Кристюшка, привет! Подскажи, пожалуйста, как принимать Холегон, если я ем один раз в сутки. Кстати, худею с тобой с апреля того же года. Минус 65 кг. Удачи и здоровья тебе и твоей семье, дорогая. Ты умничка! Люблю тебя, твою семью и то, что ты делаешь😘😘😘
Уважаемая Кристина, не понимаю зачем вы пьёте витамины от АртЛайф, дозировка минимальная ( рыбый жир 235 мг двух капсулах, вы серьёзно?). Я сама 5 лет на кето/нуп, и мой сын с 2х лет принимает 1 грамм в день рыбьего жира из печени трески. Это же развитие мозга, особенно у детей. Вам в беременность необходимо 2 грамма в день. Судя по вашим видео, рыбу и морепродукты вы совсем не едите. Тоже самое с бифидобактериями и железом от Арт Лайф-дозировка мизерная. Понятно, что вы заинтересованы в продаже, но хотя-бы сами принимайте что-то качественное.
У Арт лайф отличная продукция, проверенная мною на себе и детях! Помимо этого бренда я принимаю и другие витамины и всегда об этом рассказываю и ничего не скрываю. А вот советов не спрашивала, что и когда принимать.
Кристина,спасибо вам за эфиры !!! Я использую многие ваши рецепты и рекомендации. Очень много полезного и важного для нас. Желаю вам здоровья и успехов!!!
На счет витамина Д3 нужно принимать только по дефициту. Я на кето 5 лет принимала первые 9 месяцев. Сдала повторно анализ и у меня он зашкаливал (превышал норму) только по дефициту принимать
Крис,привет ❤ На эфир не попала. Слушала эфир и про детский мат меня дёрнуло. Нет вопросов, просто крик души. Я с балкона слышу летом как малышня матом чешет,я в шоке. Мне 32 и я в шоке. Я помню, мы курить в последнем классе начали и ходили "на гаражи" ,а мат в школе я вообще слышала разово и тихо от самых долбанутых. Происходит что-то хреновое с детьми реально. Большинство тупят в телефоны ,говорят о каком-то говне . Когда езжу в транспорте и вижу ребят,которые едут с секций по спорту,сразу кайфую от их речи. Взаимосвязь или совпадение. Думаю,первое.
Кристина Добрый день. Смотрю вас в записи . Я не сильно давно попала на ваш канал,и сначала я тоже была немного шокирована вашим французским😂 но теперь я вижу по другому в эфирах нельзя. Такие ебанутые вопросы,уж простите,😂.слушаю вас с удовольствием
Кристина, доброе утро! Какие процедуры делала Ваша мама на лице? У нее четкий контур. Нет провисших щёк и подбородка. Всё подтянуто. При потере большого веса и учёта возраста.
Кристюшка, привет! Подскажи, пожалуйста, как принимать Холегон, если я ем один раз в сутки. Кстати, худею с тобой с апреля того же года. Минус 65 кг. Удачи и здоровья тебе и твоей семье, дорогая. Ты умничка! Люблю тебя, твою семью и то, что ты делаешь😘😘😘
Холегон с каждым ПП и перед сном.
Спасибо Кристина, вы отличный мотиватор.
Пожалуйста 💖
Уважаемая Кристина, не понимаю зачем вы пьёте витамины от АртЛайф, дозировка минимальная ( рыбый жир 235 мг двух капсулах, вы серьёзно?). Я сама 5 лет на кето/нуп, и мой сын с 2х лет принимает 1 грамм в день рыбьего жира из печени трески. Это же развитие мозга, особенно у детей. Вам в беременность необходимо 2 грамма в день. Судя по вашим видео, рыбу и морепродукты вы совсем не едите. Тоже самое с бифидобактериями и железом от Арт Лайф-дозировка мизерная. Понятно, что вы заинтересованы в продаже, но хотя-бы сами принимайте что-то качественное.
У Арт лайф отличная продукция, проверенная мною на себе и детях! Помимо этого бренда я принимаю и другие витамины и всегда об этом рассказываю и ничего не скрываю. А вот советов не спрашивала, что и когда принимать.
Спасибо, за классный эфир!!!❤
РубашкА красивая!!Где такую купить?
@@tomarazaytceva3332 я такую брала на ВБ.
Пожалуйста 💖
Здравствуйте , Кристина умница , столько информации от неё полезной ! Спасибо.
Пожалуйста 💖
Кристина, вы всегда прекрасны! Всегда нравятся ваши кухонные эфиры ! Благодарю !
Спасибо 💖
Вы прекрасная во всех смыслах ❤стараюсь брать с вас пример
Благодарю 💖
Кристина,спасибо вам за эфиры !!! Я использую многие ваши рецепты и рекомендации. Очень много полезного и важного для нас. Желаю вам здоровья и успехов!!!
Благодарю 💖
На счет витамина Д3 нужно принимать только по дефициту. Я на кето 5 лет принимала первые 9 месяцев. Сдала повторно анализ и у меня он зашкаливал (превышал норму) только по дефициту принимать
Конечно, нужно знать свой уровень витаминов перед выбором дозировки. Но у подавляющего большинства он крайне низкий.
тема титек не раскрыто
Здравствуйте, Кристина! Если омад, то как узнать сколько должно быть жиров на приём пищи никак не могу найти середину, то много ем то мало?
До насыщения, но не переедать. Хороший жирный кусок мяса подойдет👍
@GreevaRu благодарю 🤗
Добрый день! Расскажите, пожалуйста, когда принимать витамины на кето и ИГ, если прием пищи 1 и вечером?
Витамин Д3, омегу можно с профилактикой. Остальные с приёмом пищи
Крис,привет ❤ На эфир не попала. Слушала эфир и про детский мат меня дёрнуло. Нет вопросов, просто крик души. Я с балкона слышу летом как малышня матом чешет,я в шоке. Мне 32 и я в шоке. Я помню, мы курить в последнем классе начали и ходили "на гаражи" ,а мат в школе я вообще слышала разово и тихо от самых долбанутых. Происходит что-то хреновое с детьми реально. Большинство тупят в телефоны ,говорят о каком-то говне . Когда езжу в транспорте и вижу ребят,которые едут с секций по спорту,сразу кайфую от их речи. Взаимосвязь или совпадение. Думаю,первое.
Правильно думаете
Спасибо, посмотрела на записи) ❤
💖
Кристина Добрый день. Смотрю вас в записи . Я не сильно давно попала на ваш канал,и сначала я тоже была немного шокирована вашим французским😂 но теперь я вижу по другому в эфирах нельзя. Такие ебанутые вопросы,уж простите,😂.слушаю вас с удовольствием
😊💖🙏
Spasibo za efir,dorogaya Kristina!Zdorov'ya vam vsem I uspehov!❤Lyublyu vas I vsegda jdu!
Благодарю 💖
Как готовить свиные крылышки ? -я не знаю что такое свиные крылышки))) Кристина молоток, на лету сообразила )) вот что значит кето))
😄
🎉🎉🎉
💖
Кристина, доброе утро! Какие процедуры делала Ваша мама на лице? У нее четкий контур. Нет провисших щёк и подбородка. Всё подтянуто. При потере большого веса и учёта возраста.
Подписывайтесь на мой телеграм канал. Там я подробнее делюсь моментами своей жизни и отвечаю на все вопросы. t.me/kristihair_life
Когда будет эфир болталка?
Подписывайтесь на мой телеграм канал. Там я подробнее сообщаю о новых выпусках и прямых эфирах. t.me/kristihair_life
Можно до завтрака выпить две чашки нат. кофе без сахара и сливок
Можно
Скажите откуда могут быть трещины на языке?
Разные причины могут быть. Конкретно, что вызвало у Вас трещины сказать не могу
Географический язык.называется.вызывает болезнь красный плоский лишай.Лечится у стоматологов и дерматологов.
🇮🇹❤️👍
💖
Кристина а кто у вас не на Кето.Там сок у вас стоит
Все на кето. Дети на низкоуглеводном питании