Jaký je nejlepší trénink do objemu a do diety?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 29 вер 2024
  • Hledáš nejlepší trénink do objemu a diety, který ti pomůže dosáhnout tvých fitness cílů? 💪 V tomto videu ti řekneme, jak optimalizovat svůj tréninkový plán tak, abys získal co nejvíc svalové hmoty během objemu a zároveň efektivně spálil tuk během diety. Probereme klíčové rozdíly mezi tréninkem v objemové fázi a tréninkem při dietě a jak sestavit tréninkový plán na míru. Ať už jsi začátečník nebo pokročilý, tento návod ti pomůže zlepšit tvoje výsledky. Nezapomeň se podělit o svoje zkušenosti a názory v komentářích!
    Sledujte náš magazín a eshop, kde nakupíte za nejlepší ceny (po registraci)
    ► www.kulturisti...
    Sledujte také naše sociální sítě
    ● / kulturistika
    ● / kulturistikacom
    #kulturistikacom #fitness #radyatipy
  • Спорт

КОМЕНТАРІ • 13

  • @StandaNejezchleba
    @StandaNejezchleba 7 днів тому

    Děkui za video kuci. Nic mi do toho není, ale jak se ujal produkt takhle celkově od Roba Superintra? Splnil očekávání? Jen tak ze zvědavosti. Nechcete udělat i video ohledně regenerace, nebo psychika a fitness? Ona ta hlava taky dokáže potrápit někdy =) Ať se vám daří =)

  • @petrpetromyl9791
    @petrpetromyl9791 10 днів тому +2

    Krásné jen tak dál
    Informace k nezaplacení a dávka motivace úplně v každém videu ☺️ miluju vás ať se daří

  • @marcus-6129
    @marcus-6129 10 днів тому +1

    S tým % tuku pravda, 90% fitka forma nikde, každý ide iba bulk. Inak super video, ste skvelá dvojka 👌

  • @petramelicharova9286
    @petramelicharova9286 10 днів тому +1

    Uz jsem zase o drobet chytřejší. Dekuji ta info. At se Vám daří. 💪

  • @vaclav986
    @vaclav986 10 днів тому +1

    👍👍💪

  • @AA7777AA.
    @AA7777AA. 10 днів тому +1

    na vás kluci není 👌🏻

  • @romanosr1317
    @romanosr1317 7 днів тому

    Krásné video, děkuji!