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Durante anos tive intestino preso, ficava uma semana sem ir ao banheiro e quando ia, estava ressecado , tive q fazer lavagem várias vezes. Até que... Comecei a comer fibras, aveia, chia, laranja c bagaço, mais de 2 litros de água por dia diminui o consumo de doces e tudo mudou. Agora, meu intestino funciona todos os dias .Intestino é nosso segundo cérebro , precisamos cuidar dele
O meu depois que mudei a alimentação não está funcionando direito, não sei porque, minha alimentação ficou boa e tomo muita água durante o dia, mas fiquei com prisão de ventre.
Depois que mudei alimentação, diminui frituras, doces e salgados, tirei o açúcar, refrigerante, e também praticar exercícios físicos, nem que seja dançar meia hora em casa. Ajudou muito, durante a pandemia, por 2x tive que ingerir laxante pq não conseguia evacuar. Enfim... Estou nesse processo há 1 mês e além disso sinto que diminui medidas e celulites.
Nutrilinda! Obrigada pelas informações. O meu funciona todo dia, exceto no primeiro dia da menstruação, mas no segundo isso é compensado (2× ao dia). O que percebo de estranho: a irritação com café, chimarrão, açúcares e produtos industrializados. O chimarrão só qdo em excesso, os demais que sempre. E também é aquela urgência de ir ao banheiro qdo da vontade, do contrário dói a barriga. Bjs nutrilinda e academica.
Eu fui ao médico pq minha barriga vive estudada, eu sinto muito desconforto e minha prisão de ventre nunca melhora, aí recebi o diagnóstico de disbiose.
Faço low carb. Uso Kombucha. Uso abacate e mesmo assim ele é preso. Minha barriga fica saliente mesmo por causa do intestino. Ja nao sei mais o que faço
Oi nutri, não sabia que o intestino interfere na perda de gordura abdominal, tem dia que funciona, agora tem dia que não funciona, uso o açúcar demerara pq não gosto do mascavo, e achei que estivesse fazendo o certo, pelo o que eu posso substituir?
O meu intestino travou a anos. Só consigo defecar com lachantes. Já tentei mudar a alimentação, caminhada, bastante água e nada disso fuciona. Acho que o lachante viciou.
O meu não é preso, pelo contrário, funciona regularmente... mas estou sempre com a barriga inchada... com a sensação de estufamento. Como poderia melhorar isso?
Olá você do Canal mais Saudável do Brasil e do mundo também! 😃 Gostou da dica? ME DIZ nos comentários!! Para aproveitar mais conteúdos como esse, não esquece de fazer sua inscrição no Canal ua-cam.com/users/colananutri e também pelo Instagram @vanessabaadnutri instagram.com/vanessabaadnutri/ Espero você lá interagindo comigo no Stories! Se tem alguma dúvida sobre o tema, deixa seu comentário AQUI agora!!
Durante anos tive intestino preso, ficava uma semana sem ir ao banheiro e quando ia, estava ressecado , tive q fazer lavagem várias vezes. Até que... Comecei a comer fibras, aveia, chia, laranja c bagaço, mais de 2 litros de água por dia diminui o consumo de doces e tudo mudou. Agora, meu intestino funciona todos os dias .Intestino é nosso segundo cérebro , precisamos cuidar dele
O meu depois que mudei a alimentação não está funcionando direito, não sei porque, minha alimentação ficou boa e tomo muita água durante o dia, mas fiquei com prisão de ventre.
Tem dia funciona no outro prende e sinto que nunca esvaziou totalmente
Boa Noite. Obrigada por passar dicas tão boas para nossa saúde 👏👏👏Meu intestino é ruim ,pense no ruim .. Tipo uma semana sem funcionar ..
A minha tbm 😔
O meu intestino e muitooo lento
Tenho q tomar laxante para ir ao banheiro
E eu faço e reducação alimentar
E n tem jeito
Meu intestino funciona bem.ja foi muito preso.mas hj ta bem melhor
Depois que mudei alimentação, diminui frituras, doces e salgados, tirei o açúcar, refrigerante, e também praticar exercícios físicos, nem que seja dançar meia hora em casa. Ajudou muito, durante a pandemia, por 2x tive que ingerir laxante pq não conseguia evacuar. Enfim... Estou nesse processo há 1 mês e além disso sinto que diminui medidas e celulites.
@Vanessa, o meu intestino é muito preso! Desde pequena...
Muito boa as dicas. Adoraria um vídeo listando os alimentos prebióticos e probióticos e como combiná-los.
Bom dia ! Estou aprendendo a me alimentar de maneira saudável . O meu intestino é lento por isso que eu não consigo perder peso .Obrigado !
Nutrilinda! Obrigada pelas informações. O meu funciona todo dia, exceto no primeiro dia da menstruação, mas no segundo isso é compensado (2× ao dia). O que percebo de estranho: a irritação com café, chimarrão, açúcares e produtos industrializados. O chimarrão só qdo em excesso, os demais que sempre. E também é aquela urgência de ir ao banheiro qdo da vontade, do contrário dói a barriga. Bjs nutrilinda e academica.
Meu intestino está preso,tem 5 dias,confesso que abusei na alimentação.E já tenho costipacao
Nutrilinda, obrigada por compartilhar seu conhecimento, é com pessoas como você que estou melhorando minha saúde. Grata❤️
Zilda Soares faço isso com o maior amor do mundo! ❤️
Eu fui ao médico pq minha barriga vive estudada, eu sinto muito desconforto e minha prisão de ventre nunca melhora, aí recebi o diagnóstico de disbiose.
Amei o vídeo tenho intestino preso é muito chato
Meu intestino é bastante inflamado
Como adicionar essas sementes citadas nesse vídeo na alimentação diária..?????
Meu intestino e preso e fico muito estufada com algum alimentos
Nutri O que é mais indicado para o café da Manhã? O mais saudável possível. Pois acho que exagero um pouco.😂
Dicas clara e práticas.Gostei
Faço low carb. Uso Kombucha. Uso abacate e mesmo assim ele é preso. Minha barriga fica saliente mesmo por causa do intestino. Ja nao sei mais o que faço
Deus abençoe vc é seu canal.
Tá melhorando!
Oi nutri, não sabia que o intestino interfere na perda de gordura abdominal, tem dia que funciona, agora tem dia que não funciona, uso o açúcar demerara pq não gosto do mascavo, e achei que estivesse fazendo o certo, pelo o que eu posso substituir?
Meu intestino é super acelerado até demais.🙄
Bom dia linda 😘 depois q melhorei minha alimentação meu intestino funciona, igual o relógio 👏🏼👏🏼👏🏻obg
Obrigado! 😍
Obrigada por passar dicas importante na minha vida❤️
Falo por experiência própria coma aveia chia é linhaça e beba agua ai vc terá um intestino com um religião
O meu é muito preso
Tem um mês que nao como carboidrato e açúcar, ando muito ressecada
Nutri a glutamina pode tomar sem fazer academia
E o açúcar mascavo do kefir ??
Amei as dicas.♥️👏
Passo semanas
Meu,intestino nao funciona direto sofro com isso,minha barriga fica dura.
Vc é top d+++++
O meu está péssimo. Gastrite e esofagite me incomodando.
Meu intestino e muito preço
O meu intestino travou a anos. Só consigo defecar com lachantes. Já tentei mudar a alimentação, caminhada, bastante água e nada disso fuciona. Acho que o lachante viciou.
Tente comer alimentos sempre com chia e linhaça e retire farinhas brancas coloque aveia é bebe sempre muita agua
O meu também é assim, muito dificil
🤩🤩🤩
Meu intestino é muito preso parece que passou um cadeado e jogou a chave fora 😏😏😏😏
O meu intestino só funciona se eu toma remédio..
Eu passo de semana sei ir no banheiro
O meu não é preso, pelo contrário, funciona regularmente... mas estou sempre com a barriga inchada... com a sensação de estufamento. Como poderia melhorar isso?
Preso
Um pouco preso 👍🙏
Muito preso☹️
Não dar gases coloque seu feijão na água de um dia para o outro
Muito preso 😕
Bem devagar
Muito preso
Não funciona direito
Muita bariga azia. Sou diabetica ja tive um avc
Esta meio lendo