【2ch有益スレ】ガチ自炊厨スレ民が食べてるモノ、オススメ節約レシピを挙げてけｗ【ゆっくり解説】

[@jiwamon-kanazawa]

トマト煮
野菜でも肉でも食べたい物で味付けアレンジして万能
カレーにもジョブチェンジできる

[@2chyuekiraiha]

万能＆有能ですね😊

[@yoshii871]

鶏胸肉入れるの好きだよ。マジでうまい！(サイゼで食べて感動して、自作するようになった)

[@user-yy1150]

わては卵とピーマンとしいたけを炒めた物が好きでよく食べてた😮

[@鳥山太郎-f6s]

すいとん良いよ小麦粉と水をボウルに入れてヘラで練り固めて鍋の熱湯に丸ごとドボン
鍋の中でヘラで適当な大きさに切り分けると手間を大幅に減らせる
あとは適当な野菜と肉類を切って入れて好みに応じて味噌や濃縮つゆで味付け
腹持ち気になるならサツマイモや安い切り餅ブチ込めばOK

[@2chyuekiraiha]

有益な情報をありがとうございます！

[@yoshii871]

ミンチ肉を炒めていると良いよね。キーマカレーにできるし、そぼろにできる。他にも色々できるからおすすめ。
あと、業スーのサーモンのフィレがすごい、1300円であれだけの量が取れるもんな、スーパーで切ったやつ買ったらあの量は取れない。ロシアさんのは焼きシャケにちょうど良い塩味でええ塩梅

[@2chyuekiraiha]

業スーのサーモンフィレ、私も気になってます！でも食べきるまで時間かかりそう(;´･ω･)

[@foxtorotto3904]

玄米と鍋
とにかく汁物は絶対だな、満足感が違う

[@2chyuekiraiha]

わかります！

[@828mon]

豚肉と玉ねぎ炒めて焼き肉のたれで味付けして焼肉丼。
休日前はニンニクマシマシにする。

[@2chyuekiraiha]

休日前のニンニクマシマシ、最高ですね！

[@玉露抹茶-x9v]

お弁当にオススメメニューとかありますか？
1回で何個も作って冷蔵しておきたいです。

[@2chyuekiraiha]

あれば便利ですよね！皆様何か良いれレシピはありますか？😊

[@源五郎-m7k]

今月から野菜入りのすいとんを大鍋で仕込んで無くなるまで食べ続けていますとりあえず飢えはしのげます

[@2chyuekiraiha]

すばらしい！すいとんいいですよね😊

[@りつ-k3k]

トマトの話題でひとつ。湯剥きした皮も廃棄せず微塵切りにしてスープにしてみたら凄く美味しい出汁が出ました！色が薄いから大して期待しなかったのもあるけど驚きました。トマトでサラダとスープの2品出来るよ。
もう冬でお値段高くなってるけどf(^_^)
次のシーズンにでもお試しあれ！

[@2chyuekiraiha]

なるほど！やってみます！有益な情報をありがとうございます🍅

[@user-yy1150]

シロさんは安い麺つゆらしいけど、中々、調理難しいよね(´・ω・｀)

[@ぐーぐるゆーざー-t1r]

包丁研ぎは中間のやつでテキトーにやるだけでもいいぞ、角度は変えず固定するのを心掛けるだけだ
料理人なんて毎日研ぐんだから、何日も研がないってのは普通はありえないことなんよ

[@2chyuekiraiha]

なるほど！

[@Nepmyon]

急にスレの内容変わったｗ

[@2chyuekiraiha]

ありがとうございます💦