Chá de Ibisco com 1 litro de água, 1 colher de sopa de folhas secas de ibisco, 1 pau de canela, 1 colher de sopa de suco de limão, 1 colher de sopa de gengibre ralado. Ferve a água, desligue o fogo, adicione os ingredientes. Maravilha.
@@sandraribeiro4573antes das refeições ela disse no vídeo tome antes do café da manhã e antes do almoço no lanche da tarde inclua ele faça um dia sim um não 😘
Olá você do Canal mais Saudável do Brasil! 😃 Gostou da dica? ME DIZ nos comentários!! Para aproveitar mais conteúdos como esse não deixa de fazer sua inscrição aqui no Canal, é gratuito e bem simples! Clica aqui: ua-cam.com/users/Colananutri Vamos nessa! 💪🏼💪🏼💪🏼
Agora fiquei na dúvida, a foto da flor que você colocou de hibiscus tem nome científico rosa-sinensis é ornamental. O chá do cálice seco do fruto de quiabinho azedo que tem nome científico hibiscus que eu conheço como auxiliador no processo de emagrecimento. Em fim isso vai confundir as pessoas. Essa flor aí apesar de comestível não emagrece não. 🤔
Amo o chá de hibisco puro, o bom dele é o azedinho dele, só não sabia que ele emagrece, agora vou usar 500 ml por dia. Usava pq gosto do chá. Amei a explicação.😍
Eu ameeeeiiiii pq eu agora sou a louca do chá, eu gosto muito e quero saber como aproveitar bem isso, NUTRI FAZ BEBIDAS GELADAS QUE AJUDA A EMAGRECER, pq aqui onde moro é muito quente e a tentação do refrigerante é muito grande.
Amo esse cha ! Achei um da dr.oetker maravilhoso o cheiro então nem se fala, o cha e de saquinho o nome misto de hibisco cha verde canela Pimenta morango mirtilo. Muito bom
Só uma dica toma enjejum não aconselho pois se o indivíduo tive gastrite crônica ou emocional pode atacar. E irritar . Acho melhor toma após refeições. Show desejo sucesso ☝️👏👏👏🙏🏆💕
Oi Vanessa ! Gostei muito do seu vídeo. Hj fiz uma misturinha , hibisco, gengibre, canela e cravo. Tomei em jejum e vou tomar ao longo do dia. Adoro suas dicas.💋
Amei suas dicas ... já faço o uso de hibisco e cavalinha que vc ensinou no outro vídeo e já vi muita diferenca na minha barriga !! Obrigada vc e uma fada na minha vida , melhor notificação do UA-cam 😘😘😘
Vou começar hj , lógico que faço dieta e musculação e cardio todos os dias 40 minutos, vou tomar porque a barriga está difícil de sair já perdi 10 kg com dieta e musculação, agora quero perder esse restinho de barriga que n quer sair
Hoje 22/02/2021 vou começar a tomar o chá de hibisco .Depois volto para dizer se deu resultado(irei voltar sim !).Só deixem o like pra eu lembrar de dizer o resultado !👍🏻
Eu não sou gorda mas preciso perder barriga 😢 eu tenho insônia eu creio que pra mim esse chá então não serve faz outros vídeos que eu possa tomar por favor Deus te abençoe sempre amiga
Comecei a tomar essa semana é no primeiro momento achei ruim mas sei da vontade q eu tenho de tomar ai6eu falei ao meu cérebro q é GOSTOSO é pronto... o cérebro aceitou ....
vou comecar a usar da forma correta, eu tenho metabolismo muito lento . tudo que como demora pra fazer a digestao por isso to sempre com a sensacao de inchaço
Vou fazer hoje... estou com 86kg. Quero chegar no 70kg Comentem aqui pra eu nao esquecer e volta 🎉 Edit: estou com 80.1kg O chá ajuda bastante a desinchar. Então tem que se alimentar bem também e exercício.
Comecei hoje a tomar chá verde com hibisco. 300ml água levantando bolinhas desligo, e coloco 1 colher de chá verde e 1 de hibisco e deixo 15 min. Receita da nutri Patrícia Leite. Vamos ver se vai me ajudar. Estou com 80kg, objetivo: 60kg.
Tenho tomado a receitinha de água com limão e gengibre, que já me ajudou bastante na diminuição da circunferência abdominal. Vou testar o chá de hibisco nas próximas semanas, até porque sinto que entrei numa fase de efeito platô agora. O peso é sempre o mesmo.
@@Camilafernandescompositora ainda não testei o jejum. Tenho um pouquinho de medo de fazer errado, sabe? Acho que ainda preciso aprender melhor sobre ele.
Então... Pra começar a fazer jejum, pode começar até com 10 horas... Contando com seu sono... Exemplo: Comer a última refeição às 20 horas e tomar café às 06... Não precisa começar radical. Até porque pode passar mal e tal... E tb tem que ver se sua saúde permite... Não pode ter diabetes.
O que define se você vai emagrecer com o jejum é o que come na sua janela. Não adianta nada se privar de alimento por algumas horas, se quando comer, comer biscoito com refrigerante e chocolate...kkkkk
Gente ela disse que não são indicados para anoit ....... Camomila e cidreira erva doce são ótimos para relaxar e dormir chá preto verde não é muito aconselhado pode perder o sono vai de cada horganismo
Obrigada pelo vídeo, Deus abençoe. Comecei a tomar o chá de hibisco junto a cavalinha, canela e cravos. 1 colher de cada cavalinha e hibisco pra um litro ao longo do dia. Tomara que não me traga contra indicações.
Nutri, eu amo seus vídeos! !!Vç contagia mesmo!! QUERO SIM SABER QUAL CHÁ NÃO TOMAR À NOITE. E APROVEITANDO, QUERO SABER QUAL CHÁ AGE NO PROCESSO DE DESINCHAÇO E QUEIMA DE GORDURA ENQUANTO DORMIMOS!!POR FAVOR NUTRI!!!!!!!
Conheci seu canal hoje dia dia 03/07/23 . Amei já me escrevi e tenho certeza que vou conseguir eliminar 5 kilos que adiquirir .peso 60 kilos. Quero voltar ao meu peso normal 55kg.
Super recomendo , consegui perde minha pochete kķkk, é claro que comecei a fazer exercício e ter uma alimentação mais equilibrada. E, Eu super recomendo tomar ele gelado até me acostumei com o gosto.
Tomei chá de hibisco ontem e hj e estou com uma dor de cbç horrível e meu útero ou ovário seila, estão doendo, mas acho que foi erro meu pq fiz muito forte
Eu coloco no litro de água sem ferver fica azedinho e não amargou e deixo por 3 hs e depois coloco limão e tomo como suco durante o dia uma delícia eu não coloco canela pq não gosto do sabor
Eu amo água, mas não gosto de chás, então eu compro as flores de hibisco desidrato, trituro até virar pó e coloco em cápsulas para tomar. Faço isso também com as folhas de chá verde, talos de cavalinha e folhas de oliveira. Tomo a muito tempo e acho super prático e barato. E ainda tenho a certeza do que estou tomando, diferente das preparações prontas. Obrigada por tanta sabedoria...bjs
@@crisbraga8901 , oi eu compro as cápsulas vazias também nas lojas de produtos naturais ou no mercado livre e eu mesmo as encho em casa. No mercado livre vende também o encapsulador manual que torna a tarefa bem mais rápida. Rsrsrs. Bjs
![NÃO TOME Chá de hibisco SEM Assistir esse Vídeo! 🌺🌺 [Mitos e Contraindicações]](http://i.ytimg.com/vi/36sHyeHpI5o/mqdefault.jpg)
Chá de Ibisco com 1 litro de água, 1 colher de sopa de folhas secas de ibisco, 1 pau de canela, 1 colher de sopa de suco de limão, 1 colher de sopa de gengibre ralado. Ferve a água, desligue o fogo, adicione os ingredientes. Maravilha.
Pode fazer a noite pra tomar no dia seguinte gelado?
E como q toma? Qual a quantidade, quantas vezes, antes ou depois das refeições?
Há uma grande confusao sobre o hibisco do cha e o hibisco do jardim. Um é um e o outro é outro
Ok
@@sandraribeiro4573antes das refeições ela disse no vídeo tome antes do café da manhã e antes do almoço no lanche da tarde inclua ele faça um dia sim um não 😘
Amei sua explicação, simples, direta, sem enrolação e sem dificuldade pra te entender ameiiiiiii, e já me inscrevi no canal 😘
Você e maravilhosa, sou inscrita no SSD e estou muito feliz e mais magra e muito focada.obrigada pelo seu carinho, você e 10.
Gostei muito do seu vídeo valeu obrigada 👏👏👏
esse chá meu intestino solta muito
Mas deuxabdo na geladeira nas oerde as oropriedades di cha? Quem mais esta vendo esse video matavilhoso em 16/06/2023❤
Vai para o minuto 5:12 para ver a receita
Obrigadaaaa
Tô tomando hibisco com gengibre, pois já tenho pressão baixa.
Deixo a água ferver com o gengibre, depois coloco hibisco e desligo, e abafo.
Beijo 😘
Estava tomando chá antes de dormir, antes de malhar, entretanto estou dormindo mal. Tomarei antes das refeições agora. 😊
Eu n gostei do vídeo, eu ameiiiii❤. Esclarecedor, ótimas dicas e sem mimimi😂😂😂😂. Já vou seguir pq vc é objetiva.
Olá você do Canal mais Saudável do Brasil! 😃 Gostou da dica? ME DIZ nos comentários!! Para aproveitar mais conteúdos como esse não deixa de fazer sua inscrição aqui no Canal, é gratuito e bem simples! Clica aqui: ua-cam.com/users/Colananutri
Vamos nessa! 💪🏼💪🏼💪🏼
Oiiii estou amamentando... posso acrescentar a canela junto???
Olá bom dia!
Por favor você pode falar sobre o chá marita molecular ?
Se é natural mesmo.
Agora fiquei na dúvida, a foto da flor que você colocou de hibiscus tem nome científico rosa-sinensis é ornamental. O chá do cálice seco do fruto de quiabinho azedo que tem nome científico hibiscus que eu conheço como auxiliador no processo de emagrecimento. Em fim isso vai confundir as pessoas. Essa flor aí apesar de comestível não emagrece não. 🤔
Gostei vou fazer. Qual modo de preparo?
Qual o link da misturinha mágica?
Eu tenho plantado em casa vou tomar com limão pois tenho que emagrecer por problema de saúde sou ipertenca
Amo o chá de hibisco puro, o bom dele é o azedinho dele, só não sabia que ele emagrece, agora vou usar 500 ml por dia. Usava pq gosto do chá. Amei a explicação.😍
eu amo o gosto e tomo muito.
Eu comecei a tomar hoje cardo.mariano e cha de hibisco 🌺 vamor ver se dara resultados to comendo alimento da terra e tentanto me exercitar.
Misturei hibisco com canela e pó de gengibre 😂😂 perdi 4 kl em um mês
E não senti nenhum efeito colateral
E pura nada mais
Maravilhosa!!!! Eu faço o uso deste chá há 2 anos e minha saúde graças a Deus mudou pra melhor!!!! Obrigado Nutri!!! 👏👏👏😘💚✨
Eu ameeeeiiiii pq eu agora sou a louca do chá, eu gosto muito e quero saber como aproveitar bem isso, NUTRI FAZ BEBIDAS GELADAS QUE AJUDA A EMAGRECER, pq aqui onde moro é muito quente e a tentação do refrigerante é muito grande.
Eu deixo geladeira
Amo esse cha !
Achei um da dr.oetker maravilhoso o cheiro então nem se fala, o cha e de saquinho o nome misto de hibisco cha verde canela Pimenta morango mirtilo. Muito bom
Aqui em casa tem um pedido de hibisco.
Comecei em novembro de 2019, quando resolvir fazer reeducação alimentar , onde em 6 meses perdi 13 k mais exercício , dança , cortei açúcar
eu amo esse chá de ebisco eu tomo todos as noites eu seper recomendo ❤
Amuh chá de hibisco e agora tô tomando com geginbre e estou apaixonada por este chá de hibisco c geginbre ❤
Gostei muito do vídeo, vou começar a tomar amanhã o hibisco.
Eu tomo o chá gelado, e ao longo do dia excelente 😀 ele tira totalmente a minha dor de cólica
Só uma dica toma enjejum não aconselho pois se o indivíduo tive gastrite crônica ou emocional pode atacar. E irritar . Acho melhor toma após refeições. Show desejo sucesso ☝️👏👏👏🙏🏆💕
Voce tem um astral tão legal que tudo fica mais interessante!!! Obrigado
2024 e eu estou conhecendo o hibisco agora... Amei as receitinhas, video maravilhoso
Oi Vanessa !
Gostei muito do seu vídeo.
Hj fiz uma misturinha , hibisco, gengibre, canela e cravo. Tomei em jejum e vou tomar ao longo do dia. Adoro suas dicas.💋
Eu amei
Amei quero saber mais Qual o chá bom faz magrecer e qual não pode tomar à noite
OTIMAS INFORMAÇÕES .
OBRIGADA PELAS INFORMAÇÕES
Amei suas dicas ... já faço o uso de hibisco e cavalinha que vc ensinou no outro vídeo e já vi muita diferenca na minha barriga !! Obrigada vc e uma fada na minha vida , melhor notificação do UA-cam 😘😘😘
Obrigada!!!
Amo mt as suas receitas para emagrecer!!!
Como é o preparo?
Quem tem problema hormonal tenho cuidado.
Eu posso misturar o hibisco,chá verde,cavalinha,gengibre e canela
Vou tomar daqui umes falou o resultado
Vou começar hj , lógico que faço dieta e musculação e cardio todos os dias 40 minutos, vou tomar porque a barriga está difícil de sair já perdi 10 kg com dieta e musculação, agora quero perder esse restinho de barriga que n quer sair
Eu faço com canela em pau e gengibre e uma maçã cortada fica muito bom
Nutri, eu tomo diariamente kombucha que é a base de cha verde, faço sempre com hibisco e adorooo
Onde vc conseguiu o scoby pra fazer o kombucha?
@@andgnas Logo a minha esposa vai responder.
Hoje 22/02/2021 vou começar a tomar o chá de hibisco .Depois volto para dizer se deu resultado(irei voltar sim !).Só deixem o like pra eu lembrar de dizer o resultado !👍🏻
Up
Kkkk
E aí?
@@DEUS_E_MAIOR.311 2 semanas e perdi 2 kg.O CHA FUNCIONA MESMO!
PS:EU DISSE QUE VOLTARIA!
Eu não sou gorda mas preciso perder barriga 😢 eu tenho insônia eu creio que pra mim esse chá então não serve faz outros vídeos que eu possa tomar por favor Deus te abençoe sempre amiga
Comecei tomar dia 27/07/2021
Vou voltar aqui depois pra conta🥰
?
Da ate medo desse cha. Ninguem volta pra contar os resultados. 😱
Amei esse vídeo...com certeza vou colar na nutri
Oi Nutri! Sim.. faz um vídeo explicativo sobre os chás que não devem ser consumidos a noite!!!
Um beijo!
Eu tbm tomo depois do almoço e depois da janta pra mim poder emagrecer.
Maravilhosa! Sou super fã . Tomo chá de hibisco cavalinha e canela , e as vezes coloco gengibre. Amooooo
Qto de cavalinha e canela??
Tomei assim mais de 1 mês TODOS os dias e não emagreci nada
@@priscilacosta721 e sua alimentação?
Mas pode tomar canela todo dia ? Minha mãe diz q faz mal
@@priscilacosta721 tbm, faz muito tempo que eu tomo, pode fazer bem pra saúde mas pra perder peso pra mim não vira. 😒
Amei ❤ Borá lá.tomar, chá ibisco e, gengibre ❤
Comecei usar essa semana achei uma delícia azedinho
Comecei a tomar essa semana é no primeiro momento achei ruim mas sei da vontade q eu tenho de tomar ai6eu falei ao meu cérebro q é GOSTOSO é pronto... o cérebro aceitou ....
Eu em 2022 tava com a vesícula inflamada tomei e melhorou 100%
Vou adotar para consumir o chá com gengibre antes das refeições.... obrigada Nutri 😘
Oi nutri, primeiro vídeo seu que eu vejo. Amei seu sotaque de paraibana.
Não aguentei, as dicas são tão boas que já deixei meu 👍 fiz a inscrição no Canal 💕
vou comecar a usar da forma correta, eu tenho metabolismo muito lento . tudo que como demora pra fazer a digestao por isso to sempre com a sensacao de inchaço
Adoro chá de hibisco com canela e gengibre! Fica com gosto de vinho quente hahaha
Deixa na geladeira q vai ficar com gosto de vinho gelado kkkkk
gOSTEI DEMAIS E RECOMENDEI
Menina! Vc explica direitinho! Parabéns!
Nutri Eu tomar chá depois ta refeições
Pra mim é o melhor chá da vida, eu amo hibisco 🌺
X DVD de
Oie deixa eu te perguntar ele causa infertilidade?
Estou surpresa com esse chá de hibisco 🌺. Eu nunca gostei de chá nenhum e esse eu adoro , poderia tomar litros e litros . Mais tomo 1L por dia.
Vou fazer hoje... estou com 86kg.
Quero chegar no 70kg
Comentem aqui pra eu nao esquecer e volta 🎉
Edit: estou com 80.1kg
O chá ajuda bastante a desinchar.
Então tem que se alimentar bem também e exercício.
sentiu alguma diferença já?
@@Emily-si2ws Oi Emily.. olha, o do hibisco não muito, foi mais o cavalinha e cha verde.
To com 83.5kg
Eu tbm meus sonhados 70 kilos
Comecei hoje a tomar chá verde com hibisco. 300ml água levantando bolinhas desligo, e coloco 1 colher de chá verde e 1 de hibisco e deixo 15 min. Receita da nutri Patrícia Leite. Vamos ver se vai me ajudar. Estou com 80kg, objetivo: 60kg.
@lidiagabriela-pesr4un perdeu quanto em quanto tempo ?
Amei seu vídeo parabéns obrigada vou esse chá de hibisco
Tenho tomado a receitinha de água com limão e gengibre, que já me ajudou bastante na diminuição da circunferência abdominal. Vou testar o chá de hibisco nas próximas semanas, até porque sinto que entrei numa fase de efeito platô agora. O peso é sempre o mesmo.
Você já fez Jejum intermitente? Associado à dieta Low carb, é uma ótima estratégia pra sair do platô... ;)
@@Camilafernandescompositora ainda não testei o jejum. Tenho um pouquinho de medo de fazer errado, sabe? Acho que ainda preciso aprender melhor sobre ele.
Então... Pra começar a fazer jejum, pode começar até com 10 horas... Contando com seu sono... Exemplo: Comer a última refeição às 20 horas e tomar café às 06... Não precisa começar radical. Até porque pode passar mal e tal... E tb tem que ver se sua saúde permite... Não pode ter diabetes.
@@Camilafernandescompositora obrigada pela dica!! Vou pesquisar mais pra usar essa técnica a partir da próxima semana! Muito obrigada, mais uma vez :)
O que define se você vai emagrecer com o jejum é o que come na sua janela. Não adianta nada se privar de alimento por algumas horas, se quando comer, comer biscoito com refrigerante e chocolate...kkkkk
Eu posso por cavalinha hibisco gengibre canela ..obrigada vou fazer
Recomecei hj meu SSD, pois fiquei muito tempo viciada de novo no açúcar. Degringolei total. Bora lá voltar hahaha
Como fazer uso do hibisco em pó
Sim gostaria de saber quais chás não são aconselhável a noite
Amei . Gostaria de saber quais os chás a evitar a noite😃
Maravilhoso... 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Eu bebo gelado, más pelo sabor agradável e refrescante do hibisco.
Sim,quais chás não são indicados para noite.
Boa pergunta, cortei os chá a noitinha não tava conseguindo dormir 😕
Camomila 🌾
Camomila e erva doce
Gente ela disse que não são indicados para anoit ....... Camomila e cidreira erva doce são ótimos para relaxar e dormir chá preto verde não é muito aconselhado pode perder o sono vai de cada horganismo
Erva cidreira!
Obrigada pelo vídeo, Deus abençoe. Comecei a tomar o chá de hibisco junto a cavalinha, canela e cravos. 1 colher de cada cavalinha e hibisco pra um litro ao longo do dia. Tomara que não me traga contra indicações.
Eu tenho aqui, é já estou tomando ele com cravo, canela e gengibre, e na hora de tomar coloca limão
Gostei muito do vídeo
Nutri, eu amo seus vídeos! !!Vç contagia mesmo!!
QUERO SIM SABER QUAL CHÁ NÃO TOMAR À NOITE.
E APROVEITANDO, QUERO SABER QUAL CHÁ AGE NO PROCESSO DE DESINCHAÇO E QUEIMA DE GORDURA ENQUANTO DORMIMOS!!POR FAVOR NUTRI!!!!!!!
Eu já estou a dois dias a tomar
Maravilhoso esse cha de ibisco, tomo tds os dias, com canela ,e gengibre
pode tomar com canela todo dia? não faz mal?
@@Kassiaataide tava pensando a mesma coisa
eu também tomo todos os dias é muito bom
Posso colocar canela cravo e gengibre e folha de louro e o isbico
Como sempre nutri suas dicas são maravilhosas.
E sim quero muito saber quais chás pode ser tomado à noite
L
To começando agora com chá de hibisco 🌺
Eu tomo gelado e misturo canela e gengibre
@Adriana Santos vc coloca gengibre em pó? Qto?
@@annadiaz2623 não coloco gengibre a raiz ...coloco um pedaço pequeno cortado em rodelas
Faz um vídeo sobre dicas para acabar com a retenção de líquido para quem tem SOP e ovários policísticos.
Olá! Eu gostaria de saber quantas vezes podemos tomar o chá de Hibisco com Cavalinho e como preparar?
Conheci seu canal hoje dia dia 03/07/23 . Amei já me escrevi e tenho certeza que vou conseguir eliminar 5 kilos que adiquirir .peso 60 kilos. Quero voltar ao meu peso normal 55kg.
Super recomendo , consegui perde minha pochete kķkk, é claro que comecei a fazer exercício e ter uma alimentação mais equilibrada. E, Eu super recomendo tomar ele gelado até me acostumei com o gosto.
Nossa meus parabéns! 😁👏👏 Meu sonho de consumo é perder a pochete tbm.😂😂😂
Tomei chá de hibisco ontem e hj e estou com uma dor de cbç horrível e meu útero ou ovário seila, estão doendo, mas acho que foi erro meu pq fiz muito forte
Qual modo de preparo?
@@stealmeida8950 acho que também fiz forte!! Estou com dor de cabeça também 😣
Super indico, amo perco rápido demais gorduras com hibisco.
Eu coloco no litro de água sem ferver fica azedinho e não amargou e deixo por 3 hs e depois coloco limão e tomo como suco durante o dia uma delícia eu não coloco canela pq não gosto do sabor
Gente conheci o canal hoje e já amei!!! 😍😍😍 Uma dúvida, eu posso tomar esse chá todo dia???
Hibisco com canela tam bem cura nós cura do colesterol alto ??
Nossa você é Top Top 👏🏻👏🏻🙌🏻🙌🏻 quais os chá que pode tomar à noite
Obrigada amiga. Um bem haja
Amei suas dicas, tem um mês que comecei a usar o chá, tô amando, mas agora vou potencializar o uso com suas dicas!! Bjs
Um mês? Pare 15 dias mulher, vc pode ter grande problema.
@@oasisdeabreuvalverdedacruz6373😂😂😂 fonte vozes da sua cabeça???
Dicas de ouro muito bom
Amo suas dicas vou começar a fazer esse chá que amo de paixão.
Eu amei esse vídeo 🥰 tô no processo de emagrecimento, e vou tomar hibisco pra ajudar 🌺
Eu vou começar hj mesmo
Eu amo água, mas não gosto de chás, então eu compro as flores de hibisco desidrato, trituro até virar pó e coloco em cápsulas para tomar.
Faço isso também com as folhas de chá verde, talos de cavalinha e folhas de oliveira. Tomo a muito tempo e acho super prático e barato.
E ainda tenho a certeza do que estou tomando, diferente das preparações prontas.
Obrigada por tanta sabedoria...bjs
Como assim vc compra nas lojas de produtos naturais e leva na farmácia de manipulação? Fica quanto ?
@@crisbraga8901 , oi eu compro as cápsulas vazias também nas lojas de produtos naturais ou no mercado livre e eu mesmo as encho em casa. No mercado livre vende também o encapsulador manual que torna a tarefa bem mais rápida. Rsrsrs. Bjs
Hummm vou fazer então
Vou começar a tomar hibisco com cavalinha, quero perder a ponchete😁 amei as dicas 😚
Nossaa eu amei o seu canal !!! Ja me escrevi e vou indicar para meus amigos tb .bjao obrigada
Interessante comentar sobre o sabor muito grata
Vanessa, posso colocar hibisco, canela, cravo e cavalinha tudo junto? É mais facil p mim. Obrigada 😘👏👏👏💋💋❤
Pode pq eu sempre tomei dessa forma e emagreci 25 kg em menos de 3 meses.
@@jannykassya2163 25 kg em 3 meses quem medera ficava muito feliz!!
@@jannykassya2163 eiii passa a receita do seu cha amiga... estou na luta
Meu zap 31 9 87866494
Sou de Apucarana pr muito bom seu vídeo parabéns
Maravilhosas dicas!!
Oiê eu faço meu chá com cavalinha gengibre e canela tomo antes das refeições
Eu amo esse canal 😍👏🏻😍
Amei o vídeo! Vou tomar em jejum.
Faz sim Vanessa o vídio dos chás que não devem ser consumidos a noite😉🖒🖒 amooo seu canal 😍❤
Primeira vez aqui,amei as explicações, vou começar agora mesmo