ماراتون مراكش 2025 : الأسبوع الثامن + هدية

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 6 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 14

  • @Doufik
    @Doufik 8 днів тому +1

    بالتوفيق أخي ضياء

    • @diaaalhak
      @diaaalhak  8 днів тому +1

      الله يحفظك خاي توفيق

  • @moroccocycling2860
    @moroccocycling2860 8 днів тому

    موعدنا مراكش إن شاء الله 💪🏻

    • @diaaalhak
      @diaaalhak  7 днів тому

      ان شاء الله خاي رضا

  • @mugiwara1310
    @mugiwara1310 8 днів тому

    طويييل

  • @youssefelasafi8986
    @youssefelasafi8986 7 днів тому

    أكرمك الكريم يا كريم

  • @MohcinBounouara-rx1wz
    @MohcinBounouara-rx1wz 7 днів тому

    تبارك الله، و تصوير الگر برو جميل..

    • @diaaalhak
      @diaaalhak  7 днів тому

      الأجمل هو خاي سعد تبارك الله للي كان مطاكي علينا الريح

  • @3ilmal-jary537
    @3ilmal-jary537 8 днів тому +1

    بصحة لكيمونو 😅 arigatu gosaimasu

  • @abdel3aliabdel3ali8
    @abdel3aliabdel3ali8 8 днів тому +1

    ألسلام عليكم تباركألله عليك كمل دير nigatife split أو من نورها بش 3 ألاسابيع دير 10klm

    • @diaaalhak
      @diaaalhak  8 днів тому

      بالنسبة لل negative split مصدقاتش لي فجوج ماراتونات للي جريت كنظن غادي نجري غير بدقات القلب، الحصة المطولة هاد الأسبوع فيه 2 مجالات ديال نصف ساعة، تقريبا واحد 13 كلم فالمجموع + شي باركة لاش نكمل ساعتين ونص،. شكرا جزيلا 🙏🙏🙏