GYM BERSAMA SAN. SAN SHARE ILMU TENTANG MACAM MANA BOLEH BUAT BADAN SADO!

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 28 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 46

  • @sancornarmy3906
    @sancornarmy3906 2 місяці тому +13

    Realllllllll bro

  • @amirulshamsamzie1793
    @amirulshamsamzie1793 2 місяці тому +3

    Teruskan buat content begini bang ombong ,bestt

  • @Intotheknight
    @Intotheknight 2 місяці тому +1

    Bagus content mcmni bong. Buat lagi mcm ni

  • @Zeze11012k
    @Zeze11012k 2 місяці тому +1

    kerapkan konten gym bongg we love itt

  • @jetronjetronron4565
    @jetronjetronron4565 2 місяці тому +1

    Mntp Bong terus kan🎉..kasi tagap

  • @dhmchn
    @dhmchn 2 місяці тому +1

    Thanks utk nasihatnya ombong n san

  • @agusrianzzarmy9402
    @agusrianzzarmy9402 2 місяці тому +4

    bong ikut bong main gym

  • @mahdinurannisyamahlimahidi122
    @mahdinurannisyamahlimahidi122 2 місяці тому +1

    mantap do pren

  • @royyy286
    @royyy286 2 місяці тому +3

    auto jadi content gym jong kook

  • @uzumakitito80
    @uzumakitito80 2 місяці тому +5

    pehhh sancorn dari bongkok udang kepada berbadan tegap.

  • @kimochikush9394
    @kimochikush9394 2 місяці тому +44

    kasitau c daddyhud bong , bnda2 bgini pun pnting utk plyer2 , jaga nutrisi mkn dorng , tidur dorng dan kesihatan dorng

    • @nazrinrz3397
      @nazrinrz3397 2 місяці тому +2

      Daddy pun dah lama buat begitu ada dia cakap kat podcast dlu

    • @pkrcomputer7557
      @pkrcomputer7557 2 місяці тому +4

      diorang player ada bersukan tiap minggu... badminton futsal tkkan semua nk tunjuk

    • @Harley-oo3zz
      @Harley-oo3zz 2 місяці тому

      Yums okey je

    • @syafiqzikrie9248
      @syafiqzikrie9248 2 місяці тому

      @@Harley-oo3zzokay apa , tunggu satu masa kena penyakit baru nak fikir ke?

    • @meguminchan4809
      @meguminchan4809 2 місяці тому

      ​@@Harley-oo3zznmpak ok tp dalaman kita tk tau..

  • @abdulhadimohamadakhir6401
    @abdulhadimohamadakhir6401 2 місяці тому +1

    Nk bgi tips bong.. Fokus tempo utk hit chest

  • @Adibzakwan1
    @Adibzakwan1 2 місяці тому +2

    kami nak content gym lagi !!!

  • @kdanx5823
    @kdanx5823 2 місяці тому +1

    Kasi byk konten yg bgni Bong

  • @blck_zxck
    @blck_zxck 2 місяці тому +2

    Ombong: "main jak sambil cakap"

  • @aizuddinibrahim7330
    @aizuddinibrahim7330 2 місяці тому +1

    Lama sudah x cari tube moto buat lapik tapak tangan 🤭

  • @amirsyazwan01
    @amirsyazwan01 2 місяці тому +2

    Baju Estech mendoniaa

  • @iqbalkhaleeq4825
    @iqbalkhaleeq4825 2 місяці тому +2

    gilak weight lateral raise mu bongg😵

  • @anschannel9291
    @anschannel9291 2 місяці тому

    jgn lupa partial reps bong baru padu 😂 cam sam sulek

  • @JAILCENTRE.
    @JAILCENTRE. 2 місяці тому +1

    MAJU KETUA KAMI BANGGA DENGAN KETUA🗣️‼️‼️🔥🔥💯

  • @haziqmukhrie3195
    @haziqmukhrie3195 2 місяці тому +1

    sampai failurela bong baru syedapp

  • @korusakiacap5215
    @korusakiacap5215 2 місяці тому

    Colab vlog gym sama ciwing ba

  • @colinreed99
    @colinreed99 2 місяці тому

    Ajak rush Makarov bru mantap

  • @adekk8959
    @adekk8959 2 місяці тому

    Mau jadi macam ciwing ka bong 😂

  • @HakeemF
    @HakeemF 2 місяці тому +4

    Putih gilak ketiak mu bong 😂

  • @Capik04
    @Capik04 2 місяці тому

    Kat mana ni

  • @imankassim95
    @imankassim95 2 місяці тому

    Gym mane ni

  • @MuhammadAimanulHazieq
    @MuhammadAimanulHazieq 2 місяці тому +1

    Muka san like DMA ISLAM

  • @calisthenicswarrior1670
    @calisthenicswarrior1670 2 місяці тому +2

    Jgn slh posture bdn bong.. skit gia bdn nnti

  • @amirfirdaus7615
    @amirfirdaus7615 2 місяці тому

    San bulking

  • @zakuanhadi5581
    @zakuanhadi5581 2 місяці тому

    tinggi san berapa?

  • @syibli2584
    @syibli2584 2 місяці тому +1

    Sancorn dh mcm muka dma islam bong