrera5326
      @fabioherrera5326 Рік тому +1

      @@olgaosorio2485 mil disculpas x mi comentario...DIOS TE BENDIGA A TI TBN...ABRAZO

    • @olgaosorio2485
      @olgaosorio2485 Рік тому +1

      @@fabioherrera5326 amen asi es acepto tus disculpas El abrazo y Las vendiciones 🙏ke dios te cuide y proteja 🤗😄

  • @juancruzgoveacarreon2572
    @juancruzgoveacarreon2572 Рік тому

    Muchas gracias sensei David, Dios le bendiga

  • @lucia1234188
    @lucia1234188 11 місяців тому

    gracias!!! muy util ejercicio...

  • @odiliamagdalenasuarezherna6215
    @odiliamagdalenasuarezherna6215 3 роки тому +3

    Le agradezco tan valiosa ayuda

  • @yoelmiosandralopes8378
    @yoelmiosandralopes8378 8 місяців тому

    Gracias den seis por tus consejos

  • @gavinogonzalez8352
    @gavinogonzalez8352 Рік тому

    Gracias, Paty.
    Seguiré sus instrucciones.

  • @gabrielortegahuertas7769
    @gabrielortegahuertas7769 Рік тому

    Estoy siguiendo tus ejercicios.Exelentes.

  • @helenabotero
    @helenabotero 8 місяців тому

    Excelente información..
    Muchas gracias...❤

  • @danahiguerrero
    @danahiguerrero 2 роки тому +6

    Me encantaron y pienso practicarlos seguido aunque no traiga mareos o vértigo porque aparte se me hacen muy eficaces para quitarse la tensión que se pueda traer en el cuello-nuca por no haber dormido bien o por estrés, muchas gracias Sen-sei 🤜🏻🤛🏻

  • @zoilapineda398
    @zoilapineda398 Рік тому +1

    Muy agradecida maestro excelente los ejercicios....ayudan bastante.....Dios lo bendiga .....

  • @avelinacisneros6182
    @avelinacisneros6182 8 місяців тому

    Muchas muchas gracias mucho k me ayuda su video 🙏

  • @jennygonzalocaceres8085
    @jennygonzalocaceres8085 3 роки тому +4

    Gracias con los primeros ejercicios me sentía mejor Dios te bendiga no sabes cuánto nos ayudas

  • @openkut
    @openkut 3 роки тому +6

    De verdad que es un buen ejercicio tenia pal de dias con unos mareo cuando miraba para arriba y me ayudado ese ejercicio mucho Mucha bendiciones

  • @ElisaOtamendy-xj5xf
    @ElisaOtamendy-xj5xf Рік тому

    Muy buenos los ejercicios y muy bien explicados utilizando varias opciones según lo que tengamos a mano para ejecutarlos, gracias

  • @gladismorales3952
    @gladismorales3952 Рік тому

    Gracias muchas bendiciones

  • @elviaduenas1620
    @elviaduenas1620 3 роки тому +8

    Muy Buenos ejetcisios yo sufro vertigos, y los esty asiendo, y me sinto muy mejor, tengo,3 meses y con estos ejercisios. Me an ayudado gracias lo veo desde Calif

    • @felipesanchezserrano2463
      @felipesanchezserrano2463 3 роки тому

      tu vertigo es por ansiedad ?

    • @mariaharo5468
      @mariaharo5468 Рік тому +1

      Yo apenas tuve mi primer episodio de vértigo y fue por ansiedad y stress, encontre los ejercicios y los comenzar a hacer , espero y me ayuden, me da un poco de menos miedo saber que no soy yo solamente, porque me asuste muchísimo cuando amanecí con los síntomas.

    • @briyityurkey522
      @briyityurkey522 15 днів тому

      Cómo sigue??

  • @lauraquinonez6922
    @lauraquinonez6922 Рік тому +2

    Tenía mareos quizá x el 🌞 q hace aquí n mi cd.juarez,,xke m puse a limpiar afuera, y no se m quitaban,
    No se como encontré este articulo, y d verdad m funcionó..

  • @Elizabeth-rb1zd
    @Elizabeth-rb1zd Рік тому +2

    Qué bien explicado, muchísimas gracias 👍

  • @leticiahernandez6431
    @leticiahernandez6431 3 роки тому +3

    Que padrisimos y sencillos ejercicios….se siente la flexibilidad y el descanso….muchas gracias….

  • @martaesquivel34
    @martaesquivel34 2 роки тому

    Muchas gracias yo si padezco vértigo bendiciones e aprendido mucho Cón ustedes🌷🌷❤️👍

  • @lilianaotero6310
    @lilianaotero6310 3 роки тому +5

    Tremendos ejercicio para ejercitar el cuello y oxigenar los tendones de la cabeza!!muchas gracias

  • @veliacano9336
    @veliacano9336 3 роки тому +1

    Muchísimos buenos ejercicios,felicitaciones por su buen forma de explicar,gracias bendiciones un a suscritora agradecida .

  • @oneidadavila376
    @oneidadavila376 Рік тому

    Excelentes resultados

  • @juanroman101jr
    @juanroman101jr Рік тому

    Me sirvio muchas gracias 😊

  • @margaritacostarica3195
    @margaritacostarica3195 8 місяців тому

    Muchas gracias ..

  • @rosabocanegra2916
    @rosabocanegra2916 3 роки тому +32

    Sufro de vértigo, he seguido el ejercicio tenía un dolor de cabeza, la verdad me ha relajado muchísimo gracias 🙏🙏👏👏👏

    • @carmengarcia1376
      @carmengarcia1376 Рік тому

      El vértigo también causa q se tapen los oídos

    • @carmengarcia1376
      @carmengarcia1376 Рік тому +1

      Alguien me puede decir si el vértigo afecta los oídos

    • @rosabocanegra2916
      @rosabocanegra2916 Рік тому +1

      @@carmengarcia1376 casualmente el oído es el da la estabilidad a una persona, a mí me dado 6 episodios de Laberintitis, y te trata un otorrino.

    • @carmengarcia1376
      @carmengarcia1376 Рік тому

      @@rosabocanegra2916 muchas gracias

    • @tomitorrestomasatorres2546
      @tomitorrestomasatorres2546 Рік тому +1

      buen día interesante la información.,sabe yo cuando duermo .si me volteo del lado izquierdo siento .empiezo a ver ,como si empezará a ver q me dan vueltas las cosas muchas gracias por la información y gracias por compartir

  • @avelinacisneros6182
    @avelinacisneros6182 10 місяців тому

    Gracias 🙏

  • @yuconff2990
    @yuconff2990 3 роки тому +6

    Gracias
    No entiendo porque no lo ven si es tan bueno lo hice y me sentí súper bien igual como él ejercicio post Covid me sorprendió en verdad

  • @silviasanchezbustos4540
    @silviasanchezbustos4540 4 роки тому +5

    Gracias Sensei, magníficos ejercicios , los he estado haciendo.
    Saludos.

  • @mariajimenez454
    @mariajimenez454 Рік тому

    Excelente, sencillos ejercicios y efectivos. Muchas gracias bendiciones

  • @lilireynoso2381
    @lilireynoso2381 4 роки тому +3

    De verdad que estoy profundamente agradecida por todos los ejercicios que comparten aquí.muy contenta de ser nueva en éste canal.
    Bendiciones a Paty y al señor David.

  • @hortensiaserrano5436
    @hortensiaserrano5436 3 роки тому

    Saludos desde Puerto Rico bendiciones Súper Importante Así es Gracias Señor Jesús Por Ponerlo en El Momento Preciso

  • @blancaelenarivero6116
    @blancaelenarivero6116 3 роки тому +1

    Gracias, excelentes ejercicios

  • @MariaolivaVillarroelSalc-ws8ze

    Excelente gracias

  • @ivaniaguevara6245
    @ivaniaguevara6245 2 роки тому

    Gracias. Bendiciones.. Muy bien

  • @Mr-ghost142
    @Mr-ghost142 2 роки тому

    Me relajo completamente gracias

  • @jcrosero7699
    @jcrosero7699 3 роки тому

    Dios lo bendiga zensei

  • @mariazamudio6428
    @mariazamudio6428 Рік тому

    Gracias!!!

  • @mariannieto5032
    @mariannieto5032 3 роки тому +1

    Muy buen ejercicio gracias

  • @carloscalle2934
    @carloscalle2934 Рік тому +1

    Mil y Mil gracias maestro, me ha servido demasiado sus ejercicios!!!

  • @mimitorres1411
    @mimitorres1411 3 роки тому

    EXCELENTEEEEE
    NOS AYUDAS MUCHO
    ADULTOS MAYORES AGRADECIDOSSS
    ARGENTINA LOS SALUDAAAA

    • @rosymeza1587
      @rosymeza1587 2 роки тому

      Muchas gracias muy agradecida por los ejercicios para vertigo y mareo,Dios lo bendiga

  • @olgavallejos3740
    @olgavallejos3740 3 роки тому +3

    Como me gustaría salir de todo esto Dios

  • @edmin8613
    @edmin8613 3 роки тому

    Muchas gracias

  • @nievesjeri996
    @nievesjeri996 3 роки тому +11

    Muy buenos ejercicios Ayer lo vi excellent lo estoy haciendo me senti mejor Dios lo Bendiga profesor es horrible tener mareos, una pregunta que medicina natural se puede tomar?

  • @dignadiaz4150
    @dignadiaz4150 3 роки тому +1

    Excelente Ejercicio

  • @belkiscastillo712
    @belkiscastillo712 3 роки тому

    Que bueno gracias

  • @gracielaolivohernadez8361
    @gracielaolivohernadez8361 3 роки тому +3

    Gracias muy buen ejercicio ya que yo padezco de vertigo

    • @luisffgarena9458
      @luisffgarena9458 3 роки тому

      Que hizo para desaparecer el vértigo llevo dos años así 😢

  • @myriammedinaherrera1697
    @myriammedinaherrera1697 Рік тому +3

    Estos ejercicios por cuanto tiempo se hacen y cuantas veces al día, muchas gracias

  • @zulmavelazquez5610
    @zulmavelazquez5610 3 роки тому +1

    Gracias Gracias yo sufro mucho mareooo .

  • @psolgabarbini8697
    @psolgabarbini8697 5 місяців тому

    Que lindo yo tuve accidente fract temporal hernias vertico mareos y tinitus uujh diciembre 23

  • @elviatrejoperez1906
    @elviatrejoperez1906 2 роки тому

    Gracias

  • @Miss_Strawberry858
    @Miss_Strawberry858 11 місяців тому +2

    Me duele el oido me zumba todo el tiempo me mareo y me siento desanimada ojalá esto me sirva y me ayude a mejorar

    • @mar938
      @mar938 9 місяців тому +1

      Mi niña claro que ayudan es mas mejoran los ejercicios que me diero en otorrino me he sentido re vien y ya sin remedios¡vaya no sufra mas

  • @olgavallejos3740
    @olgavallejos3740 3 роки тому +2

    Espero que me ayude ya que nuevamente empeze a tener mareos

  • @SofiaHernandez-co5qe
    @SofiaHernandez-co5qe Рік тому

    Quiero que sigan los videos

  • @nadiapatriciaalvaradoyacol998
    @nadiapatriciaalvaradoyacol998 3 роки тому +1

    Kisiera saber si podrias ir al gimnacio pero no se si podrias practicar ebercicios x ke ami me afarra en cualkier momento los vertigos si es bueno aser ebercicios me auudaria o en nada gracias su respiesta abticipada